【讨论话题】你认为辟谷的原理是什么？

周桂贤413441

辟谷通过做准备功课让我们心里和身体都接到辟谷信息 我们人人都可以辟谷！辟谷前需要调到和想要辟谷的频道，同频才能打开辟谷的开关 而准备功课就是不断调频的一个过程 不断调整生活状态的一个过程 辟谷也是养成良好生活习惯的一个过程
1.我们现代人的生活水平非常得好，我们吃的非常的好 有的时候呢，生活紧张又大吃大喝无度 暴饮暴食会引起身体的很多身体不适！时间长了肠道也会有很多垃圾排不出去。会让肠道产生宿便，不吃东西的时候，辟谷的时候身体没有食物供给的营养 可以帮助我们身体启动自愈能力 让我们的肠道更加的轻松和干净，在辟谷的时候呢，我们也可以喝点水，然后呢，也能也能通过一些喝水，保持我们肠道代谢通畅 还有就是我们肠子有很多很多的那个褶皱 等肠道清理干净后呢，肠道上的一些衰老的或者不好的细胞。有些也会随着那个辟谷的时候代谢出去一些，辟谷对代谢方面会很好，其次呢辟谷对疏通和软化血管也有比较好的一个好处，因为我们物质的分解代谢相对加快，
然后呢我们的那个血流也会通畅辟谷，也对我们身体有很多的好处，
2辟谷对身体肥胖的人也挺有好处，通过辟谷呢，可以让我们的身体变瘦.辟谷也会消耗多余的脂肪。通过辟谷前的准备功课，再加上天行健体育运动体重也会减轻 大爱也会调整我们的心态
减肥也是辟谷附带的惊喜，一方面可以有效地降低机体的代谢 减少那样的物质产生，另一方面呢，在消耗体内多余的脂肪和蛋白质的过程中也会弱弱化一些不好的细胞 辟谷后身体接收不到食物带来的营养也会激活体内的一些细胞，代谢活跃加强了新的细胞的生成，也就是提高了我们身体的自愈能力，还有在辟谷的时候呢，我们的精神状态会非常得好，生活简单了，内心也非常的宁静，感觉那就是身体在重组焕发出更好地一个生命的体现，辟谷不是简单的断食挨饿 需要做辟谷前的准备功课，我们的身体和心理都有了很好的一个准备，用喜悦的心情去体验辟谷去体验美好的生活。

幸福石头

觉得原理是多种的，又好像没有什么原理，快走锻炼能进入辟谷状态，可以启动燃烧脂肪为人提供所需能最，自我供给（自食，比如脂肪等）。还有空气中给与的些人体需要的东西。辟谷可以让人身体更好，我觉得是不吃饭以后，就会给身体一种压力，换句话也是给了身体一种爱，一种奖励。人，几十年一直工作（干活），让他好好休息休息，这个人就会觉得很开心很愉悦，就和身体一样，让身体好好休息一下，身体也会舒适开心的（因为每个人的身体本来就都有智慧的，也是有能力的），然后会静下心来调理他自己的（身体），还有外面的空气，宇宙的能量，会在身体需要的时候给与补给，（因为出去走走就能感觉到精神很好）。

