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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 千古文化的辟谷初体验 (14天辟谷小结在第11页)
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楼主: 千古文化

千古文化的辟谷初体验 (14天辟谷小结在第11页)

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叶塞尼亚
  • TA的每日心情

    2015-8-20 08:58

    • 签到天数: 245 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2014-10-13 09:25:29 | 显示全部楼层
    千古文化 发表于 2014-10-12 22:00 * k, r6 Q4 o/ o
    10月12日 星期日 晴' h. z! b6 E( @( b/ O8 _
            今天是辟谷第八天了，昨天晚上上了火车己经11点了，洗洗直接上铺了，简单的做 ...

    ) f+ ~8 d" c) x$ N5 v; R   每天来留个脚印，关注新进展{:7_137:}

    点评

    太空探秘
    你的级别好像升的很快  发表于 2015-1-6 11:21
    太空探秘
    你的级别好像升的很快  发表于 2015-1-6 11:20
    千古文化
    谢谢，叶塞尼亚，你的级别好像升的很快啊！  详情 回复 发表于 2014-10-13 09:28
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    千古文化
  • TA的每日心情

    2015-1-27 12:46

    • 签到天数: 148 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2014-10-13 09:28:39 | 显示全部楼层
    叶塞尼亚 发表于 2014-10-13 09:25
    0 O5 w  J8 ?7 T+ n( \. g每天来留个脚印，关注新进展
    $ P' ]  I5 c! j7 ]" D- e
    谢谢，叶塞尼亚，你的级别好像升的很快啊！

    点评

    叶塞尼亚
    嗯，我也才发现论坛的升级分数并不是一直翻倍着算的， 10到15级之间的上升门槛比较低，上一级1000分就够了，15级以上好像就要6000分还是几分不太清楚。  详情 回复 发表于 2014-10-13 09:34
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    叶塞尼亚
  • TA的每日心情

    2015-8-20 08:58

    • 签到天数: 245 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2014-10-13 09:34:15 | 显示全部楼层
    千古文化 发表于 2014-10-13 09:28 3 [4 O9 {1 q+ L$ w
    谢谢，叶塞尼亚，你的级别好像升的很快啊！

      q- w4 P+ y3 m, r' Y   嗯，我也才发现论坛的升级分数并不是一直翻倍着算的， 10到15级之间的上升门槛比较低，上一级1000分就够了，15级以上好像就要6000分还是几分不太清楚。

    点评

    太空探秘
    原来如此  发表于 2015-1-6 11:22
    太空探秘
    直翻倍着算的  发表于 2015-1-6 11:21
    千古文化
    原来如此，难怪看你的级别快的了！  详情 回复 发表于 2014-10-13 09:35
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    千古文化
  • TA的每日心情

    2015-1-27 12:46

    • 签到天数: 148 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2014-10-13 09:35:06 | 显示全部楼层
    叶塞尼亚 发表于 2014-10-13 09:34
    9 H& Q5 u  L4 E& x, X7 y; `. I9 k嗯，我也才发现论坛的升级分数并不是一直翻倍着算的， 10到15级之间的上升门槛比较低，上一级1000分就 ...
    / ^5 o* u5 s# p5 j; E/ A+ }1 h
    原来如此，难怪看你的级别快的了！

    点评

    太空探秘
    原来如此  发表于 2015-1-6 11:23
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    明月前生
  • TA的每日心情

    2015-3-5 00:03

    • 签到天数: 67 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2014-10-13 09:43:03 | 显示全部楼层
    学习 学习 再次学习  学习 学习 再次学习

    点评

    千古文化
    一起学习，明月前生！  详情 回复 发表于 2014-10-13 12:50
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    请叫我章鱼姐
  • TA的每日心情

    2014-11-13 16:15

    • 签到天数: 33 天

    [LV.5]辟谷中学I
    发表于 2014-10-13 09:49:44 | 显示全部楼层
    老千，你好棒，加油，向你学习！

    点评

    千古文化
    你也棒的，一起努力！  详情 回复 发表于 2014-10-13 11:05
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    千古文化
  • TA的每日心情

