章鱼姐的辟谷尝试（持续更新）

无题 · 发表于 2014-10-14 12:50:18

传递正能量的章鱼姐加油！

请叫我章鱼姐 · 发表于 2014-10-14 16:24:30

无题发表于 2014-10-14 12:50 * h6 q/ v2 [; T& u: o5 F
传递正能量的章鱼姐加油！

谢谢前辈鼓励，感恩龙腾，感恩大家！

千古文化 · 发表于 2014-10-14 16:28:33

小章鱼，你准备几天啊！

请叫我章鱼姐 · 发表于 2014-10-14 17:53:39

千古文化发表于 2014-10-14 16:28 ' d' Y; r; x4 s. ~$ M
小章鱼，你准备几天啊！

十四天啊，完了以后就顺其自然。。。{:7_141:}

我要减肥，加油加油！

明月前生 · 发表于 2014-10-14 18:20:11

好帖

看一看！！舒精活络！！
读一读！！精神抖擞！！

赞扬一下

静水深淌 · 发表于 2014-10-14 22:27:31

请叫我章鱼姐发表于 2014-10-14 12:32 1 I k: L8 _ r* a: k" P% N
序曲：
* G0 Q- @- O. m2 D* _3 I9 o 今天是辟谷的第十天，我觉得自己能够遵从内心的坚定，把辟谷坚持到第十天，也是很不容易的，等 ...

辟谷期间上班还挺不容易的，{:7_141:}不忙的时候多休整休整就好。

请叫我章鱼姐 · 发表于 2014-10-15 12:19:17

静水深淌发表于 2014-10-14 22:27 ( E# v( u. `. ~8 r/ G
辟谷期间上班还挺不容易的，不忙的时候多休整休整就好。

是的呢，可是正好赶上这几天比较忙，跑来跑去的。。。

千古文化 · 发表于 2014-10-15 12:20:34

努力坚持吧，小章鱼，我只能十四天了，实在没办法了！

请叫我章鱼姐 · 发表于 2014-10-15 12:20:36

明月前生发表于 2014-10-14 18:20 0 p$ d" s1 E6 b
好帖, v% e5 _; c3 t5 B
$ p2 D! Z5 c0 P; b0 j6 N$ X
看一看！！舒精活络！！

谢谢夸奖{:7_137:}

真有那奇效也是我的荣幸，哈哈哈，，，

请叫我章鱼姐 · 发表于 2014-10-15 12:22:22

千古文化发表于 2014-10-15 12:20
8 I, P% f- R& l% F努力坚持吧，小章鱼，我只能十四天了，实在没办法了！

我知道的，工作关系，难免应酬。短暂的修整是为了以后更好的辟谷！加油，老千！

明月前生 · 发表于 2014-10-15 12:52:06

给章鱼姐加分来啦加油尽快10级

陌上纤素 · 发表于 2014-10-15 13:07:51

章鱼姐，第一次辟谷就14天么，要向你学习啊，我这才开始第二天，要加油～

请叫我章鱼姐 · 发表于 2014-10-15 13:12:04

   10月14日    晴
   今天是辟谷的第十天，坚持了十天了，觉得还是挺不容易的，给自己点个赞！！！
   这几天工作上开始忙了，不停地忙，在大太阳下面跑来跑去，累得半死。一回到家坐下就不想再动了。我安慰自己说，就当是体育锻炼了吧，希望可以弥补一下没时间运动的遗憾。
今天偶尔还会有饿感，可是大部分时间都在忙，也没顾得上，结果等忙完，已经不饿了。早上起床以后，觉得没睡好，特别困，做了一次不太完整的大爱和一次叩齿吞津，然后就去上班了，没吃早饭，也没觉得饿。中午的时候，很不幸的被安排加班，同事们挨个来叫我吃饭，我总是嘴上应着，照样坐着不动，结果就是成功地躲过了同事们的热心，坚守住了阵地，嚯嚯嚯~~
   晚上跟朋友出去应酬，没办法，还是喝了几口汤，没吃菜，结果回到家一上秤竟然重了1.5kg，这不会是真的吧！！！而且发现我现在，只要一吃东西，胃就特别难受，闷闷的，一直不停的打嗝，揪得胃疼，反而不吃，还很舒服。人真的是个神奇的生物。。。
   经过了这十天的辟谷，我突然想做个尝试，想要就这样顺其自然，看看我自己可以坚持几天。那天姨妈跟我说，只要有信念，心里想着自己在辟谷，辟上四十九天也不是问题，所以我想尝试一下，不知道自己可以坚持多少天，期待ing~~~

