TA的每日心情 | 2021-8-31 20:18 |
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签到天数: 1081 天 [LV.10]辟谷大学III
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发表于 2020-2-19 15:13:01
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雨水节气和大家一起做准备功课
本帖最后由 鲁~舞动人生 于 2020-2-19 15:15 编辑
又是一年雨水时,接触辟谷文化之后,每逢雨水时节都会进入辟谷状态。今年由于新冠状病毒缘故,我们大家都被关在家里,我和爱人在立春开始了7天辟谷。随着时间的推移,在家里闭关已经26天了,都赶上坐月子了。
但是在家闭关时间,也正是我修炼自己的时间,这段时间我觉得自己的进步很快,我能够大声阅读《破译疾病密码》和《人类神秘现象破译》,爱人下班回来我们一起听课,一起学习和练功,有时有唠不完的嗑,我那小外孙也不例外和我们一起练双盘打坐、蹲墙,总之窝在家里一点也没有闲着。
今天早上6点跟着特种火练打坐1.5小时,然后在婧佳音实修群里听课,从今天开始和大家一起做好辟谷前准备功课,雨水时节开始准备功课,在雨水节气 , 冬天的寒冷过去以后 , 天气开始转暖 , 冬天储存在地下的能量开始上升 , 人体相应的肝气也开始生发,阳气开始浮动 , 但此时身体虚弱的人多会表现出体虚的病症。因此 , 我们应根据 " 春夏养阳 " 的养生原则 , 养阳、养脾胃,这也是一种历练。 |
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