辟谷日记第一天

原始森林

心空 面部皮肤会比以前光滑细腻些吗？

心空

1 Q( ^' ^0 x) i

原始森林 发表于 2012-11-6 21:44
! {+ m  W" Z$ ^" p* I心空 面部皮肤会比以前光滑细腻些吗？

$ _- ~4 D/ I, f" s+ P0 ^感谢原始森林的牵挂!睡眠好的时候，光滑度会更明显，但色泽好像还是要比以前差一些。之前脸上有擦润肤乳(一直没有用粉饼的习惯，皮肤还算好)，辟谷后每天都是清水洗脸后，润肤乳也没再用。脸上不再见有痘痘了。

容丽妍

心空 发表于 2012-11-6 21:58
) w% `; B, A) b& t6 V感谢原始森林的牵挂!睡眠好的时候，光滑度会更明显，但色泽好像还是要比以前差一些。之前脸上有擦润肤乳 ...

9 F- F; X5 F; Z" q) t; ~9 V辟谷美容的功效可不一般啊！我已经很多年不用护肤品了，皮肤依然光滑细腻。

心空

容丽妍 发表于 2012-11-6 22:13
辟谷美容的功效可不一般啊！我已经很多年不用护肤品了，皮肤依然光滑细腻。

+ g8 A0 E& A) ~, W* U$ T. x容丽妍老师真是护颜有方，我也有不再用护肤品的打算，
但今天洗脸后，有紧绷感，有些不适

七七

心空坚持得真好，
真为你高兴哦。

心空

七七 发表于 2012-11-7 11:14
心空坚持得真好，
真为你高兴哦。

感谢七七的探望，您也很出色哦。相信自己，一切皆有可能!

巧贤

啥也不说了，楼主就是给力！

心空

巧贤 发表于 2012-11-7 13:30
. Y9 ^2 t* C7 w8 X: E# A啥也不说了，楼主就是给力！

1 B( z. K" k3 B  I) l3 ~; m1 U' O3 F有这么多的朋友关心，不给力都不行啊{:7_137:}

静蓝

楼主做的很棒啊。日记也写的很精彩

心空

静蓝 发表于 2012-11-7 16:20
楼主做的很棒啊。日记也写的很精彩

感谢静蓝的鼓励，自叹驾驭文字的功力太浅薄，怕自己粗劣的造词亵渎了那份美好。

心空

! J, S/ p0 |2 z* C1 K% F辟谷日记十三天
* ^3 m2 R* w! S( Q
9 T& C9 e6 r2 U8 {% h" Y3 \
6 \  l$ K% _0 O+ {: ?3 `
3 P, U  [) {; V. E5:30排尿后体重57.8(一碗稀饭就导致体重上升了吗)
7:00起床 服气、龙腾九式
- J& |  |2 F* m/ p7 |7:30 四个大枣
9:15 db 深褐色 细、软、少
+ z* P% x; R5 G* y% L1 r6 ^5 W11:30 花生少许
7 U" G% E0 `: `+ X! F0 J0 ~- [15:00-17:00散步 苹果一个

逍遥自在

心空 发表于 2012-11-6 22:28
容丽妍老师真是护颜有方，我也有不再用护肤品的打算，
但今天洗脸后，有紧绷感，有些不适

0 k& U. u/ V. b+ W( ?% y. |容丽妍老师可是护肤专家喔！她开的护肤美容院可享有盛名哈！

心空

逍遥自在 发表于 2012-11-7 18:46
: `2 N( Z$ g- F/ q6 E! O3 l" o: i容丽妍老师可是护肤专家喔！她开的护肤美容院可享有盛名哈！

阿姨好!看到您好开心，有您的鼓励我才会如此轻松的走到了今天，感谢!

容丽妍

容丽妍 发表于 2012-11-6 22:13
辟谷美容的功效可不一般啊！我已经很多年不用护肤品了，皮肤依然光滑细腻。

慢慢来，急不来的，逍遥阿姨脸上没有皱纹的，她老人家才是最自然的美女呢{:7_137:}

离苦得乐

心空 发表于 2012-11-7 18:42
$ @5 h2 M8 Z. p0 U6 y辟谷日记十三天

: m; }% ^( `2 Q' Y明天再一天就结束这次辟谷吗？
我也刚刚辟谷完几天，很想念辟谷时的空灵感，要不是老妈一到饭点都在盘问我饭吃了没，我还想多辟它几天呢。

心空

容丽妍 发表于 2012-11-7 20:22
( L9 Z6 O4 C2 o0 C慢慢来，急不来的，逍遥阿姨脸上没有皱纹的，她老人家才是最自然的美女呢

近两天皮肤有些干燥，洗脸后有紧绷感，好像有些脱皮不舒服

心空

离苦得乐 发表于 2012-11-7 21:32
明天再一天就结束这次辟谷吗？
! c& m2 _1 C9 R6 H5 K. d. C我也刚刚辟谷完几天，很想念辟谷时的空灵感，要不是老妈一到饭点都在盘问 ...

7 {$ w$ \: b! `5 j  C今天决定再坚持一星期。。。这次辟谷班的一位同学，因为有推不掉的应酬，多次面对美味佳肴，都可以做到不动一筷子，不得不让我肃然起敬!真是天下无难事，只怕有心人!

郝丹丹

{:soso__5663373028670280397_3:}{:soso__5663373028670280397_3:}{:soso__5663373028670280397_3:}

容丽妍

心空 发表于 2012-11-8 12:33
- ]2 A6 {4 T/ X% x. j7 `# o近两天皮肤有些干燥，洗脸后有紧绷感，好像有些脱皮不舒服

那就敷补水面膜吧，或者去做个补水美容护肤护理。

心空

容丽妍 发表于 2012-11-8 14:44
2 Z2 b) F* \  P8 X# i6 o4 g' h那就敷补水面膜吧，或者去做个补水美容护肤护理。

% _: w& `! E0 g, Q- U+ e谢谢容丽妍老师!辟谷期间可以做美容护理吗?我朋友辟谷期连牙膏、洗发水都不用。