千古文化的辟谷初体验 (14天辟谷小结在第11页)

陀娘

千古文化 发表于 2014-10-15 20:14
10月15日 星期三 晴
        今天是辟谷第十一天了，十一做完大爱和龙腾九式就睡觉了，一点就醒了，迷迷糊 ...

有可能是潜意识知道还有三天就结束了，在做复食准备。。。

千古文化

陀娘 发表于 2014-10-16 17:49
1 C4 N0 w: r6 U+ k, K, s% |. I有可能是潜意识知道还有三天就结束了，在做复食准备。。。

哈哈有可能吧，你还要继续加油啊哈！

大海与海鸥

学习大家经验，争取首次辟谷实验
% o  W) P' A+ L/ ?  T

千古文化

10月16日 星期四 晴
: I6 ?+ `! ^- [+ W8 J9 c        今天是辟谷第12天了，还有两天就要结束这次辟谷了，一定要加油啊！睡觉还是断断续续的，这可能是辟谷的副作用之一吧。六点钟简单的做了下大爱，然后起床六字服气，龙腾九式。时间还很多，就叩齿吞津，磨蹭到八点多，出门上班。
. \  U/ k- [) |        上班不忙，但网络一直出问题，所以一上午基本没怎么上论坛，下午网络好了，接待了两批客人，基本上就在网上了，对了中午睡了一小会，下午就感觉精力很充沛。一天很快就混过去了。
        第12天整体感觉很好，全身感觉通畅舒服，比正常时还好，没有什么不良反映，全天喝水不多，偶有饥饿感，只早晚服了气，皮肤还是不错，舌苔和昨天一样还是很厚，体重没量，估计和前几天差不多，本来也想喝茶，怕刺激胃就没有喝。运动很少，看明天能否争取多运动一些。
: z$ M3 H) i3 e% P, i2 R7 x6 ?9 E        

千古文化

大海与海鸥 发表于 2014-10-16 19:54
2 d; R* a* a$ [9 W: m# r3 Q) G: Y学习大家经验，争取首次辟谷实验

多看精品日记！。            

水莎

神足不思眠，正常
2 Y$ i; r5 ?3 @$ r; T" m
3 S  p, K6 H0 ?) `* m8 [试试稍微服点气

千古文化

水莎 发表于 2014-10-16 21:32
0 S; }% l7 }2 p9 {. y# `& U神足不思眠，正常
. b* X- [8 G4 c; t# f5 K
( E0 b4 O+ T% c2 Q+ i8 d试试稍微服点气

谢版主指点!              

洋洋的天空

状态这样好啊，佩服！佩服！

千古文化

洋洋的天空 发表于 2014-10-17 09:02
状态这样好啊，佩服！佩服！

谢谢你的鼓励，哈哈，你是我进论坛以来，看到的第一个写职正在辟谷日记的！

苏鱼禾

呵呵，昨天没上论坛，一直惦记着，来看看你，加油啊~~

千古文化

苏鱼禾 发表于 2014-10-17 19:41
: f$ {1 m; P3 {: X7 E3 f: {; A呵呵，昨天没上论坛，一直惦记着，来看看你，加油啊~~

0 @+ p$ o* _; m) v6 p( ~谢谢苏鱼禾，正是有了你的支持，我才坚持到现在！

千古文化

10月17日 星期五 晴
9 N" Z- }$ z3 ]& \; T4 V        今天是辟谷第13天了，还有一天就要结束这次辟谷了，一定努力，争取圆满。
       今天上班不忙，中午的时候走了半个小时,然后去加油，在等候时遇到一个满身负能量的家伙，我的车，挡住了他的车，一直骂骂咧咧，本想上前吵吵的，后来想想我一直在修心，没必要计较，要是在以前我可不是这样的，算了算了，随他去吧！下午3点多饿感有点强，可能身体也知道我要复食了，所以饿感较强。晚上基本在研究如何复食了，准备明天早上一杯蜂蜜水，中午少量水果，晚上八点到十点间小米粥。不知道这种方法是否合理？有看到的老师也指点一下。
( {! B; h4 M' |5 {2 }        第13天整体感觉很好，全身感觉通畅舒服，就是下午饿感有点强，晚上腹部稍有痛感，可能还是要排宿便，希望明天能排出来。舌苔还是有些厚，但比前些天有好转。
# O+ C7 U- l' ]" U6 C. L        

无住生心

千古文化 发表于 2014-10-17 22:09
谢谢苏鱼禾，正是有了你的支持，我才坚持到现在！

4 X1 A1 H4 s3 Z你真会说话呀，这话我也喜欢听。{:7_141:}

无住生心

千古文化 发表于 2014-10-17 22:10
$ t. X8 p6 D- ?) u- E' p10月17日 星期五 晴
# j' {' q' d' E0 [1 h0 C8 k        今天是辟谷第13天了，还有一天就要结束这次辟谷了，一定努力，争取圆满。
   ...

  [7 [% {0 |( ?/ E这样可以啊，14天辟谷要圆满结束，恭喜你！

小小尘埃

1 f: ?! S) {2 U) D" u# @  T
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千古文化

无住生心 发表于 2014-10-17 23:36
你真会说话呀，这话我也喜欢听。

也谢谢你，经常来鼓励！

千古文化

无住生心 发表于 2014-10-17 23:38
9 {* t. K% ~: e) E" ?3 D( w这样可以啊，14天辟谷要圆满结束，恭喜你！

' l' U( [; x' e2 K2 I0 k1 M* E; e谢谢，第一次辟谷即将结束！

千古文化

小小尘埃 发表于 2014-10-17 23:40

" q3 V1 V+ {( ?9 S谢谢你，每日一图！。     

退伍兵

坚持就会成功，加油啊！！！

艾薇辟谷

千古文化 发表于 2014-10-17 22:10
; f- [+ N" `  z& x10月17日 星期五 晴
        今天是辟谷第13天了，还有一天就要结束这次辟谷了，一定努力，争取圆满。
   ...

胜利在望，祝你成功！