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楼主: 千古文化

千古文化的辟谷初体验 (14天辟谷小结在第11页)

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  • TA的每日心情

    2014-11-19 19:30
  • 签到天数: 108 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2014-10-15 15:32:49 | 显示全部楼层
    我又来了:))" T* B$ i  {" f1 Y' A
    4 N) H$ z9 Z% H3 j% O/ b, v. z1 b
    真是非常有缘分,我今天第十天也是感觉特别特别好,因为十天我只排了一次便,这两天小腹有那种便意的痛感,今天上午咖啡灌肠,天啦,最少有500克吧,两小时后还拉了一次颜色稍深的稀状的,浮在水上,没有传说中的那么臭和油。完事后,那种轻盈的感觉太幸福了!现在真的发现是在享受辟谷了,感谢你。

    点评

    请问怎样咖啡灌肠?...............................................................  详情 回复 发表于 2014-11-22 15:25
    请问咖啡灌肠是怎么操作的啊?  详情 回复 发表于 2014-11-22 15:24
    真是不错,一起加油吧  详情 回复 发表于 2014-10-15 19:50
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  • TA的每日心情

    2015-1-27 12:46
  • 签到天数: 148 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2014-10-15 19:49:11 | 显示全部楼层
    叶塞尼亚 发表于 2014-10-15 10:01 2 w' E0 {/ V* |8 {
    辟谷前后内分泌肯定有些变化的,我辟谷时头发也不太出油,一个星期才洗了一次,要是平时三天就得洗(夏 ...

    % _" ~" l# G0 }7 P. y感觉出油少了,脸上皮肤细腻了。现在一个星期不洗头也不觉得有什么变化。很不错。

    点评

    也是 出油少了 皮肤好多了 状态好了  详情 回复 发表于 2015-7-6 09:57
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  • TA的每日心情

    2015-1-27 12:46
  • 签到天数: 148 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2014-10-15 19:50:38 | 显示全部楼层
    苏鱼禾 发表于 2014-10-15 15:32 9 h& G! `% N7 B. J( K
    我又来了:)). T! K) @$ R* W- c& b* ?$ e% o

    - I3 ^! _! _9 R# L2 P, R6 m2 {真是非常有缘分,我今天第十天也是感觉特别特别好,因为十天我只排了一次便,这两天小腹 ...
    ! B1 l) n% P; \4 Y9 `4 x( t
    真是不错,一起加油吧
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  • TA的每日心情

    2015-1-27 12:46
  • 签到天数: 148 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2014-10-15 20:14:29 | 显示全部楼层
    10月15日 星期三 晴
    & Y0 v6 r: D( j1 Y3 A( O/ l3 b        今天是辟谷第十一天了,十一做完大爱和龙腾九式就睡觉了,一点就醒了,迷迷糊糊似睡非睡的,六点做完大爱,就起床了。给儿子做了早饭,热了稀饭,包子和烧麦,煎了一个鸡蛋,看起来很诱人,但是用叩齿吞津抵制住了诱惑。七点送儿子上学,回来后还没有到上班时间,于是上论坛签到了。磨蹭到八点多,出门上班,今天是开车上班。+ Q) S$ K% {: E' l$ d
            到了单位,今天比较清闲,悠哉的逛论坛,看拍卖,时间不知不觉就到了午饭时间。大家都去吃饭了。公司旁边有个小花园,风景还不错,散了会步,回来之后大概十二点,饿感强烈,比前几天都会强烈。, u4 p- A+ N' ?& \) P1 x7 Q+ o$ h
           中午没有午睡,下午就会一直觉得很困,以前会有午睡的习惯,辟谷以来就没有了,再加上晚上总是断断续续的醒来,总感觉缺觉的感觉。- y  ~9 Y8 e# p2 s/ U2 M9 k
           第十一天了会有一些新情况,脸上的皮肤感觉很光滑,肤色也不错,不过今天开始长了几颗痘,不知道是不是排毒的关系。智齿在做叩齿吞津的时候,会有轻微的疼痛感,唇部和腿部都有蜕皮的现象,也可能是冬季的皮脂关系。今天喝水有点多,大概500cc左右吧。

    点评

    有可能是潜意识知道还有三天就结束了,在做复食准备。。。  详情 回复 发表于 2014-10-16 17:49
    食物的诱惑越来越大,还有三天就圆满结束,最后几天可要守住节操哦  详情 回复 发表于 2014-10-16 09:57
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  • TA的每日心情

    2016-4-21 21:09
  • 签到天数: 36 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2014-10-15 21:47:10 | 显示全部楼层
    学习了  祝你辟谷成功      6 k+ {1 u0 d4 A! w, q- w% N/ c6 B, F, E

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    谢谢,还在努力中。。。。。。。。。。。。。  详情 回复 发表于 2014-10-16 09:37
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  • TA的每日心情

    2016-10-12 12:27
  • 签到天数: 145 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2014-10-15 22:39:45 | 显示全部楼层
    好贴子我喜欢.jpg

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    每日一图的小小尘埃!  详情 回复 发表于 2014-10-16 09:38
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  • TA的每日心情

    2015-1-27 12:46
  • 签到天数: 148 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2014-10-16 09:37:43 | 显示全部楼层
    无悔 发表于 2014-10-15 21:47
    ' a0 \; P/ u- w9 T学习了  祝你辟谷成功

    ) _8 N) u  L; y1 D  H% {* F谢谢,还在努力中。。。。。。。。。。。。。
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  • TA的每日心情

    2015-1-27 12:46
  • 签到天数: 148 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2014-10-16 09:38:15 | 显示全部楼层
    小小尘埃 发表于 2014-10-15 22:39

