辟谷日记第一天

原始森林

心空 面部皮肤会比以前光滑细腻些吗？

心空

原始森林 发表于 2012-11-6 21:44
心空 面部皮肤会比以前光滑细腻些吗？

( `5 J' z: X( J% e, G感谢原始森林的牵挂!睡眠好的时候，光滑度会更明显，但色泽好像还是要比以前差一些。之前脸上有擦润肤乳(一直没有用粉饼的习惯，皮肤还算好)，辟谷后每天都是清水洗脸后，润肤乳也没再用。脸上不再见有痘痘了。

容丽妍

心空 发表于 2012-11-6 21:58
! J+ @/ ?+ H/ {7 o( c感谢原始森林的牵挂!睡眠好的时候，光滑度会更明显，但色泽好像还是要比以前差一些。之前脸上有擦润肤乳 ...

辟谷美容的功效可不一般啊！我已经很多年不用护肤品了，皮肤依然光滑细腻。

心空

容丽妍 发表于 2012-11-6 22:13
辟谷美容的功效可不一般啊！我已经很多年不用护肤品了，皮肤依然光滑细腻。

容丽妍老师真是护颜有方，我也有不再用护肤品的打算，
" v' \5 Q0 F6 R2 u但今天洗脸后，有紧绷感，有些不适

七七

心空坚持得真好，
真为你高兴哦。

心空

七七 发表于 2012-11-7 11:14
8 W: ~1 x0 o% A# B' f- W; d: _心空坚持得真好，
1 W* c0 Y6 V3 }8 p& K$ [真为你高兴哦。

9 q0 d: I! p* Y0 w: @6 t感谢七七的探望，您也很出色哦。相信自己，一切皆有可能!

巧贤

啥也不说了，楼主就是给力！

心空

巧贤 发表于 2012-11-7 13:30
+ l# M- M# P( S1 D0 V啥也不说了，楼主就是给力！

2 ?! I+ d+ \7 Q5 _有这么多的朋友关心，不给力都不行啊{:7_137:}

静蓝

楼主做的很棒啊。日记也写的很精彩

心空

静蓝 发表于 2012-11-7 16:20
8 o6 t" K6 ?0 X. Z- \4 |楼主做的很棒啊。日记也写的很精彩

感谢静蓝的鼓励，自叹驾驭文字的功力太浅薄，怕自己粗劣的造词亵渎了那份美好。

心空

; ^, J9 D& p  d- F% l3 m  w辟谷日记十三天
5 D, W9 M% }8 x" z
( X5 O* W/ G; N9 y. o

1 m& E! y# W; w& x( K& m/ g0 o5:30排尿后体重57.8(一碗稀饭就导致体重上升了吗)
7:00起床 服气、龙腾九式
& W9 V! x0 t5 f9 I, u' g5 u7:30 四个大枣
1 M% [4 z) A+ I% S$ R% [* b7 M# j: A9:15 db 深褐色 细、软、少
& K5 H8 C' t: ?- W11:30 花生少许
15:00-17:00散步 苹果一个

逍遥自在

心空 发表于 2012-11-6 22:28
2 B+ e7 d  K- ?/ N5 I% M8 `容丽妍老师真是护颜有方，我也有不再用护肤品的打算，
! H, o5 O1 V! Y3 Y. |" o) ?但今天洗脸后，有紧绷感，有些不适

! l; V  W* n: W% H容丽妍老师可是护肤专家喔！她开的护肤美容院可享有盛名哈！

心空

逍遥自在 发表于 2012-11-7 18:46
5 F1 a* U- a4 R3 L: r容丽妍老师可是护肤专家喔！她开的护肤美容院可享有盛名哈！

阿姨好!看到您好开心，有您的鼓励我才会如此轻松的走到了今天，感谢!

容丽妍

容丽妍 发表于 2012-11-6 22:13
辟谷美容的功效可不一般啊！我已经很多年不用护肤品了，皮肤依然光滑细腻。

$ f' a9 Y: X" `慢慢来，急不来的，逍遥阿姨脸上没有皱纹的，她老人家才是最自然的美女呢{:7_137:}

离苦得乐

心空 发表于 2012-11-7 18:42
, L- A& B6 Z. A, G2 e辟谷日记十三天

明天再一天就结束这次辟谷吗？
我也刚刚辟谷完几天，很想念辟谷时的空灵感，要不是老妈一到饭点都在盘问我饭吃了没，我还想多辟它几天呢。

心空

容丽妍 发表于 2012-11-7 20:22
慢慢来，急不来的，逍遥阿姨脸上没有皱纹的，她老人家才是最自然的美女呢

近两天皮肤有些干燥，洗脸后有紧绷感，好像有些脱皮不舒服

心空

8 s) U  m4 O: B9 E! S3 o! o  T# f

离苦得乐 发表于 2012-11-7 21:32
# ~: H' F9 G) a: D; _" \7 ^& V明天再一天就结束这次辟谷吗？
我也刚刚辟谷完几天，很想念辟谷时的空灵感，要不是老妈一到饭点都在盘问 ...

5 O, S# k$ N4 x0 S今天决定再坚持一星期。。。这次辟谷班的一位同学，因为有推不掉的应酬，多次面对美味佳肴，都可以做到不动一筷子，不得不让我肃然起敬!真是天下无难事，只怕有心人!

郝丹丹

{:soso__5663373028670280397_3:}{:soso__5663373028670280397_3:}{:soso__5663373028670280397_3:}

容丽妍

心空 发表于 2012-11-8 12:33
近两天皮肤有些干燥，洗脸后有紧绷感，好像有些脱皮不舒服

那就敷补水面膜吧，或者去做个补水美容护肤护理。

心空

容丽妍 发表于 2012-11-8 14:44
8 y8 n) S( y* L那就敷补水面膜吧，或者去做个补水美容护肤护理。

0 R/ n. Z6 _0 q# }. o1 I. l谢谢容丽妍老师!辟谷期间可以做美容护理吗?我朋友辟谷期连牙膏、洗发水都不用。