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章鱼姐的辟谷尝试(持续更新)

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  • TA的每日心情

    2014-11-13 16:15
  • 签到天数: 33 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2014-10-16 15:55:11 | 显示全部楼层
    叶塞尼亚 发表于 2014-10-16 09:50
    0 G8 J9 \  E( N) d$ O7 N8 w; S; H第十一天状态还不错,胜利在望,继续为你加油!

    $ w( Z" g* U2 J2 e3 E# C/ e, P{:7_137:}姐姐你好棒,我觉得你浑身都充满了正能量,每次看到你的鼓励,我都觉得更有劲了!
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  • TA的每日心情

    2014-11-13 16:15
  • 签到天数: 33 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2014-10-16 15:55:51 | 显示全部楼层
    明月前生 发表于 2014-10-16 09:53
    2 G& r( ?8 r8 B) f* k再次 学习 有贴必复 是小章 美德 赞一个
    8 b# e4 T6 J& j. W7 b; A
    请叫我章鱼{:7_137:},其实我姓李!

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    再次 学习 有贴必复 是小李 美德 赞一个  详情 回复 发表于 2014-10-16 16:11
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  • TA的每日心情

    2015-3-5 00:03
  • 签到天数: 67 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2014-10-16 16:10:11 | 显示全部楼层
    请叫我章鱼姐 发表于 2014-10-16 15:52 0 B! t4 M( }, z) }( R/ ?
    你肯定没看过动画片《海绵宝宝》吧,里面就有个章鱼哥,哈哈哈。。。

    . o$ x: w- Z+ x哦?!油菜!!!今天晚上可以睡个好觉了{:7_135:}

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    现在明白了么。。。  详情 回复 发表于 2014-10-17 08:23
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  • TA的每日心情

    2015-3-5 00:03
  • 签到天数: 67 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2014-10-16 16:11:05 | 显示全部楼层
    请叫我章鱼姐 发表于 2014-10-16 15:55 : Y& O5 c* T( \* ]
    请叫我章鱼,其实我姓李!

    5 O. t& u$ U  Y$ e: e# c# f再次 学习 有贴必复 是小李 美德 赞一个

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    是明月美德,感谢鼓励!  详情 回复 发表于 2014-10-17 08:22
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  • TA的每日心情

    2015-8-16 10:58
  • 签到天数: 168 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2014-10-16 16:19:48 | 显示全部楼层
    好细腻的辟谷体验帖子
    / f% R: W. W2 Y5 g- w: D, p期待更新

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    谢谢鼓励,感恩龙腾!  详情 回复 发表于 2014-10-17 08:21
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  • TA的每日心情

    2014-11-13 16:15
  • 签到天数: 33 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2014-10-17 08:21:59 | 显示全部楼层
    豫--子胖哥哥 发表于 2014-10-16 16:19
    0 _8 G! f9 q3 L, _7 U) E好细腻的辟谷体验帖子
    - t. |- s( c1 G; J- Z7 c期待更新
    . ~2 y4 M  {+ h1 U' ?
    谢谢鼓励,感恩龙腾!
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  • TA的每日心情

    2014-11-13 16:15
  • 签到天数: 33 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2014-10-17 08:22:31 | 显示全部楼层
    明月前生 发表于 2014-10-16 16:11
    0 Z: r: w7 G: S* q再次 学习 有贴必复 是小李 美德 赞一个

    6 E' z0 [- c  ^! i7 \是明月美德,感谢鼓励!
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  • TA的每日心情

    2014-11-13 16:15
  • 签到天数: 33 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2014-10-17 08:23:04 | 显示全部楼层
    明月前生 发表于 2014-10-16 16:10
    # r+ l( K" o+ [  P) H; Y) x哦?!油菜!!!今天晚上可以睡个好觉了
    2 E& H/ s0 E/ Z; U7 S/ D
    {:7_137:}现在明白了么。。。
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  • TA的每日心情