豫鹤阳春

辟谷原理的探讨与思考
【豫鹤阳春】
一、辟谷渊源与实践
1.辟谷渊源
辟谷己传了上千年。相传先秦时已非常盛行了，古籍中有不少这方面的记载。最早理论讲:食肉者猛、食谷者智、食气者寿。
记载:春秋时有位鲁国人，隐居山林。每天只喝溪水，呼吸山中空气，穿平常衣也不曾食五谷。在他四十岁时容颜像小孩子一样。辟谷实践者童颜永驻。
史记中记载辟谷之人有很多。有的辟谷几个月、有的几年，甚至几十年。其记载的辟谷之术存在是真实无疑的。辟谷并不是让人直接什么都不吃。大多的人是要学习和修炼的。
1.学习辟谷主要学习的内容有:
天行健、叩齿吞津、意念导引、自信自爱的学习、服气法、导引法等，后两种方法只在辟谷中使用。
以上是本人在学习中的要点总结。
2.辟谷:又分为全辟谷、半辟谷、清水辟谷。
3.时间:一般七天或十四天。以七的倍数增加天数为好。
4.进入辟谷的方法:初学做好功课的前提下，可自然进入辟谷状态或釆用外力帮肋下进入。
5.身边人实践者不下百人。七天几十天者多人。
6.初学者注意事项:一定要在有经验的人指导下辟谷，否则有风险。
一般人会问？几十天不食五谷，能量从哪儿来？
二、辟谷原理的思考
辟谷的特点:是种不感到饥饿、不吃的特殊状态，开始体重减轻，减到一定体重后保持稳定不变。以不吃不饿精神好为准则。实践证明:一个正常人可以在一个星期内不吃不喝而没有生命危险，这个时间被科学家定为人体的生命极限。实践中辟谷超过七天者比比皆是。
辟谷者几十天、几个月、或几年不吃照样成活且与常人无异。辟谷时间长的人从古到今都有实例存在。说明辟谷者除了运用身体内能量作为生命动力外，另有能量来源。
练气功到一定层次，人与自然间可能量交换，达到天人合一状态，人就会出现辟谷现象。物质交换、能量交换人虽观察不到，但它确是客观存在。
”气足不思食”，练功到一定境界就可辟谷食气，净化身体。炁构成人体和维持人体生命活动的最基本物质。炁是构成宇宙的基本的物质。人可从天地间获取能量。
三、摘录部分辟谷研究者的临床实验结果
1.美国卡耐基营养研究所:记忆力比之前大为优异者一倍以上。
2.日本九州大学市松博士实验结果:对高血厌患者而言，血压辟谷一周平均降了23亳米汞柱。对消化性疾病最有效，绝大部分在辟谷后病情好转体重增加；对神经衰弱及其他神经机能退化等有显著效果。
3.大阪医科大学外科部长大桥冶郎博士10年观察千余病例临床结论:
（1）.辟谷可促进新陈代谢，征服疾病而恢复健康。
（2）.冬眠动物，完全不摄取任何食物冬眠，不但未死亡，反而增强了抵抗力。文明的人类，平时勤于用脑，疏于运动。长年下来，自然疾病丛生。如每年能实行辟谷一周，就会保持健康。
（3）.无例外的，一经辟谷血压就开始降低。补食后逐步上升，但幅度不大，绝少恢复到原来血压的。若上升得厉害，只要再行辟谷，就会稳定下来。
（4）辟谷中全身倦怠、头痛、呕吐、关节痛等现象，辟谷初期的这些不适反应，是由于新陈代谢作用增强或血液酸毒素的关系，随辟谷深入会自行消失，不必顾虑。