    2015-1-27 12:46

    • 签到天数: 148 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2014-10-13 11:05:48 | 显示全部楼层
    请叫我章鱼姐 发表于 2014-10-13 09:49
    # ~8 C, ]% Q  M3 \老千，你好棒，加油，向你学习！
    * h+ F$ i# i* J+ A7 h( V" D" I5 O
    你也棒的，一起努力！
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    山月

    该用户从未签到
    发表于 2014-10-13 11:29:19 | 显示全部楼层
    千古文化，真的很棒！很遗憾这次因为工作没能去成！

    点评

    千古文化
    机缘未到，早晚会去的，加油！  详情 回复 发表于 2014-10-13 12:49
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    千古文化
  • TA的每日心情

    2015-1-27 12:46

    • 签到天数: 148 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2014-10-13 12:49:44 | 显示全部楼层
    山月 发表于 2014-10-13 11:29 ; U9 J4 ^( V4 e/ x. b  E
    千古文化，真的很棒！很遗憾这次因为工作没能去成！

    . i2 a- {" q& F) u机缘未到，早晚会去的，加油！
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    千古文化
  • TA的每日心情

    2015-1-27 12:46

    • 签到天数: 148 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2014-10-13 12:50:51 | 显示全部楼层
    明月前生 发表于 2014-10-13 09:43
    & H! d/ P4 J2 ^学习 学习 再次学习  学习 学习 再次学习

    3 \5 A2 u0 m& T$ d8 c. X一起学习，明月前生！
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    苏鱼禾
  • TA的每日心情

    2014-11-19 19:30

    • 签到天数: 108 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2014-10-13 15:50:31 | 显示全部楼层
    关注中~                           

    点评

    千古文化
    谢谢您的关注，这是对我最大的鼓励！  详情 回复 发表于 2014-10-13 16:06
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    千古文化
  • TA的每日心情

    2015-1-27 12:46

    • 签到天数: 148 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2014-10-13 16:06:08 | 显示全部楼层
    苏鱼禾 发表于 2014-10-13 15:50 6 K3 A. W3 ]: e. J/ G, F9 w
    关注中~

    2 A1 A& ]' _6 Q) W+ ]谢谢您的关注，这是对我最大的鼓励！
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    水木人生
  • TA的每日心情

    2014-11-4 12:33

    • 签到天数: 12 天

    [LV.3]辟谷小学II
    发表于 2014-10-13 17:02:42 | 显示全部楼层
    我也是湿气重，而且有过敏性鼻炎，楼主辟谷经历值得借鉴

    点评

    千古文化
    是的，看我之后的效果！  详情 回复 发表于 2014-10-13 20:45
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    小小尘埃
  • TA的每日心情

    2016-10-12 12:27

    • 签到天数: 145 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2014-10-13 18:41:29 | 显示全部楼层
    刘翔啊.jpg

    点评

    千古文化
    真的是每日一图！  详情 回复 发表于 2014-10-13 20:46
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    千古文化
  • TA的每日心情

    2015-1-27 12:46

    • 签到天数: 148 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2014-10-13 20:45:52 | 显示全部楼层
    水木人生 发表于 2014-10-13 17:02 & ~! t) V2 D  c5 e$ u; W
    我也是湿气重，而且有过敏性鼻炎，楼主辟谷经历值得借鉴
    9 A9 ~$ a: E/ o2 ?! _  I% u
    是的，看我之后的效果！
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    千古文化
  • TA的每日心情

    2015-1-27 12:46

    • 签到天数: 148 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2014-10-13 20:46:44 | 显示全部楼层
    小小尘埃 发表于 2014-10-13 18:41

    - I+ T8 M" \8 [/ x6 X真的是每日一图！        
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    千古文化
  • TA的每日心情

