TA的每日心情 | 2014-11-13 16:15 |
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签到天数: 33 天 [LV.5]辟谷中学I
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发表于 2014-10-15 13:12:04
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10月14日 晴
7 }3 T: C* c( {8 j 今天是辟谷的第十天,坚持了十天了,觉得还是挺不容易的,给自己点个赞!!!
& J8 n! H4 O- ~0 K" ] 这几天工作上开始忙了,不停地忙,在大太阳下面跑来跑去,累得半死。一回到家坐下就不想再动了。我安慰自己说,就当是体育锻炼了吧,希望可以弥补一下没时间运动的遗憾。3 J3 {5 I& T0 \$ J! y
今天偶尔还会有饿感,可是大部分时间都在忙,也没顾得上,结果等忙完,已经不饿了。早上起床以后,觉得没睡好,特别困,做了一次不太完整的大爱和一次叩齿吞津,然后就去上班了,没吃早饭,也没觉得饿。中午的时候,很不幸的被安排加班,同事们挨个来叫我吃饭,我总是嘴上应着,照样坐着不动,结果就是成功地躲过了同事们的热心,坚守住了阵地,嚯嚯嚯~~
2 F$ e, P/ X$ D( G' O3 W6 }+ [( v 晚上跟朋友出去应酬,没办法,还是喝了几口汤,没吃菜,结果回到家一上秤竟然重了1.5kg,这不会是真的吧!!!而且发现我现在,只要一吃东西,胃就特别难受,闷闷的,一直不停的打嗝,揪得胃疼,反而不吃,还很舒服。人真的是个神奇的生物。。。7 ]8 A- |% u- O7 Y
经过了这十天的辟谷,我突然想做个尝试,想要就这样顺其自然,看看我自己可以坚持几天。那天姨妈跟我说,只要有信念,心里想着自己在辟谷,辟上四十九天也不是问题,所以我想尝试一下,不知道自己可以坚持多少天,期待ing~~~
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我记得自从高考过后,自己已经很少甚至没有过这样的生活,内心里就像是一潭死水。每天三点一线的生活,没有信仰,没有目标,有点随波逐流的味道。自从知道辟谷,并且决定亲身体验,就像是给自己打了一剂强心针,每天都记得签到,记得登论坛,记得写日记,闲下来的时候,就想赶快登上去,看看大家的新动态。。。% N- W% t/ l2 R& L/ k( p
, N- H; V8 K: V8 ` 其实生活一直都是很美好的,只是太多时候,我们都被这样那样的事情蒙蔽了眼睛,来不及,顾不上欣赏,才会心生怨念,觉得心头上乌云笼罩,让人喘不过气。只要你调整一下心态,试着把目光转向周围,你会发现,同事们的笑脸也很真诚,老板也不是总板着脸,楼下的花坛里,不知什么时候已经花坛锦簇了!
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拨开心头的乌云,阳光才会照进来!
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第十天总结:今天整体状态很好,忙起来得时候还是觉得精力充沛。一整天喝水两杯,大概800ml,晚上喝汤四五口,其他没有吃什么,觉得不吃东西反而很舒服。
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加油明天! |
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