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章鱼姐的辟谷尝试(持续更新)

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  • TA的每日心情

    2014-11-13 16:15
  • 签到天数: 33 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2014-10-5 09:28:27 | 显示全部楼层 |阅读模式
    : M, O& ^7 c/ u6 V1 N* l
        2014年9月底,从老学员小小尘埃那里知道龙腾辟谷论坛,也一直都知道她参与其中,可是我总觉得不靠谱。小小尘埃是我姨妈,我童年的记忆里,她一直都是很丰满的身材。可是在很久没见的那天下午,她出现在我的视线里,确实惊诧了我。简直不相信自己的眼睛,她整个人都小了一号,不仅没有突然瘦下来的松弛皮肤,反而红光满面,神采奕奕,我甚至有点怀疑,她还是我那个肉嘟嘟的姨妈吗?  t; i$ t: s# b  A

    4 z2 |0 E& U1 D1 \    随后她就开始向我讲述她在龙腾辟谷的乐趣,讲起这些事情的时候,眼睛都在放光。这么一个大实例摆在眼前,我还有什么理由再不相信呢?于是在姨妈的指导下,注册了论坛,加了新一群,简单了解了辟谷术的基本情况,然后填写了报名表,提交上去。没想到晚上就接到张老师的电话,老师在电话里简单询问了我的情况,然后鼓励我要好好练功,当时激动的不能自持了都~~9 G1 b" i9 m* H6 O  b' Q

    # }, s8 u; m$ {( `4 f9 c' a1 p8 o    然后我就进入到了10月9号进山的小群里,在这两个群里,得到了很多前辈的答疑解惑,也认识了很多将要一起去山里面授的同伴,大家聊天交流,其乐融融。。。4 o8 e' F( m5 V- q+ I" c$ h

    - W; B- a8 s$ v' d   

    评分

    参与人数 6金币 +172 收起 理由
    厦门-静贞 + 20 赞一个!
    明月前生 + 12 很给力!
    张渭廉 + 50 赞一个!
    守望苍穹 + 30 很给力!
    水莎 + 30
    深山雪狼 + 30 神马都是浮云

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  • TA的每日心情

    2014-11-13 16:15
  • 签到天数: 33 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2014-10-5 09:34:58 | 显示全部楼层
        之后正好赶上QT课堂,我听了两次,觉得满满的都是正能量。QT课堂不仅不是我想象中的呆板程式化,反而异常活跃,大家积极发言,老师耐心细致,一一为大家解答。刚开始的时候,我还觉得自己跟个局外人,插不上话,到后来被大家的气氛感染到了,也加入到发言的行列里。。。, i( j2 x) T/ Z
        在这里感谢老师的辛勤教导,感谢前辈们的热心指点,!

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    QT课堂是学习辟谷的好地方!  详情 回复 发表于 2015-6-18 14:03
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

    发表于 2014-10-5 10:03:00 | 显示全部楼层
    心有灵犀一点通,缘分到了不用强求。
      [9 u1 i; ?& V* C- t
    ! y6 ^) A2 }" X( L7 s9 z        享受道家辟谷乐趣,感悟辟谷神奇。

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    谢谢婆婆教诲,我会努力的!  详情 回复 发表于 2014-10-5 10:03
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  • TA的每日心情

