TA的每日心情 | 2015-1-27 12:46 |
---|
签到天数: 148 天 [LV.7]辟谷中学III
|
楼主 |
发表于 2014-10-10 21:41:35
|
显示全部楼层
10月10日 星期五 晴2 d4 S% Y/ H+ A/ X/ Y5 T4 r
今天是辟谷第六天了,昨天也睡的不是很好,虫子倒没飞身上,是同屋的龙宝起了两次夜,我都醒了,一直睡的不踏实,自从辟谷到现在,好象没有一夜睡的一夜到天亮,是因为辟谷,还是因为换了环境?3 T" l: o9 S1 B. {
早上一睁眼已经六点过五分了,约好了六点半爬山的,所以马上爬起来洗好脸,刷好牙,等组员的到来。这期间,又感觉到有便意,又跑到卫生间,和昨天一样,拉出一些黑黑的油乎乎的应该是宿便吧。我现在很疑惑是不是宿便,因为第三天,第五天,第六天我怎么都有排,这和别人都不一样啊,好奇怪!
% Q% X; Y! F; e+ b4 z) }; O 出了卫生间,组员还没来,因为早上没有做大爱,所以趁此机会,胡乱的做了一下,做好了,组员也出来了,开始爬山,今天整体爬的少,大概1小时多一点,中途还爬了柿子树,可惜上面太细,没摘到熟的,摘了几个生的。这也不是故意摘的,是旁边一棵树上的,因为生的是尖的像李子一样,也比较小,所以误摘!
& @5 K8 \3 w; }; F: {4 D 8点开始上课,主要讲龙腾九式的心法,课间隙学习六字服气和龙腾九式,九式的动作全部学完。下午方向东老师过来讲了辟谷与运动方面的课程获益不少。
3 c" \3 g: B) g 第六天整体感觉也很不错,基本和正常时一样,气冲病灶现象也没出现,口干缓解了,全天共喝500CC水。一天基本没有饿感。舌苔和昨天一样稍有发白。其他没有任何不适。8 r: t5 c, b1 |. G% o
|
|