千古文化的辟谷初体验 (14天辟谷小结在第11页)

千古文化

无疆段 发表于 2014-10-11 21:00
我一直称这种黑色的便便为油便。应该是宿便，肠毒。每次看到它们被排出体外，特开心。

. r* ~9 E, u/ ?6 `' l) s: r- P6 D2 A应该是吧，可是我太频繁了，就疑惑了！，

千古文化

无疆段 发表于 2014-10-11 21:07
龙腾九式只会做，心法没学。虽然还搞不太懂作用是什么，但是，还是坚持每天做。先做着，慢慢了解吧。

坚持就会有收获，慢慢体会！

千古文化

淘宝旺旺 发表于 2014-10-11 22:35
2 c# R4 _; [. @! J) I0 i! K4 q阿弥陀佛，加油，与辟谷结缘的同修！

谢谢你的支持！一起努力！

千古文化

涅磐重生 发表于 2014-10-11 23:35
就很棒的意思在

好吧，谢谢你的一向支持！

千古文化

10月11日 星期六 阴
: z9 N3 l2 `+ ?* a9 H        今天是辟谷第七天了，自从辟谷以来，一直睡的不好，可能是辟谷的原因吧。
8 S. T3 N% ]' c        早上一睁眼已经六点十五分了，约好了六点半爬山的，所以马上爬起来洗好脸，刷好牙，等组员的到来。因为早上匆忙，大爱和叩齿都没做。
7 \2 G3 x* p) L; T6 Y, j5 |, y$ ]        组员到了，开始爬山，由于有些不走的组员要搬到山上的农家乐，所以今天整体爬的也不多，大概1小时多一点，回到宿舍还有点时间，抓紧上了论坛签到、回贴。
: t) {# U2 K& C         8点开始上课，上午先看了些原来对辟谷研究的影视资料，课间练习了六字服气和龙腾九式，基本都学会了，回家继续练习，慢慢体会，然后每组一些代表做了分享，有些代表确实分享的不错，感到自己在文化底蕴和语言表达上还是很欠缺。这与龙宝算的一样，不爱表达，不愿亲近人。
         下午学了龙腾静功，练时有些发热尤其是到达背部时，不知道是否正常，由于大家踊跃在问，怕时间不夠用，也就没有问老师!接下来是导师课程，主要学习了如何点穴以及几种辟谷的方式。由于学员太踊跃，本该五点多结束的课程，六点也没结束，迫不得已和新彩杰大姐先走了。
        已经没有公交车了，青山绿水的老板开车送我们到航天城地铁站，然后搭地铁二号线再转一号线，顺利到达火车站，由于西安火车站只能提前2小时进站，所以先把新彩杰大姐送到宾馆休息，我就进了候车室。西安火车站是几十年的老站了，已经不适应现在的发展形势了，感觉太小了，没地方坐，并且我前面的车全都晚点两三个小时，让我有点郁闷感，只能希望我的车不要晚点，还好只晚了一点点，顺利的上了车。
        第七天整体感觉还好，白天基本和正常时一样，气冲病灶现象也没出现，口干缓解了，舌苔还是发白，全天共喝500CC水。今天饥饿感比前几天强烈些，在等车时站了2个小时，感觉特别疲惫，其它正常。
        

流畅人生

千古文化 发表于 2014-10-12 17:49
7 W+ g1 m% ?  m9 d( y2 F, J10月11日 星期六 阴
        今天是辟谷第七天了，自从辟谷以来，一直睡的不好，可能是辟谷的原因吧。
   ...

