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楼主: 千古文化

千古文化的辟谷初体验 (14天辟谷小结在第11页)

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  • TA的每日心情

    2014-11-19 19:30
  • 签到天数: 108 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2014-10-15 15:32:49 | 显示全部楼层
    我又来了:))
    ! r. u) ^1 a. v: w( {2 O7 Z6 ^% w0 b; ?( X9 G
    真是非常有缘分,我今天第十天也是感觉特别特别好,因为十天我只排了一次便,这两天小腹有那种便意的痛感,今天上午咖啡灌肠,天啦,最少有500克吧,两小时后还拉了一次颜色稍深的稀状的,浮在水上,没有传说中的那么臭和油。完事后,那种轻盈的感觉太幸福了!现在真的发现是在享受辟谷了,感谢你。

    点评

    请问怎样咖啡灌肠?...............................................................  详情 回复 发表于 2014-11-22 15:25
    请问咖啡灌肠是怎么操作的啊?  详情 回复 发表于 2014-11-22 15:24
    真是不错,一起加油吧  详情 回复 发表于 2014-10-15 19:50
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  • TA的每日心情

    2015-1-27 12:46
  • 签到天数: 148 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2014-10-15 19:49:11 | 显示全部楼层
    叶塞尼亚 发表于 2014-10-15 10:01 9 ^* C3 W* O  ?( C1 O  A
    辟谷前后内分泌肯定有些变化的,我辟谷时头发也不太出油,一个星期才洗了一次,要是平时三天就得洗(夏 ...

    ; P1 {( V' g) G% z/ Z感觉出油少了,脸上皮肤细腻了。现在一个星期不洗头也不觉得有什么变化。很不错。

    点评

    也是 出油少了 皮肤好多了 状态好了  详情 回复 发表于 2015-7-6 09:57
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  • TA的每日心情

    2015-1-27 12:46
  • 签到天数: 148 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2014-10-15 19:50:38 | 显示全部楼层
    苏鱼禾 发表于 2014-10-15 15:32 ( R" _( o  X+ `5 O: e# Q
    我又来了:))& u0 X( R1 |0 W% H* g

    . y  O4 j8 i+ _/ |8 _9 ~真是非常有缘分,我今天第十天也是感觉特别特别好,因为十天我只排了一次便,这两天小腹 ...

    4 g5 a" ^  u+ u! [$ J5 q. i- r真是不错,一起加油吧
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  • TA的每日心情

    2015-1-27 12:46
  • 签到天数: 148 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2014-10-15 20:14:29 | 显示全部楼层
    10月15日 星期三 晴
    ) G+ t% G1 v6 b8 w; W" Q4 a! O        今天是辟谷第十一天了,十一做完大爱和龙腾九式就睡觉了,一点就醒了,迷迷糊糊似睡非睡的,六点做完大爱,就起床了。给儿子做了早饭,热了稀饭,包子和烧麦,煎了一个鸡蛋,看起来很诱人,但是用叩齿吞津抵制住了诱惑。七点送儿子上学,回来后还没有到上班时间,于是上论坛签到了。磨蹭到八点多,出门上班,今天是开车上班。) Y, y1 G$ f) v  `$ n4 _
            到了单位,今天比较清闲,悠哉的逛论坛,看拍卖,时间不知不觉就到了午饭时间。大家都去吃饭了。公司旁边有个小花园,风景还不错,散了会步,回来之后大概十二点,饿感强烈,比前几天都会强烈。& f4 h/ V9 T" n6 \, R
           中午没有午睡,下午就会一直觉得很困,以前会有午睡的习惯,辟谷以来就没有了,再加上晚上总是断断续续的醒来,总感觉缺觉的感觉。5 }+ s: w% _* A# V! N* K
           第十一天了会有一些新情况,脸上的皮肤感觉很光滑,肤色也不错,不过今天开始长了几颗痘,不知道是不是排毒的关系。智齿在做叩齿吞津的时候,会有轻微的疼痛感,唇部和腿部都有蜕皮的现象,也可能是冬季的皮脂关系。今天喝水有点多,大概500cc左右吧。

    点评

    有可能是潜意识知道还有三天就结束了,在做复食准备。。。  详情 回复 发表于 2014-10-16 17:49
    食物的诱惑越来越大,还有三天就圆满结束,最后几天可要守住节操哦  详情 回复 发表于 2014-10-16 09:57
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  • TA的每日心情

    2016-4-21 21:09
  • 签到天数: 36 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2014-10-15 21:47:10 | 显示全部楼层
    学习了  祝你辟谷成功      " _$ T+ b; |: m) Q* c5 R* z

    点评

    谢谢,还在努力中。。。。。。。。。。。。。  详情 回复 发表于 2014-10-16 09:37
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  • TA的每日心情

    2016-10-12 12:27
  • 签到天数: 145 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2014-10-15 22:39:45 | 显示全部楼层
    好贴子我喜欢.jpg

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    每日一图的小小尘埃!  详情 回复 发表于 2014-10-16 09:38
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  • TA的每日心情

    2015-1-27 12:46
  • 签到天数: 148 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2014-10-16 09:37:43 | 显示全部楼层
    无悔 发表于 2014-10-15 21:47 : J5 V) H+ ?7 g) t8 \) ]6 {; A
    学习了  祝你辟谷成功

    $ y" C1 m, ~& P: B0 ?: H* g+ X谢谢,还在努力中。。。。。。。。。。。。。
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  • TA的每日心情

    2015-1-27 12:46
  • 签到天数: 148 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2014-10-16 09:38:15 | 显示全部楼层
    小小尘埃 发表于 2014-10-15 22:39
    + P" u; K  ]8 O& L$ b. u: f# }+ k
    每日一图的小小尘埃!
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  • TA的每日心情

