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楼主: 千古文化

千古文化的辟谷初体验 (14天辟谷小结在第11页)

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  • TA的每日心情

    2015-1-27 12:46
  • 签到天数: 148 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2014-10-19 11:06:27 | 显示全部楼层
    请叫我章鱼姐 发表于 2014-10-19 11:00
      F6 L( U6 W! o! X# v; c6 R: J# z我是没问题,我怕姐姐不愿意呢!
    ) ^- x& Q8 E+ Q, C: B( o4 I
    原来,你的取向。。。。。。。。。。。{:7_141:}

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    表告诉别人!  详情 回复 发表于 2014-10-19 11:24
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  • TA的每日心情

    2014-11-13 16:15
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    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2014-10-19 11:24:44 | 显示全部楼层
    千古文化 发表于 2014-10-19 11:06 ( F5 Q+ |0 O( {2 o" }9 A, y; M) d; ]! [
    原来,你的取向。。。。。。。。。。。
    ) {' v* Q. F5 ]) N( l8 j3 `
    {:7_132:}表告诉别人!

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    给点封口费吧!  详情 回复 发表于 2014-10-19 13:51
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  • TA的每日心情

    2015-1-27 12:46
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    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2014-10-19 13:51:35 | 显示全部楼层
    请叫我章鱼姐 发表于 2014-10-19 11:24 ' F$ M1 S  I  ^$ T8 \' _6 y
    表告诉别人!

    ; i# c$ {, w7 ~) `( U给点封口费吧!{:7_141:}{:7_132:}

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    辟谷期间过来,请你吃大餐!  详情 回复 发表于 2014-10-19 15:46
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  • TA的每日心情

    2014-11-13 16:15
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    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2014-10-19 15:46:06 | 显示全部楼层
    千古文化 发表于 2014-10-19 13:51
    7 E4 D8 S# z: s6 e' S, }给点封口费吧!

    ( b! Z# x# R1 M$ v0 [+ w+ A1 L! Z{:7_137:}辟谷期间过来,请你吃大餐!

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    我假装还在辟谷中呢!  详情 回复 发表于 2014-10-19 16:14
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  • TA的每日心情

    2015-1-27 12:46
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    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2014-10-19 16:14:33 | 显示全部楼层
    请叫我章鱼姐 发表于 2014-10-19 15:46
    , V3 @3 D9 G/ b8 A: D$ }4 j0 K辟谷期间过来,请你吃大餐!
    8 F0 @, ^2 Q7 H3 u) w
    我假装还在辟谷中呢!{:7_141:}

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    祝你假装成功!  详情 回复 发表于 2014-10-19 17:04
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  • TA的每日心情

    2014-11-13 16:15
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    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2014-10-19 17:04:46 | 显示全部楼层
    千古文化 发表于 2014-10-19 16:14 / L3 T$ c3 r* O3 H+ u, q7 M) L0 r
    我假装还在辟谷中呢!

    # w  |6 I$ y. d# ?. e) j祝你假装成功!            

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    请大餐就成功了啊。。。。。。  详情 回复 发表于 2014-10-19 17:08
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  • TA的每日心情

    2015-1-27 12:46
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    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2014-10-19 17:08:21 | 显示全部楼层
    请叫我章鱼姐 发表于 2014-10-19 17:04 8 Q" m) ^* n+ @& M
    祝你假装成功!

    4 I- L/ O- \- j请大餐就成功了啊。。。。。。

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    来吧,请你吃大餐,开水泡馍,馍自带!  详情 回复 发表于 2014-10-19 18:02
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  • TA的每日心情

    2014-11-13 16:15
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    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2014-10-19 18:02:30 | 显示全部楼层
    千古文化 发表于 2014-10-19 17:08 , ^' l3 f) j7 D
    请大餐就成功了啊。。。。。。
    2 W' {/ [& ]  ^9 _
    来吧,请你吃大餐,开水泡馍,馍自带!{:7_135:}

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    俺家没馍怎么办?。  详情 回复 发表于 2014-10-19 20:41
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  • TA的每日心情

    2015-1-27 12:46
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    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2014-10-19 20:41:01 | 显示全部楼层
    请叫我章鱼姐 发表于 2014-10-19 18:02 - \0 o3 p4 q$ d* F- V
    来吧,请你吃大餐,开水泡馍,馍自带!

    / C6 |% ~, I  c: K1 M0 b0 `俺家没馍怎么办?。      

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    我也开始复食了,准备下个月再开始第二次!  详情 回复 发表于 2014-10-21 08:59
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  • TA的每日心情

    2015-1-27 12:46
  • 签到天数: 148 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2014-10-19 20:41:37 | 显示全部楼层
    10月19日 星期日 晴" d# L5 ~+ @; c1 g$ M3 d
            今天是复食第1天,早上喝了一大碗稀饭,还吃了点咸菜和咸鸭蛋黄,感觉自己吃的有点多,并且还是快,吃完后坐在那里打饱嗝,胃也有些胀。+ q1 |; f2 I2 f) C. N
           今天虽是周日,但要加班,午饭时想了想还是回家吃吧,所以没有在食堂吃,回家吃了一碗小米粥,几条黄瓜,还吃了些从西安带来的腊牛肉。中午在家睡了一觉,醒来后感觉柿子不错,结果又吃了俩。感觉自己就是一个吃货。晚上回到家仍然是小米粥一碗,也是就着腊牛肉吃的,吃好了,想想今天还没排便,于是又喝了一杯蜂蜜水,喝完后胃很胀。
    ) T! l  p3 g) S0 m5 t# o$ d9 A" g        复食第一天感觉还好,就是吃的稍多胃就胀,并且没有大便,小便也很少,估计在补充辟谷时水份的减少。明天开始准备正常饮食,希望能适应。一定要改变吃饭快,吃到撑的坏习惯,也希望我复食不要出现水肿的现。5 z- b! Y- \4 [0 G' |
            