    2014-11-13 16:15
  • 签到天数: 33 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2014-10-5 10:03:05 | 显示全部楼层
       2014年10月4日         晴 . [* N: M7 A  B# t
        10月4日是张老师要发功的日子,早早的就开始期盼,期盼着接到老师的信息,顺利进入辟谷状态。# r& w2 f9 A) }6 O& L% ^" J
        一整天都泡在论坛上和群里,看帖子里前辈们持之以恒,听群里学员互相加油打气。可是没想到快下班的时候,突然接到朋友电话,大老远回来一趟,要一起聚聚。这可难坏了我,眼看马上到听课时间了,我一咬牙,不吃了,听课去!跟朋友大致一解释,我拎着包就回家去了,可是我分明听到她们几个在背后骂我不讲义气~~~
    * t/ s/ [% v6 b5 H, K% T    如约听到张老师充满磁性的声音,缓慢地讲述着辟谷的神奇所在。开讲没多久,我就开始觉得背后发热,嗓子里有什么东西往上顶,口水增多,还打了几个嗝。我变得很激动,这是不是接到信息了呢?
    % C2 s! ~/ o; F" B" u    再看课堂上,很多人都有这种状态出现,老师说这就是接到信息的表现,大家都很激动,互相恭喜,互相鼓励。课堂的后半段,老师主要为大家答疑解惑,对学员们提出的疑问,一一作答。不得不说,张老师真的是个好老师,谦逊和善,细心耐致。我仿佛都会感觉到,在张老师的指引下,我正在辟谷的高峰上不断攀升,并且越攀越勇!!; X$ R2 K/ T- Z6 N
        等到课程快结束的时候,我的反应已经没那么强烈了,只是偶尔还会打几个嗝。我正在疑惑,朋友的电话又打来了,一桌子人都等着我,没办法,我只好又回到饭店,在她们的极力怂恿下,我不情愿地吃了两块小小的馍片和几片蘑菇,之间一直在喝白开水,想要洗刷吃东西的罪恶感。7 Q$ \/ i. T/ _7 t) a
        一直到临睡前,这种罪恶感还是伴随着我,胃里也感觉闷闷的。我躺在床上,抚摸着我的胃,尝试大爱法,告诉它,明天我要开始辟谷了,你为我服务了这么多年,感谢你的付出,让我有着健康的体魄,你可以好好休息一段时间了,谢谢你。
    1 L7 v& [+ U6 u! f    接着做了几次叩齿吞津,带着对明日的期待,晚安,世界!

    感恩

    感恩
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  • TA的每日心情

    2014-11-13 16:15
  • 签到天数: 33 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2014-10-5 10:03:40 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2014-10-5 10:03
    * w- A" [6 H3 Z/ A心有灵犀一点通,缘分到了不用强求。; U9 b( ^1 p: B2 f( g

    6 p  W' h5 b: z3 u4 J        享受辟谷乐趣,感悟辟谷神奇。

    & W" Z, v& P+ P9 p) G" C谢谢婆婆教诲,我会努力的!
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  • TA的每日心情

    2016-6-7 09:56
  • 签到天数: 126 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2014-10-5 10:20:07 | 显示全部楼层
    辟谷历程的开始也是我们崭新人生的开始,加油,章鱼姐,成功是必然的!

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    谢谢来自尘封的鼓励,我们一起加油!  详情 回复 发表于 2014-10-5 10:28
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  • TA的每日心情

    2014-11-13 16:15
  • 签到天数: 33 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2014-10-5 10:28:29 | 显示全部楼层
    尘封百年 发表于 2014-10-5 10:20
    ' [8 P) n5 ]4 F" g. |1 ~辟谷历程的开始也是我们崭新人生的开始,加油,章鱼姐,成功是必然的!

    $ z# a/ N0 R& i谢谢来自尘封的鼓励,我们一起加油!
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  • TA的每日心情

    2014-11-13 16:15
  • 签到天数: 33 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2014-10-5 10:58:02 | 显示全部楼层
        记得从高中毕业到现在,一直都是浑浑噩噩的在生活,每天上下班,吃饭,睡觉,偶尔跟朋友聚一聚,生活就是这样波澜不惊,但是也没有什么乐趣和激情。觉得自己仿佛已经提前进入老龄化,心理上已经到了七老八十,没有追求,没有目标。! j, K5 |4 c0 g5 h
        自从知道了龙腾辟谷,仿佛给生命注入了新鲜的血液,我又复活了。每天一打开电脑都要先去论坛逛逛,看看前辈们的进展,再看看同伴们有什么新发现。去QQ群聊聊天,互相打打气,加加油,交流交流学习的经验教训。
    6 S8 i9 s2 b2 E/ P$ w) }# x; n    心里有了一种追求,一种向往,生活仿佛都多彩了起来!
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  • TA的每日心情

