辟谷日记第一天

原始森林

心空 面部皮肤会比以前光滑细腻些吗？

心空

原始森林 发表于 2012-11-6 21:44
心空 面部皮肤会比以前光滑细腻些吗？

感谢原始森林的牵挂!睡眠好的时候，光滑度会更明显，但色泽好像还是要比以前差一些。之前脸上有擦润肤乳(一直没有用粉饼的习惯，皮肤还算好)，辟谷后每天都是清水洗脸后，润肤乳也没再用。脸上不再见有痘痘了。

容丽妍

心空 发表于 2012-11-6 21:58
感谢原始森林的牵挂!睡眠好的时候，光滑度会更明显，但色泽好像还是要比以前差一些。之前脸上有擦润肤乳 ...

辟谷美容的功效可不一般啊！我已经很多年不用护肤品了，皮肤依然光滑细腻。

心空

! O7 [! t7 G! F0 {! c7 L

容丽妍 发表于 2012-11-6 22:13
, B" q' a, J' a# o辟谷美容的功效可不一般啊！我已经很多年不用护肤品了，皮肤依然光滑细腻。

容丽妍老师真是护颜有方，我也有不再用护肤品的打算，
0 t: A' Y6 W) x" E) b但今天洗脸后，有紧绷感，有些不适

七七

心空坚持得真好，
真为你高兴哦。

心空

七七 发表于 2012-11-7 11:14
心空坚持得真好，
: W$ w% V7 e6 {- O( K4 f; j( R2 F6 d真为你高兴哦。

; P( R+ l: q- f' d! D. v感谢七七的探望，您也很出色哦。相信自己，一切皆有可能!

巧贤

啥也不说了，楼主就是给力！

心空

巧贤 发表于 2012-11-7 13:30
啥也不说了，楼主就是给力！

有这么多的朋友关心，不给力都不行啊{:7_137:}

静蓝

楼主做的很棒啊。日记也写的很精彩

心空

静蓝 发表于 2012-11-7 16:20
楼主做的很棒啊。日记也写的很精彩

感谢静蓝的鼓励，自叹驾驭文字的功力太浅薄，怕自己粗劣的造词亵渎了那份美好。

心空

0 e' F0 A" @+ N4 ~. L9 p1 F
$ L- ], i5 p" `. t1 K* ^1 S, J$ Q辟谷日记十三天

7 c3 B9 U, i3 h

3 M. q6 ]( \2 i6 u- m5 j, L5:30排尿后体重57.8(一碗稀饭就导致体重上升了吗)
3 |9 `% V. ]6 d$ A7:00起床 服气、龙腾九式
# H9 J7 e( z7 W# ]7:30 四个大枣
9:15 db 深褐色 细、软、少
11:30 花生少许
4 T5 X4 Y1 Z  f. F15:00-17:00散步 苹果一个

逍遥自在

心空 发表于 2012-11-6 22:28
2 r" u2 t7 f8 e- a1 k2 E容丽妍老师真是护颜有方，我也有不再用护肤品的打算，
但今天洗脸后，有紧绷感，有些不适

容丽妍老师可是护肤专家喔！她开的护肤美容院可享有盛名哈！

心空

逍遥自在 发表于 2012-11-7 18:46
1 B0 O6 ]6 V; f/ N9 L  `" k: o7 G容丽妍老师可是护肤专家喔！她开的护肤美容院可享有盛名哈！

阿姨好!看到您好开心，有您的鼓励我才会如此轻松的走到了今天，感谢!

容丽妍

容丽妍 发表于 2012-11-6 22:13
辟谷美容的功效可不一般啊！我已经很多年不用护肤品了，皮肤依然光滑细腻。

  I0 v" V1 _3 d慢慢来，急不来的，逍遥阿姨脸上没有皱纹的，她老人家才是最自然的美女呢{:7_137:}

离苦得乐

心空 发表于 2012-11-7 18:42
7 V/ n' S9 c; T" ~辟谷日记十三天

- L7 J$ H4 h+ o7 N5 j6 L明天再一天就结束这次辟谷吗？
我也刚刚辟谷完几天，很想念辟谷时的空灵感，要不是老妈一到饭点都在盘问我饭吃了没，我还想多辟它几天呢。

心空

容丽妍 发表于 2012-11-7 20:22
慢慢来，急不来的，逍遥阿姨脸上没有皱纹的，她老人家才是最自然的美女呢

近两天皮肤有些干燥，洗脸后有紧绷感，好像有些脱皮不舒服

心空

离苦得乐 发表于 2012-11-7 21:32
明天再一天就结束这次辟谷吗？
我也刚刚辟谷完几天，很想念辟谷时的空灵感，要不是老妈一到饭点都在盘问 ...

今天决定再坚持一星期。。。这次辟谷班的一位同学，因为有推不掉的应酬，多次面对美味佳肴，都可以做到不动一筷子，不得不让我肃然起敬!真是天下无难事，只怕有心人!

郝丹丹

{:soso__5663373028670280397_3:}{:soso__5663373028670280397_3:}{:soso__5663373028670280397_3:}

容丽妍

心空 发表于 2012-11-8 12:33
近两天皮肤有些干燥，洗脸后有紧绷感，好像有些脱皮不舒服

) X& A, S! r* j- a3 ^% k那就敷补水面膜吧，或者去做个补水美容护肤护理。

心空

容丽妍 发表于 2012-11-8 14:44
那就敷补水面膜吧，或者去做个补水美容护肤护理。

. \9 _7 F' L# i9 X0 |0 `谢谢容丽妍老师!辟谷期间可以做美容护理吗?我朋友辟谷期连牙膏、洗发水都不用。