水莎_走进终南山2014.3.25辟谷训练营+首次辟谷日记+复食记录+感悟

乐行道 · 发表于 2014-6-6 10:27:37

水莎姐姐加油加油

{:8_160:}{:8_160:}

石头陈 · 发表于 2014-6-6 16:10:41

水莎发表于 2014-3-23 11:31
- H. _2 c; e" u; n2014年3月21日周五农历二月二十一小雨
7 G8 |% O# _$ e+ U
& @ ]: y3 `) h7 C早晨大便臭臭的，量不多，有那种吃了很多想便又没便完的感觉， ...

厉害强啊，学习的榜样啊

石头陈 · 发表于 2014-6-6 16:47:29

水莎发表于 2014-4-15 16:42
3 c/ V1 E) u* {樱花落满地

大爱啊。，如果我在附近，肯定使劲的收集起来做酵素啊，

石头陈 · 发表于 2014-6-6 16:50:39

水莎发表于 2014-4-15 16:15 8 g. q+ U# g5 S9 _3 u. w" A+ S
2014年4月12日周六农历三月初十三雨转晴 (复食第七天)
4 {- N: i8 G4 e3 y$ R ^. i* _3 x5 i8 H0 v& d
这几天特别的嗜睡。昨天晚上九点多上床睡觉， ...

水莎很厉害，什么都坚持的好，可是吃的东西，嘿嘿，要大大的改进啊，食物和练功是相辅相成的哦，我看你早餐都是饼加豆腐脑，早餐是人体最需要营养的时间，所以得多些蛋白质和谷物类高纤维的食物，

热爱生活！ · 发表于 2014-6-6 20:25:40

水沙的体质偏弱啊，复食吃的太杂了，太快吃油炸食品了

杨家传奇 · 发表于 2014-6-8 16:06:49

学习来了......内容多有点吃多了.哈哈

ˊ悟 · 发表于 2014-6-16 21:56:54

我和水莎姐的身体状况也差不多，我现在正在为辟谷做准备，期待3个月以后自信满满的去终南山蜕变一番，同时也感谢你的分享，受益匪浅，都是有缘人，希望你早日有一个很好很健康的身体，一起努力修炼！

匿名 *发表于 2014-6-18 20:42:33* · 发表于 2014-6-18 20:42:33

云锦发表于 2014-3-23 16:13
生活很精彩！只要动起来就成功了一半，坚持住！

写的真好，加油。预祝辟谷成功。谢谢你的分享。

舞动心情 · 发表于 2014-6-18 21:34:29

水莎发表于 2014-4-24 21:492 R: X! @1 @1 w6 x, U2 r, \( D
每个人的感觉不一样，各人会有各人的情况。
. R! f/ a0 H% ~
: Q' i7 e# v/ u& r2 L; ^6 d& L ?. |我当时开始是觉得有口东西顶到喉咙管上了，顶得厉害。后 ...

水莎真是太不容易了，身体反应那么强烈，一般人可能会放弃了。一路走来真是太不容易了。

舞动心情 · 发表于 2014-6-18 21:36:07

水莎发表于 2014-4-24 21:490 t- }) S4 y+ P- E$ A& ^
每个人的感觉不一样，各人会有各人的情况。
! w- E8 a7 Z; D+ E1 b p7 H3 H4 A1 d* c
我当时开始是觉得有口东西顶到喉咙管上了，顶得厉害。后 ...

水莎真是太不容易了，身体反应那么强烈，一般人可能会放弃了。一路走来真是太不容易了。

一条胖鱼 · 发表于 2014-6-18 22:10:59

相当强大的人啊，膜拜一下

一部--张金明 · 发表于 2014-6-19 10:56:30

看来我要准备准备，学点辟谷知识，为将来辟谷做前期准备了

冬日的暖阳 · 发表于 2014-6-19 11:06:09

讲的很仔细，学习了。

人不如故 · 发表于 2014-6-20 18:06:50

你们这次可以在终南山十多天？

人不如故 · 发表于 2014-6-20 18:29:29

佩服水莎的同时，感觉自己无法赶上水莎，有点想打退堂鼓了~~~~~~~~·

陌上初熏 · 发表于 2014-6-23 06:48:07

真棒，我是菜鸟，潜心学习中。。。。。。。。。。。。。。。

京-（新人）觉悟 · 发表于 2014-6-23 15:22:28

水莎为你的勇气，加油。但愿我遇到这种情况能不退心。一起加油。

京-（新人）觉悟 · 发表于 2014-6-23 16:12:16

期盼早点体会辟谷中出现真实感受。不过还是有点畏惧感。

京-（新人）觉悟 · 发表于 2014-6-23 16:37:35

水莎很棒，向你学习。

京-（新人）觉悟 · 发表于 2014-6-23 17:05:03

水莎看了你的复食日记，你也没吃那么多。怎么能便出那么多。是宿便吗？

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