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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 千古文化的辟谷初体验 (14天辟谷小结在第11页)
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楼主: 千古文化

千古文化的辟谷初体验 (14天辟谷小结在第11页)

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叶塞尼亚
  • TA的每日心情

    2015-8-20 08:58

    • 签到天数: 245 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2014-10-13 09:25:29 | 显示全部楼层
    千古文化 发表于 2014-10-12 22:00 7 E8 O3 @2 N$ G' c/ G: Z
    10月12日 星期日 晴/ H2 s: F% r% @# J: j
            今天是辟谷第八天了，昨天晚上上了火车己经11点了，洗洗直接上铺了，简单的做 ...

    . o$ a7 Q/ \2 @1 \- n   每天来留个脚印，关注新进展{:7_137:}

    点评

    太空探秘
    你的级别好像升的很快  发表于 2015-1-6 11:21
    太空探秘
    你的级别好像升的很快  发表于 2015-1-6 11:20
    千古文化
    谢谢，叶塞尼亚，你的级别好像升的很快啊！  详情 回复 发表于 2014-10-13 09:28
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    千古文化
  • TA的每日心情

    2015-1-27 12:46

    • 签到天数: 148 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2014-10-13 09:28:39 | 显示全部楼层
    叶塞尼亚 发表于 2014-10-13 09:25
    0 R4 p% k8 F# [* B* A& V每天来留个脚印，关注新进展

    7 s& \8 c6 l6 B# [" n谢谢，叶塞尼亚，你的级别好像升的很快啊！

    点评

    叶塞尼亚
    嗯，我也才发现论坛的升级分数并不是一直翻倍着算的， 10到15级之间的上升门槛比较低，上一级1000分就够了，15级以上好像就要6000分还是几分不太清楚。  详情 回复 发表于 2014-10-13 09:34
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    叶塞尼亚
  • TA的每日心情

    2015-8-20 08:58

    • 签到天数: 245 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2014-10-13 09:34:15 | 显示全部楼层
    千古文化 发表于 2014-10-13 09:28
    ; x6 ~& P# j/ I. Z8 s' g$ l& Y: h谢谢，叶塞尼亚，你的级别好像升的很快啊！
    2 N% j( D6 `/ x' K3 I0 B2 t) @& y
       嗯，我也才发现论坛的升级分数并不是一直翻倍着算的， 10到15级之间的上升门槛比较低，上一级1000分就够了，15级以上好像就要6000分还是几分不太清楚。

    点评

    太空探秘
    原来如此  发表于 2015-1-6 11:22
    太空探秘
    直翻倍着算的  发表于 2015-1-6 11:21
    千古文化
    原来如此，难怪看你的级别快的了！  详情 回复 发表于 2014-10-13 09:35
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    千古文化
  • TA的每日心情

    2015-1-27 12:46

    • 签到天数: 148 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2014-10-13 09:35:06 | 显示全部楼层
    叶塞尼亚 发表于 2014-10-13 09:34 * l3 `9 Z5 g/ N) g+ f9 K
    嗯，我也才发现论坛的升级分数并不是一直翻倍着算的， 10到15级之间的上升门槛比较低，上一级1000分就 ...
    ( p3 Y- f) U8 U7 b# q) q2 Z
    原来如此，难怪看你的级别快的了！

    点评

    太空探秘
    原来如此  发表于 2015-1-6 11:23
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    明月前生
  • TA的每日心情

    2015-3-5 00:03

    • 签到天数: 67 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2014-10-13 09:43:03 | 显示全部楼层
    学习 学习 再次学习  学习 学习 再次学习
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    请叫我章鱼姐
  • TA的每日心情

    2014-11-13 16:15

    • 签到天数: 33 天

    [LV.5]辟谷中学I
    发表于 2014-10-13 09:49:44 | 显示全部楼层
    老千，你好棒，加油，向你学习！

    点评

    千古文化
    你也棒的，一起努力！  详情 回复 发表于 2014-10-13 11:05
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    千古文化
  • TA的每日心情