    1 G$ h; ?7 [4 q" R( i/ |4 |+ B. ~: g- n每日一图的小小尘埃!
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  • TA的每日心情

    2015-3-5 00:03
  • 签到天数: 67 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2014-10-16 09:40:50 | 显示全部楼层
    千古文化 了不起 自己在辟谷 还在给孩子做饭 佩服 佩服

    点评

    哈哈,真的不饿,到时你就体会到了!  详情 回复 发表于 2014-10-16 10:40
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  • TA的每日心情

    2015-3-5 00:03
  • 签到天数: 67 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2014-10-16 09:46:34 | 显示全部楼层
    这两天 开始练叩齿吞津 两天开始牙疼      不过很奇怪 起身打坐 牙就不疼了  可能抽烟对牙齿危害太大了  
    + ?( u5 X. P% N: k1 E9 S) o" j4 ^& u5 n$ U/ ?+ f
    老师的贴 写的很细 指导意义很强大 感谢 / [8 v& J: n% N1 Y
    9 ]3 Y" }) \/ H
    一直在学习  加油

    点评

    我的牙今天已经好了,就痛了昨天一下!  详情 回复 发表于 2014-10-16 10:41
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  • TA的每日心情

    2015-3-5 00:03
  • 签到天数: 67 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2014-10-16 09:48:01 | 显示全部楼层
    有贴必复 是老师 美德 赞一个

    点评

    不要叫老师了,这个真不敢当,大家是同修,都是兄弟!  详情 回复 发表于 2014-10-16 10:41
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  • TA的每日心情

    2015-8-20 08:58
  • 签到天数: 245 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-10-16 09:57:54 | 显示全部楼层
    千古文化 发表于 2014-10-15 20:14
    + Z' G1 G6 t4 T2 f7 a% f10月15日 星期三 晴& Z; ^( Y1 z# G* H
            今天是辟谷第十一天了,十一做完大爱和龙腾九式就睡觉了,一点就醒了,迷迷糊 ...
    & D2 b# @8 O! K  x9 ^
      食物的诱惑越来越大{:7_135:},还有三天就圆满结束,最后几天可要守住节操哦{:7_141:}

    点评

    没事的,我能坚持的,肯定会守住的!  详情 回复 发表于 2014-10-16 10:48
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  • TA的每日心情

    2015-2-10 10:06
  • 签到天数: 38 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2014-10-16 10:21:20 | 显示全部楼层
    日记写的不错,学习中!

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    谢谢您的鼓励!  详情 回复 发表于 2014-10-16 10:49
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  • TA的每日心情

    2015-1-27 12:46
  • 签到天数: 148 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2014-10-16 10:40:30 | 显示全部楼层
    明月前生 发表于 2014-10-16 09:40 2 H5 T/ i$ L, l" \0 n
    千古文化 了不起 自己在辟谷 还在给孩子做饭 佩服 佩服

    ! z2 G8 k( ^5 H: Y7 b9 a2 o' h哈哈,真的不饿,到时你就体会到了!
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  • TA的每日心情

    2015-1-27 12:46
  • 签到天数: 148 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2014-10-16 10:41:07 | 显示全部楼层
    明月前生 发表于 2014-10-16 09:46
      w$ H. r) |  A6 S2 p+ \9 F这两天 开始练叩齿吞津 两天开始牙疼      不过很奇怪 起身打坐 牙就不疼了  可能抽烟对牙齿危害太大了  
    * B4 I9 @# X5 y& k( a ...
    9 }4 W9 ~7 L0 E4 j: Q& H8 w
    我的牙今天已经好了,就痛了昨天一下!
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  • TA的每日心情

    2015-1-27 12:46
  • 签到天数: 148 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2014-10-16 10:41:40 | 显示全部楼层
    明月前生 发表于 2014-10-16 09:48 # L" i6 x1 @3 i! [3 [  r( v
    有贴必复 是老师 美德 赞一个
    ; s8 `. v9 }5 q% v
    不要叫老师了,这个真不敢当,大家是同修,都是兄弟!
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  • TA的每日心情

    2015-1-27 12:46
  • 签到天数: 148 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2014-10-16 10:48:43 | 显示全部楼层
    叶塞尼亚 发表于 2014-10-16 09:57 4 h5 m+ x5 z8 i' }3 e# R4 n& V/ r
    食物的诱惑越来越大,还有三天就圆满结束,最后几天可要守住节操哦
    * n7 g! v4 v$ C5 O' p  b9 h
    没事的,我能坚持的,肯定会守住的!{:7_136:}
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  • TA的每日心情

    2015-1-27 12:46
  • 签到天数: 148 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2014-10-16 10:49:19 | 显示全部楼层
    樱之远 发表于 2014-10-16 10:21
      x1 L7 g2 k5 X4 `' I* {日记写的不错,学习中!
    1 i" X1 [8 k  b; p( n" m& s& [
    谢谢您的鼓励!                              
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  • TA的每日心情

    2016-10-22 15:38
  • 签到天数: 65 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2014-10-16 10:51:55 | 显示全部楼层
    千古真是好爸爸,总是给孩子坚持做早餐,千古真棒啊,第一次就14天。

    点评

    其实辟谷没啥感觉的,就是应酬的问题,不然我到是想一直继续下去!  详情 回复 发表于 2014-10-16 12:41
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  • TA的每日心情

    2015-1-27 12:46
  • 签到天数: 148 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2014-10-16 12:41:53 | 显示全部楼层
    流畅人生 发表于 2014-10-16 10:51 " p) {. L) \( `
    千古真是好爸爸,总是给孩子坚持做早餐,千古真棒啊,第一次就14天。
    : @& G" f$ n- E( j6 I4 v1 b
    其实辟谷没啥感觉的,就是应酬的问题,不然我到是想一直继续下去!
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