千古文化的辟谷初体验 (14天辟谷小结在第11页)

明月前生

决定进山后  自己的每顿 饭量大减（非刻意做）  无饿感   （没有听过接受信息录音）

早上去打拳 （一直是不吃早饭就去练）肚子饿了 用大爱意念 双手抚摸一下 小腹热气充满 不再饥饿
# L" c  p' M7 G4 o. `$ Q) V. W
想趁这次辟谷戒掉烟瘾  这两天 烟却抽得更加厉害 唉

请 千古 兄  指正一二

4 Z1 ^1 E9 d0 s, q谢谢

千古文化

小小尘埃 发表于 2014-10-21 22:44
% R7 B4 v5 f+ D: @4 @开心复食，六瓶啤酒啊！哈哈......

* @1 |8 _  l) v; }5 [9 |2 c) @胃很撑，很难受，原来喝个十瓶八瓶的不会上卫生间的，这次喝了六瓶去了三次！

千古文化

明月前生 发表于 2014-10-21 22:53
% n# H6 w. u7 d6 d+ g5 P决定进山后  自己的每顿 饭量大减（非刻意做）  无饿感   （没有听过接受信息录音）
# F) x4 @8 n  K/ O0 g9 l. Z" N
; n# u/ }! b# x" G早上去打拳 （一直是 ...

指正不敢，能量以各种形式存在，比如有的人听了没带信息的语音课也会出现这种情况，还有人一直在看贴子也会接收到信息。这种信息能量个人认为跨越了时间和空间，所以出现接收到信息的情况也是正常。
大爱本身就是一种心法，按老师所讲是无上心法，增加了心灵与身体或器官甚至细胞的沟通，经常做慢慢就能体会到了。
至于戒烟，有的人抽烟也会长寿，今天新闻上说江苏最长寿的老人113岁，喜欢吃肥肉。这些只能说明他们不是起决定性作用，我上了课后觉得真正起作用的是你的心，你的意识，这和烟瘾是一样的，更多的是心理的依赖，所以心最重要，辟谷也没有要求一定要强制戒烟。{:7_136:}

明月前生

千古文化 发表于 2014-10-22 09:02
指正不敢，能量以各种形式存在，比如有的人听了没带信息的语音课也会出现这种情况，还有人一直在看贴子也 ...

  k" e6 P4 g* @. t, p2 d恩   相信心得力量！  

请叫我章鱼姐

老千老千，加油加油！

微笑(昆明)

从头到尾看了一遍，谢谢分享，对我一个月的辟谷一定有用。

方常一名

从头到尾看了你的辟谷日记及复食计划，客观真实，感谢你的分享。

千古文化

明月前生 发表于 2014-10-22 09:05
恩   相信心得力量！

对的{:7_141:}                                         

千古文化

请叫我章鱼姐 发表于 2014-10-22 11:31
老千老千，加油加油！

哈哈，一起努力，我复食胖了不少！

千古文化

微笑(昆明) 发表于 2014-10-22 13:41
从头到尾看了一遍，谢谢分享，对我一个月的辟谷一定有用。

哈哈，谢谢您的支持，希望您一个月的辟谷顺利！

千古文化

方常一名 发表于 2014-10-22 14:57
从头到尾看了你的辟谷日记及复食计划，客观真实，感谢你的分享。

谢谢您的支持！{:7_136:}

请叫我章鱼姐

千古文化 发表于 2014-10-22 16:58
哈哈，一起努力，我复食胖了不少！

4 _: S0 g+ K6 n( J$ z; t7 D+ \5 z( x我也在胖的路上了，，，

千古文化

请叫我章鱼姐 发表于 2014-10-22 17:00
# }8 f7 u6 W  ^6 j2 o$ J$ Q. ~+ x% Y我也在胖的路上了，，，

# e7 ~# i( A+ i, g' i) y$ n; P0 I中午又吃了好多日本料理，所以晚上不吃了！

小小尘埃

! \  I. k+ [4 A; C* h* {' E$ U
8 l- _* j9 n/ ]0 B- p$ P加油啊加油！

. {. O2 H' s2 M1 t

千古文化

小小尘埃 发表于 2014-10-22 19:43
7 n" @5 r/ q8 a加油啊加油！

, ^' U  L5 Z* L; N/ S谢谢鼓励！{:7_141:}。        

让心搁浅

千古文化 发表于 2014-10-22 09:02
6 d; V- c1 m! Y指正不敢，能量以各种形式存在，比如有的人听了没带信息的语音课也会出现这种情况，还有人一直在看贴子也 ...

你说的很有道理啊。{:7_136:}

千古文化

让心搁浅 发表于 2014-10-22 22:44
你说的很有道理啊。

2 O* W/ n5 N, f, X' ^" {谢谢鼓励与支持！。         

千古文化

10月22日 星期三  晴
        今天是复食第4天了。
0 G: ^( V: n1 M" ?  P) c& T       由于昨天喝了几瓶啤酒，夜里起来上了两次,卫生间，感觉没睡踏实，早上是靠着闹铃才起来的，匆匆做了大爱和龙腾九式，开始跑步。可能由于昨天酒喝的多，胃不是很舒服。早上吃了一小碗稀饭和一个包子，结果感觉很撑，胃还有痛感。一直撑到中午，朋友请吃日本料理，劝朋友少点，结果还是一大桌子，从11：30分一直吃到14：00，后果就是又撑了。胃一下午也不舒服。晚上到了家开始学习坐，从晃海开始，结束后，吃了一根香蕉两个柿子，权当晚饭了，胃到晚上感觉好了很多。
5 ^6 i5 Q4 m% c7 N        复食第4天感觉不是很好，主要是胃不舒服，原因是暴饮暴食，所以告诫复食的朋友，胃口再好，千万别猛吃。至于体重都不好意思说了。
7 V8 E( O) {. B+ p        

叶塞尼亚

千古文化 发表于 2014-10-22 23:24
  V$ Y7 F5 W8 u10月22日 星期三  晴
+ [& c, F: m. I( B) j        今天是复食第4天了。
1 F  v# G! T5 B0 I& _       由于昨天喝了几瓶啤酒，夜里起来上了两次,卫生 ...

6 @1 p( `; R6 z8 x8 t  u　　我觉得你辟14天体重降了18斤，复食后反弹后七八斤属正常范围，但到了这个界限后你就要注意了，不能像以前那么吃喝，否则很快会一斤不少地恢复回去。注意到超界限了，你可以第二天断食一天或是过午不食来控制体重，一周断食一天对控制体重蛮有效的，也有利于清肠排毒。

请叫我章鱼姐

千古文化 发表于 2014-10-22 17:00
中午又吃了好多日本料理，所以晚上不吃了！

: p% j* s8 V) \& |日本料理也是刷刷长肉的所在啊。。。