TA的每日心情 | 2017-8-26 13:52 |
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签到天数: 569 天 [LV.9]辟谷大学II
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发表于 2012-10-29 19:35:10
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本帖最后由 心空 于 2012-10-29 19:41 编辑 / ]2 S+ m# s2 h8 C- R4 v
: u& x+ O$ s, w+ m4 _+ G. e0 b) X辟谷日记第四天( B) i6 r. l& h1 ]. W) m# i" M
2 }, [+ b* ^$ N% g/ q5 h昨晚22:30上床睡觉,睡前半小时喝了一杯蜂蜜水,很快入睡,2:00起夜一次 尿液赤黄
! W4 B% \7 S# Y6:20醒来后就睡不着了,精神出奇的好,躺在床上做床上八段锦。。。2 h7 ?6 d0 l% |7 j7 f) k
排尿后裸重58.9公斤昨晚睡前59.3 . q9 C8 E: s. G' }. ^" W$ u# B* v
(比前两天掉得多,是因为我昨天只喝水,没吃别的如何东西的缘故吗)
! `5 T/ ~) k% [( p也许是昨晚休息好的缘故,感觉今天脸上的皮肤也光滑了不少,色斑也淡了些
5 G9 W/ L5 @9 i2 H, [* n$ \/ U; G7:00第一次做了一套完整的辟谷操,都源于今天的好状态,好心情 O% k, P* ^, y& E5 z
7:30 上论坛签到,看朋友们的留言,很是感动了一番,也许对留言的朋友来说,只是举手之劳,但对新人的鼓舞却是巨大的,进入论坛,进入辟谷大家庭,每天都有新的感悟!心中唯有感谢!感谢:关心、关注我的每一位朋友!4 Q0 m# k/ a+ C! L, }3 B! k, o) U
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14:40-16:20午休(感觉一切又恢复了常态,14:00就有了倦意)+ c. |" O( Z Y7 y8 h9 F0 y
16:30-18:30公园散步两小时。回家还从一楼爬到了九楼,今天好像比以往还要轻松。" v9 G9 Z% g0 M' Q# r e: y
19:00坚持烫脚(今天一天没有便意,也许肠胃里是真的没东西了吧) d' s1 ~8 z8 M' f- m
今天一共喝了6杯水,看一位朋友的日记里提到喝水的方法很受用,过去总是想着要排毒,要多喝水,所以每次都是一口一杯的狂饮,今天得以改正,真得好好感谢辟谷论坛,感谢热心同修的朋友们。# I( l9 S# _0 Q' L5 V# y
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|! _3 Q/ T6 B1 v9:25上QQ看到他给我留言,至今不明白为何在论坛发表QQ空间会有动态显示(就担心被他看到,很及时的删除了动态,不明白他是从何得知的),看他还很关切的样子,以为自己可以做到心静如水,没想到却泪流满面,看到他关切的话语,心里充满了愧疚与自责。当初也是因为他,才决定辟谷的,也当是一次心灵的修行,灵魂的洗礼吧,真是失败。9 Y8 }7 O8 b7 ]/ _
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曾因一度抑郁,恋上了佛学,也因佛教圣地的 不净,有些失望,也许是我缺乏慧根吧,没有深入。加措活佛的微博是我每天必去之地,确实也给我带来了心灵的宁静,人生过半,该经历的大悲大痛也都经历过了,也曾一度的责怪老天的不公,另一方面又在安慰自己:对于苦难,早经历,比晚经历要好,不经历风雨怎么见彩虹! h- d8 C t, R- o
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信佛,是因为佛导人向善,心中有善念,才会领悟。我不求佛,不问神,只问问自己的心!心中有佛,慈悲为怀,自然不愿去做任何伤害人的事,哪怕言辞上的,我都会尽量的去避免;若是心有善念,自会从好的方面出发,想的,念的,祈望的都会是好的。因心中记挂的是好的一面,而忽略了不好的一面。
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% ?: V+ `9 T* C( M信或不信,迷或不迷,在于自己的一颗心,是从何角度出发。8 D, V: E/ a$ z7 C& W( b
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我不迷信,我只相信自己,相信善是一面回音壁。
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