TA的每日心情 | 2015-1-27 12:46 |
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签到天数: 148 天 [LV.7]辟谷中学III
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发表于 2014-10-15 20:14:29
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10月15日 星期三 晴
& Y0 v6 r: D( j1 Y3 A( O/ l3 b 今天是辟谷第十一天了,十一做完大爱和龙腾九式就睡觉了,一点就醒了,迷迷糊糊似睡非睡的,六点做完大爱,就起床了。给儿子做了早饭,热了稀饭,包子和烧麦,煎了一个鸡蛋,看起来很诱人,但是用叩齿吞津抵制住了诱惑。七点送儿子上学,回来后还没有到上班时间,于是上论坛签到了。磨蹭到八点多,出门上班,今天是开车上班。+ Q) S$ K% {: E' l$ d
到了单位,今天比较清闲,悠哉的逛论坛,看拍卖,时间不知不觉就到了午饭时间。大家都去吃饭了。公司旁边有个小花园,风景还不错,散了会步,回来之后大概十二点,饿感强烈,比前几天都会强烈。, u4 p- A+ N' ?& \) P1 x7 Q+ o$ h
中午没有午睡,下午就会一直觉得很困,以前会有午睡的习惯,辟谷以来就没有了,再加上晚上总是断断续续的醒来,总感觉缺觉的感觉。- y ~9 Y8 e# p2 s/ U2 M9 k
第十一天了会有一些新情况,脸上的皮肤感觉很光滑,肤色也不错,不过今天开始长了几颗痘,不知道是不是排毒的关系。智齿在做叩齿吞津的时候,会有轻微的疼痛感,唇部和腿部都有蜕皮的现象,也可能是冬季的皮脂关系。今天喝水有点多,大概500cc左右吧。 |
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