千古文化的辟谷初体验 (14天辟谷小结在第11页)

千古文化

叶塞尼亚 发表于 2014-10-14 09:15
7 Z& ]1 M* I8 [$ b最恶劣的是六点钟被一个朋友拉到饭店，不吃也得陪着他，看着满桌的海鲜，有些谗
3 g' V4 b2 N7 h2 L% }7 L% _      这就是 ...

定力还是不错的，哈哈！           

叶塞尼亚

千古文化 发表于 2014-10-14 09:23
定力还是不错的，哈哈！

{:7_144:}彼此彼此，俺在婚宴上表现也不赖。{:7_141:}

千古文化

叶塞尼亚 发表于 2014-10-14 09:25
& d/ k% H% q1 u9 P5 B5 P彼此彼此，俺在婚宴上表现也不赖。

你也非常棒，佩服你！！！！！！！！！！！

明月前生

4 Z) c6 J0 @- m' Q( i/ ]0 \; U) W4 j. {学习 学习 再次学习  学习 学习 再次学习

苏鱼禾

我今天第九天，赶紧来吸取正能量。：））

千古文化

明月前生 发表于 2014-10-14 09:42
8 w1 }7 l7 ]4 b学习 学习 再次学习  学习 学习 再次学习

共同学习，一起提高！

千古文化

苏鱼禾 发表于 2014-10-14 10:16
; a" w9 ?: s' B# f* F我今天第九天，赶紧来吸取正能量。：））

哈哈，我也在吸取你的正能量啊！

明月前生

想问问千古文化老师，不抽烟会难受吗，我烟瘾也大，准备去学习，辟谷能自然戒烟吗

明月前生

就剩下1分的 全给 老师 别说我小气哈

千古文化

明月前生 发表于 2014-10-14 16:36
; Z8 [  b) [* Y: x4 Q想问问千古文化老师，不抽烟会难受吗，我烟瘾也大，准备去学习，辟谷能自然戒烟吗

不抽没任何感觉，不过按老师所说，想抽就抽吧！

千古文化

明月前生 发表于 2014-10-14 16:42
就剩下1分的 全给 老师 别说我小气哈

, P. [/ L9 \+ ~7 {+ p9 K/ K/ O谢谢明月！                                                  

明月前生

千古文化 发表于 2014-10-14 16:50
不抽没任何感觉，不过按老师所说，想抽就抽吧！

+ k: ~5 a" S! N  [# v5 ?唉 烟瘾很大 希望得此机缘戒除

千古文化

明月前生 发表于 2014-10-14 16:51
9 Q) l& x3 R, Z& \1 \9 Q: E唉 烟瘾很大 希望得此机缘戒除

/ E, p/ P3 J/ }4 l( S* j% n瘾由心生，注意养心，就好！

明月前生

千古文化 发表于 2014-10-14 16:53
( h. U. l/ A3 o$ V4 G# h! _瘾由心生，注意养心，就好！

2 o* ]4 K6 }+ H: N谢谢 谢谢 谢谢 谢谢

千古文化

明月前生 发表于 2014-10-14 16:54
( @  u9 |: S: b/ l! H谢谢 谢谢 谢谢 谢谢

1 I+ X) W% b$ k$ W# `* C$ F客气  客气 客气  客气

千古文化

10月14日 星期二 晴
3 t2 }% U: ], [* C        今天是辟谷第10天了，这次是凌晨1点多开始醒，然后断断续续的睡，到了六点钟简单的做了下大爱，然后起床六字服气，龙腾九式。时间还很多，就叩齿吞津，磨蹭到八点多，出门上班。
3 u7 `8 m7 O; N( \6 R2 p        不吃早饭，发现上班还是比较早的，到了单位打扫了办公室，中午大家吃饭，出去洗办事，两点多回到公司，接待了个客户，然后就是看论坛，看拍卖。一天很快就混过去了。五点多钟和第一组的同修聊了下，有的在继续，有的半辟，有的已复食，主要原因是在家里的环境不允许，看来以后还是上山，没有打扰的才容易坚持啊！
) r9 b# O' X2 D6 I7 Z        第10天整体感觉很好，全身感觉通畅舒服，比正常时还好，没有什么不良反映，全天共喝水不多，没有饥饿感，但只早晚服了气，运动不够，明天一定争取多运动!另外体重和前一天没有变化，可能是平台期了，早上又排宿便了，量不多，味道很大，这几天还发现脚不臭了，上山几天只穿了一双鞋，回来时仍没有味道，和以前可是大不一样，就是不知复食后是不是还是这样。
. W6 x5 o9 x& S3 ]2 h. S# \: K. ~        

离苦得乐

叶塞尼亚 发表于 2014-10-14 09:25
0 D, [7 }. y. S6 a  q彼此彼此，俺在婚宴上表现也不赖。

不吃可惜啊，{:7_135:}
( R. F; b$ j' x4 y2 B现在 想吃也没有啦。

离苦得乐

千古文化 发表于 2014-10-13 21:15
10月13日 星期日 晴
1 b) ]+ F8 D, L* m        今天是辟谷第九天了，依然是三点来钟醒了，看来不是环境的原因，辟谷期间确实 ...

是啊，这种环境下，以后复食不胖都难。

千古文化

离苦得乐 发表于 2014-10-14 21:51
$ S" u# s- I  `2 x# }不吃可惜啊，
现在 想吃也没有啦。

总归还有机会吃的！。      

叶塞尼亚

千古文化 发表于 2014-10-14 21:19
# c& a: [' W4 o10月14日 星期二 晴
! J+ F/ T% s+ E# ~6 C! w+ v2 s4 d. ?) z        今天是辟谷第10天了，这次是凌晨1点多开始醒，然后断断续续的睡，到了六点钟简 ...

   辟谷前后内分泌肯定有些变化的，我辟谷时头发也不太出油，一个星期才洗了一次，要是平时三天就得洗（夏天不算）。