    2015-8-20 08:58
  • 签到天数: 245 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-10-5 17:56:23 | 显示全部楼层
      这是机缘到了,你也会像你姨妈那样成功的,预祝你辟谷顺利。

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    谢谢姐姐的鼓励,我会加油哒!  详情 回复 发表于 2014-10-6 11:52
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  • TA的每日心情

    2015-1-27 12:46
  • 签到天数: 148 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2014-10-5 20:54:26 | 显示全部楼层
    出来开帖了,好开心,就在这写,没错,你很棒哦!

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    老千,很高兴认识你,一起加油吧!  详情 回复 发表于 2014-10-6 11:53
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  • TA的每日心情

    2016-1-23 10:07
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2014-10-5 23:01:33 | 显示全部楼层
    我也想辟谷,
    ) B) \9 j6 L- _! Y- }4 b
    . J- Z! G6 D4 A3 B- ~& `: N- V$ T# }0 P但是我不知道低血糖能辟谷吗

    点评

    群里好像有前辈也是低血糖,他们好像都有在难受的时候喝蜂蜜水,你可以试试  详情 回复 发表于 2014-10-6 11:54
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  • TA的每日心情

    2016-2-15 11:23
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2014-10-5 23:14:33 | 显示全部楼层
    如何才能自然辟谷如何才能自然辟谷,
    4 C+ ~+ ^/ a7 ?/ L
    3 y; n; q; k, R, N求个位前辈帮忙解答。。。. }4 X4 R$ h: W" m" w( o1 M

    9 x4 d$ l/ P3 j2 w万分感谢!

    点评

    这是前辈才能解答的问题,我是新人,就不班门弄斧了。。。  详情 回复 发表于 2014-10-6 11:48
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  • TA的每日心情

    2014-11-13 16:15
  • 签到天数: 33 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2014-10-6 11:48:08 | 显示全部楼层
    在树上唱歌 发表于 2014-10-5 23:14
      V$ ~! g4 L7 H. h1 m如何才能自然辟谷如何才能自然辟谷,8 [! r( T8 C7 J8 s% f4 B0 C- @
    - S0 T) t; w. D/ P8 w/ w6 Z! W  g* b
    求个位前辈帮忙解答。。。

    2 m3 l- A* J) z) T  v这是前辈才能解答的问题,我是新人,就不班门弄斧了。。。

    点评

    有心练功,无心成功,功到自然成!  详情 回复 发表于 2015-6-20 18:15
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  • TA的每日心情

    2014-11-13 16:15
  • 签到天数: 33 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2014-10-6 11:52:54 | 显示全部楼层
    叶塞尼亚 发表于 2014-10-5 17:56 , I6 x" _  K/ l
      这是机缘到了,你也会像你姨妈那样成功的,预祝你辟谷顺利。

    " \& r, E" Z# i: T- O& k0 {5 ~* Y  m谢谢姐姐的鼓励,我会加油哒!
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  • TA的每日心情

    2014-11-13 16:15
  • 签到天数: 33 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2014-10-6 11:53:40 | 显示全部楼层
    千古文化 发表于 2014-10-5 20:54 - f- w* W& R7 r) O. ^1 g
    出来开帖了,好开心,就在这写,没错,你很棒哦!

    ! b5 B4 q6 u. `' C9 S老千,很高兴认识你,一起加油吧!
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  • TA的每日心情

    2014-11-13 16:15
  • 签到天数: 33 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2014-10-6 11:54:42 | 显示全部楼层
    喵小萌 发表于 2014-10-5 23:01
    . h3 h) O2 Z+ E& d- F9 \  f我也想辟谷,3 ?7 q1 D- s+ [. ?* [

    1 L! z$ R3 k+ x" B5 W2 F但是我不知道低血糖能辟谷吗?

    ( A( z% c3 @1 r1 \- ^. u5 o7 A9 Y群里好像有前辈也是低血糖,他们好像都有在难受的时候喝蜂蜜水,你可以试试
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  • TA的每日心情

