2020年2月20日淄博首次线上集体做辟谷准备日记集锦

鲁婧闻 · 发表于 2020-2-20 18:02:59

今天上午和我媳妇春华跟着婧闻的视频一起天行健，非常开心，非常幸福，非常舒服，非常轻松，后来又跟我女儿慢跑半个小时，大约走了一万多步，接了单位一个电话，回单位准备会议，下午又回单位工作，今天非常充实。
作者:秋实

鲁婧闻 · 发表于 2020-2-20 18:04:09

本帖最后由鲁婧闻于 2020-2-20 18:20 编辑

今天是淄博地区婧闻导师第二天线上集体辟谷准备功课，我心情特好，拿着手机到院子里等待八点到九点和总部一起的天行健直播，一边给身体大爱一边天行健，半小时就出了一身汗，九点到十点做叩齿吞津，十点到十一点婧闻导师线上拓展课加答疑聊天，每一个谷友的疑问她都耐心的一一解答，讲的是那么的接地气，今天婧闻导师在直播中提到了我，说我是老谷友了不该说离开辟谷营就没信心，给自己贴上坏的标签，我也认识到错了，说真话我很想念在辟谷营中环境全是正能量的，是辟谷营给了我信心，改变了我身上的不足之处，我喜欢上了辟谷，喜欢上婧闻导师，大爱喝风，舞动人生及谷友们，我爱你们
作者:开心

鲁婧闻 · 发表于 2020-2-20 18:14:37

谢谢美女导师的课，讲的很棒，易懂。让我受益很多。以后我会多多和自已身体沟通，早日找回快乐，自信的自已。
作者:冷暖自知

鲁婧闻 · 发表于 2020-2-20 18:16:26

正想着要做好准备再来一次不吃饭的游戏呢，真巧，赶上了婧闻导师组织的线上集体辟谷准备！而且还可以听总部的直播了！感谢美女对大爱的细致讲解！好好学习，快乐生活！
作者:萍聚

鲁婧闻 · 发表于 2020-2-20 18:16:42

本帖最后由鲁婧闻于 2020-2-20 18:21 编辑

   今天头一次跟着美女导师做功课，按平常的作息时间，习惯晚睡，早8点我还没起床呢！所以有点手忙脚乱，没洗漱也没吃饭就匆匆进了教室。
   天行健我已经练习好几个月了，都是晚饭后散步的时候练，最近不能出门所以就没再练，偷懒了。今天早上跟着直播练天行健感觉也还不错，就是习惯了自己常用的大爱语和给身体做大爱的顺序，突然跟着导师念感觉有点不在状态，不过没关系，自己认为好的句子就保留，还可以借鉴一下别人好的句子，这样可以完善自己的大爱语。
听了美女导师的课，感觉心里有底了。以前有好多不懂的今天都得到了答案。我会坚持继续听课，把辟谷前的功课做好。

我也要给美丽的婧闻导师做大爱，亲爱的美女老师你好，你的眼睛很美丽，你的性格很开朗，你讲的课非常细致通俗易懂，谢谢你为我们传递辟谷的知识，通过学习辟谷我会越来越健康快乐，越来越年轻美丽。谢谢你，亲爱的美女导师婧闻，我爱你，你最棒！
                                                                                                                                          作者:zmkm