    2015-3-5 00:03
  • 签到天数: 67 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2014-10-16 09:40:50 | 显示全部楼层
    千古文化 了不起 自己在辟谷 还在给孩子做饭 佩服 佩服

    点评

    哈哈,真的不饿,到时你就体会到了!  详情 回复 发表于 2014-10-16 10:40
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  • TA的每日心情

    2015-3-5 00:03
  • 签到天数: 67 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2014-10-16 09:46:34 | 显示全部楼层
    这两天 开始练叩齿吞津 两天开始牙疼      不过很奇怪 起身打坐 牙就不疼了  可能抽烟对牙齿危害太大了  6 K# S% C! f! `7 m

    : W8 u( d8 O% q: Y  o# s老师的贴 写的很细 指导意义很强大 感谢 # E. n! S& q. l9 _0 Y8 T3 X
    " U8 v# L) G2 m% \/ P
    一直在学习  加油

    点评

    我的牙今天已经好了,就痛了昨天一下!  详情 回复 发表于 2014-10-16 10:41
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  • TA的每日心情

    2015-3-5 00:03
  • 签到天数: 67 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2014-10-16 09:48:01 | 显示全部楼层
    有贴必复 是老师 美德 赞一个

    点评

    不要叫老师了,这个真不敢当,大家是同修,都是兄弟!  详情 回复 发表于 2014-10-16 10:41
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  • TA的每日心情

    2015-8-20 08:58
  • 签到天数: 245 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-10-16 09:57:54 | 显示全部楼层
    千古文化 发表于 2014-10-15 20:14
    2 _5 q. d" p1 [+ N10月15日 星期三 晴  Y! s5 k! d3 ~2 {: |/ x
            今天是辟谷第十一天了,十一做完大爱和龙腾九式就睡觉了,一点就醒了,迷迷糊 ...
    : H' H9 n9 c; J# n3 }: A& |
      食物的诱惑越来越大{:7_135:},还有三天就圆满结束,最后几天可要守住节操哦{:7_141:}

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    没事的,我能坚持的,肯定会守住的!  详情 回复 发表于 2014-10-16 10:48
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  • TA的每日心情

    2015-2-10 10:06
  • 签到天数: 38 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2014-10-16 10:21:20 | 显示全部楼层
    日记写的不错,学习中!

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    谢谢您的鼓励!  详情 回复 发表于 2014-10-16 10:49
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  • TA的每日心情

    2015-1-27 12:46
  • 签到天数: 148 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2014-10-16 10:40:30 | 显示全部楼层
    明月前生 发表于 2014-10-16 09:40
    " s" d1 I/ p& ~4 a千古文化 了不起 自己在辟谷 还在给孩子做饭 佩服 佩服
    0 f1 n" H6 P0 {5 n* Q% Z
    哈哈,真的不饿,到时你就体会到了!
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  • TA的每日心情

    2015-1-27 12:46
  • 签到天数: 148 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2014-10-16 10:41:07 | 显示全部楼层
    明月前生 发表于 2014-10-16 09:46 & Q. m3 O/ f  k/ c6 a* @
    这两天 开始练叩齿吞津 两天开始牙疼      不过很奇怪 起身打坐 牙就不疼了  可能抽烟对牙齿危害太大了  
    6 ]# L+ ]; E) {, y  c! W- R ...

    & s. r+ q. C# P; ?- `% g1 `2 d我的牙今天已经好了,就痛了昨天一下!
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  • TA的每日心情

    2015-1-27 12:46
  • 签到天数: 148 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2014-10-16 10:41:40 | 显示全部楼层
    明月前生 发表于 2014-10-16 09:48
    1 ]) l* n$ P5 r. k: l* g6 X  t有贴必复 是老师 美德 赞一个
    " C9 [8 E) M* }9 D
    不要叫老师了,这个真不敢当,大家是同修,都是兄弟!
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  • TA的每日心情

    2015-1-27 12:46
  • 签到天数: 148 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2014-10-16 10:48:43 | 显示全部楼层
    叶塞尼亚 发表于 2014-10-16 09:57
    0 F5 Z* V% s1 {食物的诱惑越来越大,还有三天就圆满结束,最后几天可要守住节操哦

    9 b% K: q0 N0 T' c没事的,我能坚持的,肯定会守住的!{:7_136:}
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  • TA的每日心情

    2015-1-27 12:46
  • 签到天数: 148 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2014-10-16 10:49:19 | 显示全部楼层
    樱之远 发表于 2014-10-16 10:21
      N" `* K" g6 b$ q" ?日记写的不错,学习中!

    ; c3 p& J9 ^# E& b" u谢谢您的鼓励!                              
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  • TA的每日心情

    2016-10-22 15:38
  • 签到天数: 65 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2014-10-16 10:51:55 | 显示全部楼层
    千古真是好爸爸,总是给孩子坚持做早餐,千古真棒啊,第一次就14天。

    点评

    其实辟谷没啥感觉的,就是应酬的问题,不然我到是想一直继续下去!  详情 回复 发表于 2014-10-16 12:41
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  • TA的每日心情

    2015-1-27 12:46
  • 签到天数: 148 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2014-10-16 12:41:53 | 显示全部楼层
    流畅人生 发表于 2014-10-16 10:51 4 G% V9 R, ?7 U( I& ]
    千古真是好爸爸,总是给孩子坚持做早餐,千古真棒啊,第一次就14天。
    8 X, {0 T. c, x* w) a
    其实辟谷没啥感觉的,就是应酬的问题,不然我到是想一直继续下去!
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