    2014-11-13 16:15
  • 签到天数: 33 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2014-10-6 12:29:54 | 显示全部楼层
                      10月5日        晴/ b+ {/ N4 x2 h+ C2 G
        今天是尝试辟谷的第一天,早上和中午都没吃饭,没有很饿的感觉,只是一阵一阵想吃东西,对着胃和头脑做了大爱,很轻松就过去了。& J9 e% e) a5 e
        下午上班的时候,想着该增加运动量了,就走路过去,大概快走了半个多小时到达办公室,除了腿有点软,没有什么异常现象。晚饭没吃,结果到了晚上七点多的时候,突然觉得很饿,以往就有一饿就胃疼的习惯,这次也不例外,大爱也不管用了。我赶快吃了四颗枣,效果不很明显,想到群里有前辈喝蜂蜜水,我也冲了半杯,小口喝完以后,真的好多了,胃不疼了,也不感觉饿,看来这个方法可以推广了~~~* h1 I4 e( ^0 T, K; w* H4 I$ A+ S. v
          晚上又在群里泡了好久,和大家交流,原来好多人都有饿感,看着大家一个个斩钉截铁,绝不吃饭,我感觉刚才自己没有放弃真的是正确的选择,哈哈。。。+ p$ X; p, O. y* q

    - @4 `& A* N  [) N' F6 X+ m    第一天辟谷总结:总体来说饿感不是很强烈,叩齿吞津可以盖过。第一天里叩齿吞津无数次,喝水五杯,每杯大概300ml,没吃饭,起床前和睡觉前大爱两次。就是这样,明天加油!
    + Y/ ?# G9 e4 q1 A# Q2 C
    * C3 n: S# e$ y# ~% @  e# R3 n    PS:工作的地方在开发区,周围除了建筑工地就是乱草蓬蓬的荒地,以前上下班总是来去匆匆,恨不得十分钟的路程一分钟走完,今天步行上班,竟然发现其实也没有想象中的那么差劲,只是我从不愿欣赏罢了。。。
    % a+ K# X: a4 N* d* ` 2.jpg 1.jpg
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  • TA的每日心情

    2015-1-27 12:46
  • 签到天数: 148 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2014-10-7 06:40:18 | 显示全部楼层
    小章鱼哪去了,快来更新日记

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    昨天不是忙着准备吗。。。  详情 回复 发表于 2014-10-7 14:09
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  • TA的每日心情

    2014-11-13 16:15
  • 签到天数: 33 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2014-10-7 14:09:32 来自手机 | 显示全部楼层
    千古文化 发表于 2014-10-7 06:400 ?. i4 y& E  y6 Q6 A: J
    小章鱼哪去了,快来更新日记

    4 B0 d1 Z& I8 Z  v5 I$ V昨天不是忙着准备吗。。。
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  • TA的每日心情

    2014-11-13 16:15
  • 签到天数: 33 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2014-10-7 14:16:28 来自手机 | 显示全部楼层
    10月6日            晴
    . n+ U/ t) L' i: |5 C+ {    明天要去山里了,好开森!今天已经提前请假,做好准备。。。
    ( |  \  N1 l( K6 u0 ^% Z! {    今天是辟谷的第二天,已经没有饿的感觉了,身体感觉很轻盈,就是在运动完之后,会觉得腿很软。其他没有什么特别的感觉!最开心的收获就是,我中午学会了服气,并且没有感觉难受了,哇咔咔。这才算是辟谷了吧,不再是我纯粹认为的挨饿!% P) a, M6 i) M" L2 |3 J
        今天和七默默和九月月接头,商量一起进山的事宜,大家都精神满满,开森到不能行!期待明天的到来,加油!8 [0 Q+ A( j, |% w
        第二天总结:今天喝水不多,一直在外面跑,叩齿吞津无数次,晚上吃了三颗枣,半杯蜂蜜水,体重下降了一公斤,明天加油!
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