（5）视力、听力五官:辟谷14天时会增强其敏感度。辟谷前仅16尺外视力，辟谷两周后在36尺处也能看得见。辟谷前附近噪音都听不见的听力，辟谷两周后能听出小虫叫声。此外味觉、嗅觉也变得十分灵敏，清淡如水的味道、远处炒菜的香味，都会轻易觉察出来。
（6）辟谷的效果:辟谷2-3个月后出现:刚辟谷完时，仍有种种不利病态，经2-3月后，才会完全改观，辟谷的效果才会逐渐出现。
（7）辟谷有效的疾病:当今各地用于治疗的辟谷，似乎都是以现代医学无法治疗的慢性疾病为对象。如小儿消化不良或营养失调症，在药石无效情况下往往只要1-2天辟谷，就能有效而治疗。尤其对难以完全根治的慢性下痢、胃下垂、胃扩张、胃无力等消化性疾病有奇效。如胃下垂，只要辟谷十天，即会康复回到原来位置。辟谷对新陈代谢失调、神经衰弱、耳鼻咽喉科的各种慢性疾患，恶性皮肤病、血管病变、运动神经疾病、高血压、荨麻疹、气喘等症都有显著效果。
4.大阪断食寮创办人著名医学作家筑田多吉长期观察，辟谷对疾病病种的有效情况:（1）妇人病:例如:子宫的前屈、后屈、内膜炎、月经过多、月经困难、月经不调与白带、输卵管炎、子宫肌瘤等都能以辟谷治愈。尤其不可思议的:17-25岁年轻女子，即使未到定期的经期，在辟谷期间，会有4-5天流黑黑的血。从而根治了原来的病，且个个面色红润，精神抖搂。患不孕症的人应先试辟谷，往往可辟免子宫后屈的手术或子宫搔刮术。这些情形很难以目前的医学解释；但所有试过的人都为其奇效而十分惊异。
（1）动脉硬化症:人年纪一大，血管由于脂肪及石灰质的沉淀而硬化的现象。辟谷疗法能溶解脂肪与石灰质，使血管软化、血压降低、使动脉硬化症得以根治。在数量上只辟谷一次是不够的，必须要三次以上，并兼施全身的指压与按摩才行。
（3）肥胖症:这是除了莫治的疾病。辟谷期间消耗了多余脂肪，使肌肉结实，同时包围心脏及体肉的脂肪不再增加，而得健康。此症也要辟谷三次以上才有效，若只做一次、二次，则可能还会再度发胖。
（4）肾脏病、糖尿病:糖尿病在经过重复几次辟谷后即见显效。而患病多年的肾脏病较难完全根治。一般来说，急性肾脏病的治愈率较高，但也有慢性肾脏病患者，在几次辟谷后，完全恢复健康的病例。
（5）其他疾病:化脓性副鼻腔炎、高血压、癫痫、胃下垂、胃扩张、胃酸过多、巴塞杜氏病、风湿、神经痛、神经衰弱、眼病、气喘、淋病、梅毒等。其中气喘症在多次辟谷后，十之七八可愈。其他病症实行2-3次后，大体皆能根治。甚至梅毒这种难症，在辟谷后注射六o六针剂ⅰ更会有惊人效果。
（6）任何不易根治的顽固性皮肤病，均能辟谷而痊愈。
四、展望
上述主要对病症从物的方面做了介绍。
人的疾病除外界因素使人生病外，还有人的身心不和谐、内心冲突影响人的身体健康。心理健承对人的身体健康影响甚至更大。只是目前大多数人未认识到、关注到而已。是该在这方面引起重视了！
我们学习辟谷的平台上补上了心理对生理对健康、疾病这一块的影响。
使人身心两方面合一，才会有真正的健康，才是根本大道。