鲁婧闻 · 发表于 2020-2-20 18:17:18

今天认真听了老师讲课，做了天行健，扣齿吞津，学习了大爱健身，怎样和身体沟通老师讲的很细，很喜欢美女老师的讲课风格通俗易懂
作者:茉莉

鲁婧闻 · 发表于 2020-2-20 18:18:29

本帖最后由鲁婧闻于 2020-2-20 18:23 编辑

   自从2019年3月17开始我和老公秋实就跟随美女导师鲁婧文学辟谷，只要她开班我俩几乎每次辟谷营必须参加。我们确实受益匪浅，当然我们也非常喜欢婧闻一家三口所创设的氛围，自由、温暖且舒服。每次看到他们忙碌的身影心里满满的感动！这次婧闻组织线上辟谷，需要做准备工作一个月，我俩立马报名参加。
   昨天听婧闻讲辟谷前的准备工作，隐约了解到村长这段时间历经磨难，但他卧薪尝胆，为了带领更多的人走向健康，他毅然决然地继续带我们学辟谷，我们很敬佩他同时也很心疼他！但愿以后辟谷之路越走越宽广！我们没有什么可以汇报他，唯有珍惜这来之不易的学习机会，把自己健康搞好把自己家庭建设好，完成自己的使命。
   疫情发生后小区实行封闭，习惯了走天行健的我们想了很多办法。终于有一天秋实在小区内开辟了一条新道路，这条路人员稀少，来回大约1800步。让我好激动！今天我俩早上8:00开始天行健，跟着婧闻的录音做大爱，不知不觉走了一万三千步。后来我女儿下楼跑步，我俩又跟着跑了两圈。跑完一身汗，心情好极了！抬头一看蓝天白云，阳光明媚，老公孩子满脸灿烂，生活如此美好！疫情马上要过去了，春天已经来到了我的心里！
            作者:春华

鲁婧闻 · 发表于 2020-2-20 18:24:29

今天听了美女导师的课，讲的非常好，让我受到很大启发，自己身体一直亚健康，不太乐观，原来柯云路老师的大爱健身法与身体的对话，可维是一针见血，药到病除，真的是受益非浅。感恩美女导师，感恩柯老师。

作者:蓝梦

鲁岁月静好 · 发表于 2020-2-20 18:43:46

今天有幸跟着婧闻美女天行健后，又讲解柯云路的大爱健身法，收获很大，因为新老谷友一起好开心，仿佛回到家的感觉。今天也是我意念辟7天后，复食第二天，以后我要好好吃饭，好好养欲，功课做起来，顺其自然，一切随缘！开心么么哒！！！

鲁婧闻 · 发表于 2020-2-20 19:09:32

今天是2020年2月20日，辟谷前准备工作第一天。七点起床吃饭。八点在直播课与总部导师，淄博最美导师鲁婧闻一起天行健和大爱健身法。特别是婧闻导师讲的大爱健身法受益匪浅，讲到我心里去了。感触颇深。（梅花梦）

鲁婧闻 · 发表于 2020-2-20 19:10:16

今天是辟谷准备功课的第一天，学习了柯老师的大爱健身法、天行健等，明天继续学习，感恩！（chanel）

鲁婧闻 · 发表于 2020-2-20 19:11:48

美女导师的直播课真棒，以后我每天都要听作者:花语

鲁婧闻 · 发表于 2020-2-20 19:12:10

今天听了美女老师的课受益很大，讲的也很透彻，以后会多关注身体的每一个部位，跟他对话感觉心情也很舒畅，谢谢美女老师作者:于凡溪

鲁婧闻 · 发表于 2020-2-20 19:20:03

美女特养眼，讲的挺好的王玲

鲁婧闻 · 发表于 2020-2-20 19:20:26

美女不但人美讲的也很透亮，受益多多岁月静好

鲁婧闻 · 发表于 2020-2-20 19:20:41

今天这第一堂。婧闻导师讲的细致。能够听的明白。听了以后。心里好感动。听听都掉泪了。导师这么用心讲。用心教。可我就没有好好配合。有的时侯就分心了。有一句名言。有心练功。无心成功。争取下结课好好努力作者:青青草

鲁婧闻 · 发表于 2020-2-20 19:21:48

美女导师讲的很棒，很接地气今天早晨起来的有点晚，啥也不做先跟着静闻美女一起走天行健，大家共修感觉就是不一样，虽然出汗但心情愉快，劲头十足，健康靠自己，加油，我是最棒的作者:芝麻开花

鲁婧闻 · 发表于 2020-2-20 19:22:14

关注喝风3年了，第一次线上跟导师和谷友做功课，感觉真的很不错，谢谢美女导师带领，我会继续坚持，为了美美的自信的自己加油＾０＾~ 作者:小姐姐

鲁婧闻 · 发表于 2020-2-20 19:22:22

打卡第二天，美女导师的课很棒，特别是那段放松音乐，做完后感觉特别好。为美女导师点赞（雨花石）

鲁婧闻 · 发表于 2020-2-20 19:22:44

美女讲的很透撤，容易理解（雪兰花）

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2020年2月20日淄博首次线上集体做辟谷准备日记集锦

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