    2015-1-27 12:46

    • 签到天数: 148 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2014-10-13 11:05:48 | 显示全部楼层
    请叫我章鱼姐 发表于 2014-10-13 09:49
    * O0 p4 U+ Q- u7 c2 N老千，你好棒，加油，向你学习！
    0 Q! D+ w9 V8 w' U
    你也棒的，一起努力！
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    山月

    该用户从未签到
    发表于 2014-10-13 11:29:19 | 显示全部楼层
    千古文化，真的很棒！很遗憾这次因为工作没能去成！

    点评

    千古文化
    机缘未到，早晚会去的，加油！  详情 回复 发表于 2014-10-13 12:49
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    千古文化
  • TA的每日心情

    2015-1-27 12:46

    • 签到天数: 148 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2014-10-13 12:49:44 | 显示全部楼层
    山月 发表于 2014-10-13 11:29 + ^2 w. T2 ^1 l0 t$ P; W
    千古文化，真的很棒！很遗憾这次因为工作没能去成！
    3 M6 S# p+ k# U. f0 p/ v3 U
    机缘未到，早晚会去的，加油！
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    千古文化
  • TA的每日心情

    2015-1-27 12:46

    • 签到天数: 148 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2014-10-13 12:50:51 | 显示全部楼层
    明月前生 发表于 2014-10-13 09:43 7 S5 m7 R7 O  u  Y
    学习 学习 再次学习  学习 学习 再次学习

    4 W' }1 c% v: Q3 ~9 R一起学习，明月前生！
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    苏鱼禾
  • TA的每日心情

    2014-11-19 19:30

    • 签到天数: 108 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2014-10-13 15:50:31 | 显示全部楼层
    关注中~                           

    点评

    千古文化
    谢谢您的关注，这是对我最大的鼓励！  详情 回复 发表于 2014-10-13 16:06
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    千古文化
  • TA的每日心情

    2015-1-27 12:46

    • 签到天数: 148 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2014-10-13 16:06:08 | 显示全部楼层
    苏鱼禾 发表于 2014-10-13 15:50
    6 K5 g7 J7 d; x+ y, P+ H关注中~

    5 B4 D' x1 L" x5 ^1 c' t4 T2 b谢谢您的关注，这是对我最大的鼓励！
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    水木人生
  • TA的每日心情

    2014-11-4 12:33

    • 签到天数: 12 天

    [LV.3]辟谷小学II
    发表于 2014-10-13 17:02:42 | 显示全部楼层
    我也是湿气重，而且有过敏性鼻炎，楼主辟谷经历值得借鉴

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    千古文化
    是的，看我之后的效果！  详情 回复 发表于 2014-10-13 20:45
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    小小尘埃
  • TA的每日心情

    2016-10-12 12:27

    • 签到天数: 145 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2014-10-13 18:41:29 | 显示全部楼层
    刘翔啊.jpg

    点评

    千古文化
    真的是每日一图！  详情 回复 发表于 2014-10-13 20:46
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    千古文化
  • TA的每日心情

    2015-1-27 12:46

    • 签到天数: 148 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2014-10-13 20:45:52 | 显示全部楼层
    水木人生 发表于 2014-10-13 17:02 - f% {6 U1 r: Y7 o* _$ q8 z
    我也是湿气重，而且有过敏性鼻炎，楼主辟谷经历值得借鉴

    5 Q- M9 K& S' t- \  C& \$ E0 L! H% t* I是的，看我之后的效果！
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    千古文化
  • TA的每日心情

    2015-1-27 12:46

    • 签到天数: 148 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2014-10-13 20:46:44 | 显示全部楼层
    小小尘埃 发表于 2014-10-13 18:41
    , T3 J% V& A7 U/ y9 y- a  R1 ~* i
    真的是每日一图！        
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    千古文化
  • TA的每日心情