戈壁玉

辟谷的原理
当人练功到一定的程度后，身体处于相互协调的状态，身体各部位和平相处，这时候如果心里有辟谷的想法后，胃里就会出现饱腹状态，即气足不思食，进入辟谷状态后，身体各机能积极开始行动起来，由于身体没有食物供给，首先是皮下脂肪成为了身体的供给，这就是辟谷减肥是最简单明显的，其次是身体各部位在没有食物供给的时候也开始自保，自主修复有问题的地方，让自己处于健康的状态。

幸福石头

觉得原理是多种的，又好像没有什么原理，快走可以启动燃烧脂肪为人提供所需能量，自我供给，自食等，就能进入辟谷状态不会饿。还有空气中给与的些人体需要的东西。辟谷可以让人身体更好，我觉得是不吃饭以后，就会给身体一种压力，换句话也是给了身体一种爱，一种奖励。人，几十年一直工作（干活），让他好好休息休息，这个人就会觉得很开心很愉悦，就和身体一样，让身体好好休息一下，身体也会舒适开心的（因为每个人的身体本来就都有智慧的，也是有能力的），然后会静下心来调理他自己的（身体），还有外面的空气，宇宙的能量，会在身体需要的时候给与补给，（因为出去走走就能感觉到精神很好）。

豫——芬儿

辟谷的原理：
            豫E芬儿
    辟谷是一种非常好的养生保健方法，尤其是现在人们吃得越多越好的情况下，选择辟谷来调理身心是非常好的一个办法，一则是因为辟谷操作简单，功效良好，无副作用，辟谷养生不仅放松身心，提高免疫力排毒，调理身心，美容，是一种现代理想的养生方式，不仅单纯地避开五谷，而不吃饭，专业人士还采用了特殊的功法，你首先要相信，千万别摇摆不定。
     辟谷和道家有不解之缘，其实在很多中国文化的元素里，有很多方面都有辟谷的身影，其中之一就是气功，练气功的人，一定知道辟谷食气这种方法，辟谷就是不吃东西的意思，食气是说练气功结合在一起，就是练功的时候能达到一种自动停止吃喝的状态，它不同于人为追求节食和断食。而辟谷对身体有利无害，而节食断食会发生身体虚脱生病。辟谷境界中有一些不同的情况，修炼气功到一定的程度，或受其他气功大师的辟谷影响后，有些人会自动地出现厌吃厌喝的感受。如果将此感受付之行动，专心练功，就会是辟谷境界，进入这个过程后，有的练功者开始时会喝点水，吃一点水果，但到了一定的境界，就根本不吃不喝，却神情气爽，精力充沛。
    通过自身辟谷发现，辟谷状态对人身体没有明显的损害，练功者本身没有饥饿感，睡觉时间大大缩短，却精力旺盛了许多，日常活动完全正常进行，除了辟谷经验之后，人的生理指标比以前还能好不少，为什么人在不食五谷？而食气的状态下生理状态会更好，他们究竟是靠什么？在维持生命呢？我无法解释，我也百思不得其解。
      辟谷也可作为治疗某些疾病的方法，不可轻易模仿。辟谷是最初开始修练，我们正常人是三纬，通过辟谷从低纬通向髙纬的一种修练，最终修练的是自己的心。从烦脑中的解脱出来。
（这只是我个人的感悟）

渝美好

谈谈对辟谷原理的一点理解
        2020.2.20 渝美好
        气足不思食，神足不思眠，精足不思淫。辟谷是我国古老的养生术。我们人类自古以来都在向大自然学习，我们的中华武术，各类武功，乃至现代的很多先进设备，比如飞机，观测仪器等等等等无不是向大自然学习的结果。辟谷也是我们学到的一项生存技能之一。我们的祖先通过观察大雁的习性，学会了通过不吃饭挨过缺粮食的日子，还意外收获了身体的健康。
        古人向大自然学习，学会了辟谷，但却并不知道辟谷的原理。还有一些神秘的现象，比如，我国中医界都知道人体气血经络的问题，西医却没有，我们的祖先是怎么知道人体的经络腧穴的呢？还有气功的问题，气功大师们那些神秘的功夫，让人们不得不去探寻。科学界最著名的研究是钱学森对人体生命科学的研究。钱老在《论人体生命科学》一书中讲到，人体是一个复杂的开放的巨系统，他能不断的跟宇宙发生能量交换。我们现在物理界对物质的研究，以前认为物质由原子组成，然后又发现了比原子更小的东西，质子中子电子，然后又发现了夸克，然后又发现宇宙的一切都是能量组成的。就像释迦摩尼在佛经上讲的那样。人体是一个开放的巨系统，可以吸收宇宙的能量，让自己精气神越来越足，不但能让自己辟谷，还能让自己修炼到有功夫。

湘朝霞

辟谷有人也叫开辟谷道。就是开辟我们内在高维空间连接的谷道。辟谷是一个非常好的高维实践。
       辟谷有意念辟谷，信息辟谷等，都是当我们专注某一个意念，某一个意识跟某一个频率的超光速宇宙能量波产生同频共振的时侯，就可以形成在我们这个空间里边的能量和物质。这样我们可以不通过吃食物获得宇宙能量，达到不吃食物而不感觉饿的辟谷状态。
        也就是说辟谷的效果很大程度是看你的意念力，如果你在这个过程中特别有信心，特别相信，效果就很好，你只要有怀疑效果马上打折。

川蓉

辟谷是一种非常好的保健养生方式，我们的老祖宗早就有了实践。辟谷养生不仅放松身心，排毒还能调理心态，美容，减肥等等，也是理想的一种养生调理方法。辟谷是立足中国的传统文化中天人和自然的和谐统一，顺其自然产生的。

容丽妍

辟谷的原理：是通过特定的时间地点进行诱导或者在人体进入虚静状态下自然进入不吃不饿还很精神的一种状态，更简单的讲就是进入能够进入不吃的一种功能态。就像想吃饭一样，你也可以进入不吃的状态。辟谷的指导思想是“有心练功，无心成功”。