   我记得自从高考过后，自己已经很少甚至没有过这样的生活，内心里就像是一潭死水。每天三点一线的生活，没有信仰，没有目标，有点随波逐流的味道。自从知道辟谷，并且决定亲身体验，就像是给自己打了一剂强心针，每天都记得签到，记得登论坛，记得写日记，闲下来的时候，就想赶快登上去，看看大家的新动态。。。

其实生活一直都是很美好的，只是太多时候，我们都被这样那样的事情蒙蔽了眼睛，来不及，顾不上欣赏，才会心生怨念，觉得心头上乌云笼罩，让人喘不过气。只要你调整一下心态，试着把目光转向周围，你会发现，同事们的笑脸也很真诚，老板也不是总板着脸，楼下的花坛里，不知什么时候已经花坛锦簇了！

拨开心头的乌云，阳光才会照进来！

第十天总结：今天整体状态很好，忙起来得时候还是觉得精力充沛。一整天喝水两杯，大概800ml，晚上喝汤四五口，其他没有吃什么，觉得不吃东西反而很舒服。

加油明天！

请叫我章鱼姐 · 发表于 2014-10-15 13:12:58

明月前生发表于 2014-10-15 12:52 1 f! j* U! Y1 U' M7 _2 {! `' c
给章鱼姐加分来啦加油尽快10级

谢谢鼓励，感恩龙腾！我们一起努力！{:7_137:}

请叫我章鱼姐 · 发表于 2014-10-15 13:14:14

陌上纤素发表于 2014-10-15 13:07 % G) b o5 f- j: v6 `( h3 S
章鱼姐，第一次辟谷就14天么，要向你学习啊，我这才开始第二天，要加油～

加油，只要有信念，十四天很容易的！{:7_137:}

明月前生 · 发表于 2014-10-15 13:24:17

"还是喝了几口汤，没吃菜，结果回到家一上秤竟然重了1.5kg，这不会是真的吧！！！"

喝了 1.5kg汤?!

叶塞尼亚 · 发表于 2014-10-15 13:35:24

请叫我章鱼姐发表于 2014-10-15 13:12 / _, |! r4 A+ ~
10月14日晴* A* X' M a: ]* z) U0 a5 N: \: U
今天是辟谷的第十天，坚持了十天了，觉得还是挺不容易的，给自己点个赞！！！ ...

来给章鱼姐加加油，鼓把劲，支持你哦，自己觉得怎么舒服就怎么来，听从身体的感觉。

西北老鹰 · 发表于 2014-10-15 14:51:31

毅力很好，必须顶一个。

请叫我章鱼姐 · 发表于 2014-10-15 17:56:02

明月前生发表于 2014-10-15 13:24 2 Z9 p) n9 ]/ L$ J
"还是喝了几口汤，没吃菜，结果回到家一上秤竟然重了1.5kg，这不会是真的吧！！！"
& _4 m* I4 P! L5 _3 d& a* \4 W t+ n: O+ i8 M2 U' ^
喝了 1.5kg汤?!

那倒没有，喝了几小口，我也不知道怎么回事，就反弹了。。。

请叫我章鱼姐 · 发表于 2014-10-15 17:56:41

叶塞尼亚发表于 2014-10-15 13:35 : v+ C4 E+ B( o2 x8 C' L) [
来给章鱼姐加加油，鼓把劲，支持你哦，自己觉得怎么舒服就怎么来，听从身体的感觉。

嗯，谢谢姐姐的鼓励，我会以你为榜样的

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章鱼姐的辟谷尝试（持续更新）

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