    2015-1-27 12:46

    • 签到天数: 148 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2014-10-13 21:15:57 | 显示全部楼层
    本帖最后由 千古文化 于 2014-10-15 06:30 编辑
    $ l# X7 ]. K; @  g; y& }, u3 \2 W  B  k( w$ X* u  N
    10月13日 星期一 晴( r3 ?, u2 |8 f; a4 K
            今天是辟谷第九天了，依然是三点来钟醒了，看来不是环境的原因，辟谷期间确实睡的少了，就这样一会醒一会睡，到了六点钟简单的做了下大爱，然后起床六字服气，龙腾九式。时间还很多，就叩齿吞津，磨蹭到八点多，出门上班，本想走路的，可是，想到还有很多事，就开了车。  O6 {1 _5 W7 m* @$ h( ?9 N* {% E
            到了单位打扫了办公室，开始一天的工作，上午开了会到十一点多，趁中午大家吃饭，出去洗车，办事。下午除了接待两个客户，基本上泡在论坛里了，接待客户时拒绝了吸烟。6 ?5 K0 c- |0 G6 _
           今天拒绝了三个喝酒的，一个夜宵的，都推到下周了，不知道复食后怎么办了。估计一复食马上会变大胖子！最恶劣的是六点钟被一个朋友拉到饭店，不吃也得陪着他，看着满桌的海鲜，是有些谗，但肚子不饿，最终毅力战胜了谗魔。在饭桌上喝了些茶水，但喝完感觉胃不太舒服，可能是这些天没喝茶的原因。
    ) p' G) |: O8 z9 |        第九天整体感觉还好，白天基本和正常时一样，气冲病灶现象也没出现，口干缓解了，舌苔变好了，全天共喝500CC水。今天基本没有饥饿感，但只早晚服了气，也练了龙腾九式，今天运动较少，看来明天要争取多运动!4 h+ [( D: S7 O0 S4 B; w0 v' ^* j
            

    点评

    离苦得乐
    是啊，这种环境下，以后复食不胖都难。  详情 回复 发表于 2014-10-14 21:57
    叶塞尼亚
    最恶劣的是六点钟被一个朋友拉到饭店，不吃也得陪着他，看着满桌的海鲜，有些谗 这就是朋友，正好可以考验考验你的定力。  详情 回复 发表于 2014-10-14 09:15
    流畅人生
    拜读了师兄的日记，很棒，我也会继续加油的。。。。。  详情 回复 发表于 2014-10-14 09:10
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    流畅人生
  • TA的每日心情

    2016-10-22 15:38

    • 签到天数: 65 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2014-10-14 09:10:51 | 显示全部楼层
    千古文化 发表于 2014-10-13 21:15 6 }* S# c6 A* y/ R
    10月13日 星期日 晴
    . |( N3 O, ^) i4 J, D1 N$ A) t        今天是辟谷第九天了，依然是三点来钟醒了，看来不是环境的原因，辟谷期间确实 ...
    7 V2 ?4 _0 K. w9 h% h
    拜读了师兄的日记，很棒，我也会继续加油的。。。。。

    点评

    千古文化
    一起努力，共同加油！  详情 回复 发表于 2014-10-14 09:22
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    叶塞尼亚
  • TA的每日心情

    2015-8-20 08:58

    • 签到天数: 245 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2014-10-14 09:15:22 | 显示全部楼层
    千古文化 发表于 2014-10-13 21:15 + G- E8 T* r; o3 V/ ]) q
    10月13日 星期日 晴" p/ |0 b+ @+ ?
            今天是辟谷第九天了，依然是三点来钟醒了，看来不是环境的原因，辟谷期间确实 ...

    , R) q6 b: A& N- e. u8 a最恶劣的是六点钟被一个朋友拉到饭店，不吃也得陪着他，看着满桌的海鲜，有些谗{:7_135:} / K% d6 s; M9 y7 U% D% h
          这就是朋友，正好可以考验考验你的定力。{:7_141:}

    点评

    千古文化
    定力还是不错的，哈哈！  详情 回复 发表于 2014-10-14 09:23
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    千古文化
  • TA的每日心情

    2015-1-27 12:46

    • 签到天数: 148 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2014-10-14 09:22:49 | 显示全部楼层
    流畅人生 发表于 2014-10-14 09:10
    1 C* I. h2 f1 C& e/ X  Q7 i/ b7 b  j拜读了师兄的日记，很棒，我也会继续加油的。。。。。
    1 i; \5 ]& C8 g5 N
    一起努力，共同加油！
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