豫R_惜缘

天行健，我今天辟谷第四天，身轻如燕，感觉很轻松！

豫R_惜缘

豫R_惜缘 发表于 2020-2-21 12:26
天行健，我今天辟谷第四天，身轻如燕，感觉很轻松！

不好意思，刚登上论坛，发错了

晋缘来是福

浅谈 辟谷的原理 ：
        辟谷最简单的说法就是不吃饭， 每个人天生就自带这种功能 ，只不过是小的时候没有运用， 长大后把它关闭了 ，现在只要我们通过一种特殊的修炼， 就能进入一种长期不吃饭的状态 (短则七天， 长则数年 )，不但不影响生活、工作、 而且还特别有精神 。
       因此 辟谷是一种非常非常好的养生方法， 它能有效地唤醒或激发人体本能的自愈力 ，激发人体的纯阳真气，激发人体原有的潜能 ，让你智慧大增、 头脑清醒、思维变得更清晰敏锐，还可以逐步恢复 婴儿态、年轻态，所以辟谷不治百病 ，而是人的自愈力治百病 ，只有自己亲身体会， 才能慢慢的悟到。
       晋k缘来是福

哥是传奇

我个人认为辟谷没有什么原理，辟谷只是一种生活习惯而已。

为什么这样说呢？我举一个例子。大家都知道，我们每日有三餐，每天吃三顿饭，这个地球人都知道。可是在陕西的渭北农村，老百姓至今一直每日两餐，上午10点半左右吃早饭，下午3点半左右吃晚饭。但大家的起居生活基本一样，日出而作日入而息，渭北的老百姓并没有因为少吃一顿饭，而影响生活和工作。

以前大家不会辟谷，那是因为大家从来没有人听说过辟谷，不知道辟谷是怎么一回事。

现在虽然有一部分人知道有辟谷这回事，但大多数人还是不接受辟谷，不相信辟谷，或者说不敢辟谷，我认为大家只是被生活习惯束缚住了，大家都知道一个最基本的道理，就是人长时间不吃饭就会饿死。

人长时间不吃饭就会饿死，这确实是不争的事实。因为，大家从来没有听说过人还可以长时间不吃饭，也能好好地活着。更没有亲眼见过，自己的身边有人长时间不吃饭，还活的好好的。

现在大家已经知道了人还可以不吃饭，好好地活着，也看到了身边有人长时间不吃饭，还活的好好的。于是就慢慢地开始相信了，也开始接受了，同时，也有人开始跃跃欲试了。

辟谷只是一种生活习惯罢了，她只是让人们把5个小时左右的进食时间延长到168小时（7天），或者更长时间而已。

只要大家接受了人可以长时间不吃饭，还活的好好的这个事实，自然而然就会接受辟谷，从而实践辟谷。

当然了，一种新的生活习惯的养成也不是说养成就养成了，需要一段时间的学习和培养。

一种新的生活习惯的养成是跟潜意识分不开的。旧观念、旧习惯、旧思想虽然说已经根深蒂固了，但经过一段时间的学习和培养，也会有新观念、新习惯、新思想产生的，形成新的潜意识。

人的潜意识里一旦接受了辟谷，那么辟谷就是生活中一件平平常常、普普通通的事情了。就跟有的地方，人们每日三餐，有的地方每日两餐一样。

沐浴春光

辟谷最早的记载源自《庄子·逍遥游》：“藐姑射之山，有神人居焉。肌肤若冰雪，淖约若处子，不食五谷，吸风饮露，乘云气，御飞龙，而游乎四海之外......”作为一种延年益寿的养生法则，辟谷在很多古书典籍里也有记载。
随着生活水平的提高，肥胖等各种亚健康、富贵病陡然增多，辟谷也被越来越多的人尝试、实践。
通过多次辟谷，我感觉自己的身体越来越健康。
是什么原理呢？
1.身体进入辟谷状态，多余的脂肪转换每天所需能量，供身体新陈代谢，五脏六腑得到充分休息，毒素代谢，硬化的血管通过新陈代谢、变的正常了，富有弹性。身体来了一次大扫除。肛肠疾病自愈，肠道恢复正常功能，我也不知道什么原理，可能是人体本来具备的自愈能力吧，通过辟谷发挥了她的正常功能。
2.通过辟谷，饭都可以不吃，还有什么放不下的！心灵得以净化，欲望降低，烦恼远离，心情愉悦，每天美美哒！
3.辟谷后免疫力得以恢复，身心像电脑刚清理了垃圾一样。我通过多次实践辟谷，多年的亚健康离我远去，现在非常健康。因为每天天行健，心情愉悦、吃嘛嘛香，我这几年几乎不感冒。
以上是我个人实践辟谷的见解，当然辟谷的原理还有待科学家研究。