千古文化很棒，继续加油。。。。。。。。。。。。。。。

沧州老吕

加油，加油，加油，加油。。。。。

千古文化

流畅人生 发表于 2014-10-12 17:53
5 Z! }0 k/ W7 _千古文化很棒，继续加油。。。。。。。。。。。。。。。

; s3 m) Y, G) j" w' s4 L谢谢流畅的鼓励，一起努力！

流畅人生

千古文化 发表于 2014-10-12 18:18
谢谢流畅的鼓励，一起努力！

呵呵，好的。。。。。。。。。。。。。。。。。。

千古文化

沧州老吕 发表于 2014-10-12 18:18
6 m9 Q% i5 W, x9 G2 G  Z加油，加油，加油，加油。。。。。

谢谢老吕兄的支持！。      

千古文化

流畅人生 发表于 2014-10-12 18:19
呵呵，好的。。。。。。。。。。。。。。。。。。

) X; I( D& x; U9 w# P+ B  g; E相信你能成功，坚持！。      

流畅人生

千古文化 发表于 2014-10-12 18:24
相信你能成功，坚持！。

. m$ B4 A# v: X哈哈，千古师兄一直在哈。。。。。。。

千古文化

流畅人生 发表于 2014-10-12 18:30
) o. r  y0 ^7 e* n1 q* e哈哈，千古师兄一直在哈。。。。。。。

一直在聊QQ，欢迎一起！

叶塞尼亚

千古文化 发表于 2014-10-12 17:49
/ ^1 l8 \" c! m+ a5 H10月11日 星期六 阴
' a9 v# X9 H/ v        今天是辟谷第七天了，自从辟谷以来，一直睡的不好，可能是辟谷的原因吧。
7 {3 a0 q$ d  _) ?   ...

" h$ c+ |6 _$ F2 `　　千古文化，你这次还学了导师的课程？

千古文化

叶塞尼亚 发表于 2014-10-12 18:47
1 X4 W; F. P' _2 ?6 t' T% o% c9 B　　千古文化，你这次还学了导师的课程？

是的，去一次不容易啊！

苏鱼禾

千古文化 发表于 2014-10-10 21:17
6 _, o, B2 f$ g8 r# @; g克制住心魔，只是馋，不是饿，共同努力，这次准备多少天？

( G9 o% n% M6 ^: Z- x今天第七天，且看吧，没刻意准备多少天。

千古文化

苏鱼禾 发表于 2014-10-12 19:08
今天第七天，且看吧，没刻意准备多少天。

: u5 ]4 L+ y  _3 L' v1 C嗯，随身体意愿！。        

千古文化

10月12日 星期日 晴
9 L- O4 m; P% w& T        今天是辟谷第八天了，昨天晚上上了火车己经11点了，洗洗直接上铺了，简单的做了下大爱，就睡了，可惜1点多就一直醒，原因是对面铺上老爷子的鼾声实在是惊天动地，就处于这样睡睡醒醒的状态直到七点多，老爷子醒了，下去了，我匆匆的做了下大爱，准备睡一会，可惜，天亮了，人声比较嘈杂，只好不睡看书吧。
( b# G# A7 i" G) N8 |         车上吃早餐的很多，有泡面的，也有各种零食的，也有火车上提供的稀饭、鸭蛋、馒头等。各种气味充斥着车厢，说实话，确实好闻，但是也没有饿感，思想上还是有馋的感觉。中午大家吃午饭时，我还是和早晨一样，没有饿感。
& h& E* ~5 P/ @# d4 d8 e        
        下午两点多，下了车直接打车回家，到家上了会论坛，把昨天的日记发了，有困意，就躺在沙发上睡着了，一觉醒来，六点多钟了，想想今天一天没吃饭，就服了气。龙腾九式等睡觉前再做了。
        第八天整体感觉还好，白天基本和正常时一样，气冲病灶现象也没出现，口干缓解了，舌苔变好了，全天共喝500CC水。今天基本没有饥饿感，还发现一个现象，耳屎不像以前湿湿的，应该是体内湿气排出了。
$ z3 ~8 j/ Z( n* n$ v2 D        

涅磐重生

千古文化 发表于 2014-10-12 22:00
10月12日 星期日 晴
1 H0 n& X2 A9 ^2 O- D* I        今天是辟谷第八天了，昨天晚上上了火车己经11点了，洗洗直接上铺了，简单的做 ...

* J" J8 m' S  i) l7 [非常棒的状态。很正常。
一切都是在往好的方向。


; c* }; l9 Y+ o; J$ ~7 K! \当我们不知道万事背后的真相时，我们只是被迫经历；
* e' d9 }8 X( H0 k当我们明白时，一切的一切都是为了成长，而选择体验。
一个享受平凡，在平凡中体会伟大的人，是一个掌握自己力量与命运的人。

千古文化

涅磐重生 发表于 2014-10-12 23:57
非常棒的状态。很正常。
" t8 @1 }' L* m* z一切都是在往好的方向。

5 q- n- S6 A* ?真理啊，谢谢重生兄弟指教！