10月8日 星期三 晴2 n. U, q; m# |) U/ V }# i
今天是辟谷第四天了,因为在火车上,我的睡眠还可以,就是总醒,昨天11点多睡觉的,早上六点多又是在迷糊中完成了大爱。 & d$ G$ f. ^$ {6 | f0 {" q 8点多钟下了车,然后沿解放路找到了比我先到的新彩杰和龙宝,后来在五路口等到了舒绘,在一小商店内买了辣牛肉和羊肉泡馍,主要是怕回来时没有时间。四个人坐地铁到凤栖原,然后直接打了辆出租到青山绿水,还好比较顺利。4 C- K! K# Y4 v3 p" e A7 b
12点多,张老师和吕老师来了,给大家分了组,然后点穴,点到大约七点钟。给我点穴我并没有太大的感觉,但有学员有点晕的感觉。下午熟悉了组员,还学了六字服气法和龙腾九式的第一式,感觉难度不大。 9 M5 m) `8 ]0 _2 S% Y4 H 第四天整体感觉比昨天好多了,基本和正常时一样,气冲病灶现象也没出现,口干缓解了,全天共喝500CC水。一天只有两次饿感,稍逝即过。& `& ^, H/ [6 x