    2015-1-27 12:46

    • 签到天数: 148 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2014-10-13 21:15:57 | 显示全部楼层
    本帖最后由 千古文化 于 2014-10-15 06:30 编辑
    : M1 r- `" q0 t
    " C0 U+ J0 n3 C! [0 g* R1 v10月13日 星期一 晴
    , Y: G% @2 Y/ K9 C        今天是辟谷第九天了，依然是三点来钟醒了，看来不是环境的原因，辟谷期间确实睡的少了，就这样一会醒一会睡，到了六点钟简单的做了下大爱，然后起床六字服气，龙腾九式。时间还很多，就叩齿吞津，磨蹭到八点多，出门上班，本想走路的，可是，想到还有很多事，就开了车。
    6 b4 F0 N1 n6 g9 @        到了单位打扫了办公室，开始一天的工作，上午开了会到十一点多，趁中午大家吃饭，出去洗车，办事。下午除了接待两个客户，基本上泡在论坛里了，接待客户时拒绝了吸烟。
    : h! ^: L: E  W       今天拒绝了三个喝酒的，一个夜宵的，都推到下周了，不知道复食后怎么办了。估计一复食马上会变大胖子！最恶劣的是六点钟被一个朋友拉到饭店，不吃也得陪着他，看着满桌的海鲜，是有些谗，但肚子不饿，最终毅力战胜了谗魔。在饭桌上喝了些茶水，但喝完感觉胃不太舒服，可能是这些天没喝茶的原因。$ N1 z4 i! ]) I' I- H/ U. K
            第九天整体感觉还好，白天基本和正常时一样，气冲病灶现象也没出现，口干缓解了，舌苔变好了，全天共喝500CC水。今天基本没有饥饿感，但只早晚服了气，也练了龙腾九式，今天运动较少，看来明天要争取多运动!
    0 m1 K% Q& F; C4 U0 B) W7 r8 g        

    点评

    离苦得乐
    是啊，这种环境下，以后复食不胖都难。  详情 回复 发表于 2014-10-14 21:57
    叶塞尼亚
    最恶劣的是六点钟被一个朋友拉到饭店，不吃也得陪着他，看着满桌的海鲜，有些谗 这就是朋友，正好可以考验考验你的定力。  详情 回复 发表于 2014-10-14 09:15
    流畅人生
    拜读了师兄的日记，很棒，我也会继续加油的。。。。。  详情 回复 发表于 2014-10-14 09:10
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    流畅人生
  • TA的每日心情

    2016-10-22 15:38

    • 签到天数: 65 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2014-10-14 09:10:51 | 显示全部楼层
    千古文化 发表于 2014-10-13 21:15 : n/ B' O2 R) L$ ]2 G8 t& q
    10月13日 星期日 晴% X$ u& f6 D% V% w: {  t) U2 ?! [- `
            今天是辟谷第九天了，依然是三点来钟醒了，看来不是环境的原因，辟谷期间确实 ...
    - e) \% G" _; c/ n# f! `* T
    拜读了师兄的日记，很棒，我也会继续加油的。。。。。

    点评

    千古文化
    一起努力，共同加油！  详情 回复 发表于 2014-10-14 09:22
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    叶塞尼亚
  • TA的每日心情

    2015-8-20 08:58

    • 签到天数: 245 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2014-10-14 09:15:22 | 显示全部楼层
    千古文化 发表于 2014-10-13 21:15 3 Y* @& r$ E9 m! N
    10月13日 星期日 晴$ }' D% @; ]0 G' D8 o* O
            今天是辟谷第九天了，依然是三点来钟醒了，看来不是环境的原因，辟谷期间确实 ...

    # X- b+ W3 q# k7 ~2 d% x, K0 A9 x最恶劣的是六点钟被一个朋友拉到饭店，不吃也得陪着他，看着满桌的海鲜，有些谗{:7_135:}
    6 `" z7 f, l; Q% J4 _1 O- f( E  Z+ ^/ O      这就是朋友，正好可以考验考验你的定力。{:7_141:}

    点评

    千古文化
    定力还是不错的，哈哈！  详情 回复 发表于 2014-10-14 09:23
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    千古文化
  • TA的每日心情

    2015-1-27 12:46

    • 签到天数: 148 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2014-10-14 09:22:49 | 显示全部楼层
    流畅人生 发表于 2014-10-14 09:10
    : f4 y+ i3 v/ n5 C$ ^* M拜读了师兄的日记，很棒，我也会继续加油的。。。。。

    0 m6 y& h8 J5 a: {6 o$ w一起努力，共同加油！
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