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楼主: 水莎

水莎_走进终南山2014.3.25辟谷训练营+首次辟谷日记+复食记录+感悟

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  • TA的每日心情

    2014-8-15 14:35
  • 签到天数: 61 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2014-6-6 10:27:37 | 显示全部楼层
    水莎姐姐  加油加油{:8_160:}{:8_160:}
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  • TA的每日心情

    2021-7-15 10:16
  • 签到天数: 612 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2014-6-6 16:10:41 | 显示全部楼层
    水莎 发表于 2014-3-23 11:31 . t% g! f* e& F  B5 x
    2014年3月21日 周五 农历二月二十一 小雨! a! Z$ W3 }! t

    2 G& d0 d- D! C3 _+ f早晨大便臭臭的,量不多,有那种吃了很多想便又没便完的感觉, ...

    6 \( C' r. Q. c: O厉害强啊,学习的榜样啊
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  • TA的每日心情

    2021-7-15 10:16
  • 签到天数: 612 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2014-6-6 16:47:29 | 显示全部楼层
    水莎 发表于 2014-4-15 16:42
    ! w2 g, ?1 b7 _- }% Z0 X* K樱花落满地
    0 j- h2 y% f1 p5 S3 s9 n
    大爱啊。,如果我在附近,肯定使劲的收集起来做酵素啊,
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  • TA的每日心情

    2021-7-15 10:16
  • 签到天数: 612 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2014-6-6 16:50:39 | 显示全部楼层
    水莎 发表于 2014-4-15 16:15 $ d. M7 Y) `& k/ S# R
    2014年4月12日 周六 农历三月初十三 雨转晴 (复食第七天) - j2 C& D# b; U) X+ [
    ; I2 r* T/ D% k
    这几天特别的嗜睡。昨天晚上九点多上床睡觉, ...
    " |6 J& T7 N) M
    水莎很厉害,什么都坚持的好,可是吃的东西,嘿嘿,要大大 的改进啊,食物和练功是相辅相成的哦,我看你早餐都是饼加豆腐脑,早餐是人体最需要营养的时间,所以得多些蛋白质和谷物类高纤维的食物,
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  • TA的每日心情

    2018-10-2 16:40
  • 签到天数: 242 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-6-6 20:25:40 | 显示全部楼层
    水沙的体质偏弱啊,复食吃的太杂了,太快吃油炸食品了
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  • TA的每日心情

    2014-4-12 18:23
  • 签到天数: 8 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2014-6-8 16:06:49 | 显示全部楼层
    学习来了......内容多有点吃多了.哈哈
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  • TA的每日心情

    2016-1-13 14:18
  • 签到天数: 167 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2014-6-16 21:56:54 | 显示全部楼层
    我和水莎姐的身体状况也差不多,我现在正在为辟谷做准备,期待3个月以后自信满满的去终南山蜕变一番,同时也感谢你的分享,受益匪浅,都是有缘人,希望你早日有一个很好很健康的身体,一起努力修炼!
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    匿名  发表于 2014-6-18 20:42:33
    云锦 发表于 2014-3-23 16:13
    生活很精彩!只要动起来就成功了一半,坚持住!

    写的真好,加油。预祝辟谷成功。 谢谢你的分享。
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  • TA的每日心情

    2014-9-15 11:03
  • 签到天数: 58 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2014-6-18 21:34:29 来自手机 | 显示全部楼层
    水莎 发表于 2014-4-24 21:49* d: B2 s0 B. [/ `8 G
    每个人的感觉不一样,各人会有各人的情况。1 E9 I! M. i& t
    , u/ h' x8 U7 e% @: S! W( x4 G
    我当时开始是觉得有口东西顶到喉咙管上了,顶得厉害。后 ...
    / z- F. @  Q$ E' T
    水莎真是太不容易了,身体反应那么强烈,一般人可能会放弃了。一路走来真是太不容易了。
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  • TA的每日心情

    2014-9-15 11:03
  • 签到天数: 58 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2014-6-18 21:36:07 来自手机 | 显示全部楼层
    水莎 发表于 2014-4-24 21:499 Z8 v' w/ O# n. ?9 E8 S; u1 S
    每个人的感觉不一样,各人会有各人的情况。
    0 h* q9 |7 l# ~) ?# Y8 m# w
    6 D- j2 z2 ^8 {3 ?我当时开始是觉得有口东西顶到喉咙管上了,顶得厉害。后 ...
    3 u: j/ l8 d+ ^% W% u7 |
    水莎真是太不容易了,身体反应那么强烈,一般人可能会放弃了。一路走来真是太不容易了。
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  • TA的每日心情

    2014-10-9 09:51
  • 签到天数: 47 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2014-6-18 22:10:59 | 显示全部楼层
    相当强大的人啊,膜拜一下  
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    该用户从未签到

    发表于 2014-6-19 10:56:30 | 显示全部楼层
    看来我要准备准备,学点辟谷知识,为将来辟谷做前期准备了
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  • TA的每日心情

    2014-6-30 20:58
  • 签到天数: 10 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2014-6-19 11:06:09 来自手机 | 显示全部楼层
    讲的很仔细,学习了。
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  • TA的每日心情

    2020-11-4 11:43
  • 签到天数: 298 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-6-20 18:06:50 | 显示全部楼层
    你们这次可以在终南山十多天?
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  • TA的每日心情

    2020-11-4 11:43
  • 签到天数: 298 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-6-20 18:29:29 | 显示全部楼层
    佩服水莎的同时,感觉自己无法赶上水莎,有点想打退堂鼓了~~~~~~~~·
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  • TA的每日心情

    2014-7-1 06:22
  • 签到天数: 7 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2014-6-23 06:48:07 来自手机 | 显示全部楼层
    真棒,我是菜鸟,潜心学习中。。。。。。。。。。。。。。。
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  • TA的每日心情

    2014-11-17 15:14
  • 签到天数: 56 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2014-6-23 15:22:28 | 显示全部楼层
    水莎为你的勇气,加油。但愿我遇到这种情况能不退心。一起加油。
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  • TA的每日心情

    2014-11-17 15:14
  • 签到天数: 56 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2014-6-23 16:12:16 | 显示全部楼层
      期盼早点体会辟谷中出现真实感受。不过还是有点畏惧感。
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  • TA的每日心情

    2014-11-17 15:14
  • 签到天数: 56 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2014-6-23 16:37:35 | 显示全部楼层
    水莎很棒,向你学习。
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  • TA的每日心情

    2014-11-17 15:14
  • 签到天数: 56 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2014-6-23 17:05:03 | 显示全部楼层
    水莎看了你的复食日记,你也没吃那么多。怎么能便出那么多。是宿便吗?
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