重新认识和学习辟谷（目录在1楼）

微笑(昆明)

2 H  a( k6 u( X5 d8 L4 R
3 ^6 V. y0 @) H/ q( [# n$ Y昨晚没有打坐，直接睡下调息。最近总是从脚开始发热，热感才慢慢地从脚上升到背，上身直到头部，晚上只能盖很薄的的被子，比老伴差一个季节。我是一个只会实践，没有理论的人。只会练功，不知道结果的人。如果过路人能指导一二，非常感谢。

微笑(昆明)

早起打坐，叩齿吞津。在窗口对着东方服气采光，毕，感谢宇宙给我提供能量，我要做个好人，善良的人回报社会，回报宇宙。
和窗外的树木进行了能量交换。谢谢大自然给与我的一切。
/ r" C" ~) r8 e/ p毕，转眼，鸣天鼓。

自愿自动

微笑(昆明) 发表于 2014-9-28 11:13
昨晚没有打坐，直接睡下调息。最近总是从脚开始发热，热感才慢慢地从脚上升到背，上身直到头部，晚上只能盖 ...

1 [/ O2 c0 S0 W3 q3 j有心练功，无心成功！{:7_144:}
您想要什么样的结果呢{:7_136:}
, k* I) k+ m& @) B# ~8 l您练的是什么功？

微笑(昆明)

自愿自动 发表于 2014-9-28 11:31
有心练功，无心成功！
+ a& F- r( Y3 r! U您想要什么样的结果呢
+ G. C! p, b! p5 o* n您练的是什么功？

+ x1 S/ p- ?" r% R; S% h2 o$ P' A我现在练的功没有名，因为我每天只是服气采光，打坐和调息。过去练过几种功，我觉得有些功都有共同点。按老师所说，当你知道原理后自己可以编功法。很长一段时间我在学习经络。最近为了为辟谷作准备，又开始了服气采光，打坐和调息，希望能顺利完成辟谷。还练过一种功法是走中脉走光路，这功和辟谷没有任何关系。

微笑(昆明)

昨天练了一下六字决服气，应该说是熟悉一下。笨鸟先飞嘛，我学东西总是比别人慢。
$ {+ }4 V% b5 ?早上叩齿吞津，在窗口对着东方采光。对着外面的树采气服气，我对树木说咱们交换一下吧，毕，我对它说，谢谢你给我健康和让我心神愉快，我祝你健康茂盛，身上一股电流感，它回应了。

叶塞尼亚

新人报到的版块我都没怎么逛过，难怪之前一直没找到阿姨的贴子{:7_137:}

叶塞尼亚

微笑(昆明) 发表于 2014-7-18 17:15
( T' X& h& F! J' U: f7 t% V1 C昨晚围着公园散步，有些晚了，人不多。过去我喜爱遇到熟人，好同行。但这次我觉得一个人散步有好处，可以边 ...

, K! ~* V4 d) y) X4 k赞一个，阿姨的大爱做得不错，我做大爱还没找到感觉，学习中。

叶塞尼亚

微笑(昆明) 发表于 2014-8-10 20:46
准备工作之一要求发一张照片，在这里试一下：

+ [! k5 g# v; S/ O{:7_135:}{:7_135:}{:7_135:}，阿姨这开路辟石的功夫强的

叶塞尼亚

喜欢看阿姨写的东西，准备是相当地充分哪，还有许多感悟，学习了。

洛阳笑颜

微笑(昆明) 发表于 2014-8-10 20:46
准备工作之一要求发一张照片，在这里试一下：

- n/ t/ a- J( X  v9 n  |( J阿姨准备做的真好，而且人这么幽默，好喜欢你！

自愿自动

微笑(昆明) 发表于 2014-9-29 08:38
昨天练了一下六字决服气，应该说是熟悉一下。笨鸟先飞嘛，我学东西总是比别人慢。
4 [: l4 Y* ~, h& r) v早上叩齿吞津，在窗口对 ...

0 M0 L5 l8 t  d+ |2 U太棒了。我的理解，辟谷是让我们人与大自然的能量进行一个连接。让宇宙的能量直接进入我的体内，同时我们体内的能量也可以流向自然。如果自然是个大宇宙，那么我们人的系统就是一个小宇宙。辟谷是大宇宙的能量与小宇宙能量交换的一个过程。这是一个能量平衡的过程。具体到我们的人体就是在能量平衡的过程中，身体得到了平衡修复。以上只是我个人的认知。

微笑(昆明)

自愿自动 发表于 2014-9-29 12:24
太棒了。我的理解，辟谷是让我们人与大自然的能量进行一个连接。让宇宙的能量直接进入我的体内，同时我们 ...

我嘴笨，不会说大道理，但实践经验告诉我，我们人类可以和宇宙沟通，可以和这个世界沟通。记得学气功时，就有一课是和植物沟通。很多人，包括我女儿都能做到。

沧州老吕

微笑(昆明) 发表于 2014-7-18 17:03
我是边学习边实践，好象前几天收到了辟谷信息。自己有些纠结，因为没有思想准备，故自己给自己定的规矩是不 ...

我也收到信号了。然后，一个月减了10公斤。

微笑(昆明)

  A+ b7 E) c* I6 g下午就要出去旅游了，全国跑，十月份上网的机会就不多了。我没有手提电脑，有的话也带不动。趁还没有出发，打几个字。
昨天晚上打坐时，全身发热，右耳朵里有股气往里钻。膝盖也感到特别热。毕，躺下后，尽管手脚乱放，还是全身在发热，连臀部都在热。发热的情况 ，一个晚上都没仃，都不用调息，想这种现象是什么时候开始的？没有注意。可惜的是早起时，忘了收功。
整个晚上，好象都处于气功状态，好象没有深度睡眠。肚子根本不饿（我还没有开始辟谷），但老在想吃东西，老掂记着准备出去旅游时带的蛋，饼.......不由得想起那些辟谷日记里写的“不饿，就是馋”{:7_135:}

千古文化

哈哈，写的真不错，向您学习！

千古文化

您的状态正是长期修行得来的，正是常讲的有心练功，无心成功！

中医迷关二哥

看来信息是个神奇的东西，给您传来的信息以什么样的方式呢？是声音？是浮现的文字？

吴泓

不饿，就是馋，深有体会，这次两天失败，就是馋，不饿也木忍住，呵呵。定力不够啊，还需努力学习，练功。

微笑(昆明)

中医迷关二哥 发表于 2014-10-7 11:53
  U5 r8 d4 N. {看来信息是个神奇的东西，给您传来的信息以什么样的方式呢？是声音？是浮现的文字？

! k) i2 K/ H4 h; S9 O信息的形式多种多样，我在1楼说的信息是忽然间一个念头突然闪过。

微笑(昆明)

9月30日至7日在莫名其妙的旅游，大多时间在路上，小孩没有目的地，没有计划，想到哪 里就开到哪里，每天晚上12点还在找旅馆，生活没有规律，不过头一天，我还真有收获，我可以随时随地长期在体内运行气，并且可以参与大家的聊天。从头到脚气都在运行。全身发热。
( A, p. A# S* R8 E- L% p6 X
! _$ ?, u# V3 p6 d( _8 Z4 ^8 ]& G0 O5 Z3 i后来在车上练大爱，也有收获。膝盖有些疼，将手放在膝盖上，轻轻地和他聊天，整条腿都在发热，膝盖不疼了。