辟谷日记第一天

原始森林

心空 面部皮肤会比以前光滑细腻些吗？

心空

原始森林 发表于 2012-11-6 21:44
: L0 E8 B. h* G; }/ N心空 面部皮肤会比以前光滑细腻些吗？

2 z! s9 c0 |2 Y+ @' T感谢原始森林的牵挂!睡眠好的时候，光滑度会更明显，但色泽好像还是要比以前差一些。之前脸上有擦润肤乳(一直没有用粉饼的习惯，皮肤还算好)，辟谷后每天都是清水洗脸后，润肤乳也没再用。脸上不再见有痘痘了。

容丽妍

心空 发表于 2012-11-6 21:58
2 }, A! _( ^1 F0 }6 |0 r感谢原始森林的牵挂!睡眠好的时候，光滑度会更明显，但色泽好像还是要比以前差一些。之前脸上有擦润肤乳 ...

! K' {9 I" @% ^" V9 y6 K' d辟谷美容的功效可不一般啊！我已经很多年不用护肤品了，皮肤依然光滑细腻。

心空

4 w+ e  f' F3 m0 U

容丽妍 发表于 2012-11-6 22:13
) h' a& H% z, z% s/ g& `辟谷美容的功效可不一般啊！我已经很多年不用护肤品了，皮肤依然光滑细腻。

9 b/ A/ r" |" U; s& s) ?容丽妍老师真是护颜有方，我也有不再用护肤品的打算，
' `7 q* V" ]  f3 \但今天洗脸后，有紧绷感，有些不适

七七

心空坚持得真好，
1 Q  ^; H. [3 b真为你高兴哦。

心空

七七 发表于 2012-11-7 11:14
心空坚持得真好，
- V- z5 w- |! _* a! s. W真为你高兴哦。

. S$ N6 a2 K5 i) W! V9 ^感谢七七的探望，您也很出色哦。相信自己，一切皆有可能!

巧贤

啥也不说了，楼主就是给力！

心空

巧贤 发表于 2012-11-7 13:30
+ I: H; S/ g) v. t" T! X  A) W3 d啥也不说了，楼主就是给力！

有这么多的朋友关心，不给力都不行啊{:7_137:}

静蓝

楼主做的很棒啊。日记也写的很精彩

心空

静蓝 发表于 2012-11-7 16:20
楼主做的很棒啊。日记也写的很精彩

7 N+ [, L: X6 N感谢静蓝的鼓励，自叹驾驭文字的功力太浅薄，怕自己粗劣的造词亵渎了那份美好。

心空

辟谷日记十三天
' O- d; x) g4 z" |
  t( t, C7 Q9 g5 N  C, l
. Q2 l# i; ]! x
7 W: v" ^2 l1 F4 t8 g$ H5:30排尿后体重57.8(一碗稀饭就导致体重上升了吗)
7:00起床 服气、龙腾九式
5 [& T! J$ f& P9 N+ ^- Q% q$ m7:30 四个大枣
% G- r) r9 l$ d! Q9:15 db 深褐色 细、软、少
11:30 花生少许
15:00-17:00散步 苹果一个

逍遥自在

心空 发表于 2012-11-6 22:28
容丽妍老师真是护颜有方，我也有不再用护肤品的打算，
5 V. U: [  t8 {$ |7 x, V但今天洗脸后，有紧绷感，有些不适

容丽妍老师可是护肤专家喔！她开的护肤美容院可享有盛名哈！

心空

逍遥自在 发表于 2012-11-7 18:46
容丽妍老师可是护肤专家喔！她开的护肤美容院可享有盛名哈！

阿姨好!看到您好开心，有您的鼓励我才会如此轻松的走到了今天，感谢!

容丽妍

容丽妍 发表于 2012-11-6 22:13
# J0 H7 J* I# w3 n2 I/ ~( u2 |/ P辟谷美容的功效可不一般啊！我已经很多年不用护肤品了，皮肤依然光滑细腻。

慢慢来，急不来的，逍遥阿姨脸上没有皱纹的，她老人家才是最自然的美女呢{:7_137:}

离苦得乐

心空 发表于 2012-11-7 18:42
辟谷日记十三天

8 \) q' T, s1 }% m5 `5 S明天再一天就结束这次辟谷吗？
我也刚刚辟谷完几天，很想念辟谷时的空灵感，要不是老妈一到饭点都在盘问我饭吃了没，我还想多辟它几天呢。

心空

容丽妍 发表于 2012-11-7 20:22
慢慢来，急不来的，逍遥阿姨脸上没有皱纹的，她老人家才是最自然的美女呢

, j  e1 ^4 U' u# [3 i近两天皮肤有些干燥，洗脸后有紧绷感，好像有些脱皮不舒服

心空

) l5 `7 x5 }1 r$ X- P& q

离苦得乐 发表于 2012-11-7 21:32
明天再一天就结束这次辟谷吗？
我也刚刚辟谷完几天，很想念辟谷时的空灵感，要不是老妈一到饭点都在盘问 ...

6 i: A2 A' |/ R; _( i今天决定再坚持一星期。。。这次辟谷班的一位同学，因为有推不掉的应酬，多次面对美味佳肴，都可以做到不动一筷子，不得不让我肃然起敬!真是天下无难事，只怕有心人!

郝丹丹

{:soso__5663373028670280397_3:}{:soso__5663373028670280397_3:}{:soso__5663373028670280397_3:}

容丽妍

心空 发表于 2012-11-8 12:33
近两天皮肤有些干燥，洗脸后有紧绷感，好像有些脱皮不舒服

- T' u9 ]. h( d8 ~& L4 C" z# j1 X那就敷补水面膜吧，或者去做个补水美容护肤护理。

心空

容丽妍 发表于 2012-11-8 14:44
. C9 G. I3 J# F那就敷补水面膜吧，或者去做个补水美容护肤护理。

谢谢容丽妍老师!辟谷期间可以做美容护理吗?我朋友辟谷期连牙膏、洗发水都不用。