辟谷日记第一天

原始森林

心空 面部皮肤会比以前光滑细腻些吗？

心空

. Y0 @0 Z: E# s# `

原始森林 发表于 2012-11-6 21:44
; o- b+ S  a% _6 N6 |: z心空 面部皮肤会比以前光滑细腻些吗？

感谢原始森林的牵挂!睡眠好的时候，光滑度会更明显，但色泽好像还是要比以前差一些。之前脸上有擦润肤乳(一直没有用粉饼的习惯，皮肤还算好)，辟谷后每天都是清水洗脸后，润肤乳也没再用。脸上不再见有痘痘了。

容丽妍

心空 发表于 2012-11-6 21:58
! ~; O+ J6 X/ H$ _, S感谢原始森林的牵挂!睡眠好的时候，光滑度会更明显，但色泽好像还是要比以前差一些。之前脸上有擦润肤乳 ...

, E( {% u! o! ]0 y% Q+ k辟谷美容的功效可不一般啊！我已经很多年不用护肤品了，皮肤依然光滑细腻。

心空

容丽妍 发表于 2012-11-6 22:13
辟谷美容的功效可不一般啊！我已经很多年不用护肤品了，皮肤依然光滑细腻。

& M9 E" B" S, N8 a+ W' I6 q容丽妍老师真是护颜有方，我也有不再用护肤品的打算，
4 z( X1 W* ]1 Q但今天洗脸后，有紧绷感，有些不适

七七

心空坚持得真好，
+ H7 [, ?$ q( H! U5 F, \1 u真为你高兴哦。

心空

七七 发表于 2012-11-7 11:14
6 ^$ r5 W$ Q, ?4 j# X心空坚持得真好，
) h4 s& P$ o+ V6 y# P$ U- p真为你高兴哦。

" U( L% c7 ?. b! H# C, t5 x- C感谢七七的探望，您也很出色哦。相信自己，一切皆有可能!

巧贤

啥也不说了，楼主就是给力！

心空

巧贤 发表于 2012-11-7 13:30
啥也不说了，楼主就是给力！

有这么多的朋友关心，不给力都不行啊{:7_137:}

静蓝

楼主做的很棒啊。日记也写的很精彩

心空

静蓝 发表于 2012-11-7 16:20
楼主做的很棒啊。日记也写的很精彩

) M% F! M# Q( e% U; W  |* p8 W* X感谢静蓝的鼓励，自叹驾驭文字的功力太浅薄，怕自己粗劣的造词亵渎了那份美好。

心空

+ n% @9 }! w" n. ^- Y5 {$ ?3 b
辟谷日记十三天

* j" j8 u- _& |
- J+ Z* X+ `, D* W
8 e" ]$ R- {: M' Q5:30排尿后体重57.8(一碗稀饭就导致体重上升了吗)
6 E: `8 q0 x7 x7:00起床 服气、龙腾九式
1 C7 f1 r4 b/ l) l% ]; n7:30 四个大枣
9:15 db 深褐色 细、软、少
11:30 花生少许
' O6 ~+ O5 g/ S# x2 E/ n/ ~15:00-17:00散步 苹果一个

逍遥自在

心空 发表于 2012-11-6 22:28
1 g5 Y% G) s! m; {' A容丽妍老师真是护颜有方，我也有不再用护肤品的打算，
5 C/ z0 b1 U( i3 [. ^4 `" Y7 z但今天洗脸后，有紧绷感，有些不适

  w% H' P1 |3 C1 s& m: O容丽妍老师可是护肤专家喔！她开的护肤美容院可享有盛名哈！

心空

逍遥自在 发表于 2012-11-7 18:46
6 r" A7 E3 ?  k' k3 r, E容丽妍老师可是护肤专家喔！她开的护肤美容院可享有盛名哈！

阿姨好!看到您好开心，有您的鼓励我才会如此轻松的走到了今天，感谢!

容丽妍

容丽妍 发表于 2012-11-6 22:13
5 J1 n" r* J: `8 M& G6 y( {辟谷美容的功效可不一般啊！我已经很多年不用护肤品了，皮肤依然光滑细腻。

+ w+ S, j/ @. s4 y4 H慢慢来，急不来的，逍遥阿姨脸上没有皱纹的，她老人家才是最自然的美女呢{:7_137:}

离苦得乐

心空 发表于 2012-11-7 18:42
辟谷日记十三天

明天再一天就结束这次辟谷吗？
3 u6 n+ m) Y; h8 _我也刚刚辟谷完几天，很想念辟谷时的空灵感，要不是老妈一到饭点都在盘问我饭吃了没，我还想多辟它几天呢。

心空

容丽妍 发表于 2012-11-7 20:22
5 z3 g4 v- V* W1 Q6 G; U慢慢来，急不来的，逍遥阿姨脸上没有皱纹的，她老人家才是最自然的美女呢

近两天皮肤有些干燥，洗脸后有紧绷感，好像有些脱皮不舒服

心空

离苦得乐 发表于 2012-11-7 21:32
2 j) i* h$ C& _明天再一天就结束这次辟谷吗？
我也刚刚辟谷完几天，很想念辟谷时的空灵感，要不是老妈一到饭点都在盘问 ...

6 V  r( k; v' |2 q' \0 [4 s今天决定再坚持一星期。。。这次辟谷班的一位同学，因为有推不掉的应酬，多次面对美味佳肴，都可以做到不动一筷子，不得不让我肃然起敬!真是天下无难事，只怕有心人!

郝丹丹

{:soso__5663373028670280397_3:}{:soso__5663373028670280397_3:}{:soso__5663373028670280397_3:}

容丽妍

心空 发表于 2012-11-8 12:33
9 y# m' z; ]8 [( n6 e5 F. Q% z1 [近两天皮肤有些干燥，洗脸后有紧绷感，好像有些脱皮不舒服

+ E5 L! k1 l) R* F那就敷补水面膜吧，或者去做个补水美容护肤护理。

心空

容丽妍 发表于 2012-11-8 14:44
那就敷补水面膜吧，或者去做个补水美容护肤护理。

谢谢容丽妍老师!辟谷期间可以做美容护理吗?我朋友辟谷期连牙膏、洗发水都不用。