蒙快乐使者

辟谷的原理是什么

   辟谷的原理是什么？我觉得辟谷的原理就是自己的意念和意识，是自己的意念和意识在起作用。发自自己内心的相信，用意念给自己加强，就可以做到辟谷。
   我本人已经辟谷六次，从开始的不相信到后来的完全相信。第一次走进辟谷营和不见得老师谈话的时候，对辟谷还是一无所知，只是浅显的知道辟谷就是不吃饭。在辟谷营的第二天，我的扁桃体疼的像刀割一样，事实上我的扁桃体在二十几年前就切除了，当时同屋住的几个谷友大姐，让我给扁桃体做大爱，说是做了后就不会疼了。我当时根本不相信，但是疼的实在没办法，我念头里发出一个声音，试试又不会有什么，我就用双手摸着自己的扁桃体，诚心的给他道歉，说我亲爱的扁桃体，由于我年轻的时候不懂得爱护你、保护你，让你受到了伤害，我现在正在学习辟谷，学习爱护你的方法，你就不要疼了。突然我的扁桃体就不疼了，我的心里非常激动，又一次的刷新了我的认识。
   这次村长让我们写辟谷的原理，我的体会就是我们的意念，就是佛法所讲的相由心生。你真正相信了辟谷是存在的、真实的，你产生了辟谷的念头，那你就能很好的辟谷。在辟谷期间，保证好你的念头，万法由心，你的意念强，你就能很好的管理身体。相信照着做就一定能成功，就会收获意想不到的效果。把意识能量波和宇宙能量波达到同频共振，就能从宇宙吸收能量。毫不怀疑的相信喝风免费辟谷的方法和心法，你能做到完全相信，忘掉评判，辟谷就会达到好的效果。所以我认为辟谷的原理就是你的意念和意识。
                               蒙A快乐使者

辽_雨桐

辽H雨桐——辟谷的原理辟谷是古老的养生方法，“辟谷”源自道家养生中的“不食五谷”，是古人常用的一种养生方式。它源于先秦，流行于唐朝，又称却谷、 去谷、绝粒、却粒、休粮等。辟谷最早的记载源自《庄子·逍遥游》。关于辟谷网上有很多的资料，这里就不过多的详说。今天在这里与大家浅谈一下自己对辟谷的体会。现代社会随着生活水平的提高，物质生活越来越丰富，人工智能化产品越来越便捷，德不配位，必有灾殃，身体，心理健康问题也随之而来，当今糖尿病，心脑血管疾病，胃病，妇科病等侵袭着人们的身体，烦躁，抑郁，失眠等神经疾病扰乱正常的生活，其实所有的病都是一种相，是内心世界外在的表象，辟谷是打开生命神秘世界的一把钥匙，也是现代很好的一种养生方法。人体本身就是物质，能量，神灵组合成庞大的系统，并不是辟谷治愈了疾病本身，而是人们通过辟谷启动了人体自我的疗愈、调解功能。辟谷是需要学习的，辟谷并不是单纯的不吃不喝，辟谷要有专业的辟谷导师指导，否则会出危险的。辟谷期间肠胃消化系统负担减轻，身体趋自然，身心压力减低，拥有了清净心，重新认识自己认识对人生有了不一样的感受和眼光。经常辟谷也是爱自己的表现，身体健康，不给亲人，社会带来负担，心生欢喜，很多原来不能接受的事情，现在看来也不觉得难接受了，放下包袱，身心轻松。会辟谷的人看这个世界也是不同的，是一辈子坚持要做的事，辟谷过程中是身心与宇宙大自然的结合，顺应天地，道法自然。辟谷是很好的养生方法，不过辟谷不是万能的，不能指望辟谷解决所有的问题，只有摆正心态，有心练功无心成功，这样才能收到更好的效果。辟谷就像学自行车一样，只要用心，掌握要领，每个人都能够学会，并且一生都不会忘记，只是技能好坏罢了，辟谷是术，是道的一种体现妙用，可为还在迷茫的人指引方向，人们按照宇宙自然法则来生活工作，可创造美好，和谐的人类世界。

