辟谷日记第一天

原始森林

心空 面部皮肤会比以前光滑细腻些吗？

心空

原始森林 发表于 2012-11-6 21:44
4 t8 T8 J# a3 \& u心空 面部皮肤会比以前光滑细腻些吗？

感谢原始森林的牵挂!睡眠好的时候，光滑度会更明显，但色泽好像还是要比以前差一些。之前脸上有擦润肤乳(一直没有用粉饼的习惯，皮肤还算好)，辟谷后每天都是清水洗脸后，润肤乳也没再用。脸上不再见有痘痘了。

容丽妍

心空 发表于 2012-11-6 21:58
感谢原始森林的牵挂!睡眠好的时候，光滑度会更明显，但色泽好像还是要比以前差一些。之前脸上有擦润肤乳 ...

1 S. R; ?, {, L* t/ z4 R5 a辟谷美容的功效可不一般啊！我已经很多年不用护肤品了，皮肤依然光滑细腻。

心空

容丽妍 发表于 2012-11-6 22:13
辟谷美容的功效可不一般啊！我已经很多年不用护肤品了，皮肤依然光滑细腻。

4 v/ k0 f1 J* Y) J+ s" U. B容丽妍老师真是护颜有方，我也有不再用护肤品的打算，
1 ?6 z: H7 Q5 g' N. V& I! ?但今天洗脸后，有紧绷感，有些不适

七七

心空坚持得真好，
& m1 N+ U& U3 A7 h) A0 E真为你高兴哦。

心空

七七 发表于 2012-11-7 11:14
7 X% h+ Z3 ?2 N! j# a9 k心空坚持得真好，
! m' {0 W3 V0 C$ t& R3 a0 Z9 l, y真为你高兴哦。

! q" ^/ A, |( _' d6 z5 e感谢七七的探望，您也很出色哦。相信自己，一切皆有可能!

巧贤

啥也不说了，楼主就是给力！

心空

巧贤 发表于 2012-11-7 13:30
, l5 y3 T" B" d: t0 N) }( `啥也不说了，楼主就是给力！

有这么多的朋友关心，不给力都不行啊{:7_137:}

静蓝

楼主做的很棒啊。日记也写的很精彩

心空

静蓝 发表于 2012-11-7 16:20
3 B; b& R0 B5 k3 B楼主做的很棒啊。日记也写的很精彩

感谢静蓝的鼓励，自叹驾驭文字的功力太浅薄，怕自己粗劣的造词亵渎了那份美好。

心空

9 j% C  q; V4 c4 ^# A辟谷日记十三天



5:30排尿后体重57.8(一碗稀饭就导致体重上升了吗)
7:00起床 服气、龙腾九式
  A$ r) O9 U  V7 r& y7:30 四个大枣
9:15 db 深褐色 细、软、少
11:30 花生少许
15:00-17:00散步 苹果一个

逍遥自在

心空 发表于 2012-11-6 22:28
! ]+ s6 t3 h& P' B! {容丽妍老师真是护颜有方，我也有不再用护肤品的打算，
7 b2 F4 Z- G0 ~3 [! M" q6 d但今天洗脸后，有紧绷感，有些不适

  v: ?6 G2 ~% h容丽妍老师可是护肤专家喔！她开的护肤美容院可享有盛名哈！

心空

逍遥自在 发表于 2012-11-7 18:46
容丽妍老师可是护肤专家喔！她开的护肤美容院可享有盛名哈！

9 z/ w5 H3 x) A$ ?阿姨好!看到您好开心，有您的鼓励我才会如此轻松的走到了今天，感谢!

容丽妍

容丽妍 发表于 2012-11-6 22:13
: Y7 v+ i! {) I- E( g8 C# A辟谷美容的功效可不一般啊！我已经很多年不用护肤品了，皮肤依然光滑细腻。

慢慢来，急不来的，逍遥阿姨脸上没有皱纹的，她老人家才是最自然的美女呢{:7_137:}

离苦得乐

心空 发表于 2012-11-7 18:42
. @" L1 g5 E9 L# f/ U* u辟谷日记十三天

明天再一天就结束这次辟谷吗？
* I3 m/ a3 H! s( ?我也刚刚辟谷完几天，很想念辟谷时的空灵感，要不是老妈一到饭点都在盘问我饭吃了没，我还想多辟它几天呢。

心空

容丽妍 发表于 2012-11-7 20:22
慢慢来，急不来的，逍遥阿姨脸上没有皱纹的，她老人家才是最自然的美女呢

近两天皮肤有些干燥，洗脸后有紧绷感，好像有些脱皮不舒服

心空

离苦得乐 发表于 2012-11-7 21:32
& Q: Y) z# ^8 v1 [6 s明天再一天就结束这次辟谷吗？
, [4 Z, r) k. Y+ R- D& l我也刚刚辟谷完几天，很想念辟谷时的空灵感，要不是老妈一到饭点都在盘问 ...

* t2 |7 p! {( y9 H; H今天决定再坚持一星期。。。这次辟谷班的一位同学，因为有推不掉的应酬，多次面对美味佳肴，都可以做到不动一筷子，不得不让我肃然起敬!真是天下无难事，只怕有心人!

郝丹丹

{:soso__5663373028670280397_3:}{:soso__5663373028670280397_3:}{:soso__5663373028670280397_3:}

容丽妍

心空 发表于 2012-11-8 12:33
/ a9 k: {$ n5 O2 D2 E近两天皮肤有些干燥，洗脸后有紧绷感，好像有些脱皮不舒服

那就敷补水面膜吧，或者去做个补水美容护肤护理。

心空

容丽妍 发表于 2012-11-8 14:44
那就敷补水面膜吧，或者去做个补水美容护肤护理。

谢谢容丽妍老师!辟谷期间可以做美容护理吗?我朋友辟谷期连牙膏、洗发水都不用。