    2014-11-13 16:15
  • 签到天数: 33 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2014-10-17 08:36:15 | 显示全部楼层
          10月17日        阴2 l- r  a( w! \
        今天是辟谷的第十二天,但是今天因为某种特殊原因,不得不吃饭了。十几天没有吃饭,中午吃了一点点白米饭,觉得胃里特别不舒服,吃了几口就饱了,而且一整个下午胃里都特别涨。我猜想是不是辟谷精神在惩罚我了,其实我是被迫吃的,本身并没有吃饭的欲望,也不饿,但是没办法吗,推不开。4 h/ T3 R5 ~' G& K$ u
    - Y; V$ ]1 R, u8 g4 f* r( Q* U9 i
         辟谷这十多天来,我发现其实人的欲望是贪得无厌的,但是人可以通过自己内心的信仰来克制不好的方面,发扬好的方面。拿我自己来说,以前的时候,见到美食,不管自己饿不饿,都非得吃到吐为止,在美食面前,根本不管自己直线上升的体重,但是自从辟谷以后,每次看到美食,心里总会涌出一种能量,告诉我,我现在正在辟谷,我的身体,我的胃都在修整,所以我不饿,也就没有那么强烈的想吃的欲望了。我想,这也算是一种小小的收获吧。
    " g9 Z& d3 _! [, p
    % p# ^, x$ Y& s% I8 Z. H4 }    辟谷计划今天暂停一天,明天继续。
      z. R% a/ a, R) b- |6 F; w6 \1 H7 S7 q0 u* T8 C
        逆风的方向,更适合飞翔,我不怕千万人阻挡,只怕自己投降!

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    好好吃吧,小章鱼,多吃点,让你的体重恢复一下!  详情 回复 发表于 2014-10-17 10:35
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  • TA的每日心情

    2014-10-17 08:12
  • 签到天数: 74 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2014-10-17 08:36:56 | 显示全部楼层
    可爱的章鱼,正能量超足啊!好喜欢看你的日记,加油!
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  • TA的每日心情

    2014-11-13 16:15
  • 签到天数: 33 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2014-10-17 10:06:05 | 显示全部楼层
    谢谢美丽的晓霞,能在一组同修,是我们的缘分,加油,亲爱的!
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  • TA的每日心情

    2015-1-27 12:46
  • 签到天数: 148 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2014-10-17 10:35:25 | 显示全部楼层
    请叫我章鱼姐 发表于 2014-10-17 08:36 9 i$ c; I/ {# o* H% ^6 s. ]
    10月17日        阴9 a6 t8 j' X4 L3 X  R: A& H4 a; i
        今天是辟谷的第十二天,但是今天因为某种特殊原因,不得不吃饭了。十几天没 ...
    ! `. ~9 j7 h/ n' r! f' D
    好好吃吧,小章鱼,多吃点,让你的体重恢复一下!

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    老千,你这个坏银。。。  详情 回复 发表于 2014-10-17 12:37
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  • TA的每日心情

    2014-11-13 16:15
  • 签到天数: 33 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2014-10-17 12:37:17 | 显示全部楼层
    千古文化 发表于 2014-10-17 10:35 5 h/ c5 d6 e0 E& |/ O
    好好吃吧,小章鱼,多吃点,让你的体重恢复一下!

    ! O1 B6 j  t# o2 w7 W" s. ?老千,你这个坏银。。。
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  • TA的每日心情

    2016-3-16 13:39
  • 签到天数: 74 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2014-10-17 12:47:18 | 显示全部楼层
    感谢各位老师和新人,看了你们的帖子很受启发,谢谢了

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    希望能够帮到你,那是我的荣幸  详情 回复 发表于 2014-10-17 12:53
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  • TA的每日心情

    2014-11-13 16:15
  • 签到天数: 33 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2014-10-17 12:53:30 | 显示全部楼层
    高萍 发表于 2014-10-17 12:47 9 g5 b$ H2 o6 x4 U0 X( r. h
    感谢各位老师和新人,看了你们的帖子很受启发,谢谢了
    8 g8 M' F$ G8 J0 w4 k8 C
    希望能够帮到你,那是我的荣幸
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  • TA的每日心情

