人生第一次辟谷之旅。

冀英英 · 发表于 2017-8-27 12:26:31

8月27日写于家中！

冀英英 · 发表于 2017-9-18 10:29:32

时间过的飞快，转眼快一个月了。此时的我乏力，腿软，心里纠结，我知道我没有好好爱自己！竟然骑单车走了一个多小时，想想真的是很愚昧无知！就像张老师说的不自爱。太在意自己身体的每个细节的变化，有一点痛就开始担心，担心就是诅咒啊。我病在心里，病由心生！怎么办！逛论坛，听张老师语音课时内心深处变的轻松自在，也许就是更年期综合征。不管怎样，慢慢会过去的。不管身体怎样的，它都是在帮我调整！它是为了让我更好！谢谢你们，我亲爱的身体！身体真的是很有灵感的！今天早上没有胃口，我靠在沙发上，抚摸着我的胃，问她是不是确实不想吃了，就不吃了，如果想吃那就告诉我一声好吗？神奇了，没过一会儿，我听到胃咕噜一声，我又跟胃说，你真灵敏，真聪明，出于好奇，我又跟胃说话，问它你真的想吃饭吗。不一会儿又听到在咕噜一声，感觉胃里有一股气窜动！一会儿有了饥饿感。我们的身体里的每一个器官都是有灵性的！只是我们没有意识到！我知道了，我对待他们的态度，他们都能感受到！真是对不起了，让你们受委屈了！写着写着，我内心深处好像憋的那种气散开了！我知道了，我就是被一些事情纠结着，烦躁着！内心压抑着！心情不舒！咋么么办呢。看精品日记，给自己充满正能量，听语音课，写自己准备辟谷日记！做天行健好！做大爱健身法！从现在开始我不再量体重了，随它去，爱多少斤就多少斤！我是健康的！我是快乐的！说也奇怪，写这篇日记前我还没劲，这会儿好像有些力气了！怪不得辟谷期间让多看日记，多写日记！这里有能量啊！才可以不吃饭啊。9月18日

冀英英 · 发表于 2017-9-18 10:36:13

早上晒晒太阳，跟我的身体说好好享受吸收阳光的能量吧。我现在深深地感到心态是多么的重要啊。

冀英英 · 发表于 2017-9-19 11:09:55

这几天一直在为自己的耻骨隐隐作痛而烦躁，我心里很明白，我的疑心病又犯了！告诫自己不再上网查有关疾病的百度。可还是上网查了！原来是自己的慢性膀胱炎在发作，让我乏力，隐隐作痛。我跟我的膀胱做大爱，的确这段时间喝水少了，而的这个病我也知道跟自己遇事不能及时排解出去有很大关系。还是心态问题！病由心生不无道理。这两天有些乏力。我就没怎么走路，休息！也算是小小的进步吧。每天听语音课，对自己的心灵有一种净化的感觉。把自己思想上的垃圾及时排泄出去。身心也就舒服了。那身体自然也就健康了！就像身体，每天吃进去食物，吸收营养的同时也要产生垃圾。由身体的排泄系统及时排除，而思想上产生的垃圾也必须及时排解！而龙腾论坛，语音课，精品日记，自己写日记，听语音课等都是最好排解思想垃圾的渠道。为什么写日记看日记，乏力的身体慢慢走了力气，这是正能量的注入，驱走了负能量的干扰。我们的身心也愉悦起来。每天来论坛看看，听听龙腾的声音，心情确实不错，我爱你龙腾辟谷！

冀英英 · 发表于 2017-9-19 11:09:56

这几天一直在为自己的耻骨隐隐作痛而烦躁，我心里很明白，我的疑心病又犯了！告诫自己不再上网查有关疾病的百度。可还是上网查了！原来是自己的慢性膀胱炎在发作，让我乏力，隐隐作痛。我跟我的膀胱做大爱，的确这段时间喝水少了，而的这个病我也知道跟自己遇事不能及时排解出去有很大关系。还是心态问题！病由心生不无道理。这两天有些乏力。我就没怎么走路，休息！也算是小小的进步吧。每天听语音课，对自己的心灵有一种净化的感觉。把自己思想上的垃圾及时排泄出去。身心也就舒服了。那身体自然也就健康了！就像身体，每天吃进去食物，吸收营养的同时也要产生垃圾。由身体的排泄系统及时排除，而思想上产生的垃圾也必须及时排解！而龙腾论坛，语音课，精品日记，自己写日记，听语音课等都是最好排解思想垃圾的渠道。为什么写日记看日记，乏力的身体慢慢走了力气，这是正能量的注入，驱走了负能量的干扰。我们的身心也愉悦起来。每天来论坛看看，听听龙腾的声音，心情确实不错，我爱你龙腾辟谷！

冀英英 · 发表于 2017-9-19 14:35:11

今天中午叫孩子起床，一直在叫，可是她起来后嫌我叫晚了，大发脾气，一开始我忍着不理她。她去厕所后又摔东西，我忍不住了。把东西摔了回去。哎，我又一次失败了！没有调整好自己的状态。现在想想，当孩子发脾气时，我的认知就不对。忍者就是一种错误！应该把孩子发脾气当作她在被恶利用，而此时的我用恶去回击，最终结果可想而知。我怎么就不能忽略孩子的这种情绪！问题出在哪里！真是一件不容易的事情。有些低落！人生不如意事常八九，这点算什么。过去就过去了。迎接下一时课的到来吧。

冀英英 · 发表于 2017-9-19 14:37:21

如何利用好90%很重要。很关键。这是一个修行的过程。

冀英英 · 发表于 2017-9-19 14:38:26

90%利用好了。烦恼的事情就少了，心情也就愉悦了。

冀英英 · 发表于 2017-9-25 20:38:48

9月25日！今天早上突然想要辟谷！便跟胃进行了沟通。问它是不是想休息了呢。如果不想休息，那就接着吃个早饭！做完大爱健身法后，起床，也没有吃饭的欲望，心想那就等中午再说吧。给孩子做饭时，丝毫没有想吃饭！那就等晚上再说吧。到了晚上看见饭也吃不下！可能是这些天一直在做辟谷准备作业，听语音课，写日记，看日记，积累了能量，两顿没吃饭，走起路来一点不感觉乏力，比起之前吃了饭还没劲，真是太大的差别了！这就是龙腾辟谷的神奇效果。全天喝了一些水，吃了一个柑橘，几颗桂圆，健步走1个半小时，是分三次走的！跟第一次辟谷相比，没有了第一次的好奇，兴奋，这次感觉内心特别平静！为了加强辟谷能量，我上午又听了今年六月份的张老师发的辟谷信息，出现嗓子眼堵，胸闷。有轻微的恶心。我确认是接到了辟谷信息！一整天状态平和。体力可以！那就开始辟谷之旅喽。

冀英英 · 发表于 2017-9-26 10:14:22