恶魔熊猫的辟谷日记

叶塞尼亚

恶魔熊猫 发表于 2014-10-4 19:25
8 o2 k( S4 ?9 r2 a+ h10月4日
day3
今天偷吃了两口秋葵。。。第一次看到这个蔬菜。。。忍不住想知道是什么味儿呀。。。

3 b$ e+ @3 |7 m! A, n　　熊猫你这个状态太强悍了，辟谷中一天居然能走23公里，第一天或许我也能，昨天我走了一小时后来腿有觉得有点累了。俺比你强的一点就是嘴巴不馋。

沧州老吕

熊猫不错，熊猫不错，熊猫真的很不错。变成一种习惯....。
+ W: E7 [1 J3 G: R( t$ W- }7 Z+ d多睡觉也是个好办法。

恶魔熊猫

叶塞尼亚 发表于 2014-10-5 18:03
　　熊猫你这个状态太强悍了，辟谷中一天居然能走23公里，第一天或许我也能，昨天我走了一小时后来腿有觉 ...

5 q$ q% V( u2 b* F* P; W0 Q' B) F: A习惯啦 今天又是30000步~~~因为今天家庭聚会的时候 为了抵挡美食。。。偶吃了一个苹果。。。
6 p- Y6 I6 P0 y, @偶发现偶不能假期内辟谷。。。活动太多。。。好惨呀。。。>.<!!!!

恶魔熊猫

沧州老吕 发表于 2014-10-5 19:56
熊猫不错，熊猫不错，熊猫真的很不错。变成一种习惯....。
多睡觉也是个好办法。

) r& V$ X4 \) J/ T/ J0 v散步神马d 对偶来说都是小case~~难得是不辟谷时候饮食结构的调整 还有辟谷时候对抗“馋”~~
就是害在这张嘴~~管不住呀。。。>.<!!!!

恶魔熊猫

10月5日
* d' B& ~' O& Bday4
  r0 Q" b8 U, T8 c; D4 c5 q4 ]今天又是家庭聚会 庆祝偶小姨搬新家~~~一桌子菜呀。。。为了抵抗诱惑 偶吃了一颗苹果。。。>.<!!!
为了弥补 偶走到小姨家10公里 然后又从小姨家走回家~~~来回31353步 22.2公里~~~
# O7 ^6 t. n, P$ w1 ?( d/ B在辟谷期间 确实比平时累~~刚走到小姨家就迫不及待喝了两杯蜂蜜水~~~然后又吃了一个苹果~~~
3 y6 n8 P0 n1 R4 c5 ~/ S  p回程明显就没那么累了。。。一个苹果的力量呀~~~ 回程的路上还找了个公园练了功~~~
1 w) }& l; n) \' R" u腿是酸的 腰有点疼~~~但是精神很好~~~还能这么精神d写日记 哈哈~~~一点问题也没有~~
# G% m* X0 h$ u1 ?/ F$ y& _, p+ o
不知道是不是这两天都运动的很多 所以一点气冲病灶的反应都没有呀~~~好d不得了~~
) L/ I1 Z5 p5 p- p3 @( ?明天开始闭关。。。国宝闭关。。。闲人勿扰。。。
2 N: K8 `( E8 o$ _3 e绝对要认认真真的全辟谷。。。除了水。。。什么也不能再进熊猫d胖肚子里面！！！肚子要休息！！！肚子要休工！！！
且看熊猫明天d日记~~~下回分解！！~~~晚安

在树上唱歌

谢谢分享，学习了，

请教下：如何才能自然辟谷，

4 Z0 X) d( f$ e$ [万分感谢！

叶塞尼亚

恶魔熊猫 发表于 2014-10-5 20:44
2 M, f" f( l5 Z9 C# e( \& _10月5日
2 }& [/ P, d0 \! {day4
1 |. c7 L( C# E* Y% x今天又是家庭聚会 庆祝偶小姨搬新家~~~一桌子菜呀。。。为了抵抗诱惑 偶吃了一颗苹果。。。 ...