    2016-10-12 12:27
  • 签到天数: 145 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2014-10-17 23:24:03 | 显示全部楼层
    顶2.jpg $ _6 ^: g/ D5 k" i/ J: ?  `

    - d# b8 [, U3 S- k# K( @5 h* j5 f9 O9 O1 n
    顶一下!
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  • TA的每日心情

    2014-10-11 06:02
  • 签到天数: 4 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2014-10-18 07:53:57 来自手机 | 显示全部楼层
    逆风的方向,更适合飞翔,我不怕千万人阻挡,只怕自己投降!5 j* c; @# q9 K
    写得好有能量,赞!加油!

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    艾薇姐,我们都是很棒的!  详情 回复 发表于 2014-10-18 08:49
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  • TA的每日心情

    2014-11-13 16:15
  • 签到天数: 33 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2014-10-18 08:49:31 | 显示全部楼层
    艾薇辟谷 发表于 2014-10-18 07:53
    ; w" B. ~) @  Y逆风的方向,更适合飞翔,我不怕千万人阻挡,只怕自己投降!3 |5 g/ N- ^; n0 t
    写得好有能量,赞!加油!

    " {+ r8 f( U4 h艾薇姐,我们都是很棒的!      
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  • TA的每日心情

    2014-11-13 16:15
  • 签到天数: 33 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2014-10-18 08:54:03 | 显示全部楼层
    小小尘埃 发表于 2014-10-17 23:24 ) d/ i" h' d" ?& k+ V. v. K
    顶一下!
    # v% Q0 Q! r) {' {- ]% G. n0 U' X+ h
           {:7_144:}                  
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  • TA的每日心情

    2014-11-13 16:15
  • 签到天数: 33 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2014-10-18 09:16:34 | 显示全部楼层
                10月17日        晴
    , }! v- \% C, J5 K    今天是辟谷的第十三天,状态很好,一整天没吃东西,一点也不觉得饿。难道这是龙腾辟谷精神在指引我?3 m- M1 {+ D' H* M% `' b$ u: N
        工作上照旧是忙,忙的水都没顾上喝,但是我从内心里总觉得是在瞎忙,没有什么结果出来。公司的领导,照旧是不能看到你闲着,不然就非得给你找点事情做。这是赤果果的剥削啊。。。
    + \( ~; D5 w) i9 u, j    晚上的时候,妈妈又跟我讲起姨妈的事情,说她辟谷效果那么好,让我好好学学,别老是放任自流,管不住嘴!年底就要结婚了,再像这样满身肥肉,婚纱都得穿大号的,就太遗憾了,一辈子可就美这一次,让我自己可要想好!辟谷进行到现在,仔细想想,收获真的挺大的,不管是精神上,还是肉体上,所以不能就此放弃,不然就前功尽弃了。嗯,一定要坚持,坚持就是胜利!  A$ z& D8 L) a/ k4 u
        明天就是第十四天了,按照原定计划,十四天以后就开始复食了。我想要改变一下,十四天以后不刻意饿着,也不刻意吃饭,顺其自然就好。我现在觉得,辟谷期间的状态挺好,至少让我改掉了以前暴饮暴食的习惯,以后一定要坚持住,决不能再像以前一样了!4 x, X- u' L( i$ V; ^! z
    % p0 c9 e2 @8 _9 w
        第十三天总结:今天整体状态很好,没有觉得饿,一整天喝水一杯,大概400ml,叩齿吞津数次,这些方面比较好,要坚持,但是因为工作原因运动量减少了,这个非常不好,必须要改善了!就是这样,明天加油!
    / x" D% r& d, g  {- i5 A1 s
    * Y+ T2 _5 z* U, h2 z) y4 k                      QQ图片20141018091756.png
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