恶魔熊猫的辟谷日记

恶魔熊猫

洋洋的天空 发表于 2014-8-28 20:44
5 I# r+ U; s* B/ |& v% G加油！加油！关注中。。。。。。

7 ^0 ~1 z  |3 A: E+ f谢谢关注~~么么哒{:7_141:}

恶魔熊猫

8月29日  第9天
昨晚睡眠略好点儿~~今天精神算不错~~
. F, t" f) D2 K# Y下午趁着没有雨 散步了2个小时 速度不快 2个小时8.5公里~~
/ ?( W- y6 j+ S0 y回来有点喘 有点瘫软~~但是运动后好舒服呀~~偶稀饭运动~~哈哈
8 O* I2 J( C5 I) F$ |
$ N. _" W3 O7 `. Y5 D, I! H今天一天没有服气~~不饿~~一丢丢都不饿~~
0 K; q5 r) Y2 K7 ], z体重降到80公斤以下了 变79.8了~~开心开心~~
中午吃了一颗冬枣~~一天矿泉水~~~

% s7 w7 V/ y+ K  O- c; p保持好状态 每天都运动 坚持辟谷~~偶不健康谁健康 哈哈~~

释当和

好可爱的熊猫，年轻真好。

京-（新人）觉悟

熊猫学长加油。方便添加一张照片。{:7_150:}继续关注。

恶魔熊猫

释当和 发表于 2014-8-30 09:23
3 [" {! H2 K, U; A7 k好可爱的熊猫，年轻真好。

! y* t* r9 f1 B: S1 ~6 z+ Q* i- M哈哈 谢谢夸奖~~{:7_144:}{:7_141:}

恶魔熊猫

京-（新人）觉悟 发表于 2014-8-30 15:12
7 D  v# F" J' A" H# R熊猫学长加油。方便添加一张照片。继续关注。

9 u( [. _, P; y: Z: V3 W3 p哈哈 偶是女熊猫啦~~等偶星期一拍一张~~

京-（新人）觉悟

恶魔熊猫 发表于 2014-8-30 19:43
& l& J1 E3 x' z哈哈 偶是女熊猫啦~~等偶星期一拍一张~~

0 i, L. M5 t5 [1 c# Z{:7_135:}{:7_136:}{:7_136:}{:7_136:}

让心搁浅

熊猫又开始了？
哈哈，能理解，不要太刻意，加油！

蜡笔小生

前辈的辟谷日子写的真仔细，对我们辟谷新人帮助很大，谢谢前辈的分享。。。。想知道辟谷的正确方法是什么？

恶魔熊猫

让心搁浅 发表于 2014-8-31 10:45
. R3 \2 S) X# V/ T! W% C/ m# R熊猫又开始了？
- K. P1 W" ?" S2 |哈哈，能理解，不要太刻意，加油！

. U& ^. g% H- }# T- x6 z对~~主要是第一次确实辟谷时候蛮舒服~~忍不住第二次了~~有点心急了啊~~哈哈

恶魔熊猫

蜡笔小生 发表于 2014-8-31 12:28
前辈的辟谷日子写的真仔细，对我们辟谷新人帮助很大，谢谢前辈的分享。。。。想知道辟谷的正确方法是什么？

$ z8 j+ D0 k7 i  O5 s- R' A; ~你是新新新人~~最好先从辟谷准备活动开始~~在辟谷中气冲病灶什么的都会出现 不好好准备会很难受的~~  咦 好奇怪 你昨天才注册 怎么都13级啦~~~

恶魔熊猫

8月31日

今天有聚会。。。所以吃了东西~~喝汤为主~~菜吃的很少。。。
$ i8 \/ e' f1 s, }! I/ Z7 \' B4 n但是。。。。。。。。。。。。哎哟哟 吃完就难受 想吐！！！！！！！！！因为吃完还在逛街 偶强忍着没吐。。。下午脸色都很差 嘴唇发白。。。。。。难受死了。。。。。。。
& @- {* Z% Q1 D4 W1 b7 l& \& ~1 q  u) O现在回到家 胃还在难受。。。躺床上和胃道歉。。。
吃的难受。。。明天还是全辟谷~~~哭死！！！受不住诱惑的结果。。。
; \3 Y1 S* P& Z& F

京-（新人）觉悟

辟谷是身心的修行。{:7_150:}你能行。加油。

恶魔熊猫

京-（新人）觉悟 发表于 2014-9-1 13:22
辟谷是身心的修行。你能行。加油。

* n& @4 u5 k( l  N" I# v谢谢！！偶会加油！~~

恶魔熊猫

9月3日
! D4 t& W; r, t4 m31号那天吃了点儿东西后 不舒服了两天
+ {. U7 f! H7 b  g3 {# M2 q这两天都有吃点儿水果~~>.<!!!
6 a( o* R( s, C马上要迎来中秋节了。。。怎么办好哟。。。外地朋友来南京玩。。。家人聚餐。。。
感觉需要很多很多的毅力才能坚持继续辟谷~~~

8 W: n/ P( n: M8 u这两天运动很舒服 完全没有不适 可能是吃了点儿水果  哈哈~~~

卢无不才

恶魔熊猫 发表于 2014-9-3 18:17
$ X* P- _/ |" j" B$ M9月3日
31号那天吃了点儿东西后 不舒服了两天
7 k* W& `5 ^1 t5 e. v这两天都有吃点儿水果~~>.

{:7_135:}哈哈，那就看着办啊。

京-（新人）觉悟

向你学习。你能行的，加油。{:7_150:}

水莎

熊猫还是太过执着了。
& U" p% n, e6 ~5 B& p2 ^! x
anyway，重点是你要好好练各种功，练功远比不吃饭重要得多得多得多

恶魔熊猫

水莎 发表于 2014-9-4 11:37
5 ]9 S+ U9 P# y8 T, R2 ?' Y" n熊猫还是太过执着了。

anyway，重点是你要好好练各种功，练功远比不吃饭重要得多得多得多

: O0 b. [2 y$ s! C1 _) {对！！还是执着 放不下~~没那么容易放下~~欲望太多~~想要的太多~~甚至都不知道自己想要什么~~

脚印两行

学习了，非常谢谢楼主。