4 s2 I7 q$ ]7 M/ J/ d　　　　国宝闭关{:7_135:}{:7_135:}{:7_135:}，怎么个闭法{:7_137:}

恶魔熊猫

叶塞尼亚 发表于 2014-10-6 08:43
6 B' g* ?# l  g) o  q　　　　国宝闭关，怎么个闭法

" z% \& r& R# `. B8 X$ `趴窝~~睡觉~~装死~~哈哈~~
' \5 ?  l5 t/ F谁电话来都不出门~~~

叶塞尼亚

恶魔熊猫 发表于 2014-10-6 10:18
趴窝~~睡觉~~装死~~哈哈~~
; n! A5 }& @( g% O- q: \谁电话来都不出门~~~

{:7_141:}{:7_141:}{:7_141:}到底是年轻人哪，朋友多，聚会多。俺这个假期可是清静得很。

吴泓

有意思，看完很有感触，感觉自己学习的太少，还是要好好练功才是。

恶魔熊猫

吴泓 发表于 2014-10-6 15:39
3 M9 p+ d: ^5 s' a( K) L! M有意思，看完很有感触，感觉自己学习的太少，还是要好好练功才是。

练功真的很重要~~认真练功就会有收获~~嘻嘻~~

恶魔熊猫

10月6日
day5
* @1 ]8 n! l8 z3 n. f昨天没来得及发表日记 家里网络出了问题~~
早晨5:30就去菜场买了6盒螃蟹 然后送到机场~~回到家才7:00 哎哟困死了 练完功就继续睡觉~~然后一天都没有出过门啦~~
- o+ l. Z& c: ?5 W% r0 N一天玩电脑 看小说 睡觉~好颓废呀~~>.<!!!
0 q* c; q. H! |) a+ w  H1 }在家的好处就是不会想要吃吃吃~~哈哈~~

恶魔熊猫

10月8日
3 k" Z7 X& Z$ c1 F- p7 w4 Tday7
今天是这次辟谷的最后一天 偶决定就这么结束第三次辟谷
这次辟谷 偶感觉没有办法心静下来 感觉对吃的欲望特别强
偶可以继续强迫自己继续辟谷 但是真的感觉自己很勉强
" L) D" L7 G8 n7 o这样的心情没有办法让辟谷达到效果 偶感觉还会对自己有害
1 D4 a: G2 _" V4 p" t今天做了决定 结束这次辟谷 想吃就吃吧~~
不要为了自己定的什么乱七八糟的目标就强迫自己 这是和张老师说的随缘是背道而驰的

3 o' P3 u' p/ M9 B* A# C" \期待自己的缘分再到来 然后偶就顺其自然的再次辟谷~~~

叶塞尼亚

恶魔熊猫 发表于 2014-10-8 20:03
4 x7 R2 d9 P. z" F3 m10月8日
day7
今天是这次辟谷的最后一天 偶决定就这么结束第三次辟谷

( }/ S2 j7 v) y; V7 z* A　　　熊猫，俺的辟谷也快结束了，今天开始半辟，一开吃这肚子倒时常觉得饿了。

恶魔熊猫

叶塞尼亚 发表于 2014-10-8 20:34
　　　熊猫，俺的辟谷也快结束了，今天开始半辟，一开吃这肚子倒时常觉得饿了。

% O) D1 f/ l# {) O8 L: ~- O偶每次复谷都会吃的停不下来。。。>.<!!!

叶塞尼亚

恶魔熊猫 发表于 2014-10-9 07:20
8 H2 y- Q" r5 C" z2 n! s% t5 \偶每次复谷都会吃的停不下来。。。>.

   馋猫猫可不要贪吃哦，姐姐来监督你{:7_137:}

吴泓

不饿，就是馋，呵呵，深刻体会。

恶魔熊猫

11月10日
今天开始第四次辟谷~~
静下心来 放下执念 有心练功 无心成功~~

明月前生

果然熊猫一样的可爱 珍贵  恶魔一般的活力

7 O( a2 g: R% A5 b5 E  K' D* y打捞起来 研究一下

叶塞尼亚

恶魔熊猫 发表于 2014-11-10 08:30
- f2 A1 c& b' P% r& x6 t2 W11月10日
今天开始第四次辟谷~~
静下心来 放下执念 有心练功 无心成功~~

- o* K  B+ d" r: i) e8 l" O8 L         熊猫又开始了{:7_138:}?太勤了吧，最重要的是控制好平时的生活饮食习惯，调理好身体保持正常的新陈代谢。