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    别怕,我们男银不容易水肿的哈。  详情 回复 发表于 2014-10-19 21:19
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  • TA的每日心情

    2019-7-9 19:49
  • 签到天数: 445 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2014-10-19 21:19:18 | 显示全部楼层
    千古文化 发表于 2014-10-19 20:41 8 C/ _0 r5 V9 x+ C* Z
    10月19日 星期日 晴6 `' ~) G6 f# J7 J
            今天是复食第1天,早上喝了一大碗稀饭,还吃了点咸菜和咸鸭蛋黄,感觉自己吃的 ...
    ' \( O/ o# @, A; z* d/ p  d
    别怕,我们男银不容易水肿的哈。

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    那就好,肿了麻烦!  详情 回复 发表于 2014-10-19 22:56
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  • TA的每日心情

    2016-10-12 12:27
  • 签到天数: 145 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2014-10-19 22:06:23 | 显示全部楼层
    千古文化 发表于 2014-10-19 11:05
    6 A6 X# u5 H: G4 |3 Y! r( _, ?辟谷14天小结
    9 H' S: r+ h1 h5 G0 w) j; S
    2 ?- C5 A* N. W( W       这次辟谷从10月4日晚上接到老师信号开始,到10月18日晚十点以一碗小米粥结束为止, ...

    ( E4 G6 y8 C* [8 @* W/ {& v& J 顶2.jpg

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    谢谢每天来顶!。  详情 回复 发表于 2014-10-19 22:57
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  • TA的每日心情

    2014-11-18 16:31
  • 签到天数: 33 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2014-10-19 22:36:16 | 显示全部楼层
    如你属吃货类,会反弹很快的,我就是。

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    我属应酬没办法的,  详情 回复 发表于 2014-10-19 22:57
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    2015-1-27 12:46
  • 签到天数: 148 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2014-10-19 22:56:40 | 显示全部楼层
    卢无不才 发表于 2014-10-19 21:19 8 P" c9 a2 \3 c5 T3 t
    别怕,我们男银不容易水肿的哈。

    7 L- Z2 z; H& c. g那就好,肿了麻烦!{:7_141:}
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    2015-1-27 12:46
  • 签到天数: 148 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2014-10-19 22:57:14 | 显示全部楼层
    小小尘埃 发表于 2014-10-19 22:06

    2 @$ s3 m: I, [; i6 Z9 o* G谢谢每天来顶!。         
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    2015-1-27 12:46
  • 签到天数: 148 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2014-10-19 22:57:57 | 显示全部楼层
    宁宁静 发表于 2014-10-19 22:36
    # Q3 ~, N! ?6 a; |: x( C1 E) V如你属吃货类,会反弹很快的,我就是。
    ) d) b4 u7 ]4 S2 I9 y6 H  i
    我属应酬没办法的,{:7_142:}
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  • TA的每日心情

    2014-11-19 19:30
  • 签到天数: 108 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2014-10-20 09:53:51 | 显示全部楼层
    我复食没出现水肿,每天排便了两次辟谷发现,复食后体重上到距辟谷前体重一公斤的样子就很难上去,我这种都是靠多撑才能恢复理想体重。

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    复食也不可能吃原来那么多了 是吗  详情 回复 发表于 2015-7-6 10:05
    你本来体重就理想,我是现在才理想的,不过昨天复食已经长了1KG了。  详情 回复 发表于 2014-10-20 12:29
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  • TA的每日心情

    2014-11-19 19:30
  • 签到天数: 108 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2014-10-20 09:54:37 | 显示全部楼层
    但话说回来,复食后胃很容易饱,食物需要真不的不是想象的那样多。

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    是的,刚才中午吃饭,米饭只吃了一点点,菜吃了不少。!  详情 回复 发表于 2014-10-20 12:30
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  • TA的每日心情

    2015-1-27 12:46
  • 签到天数: 148 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2014-10-20 12:29:50 | 显示全部楼层
    苏鱼禾 发表于 2014-10-20 09:53 1 r" h: ?5 Y8 J
    我复食没出现水肿,每天排便了两次辟谷发现,复食后体重上到距辟谷前体重一公斤的样子就很难上去,我这种都 ...
    - R7 Q; N& Q- ~8 I# B. w( ?
    你本来体重就理想,我是现在才理想的,不过昨天复食已经长了1KG了。

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    那是吃饭的东西,很容易下去的。不用担心啊  详情 回复 发表于 2014-10-20 14:14
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  • TA的每日心情

    2015-1-27 12:46
  • 签到天数: 148 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2014-10-20 12:30:23 | 显示全部楼层
    苏鱼禾 发表于 2014-10-20 09:54 ; o8 g. M. H6 U4 P4 U$ L; ~9 {% `
    但话说回来,复食后胃很容易饱,食物需要真不的不是想象的那样多。

    , C% U' ]. P: ?- f" ^% z是的,刚才中午吃饭,米饭只吃了一点点,菜吃了不少。!{:7_135:}
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