豫R_惜缘

辟谷的原理
我是一个辟谷爱好者，因长年的胃病久治不愈的情况下学习了辟谷术，成功辟谷七天后痊愈，感觉辟谷很神奇！

后来再深入的学习，我悟出了一些原理。上天造就了充满能量的宇宙万物，也造就了我们人类复杂的多种潜能的身体。，人类的潜能有和宇宙能量相互转换的功能。由于科技的发展，我们人类的许多功能在慢慢退化，比如说我们祖先 的千里眼，顺风耳，鲁班经中的人在空中飞行等。

天地分阴阳，人体也有阴阳两种系统。阳性系统就是就是我们后天消化系统，也就是我们的食道，也叫谷道，这套系统就是把食物消化后转化成我们身体所需的能量。由于我们不良的生活习惯(比如贪吃.暴饮，暴食等等）不良的心里因素:(比如贪心，爱生气，爱愤怒，爱抱怨等等)都会使我们这套系统无法正常工作，当这套系统无法正常工作时，我们的身体就会出现各种各样的疾病。

阴性系统就是我们先天的经络通道，也叫气道，通过人体经络上的穴位，皮肤上的毛孔直接从宇宙中吸取能量。有的人几年甚至是几十年不吃饭还能活着，这就是气道在运行工作。

辟谷就是让我们的谷道休息，让气道工作，排除我们食道中的垃圾和毒素，让我们身体的五行平衡，自我修复。阳性系统就是明显的，用医疗仪器观察得到的，而阴性系统用仪器看不到，有天目功能的人才能看到。不过我们人体的很多潜能没被我们人类所发现，要等科学家去研究！

                                                                                 豫_惜缘

新平常心

辟谷的原理
1.首先要知道什么是辟谷，
辟谷是老祖宗传下来的一种通过一定修炼达到一种不食五谷还精力充沛的养生方法。
2，人人都能做好准备功课后自然进入辟谷状态，关建是对辟谷是否认可，不能靠辟谷来解决一切问题。
3，真正改变自己是心法的学习，心态的改变，心法是决定辟谷是否成功的必经之路，就是通过学习实践。
4，人人都有本自具足的能力，起心动念相信辟谷，在辟谷过程中意念是动力，辟谷是一种享受，是身心灵的净化，要身心愉悦的去实践。
5，辟谷是一种养生的最高境界，真正要理解辟谷，不能只靠不吃饭来解决所有问题，所以一定要做好准备功课，学习心法，改变心态，才能达到辟谷养生的目的。
       新A平常心

幸福觉醒

辟谷的原理：
根据导师课讲解的辟谷原理个人整理如下：
喝风辟谷是一项实践科学，通过十六项的准备与持续练功，建立对身体的觉知体验
（1）固氮菌胃液辟谷人的存在。（2）细胞自噬理论。（3）量子力学，所有物质实际都有意识参与，参与的意识不同结果就不同，所有的结果是由意识决定的。由于量子场的存在，意识改变了生命细胞的结构，人人可以辟谷。
第二传统的辟谷:各种辟谷机构都有根植一套能量理论体系，各有各的体验与方法，喝风在十六项准备功课中就形成了各自最适合自己的一套理论体系，既有效而心甘情愿完全自然进去辟谷，所以成功率非常的高，别于其他机构直接进入。
第三:类比学说，比如大雁迁移，中途有人打开大雁的身体，发现肠子被溶解成为存活能量，然后又长出来，还有野生动物疗伤没有医院，没有食物，没有呵护，它们受伤后会找个地方藏起来，静静地躺着，不吃不喝而愈合。人吃东西需要能量消化食物，不吃反而不消耗生命得到滋养
（1）当这些理论根植于潜意识，辟谷自然而然的发生与推行。（2）练功找到专注觉知的感觉。（3）精神的升华，包括感恩，自爱的培养训练，情绪的释放。（4）辅助技巧（建立信心和安全感）。
喝风整套的健全的体系是什么呢？有什么不同呢？主要几个方面？
第一:行传，这个在辟谷前就做到了，十六项准备功课复杂的事情简单做，心甘情愿，自然而然。
第二:形传，练功比不吃饭重要，过程比结果更重要，有心练功，无心成功，更能打开生命的潜力，植入信息
第三:心传，龙腾九式就是心传，特别强调修德比练功更重要，用道德经循循善诱的清晰讲解了，上德，下德……被动和要求的都不是上德，没有心甘情愿也就无所谓德。