辟谷日记第一天

原始森林

心空 面部皮肤会比以前光滑细腻些吗？

心空

原始森林 发表于 2012-11-6 21:44
/ [9 e' ?+ _; e. D心空 面部皮肤会比以前光滑细腻些吗？

2 n5 z$ `& J) e3 k1 D+ e0 U! a感谢原始森林的牵挂!睡眠好的时候，光滑度会更明显，但色泽好像还是要比以前差一些。之前脸上有擦润肤乳(一直没有用粉饼的习惯，皮肤还算好)，辟谷后每天都是清水洗脸后，润肤乳也没再用。脸上不再见有痘痘了。

容丽妍

心空 发表于 2012-11-6 21:58
感谢原始森林的牵挂!睡眠好的时候，光滑度会更明显，但色泽好像还是要比以前差一些。之前脸上有擦润肤乳 ...

- X) Q; R7 G+ q1 k& t- R辟谷美容的功效可不一般啊！我已经很多年不用护肤品了，皮肤依然光滑细腻。

心空

# ^6 W# q- \. w3 J& i

容丽妍 发表于 2012-11-6 22:13
& V: }  {) G( N" K! \: N辟谷美容的功效可不一般啊！我已经很多年不用护肤品了，皮肤依然光滑细腻。

0 P4 ~' |/ s5 }# K9 u+ @6 G. T容丽妍老师真是护颜有方，我也有不再用护肤品的打算，
但今天洗脸后，有紧绷感，有些不适

七七

心空坚持得真好，
真为你高兴哦。

心空

七七 发表于 2012-11-7 11:14
心空坚持得真好，
真为你高兴哦。

感谢七七的探望，您也很出色哦。相信自己，一切皆有可能!

巧贤

啥也不说了，楼主就是给力！

心空

巧贤 发表于 2012-11-7 13:30
啥也不说了，楼主就是给力！

3 s) \% ?0 Z; {- A9 `) [0 b& P" i有这么多的朋友关心，不给力都不行啊{:7_137:}

静蓝

楼主做的很棒啊。日记也写的很精彩

心空

静蓝 发表于 2012-11-7 16:20
) K5 Q- V" A6 s* W% P3 E2 f( c楼主做的很棒啊。日记也写的很精彩

5 i- _7 l) r! F4 T6 C9 ^+ n感谢静蓝的鼓励，自叹驾驭文字的功力太浅薄，怕自己粗劣的造词亵渎了那份美好。

心空

& l0 V* m' W, I6 N, i
辟谷日记十三天
9 ~$ P. n  D9 B. M- B) i. Q- v
: |6 b7 S& w: k. f3 u

5:30排尿后体重57.8(一碗稀饭就导致体重上升了吗)
5 L2 R( @+ O+ r" @& a0 m# H7:00起床 服气、龙腾九式
7:30 四个大枣
9:15 db 深褐色 细、软、少
11:30 花生少许
15:00-17:00散步 苹果一个

逍遥自在

心空 发表于 2012-11-6 22:28
; V% P: j" t' w/ _. f- [. ^9 a容丽妍老师真是护颜有方，我也有不再用护肤品的打算，
. I. p$ S4 z! O7 l但今天洗脸后，有紧绷感，有些不适

  l7 r9 f7 L* F$ X0 T) \容丽妍老师可是护肤专家喔！她开的护肤美容院可享有盛名哈！

心空

逍遥自在 发表于 2012-11-7 18:46
, g# g/ J' G/ h3 ]; M9 }容丽妍老师可是护肤专家喔！她开的护肤美容院可享有盛名哈！

/ ~9 y$ x& k( L! P7 y' y阿姨好!看到您好开心，有您的鼓励我才会如此轻松的走到了今天，感谢!

容丽妍

容丽妍 发表于 2012-11-6 22:13
辟谷美容的功效可不一般啊！我已经很多年不用护肤品了，皮肤依然光滑细腻。

慢慢来，急不来的，逍遥阿姨脸上没有皱纹的，她老人家才是最自然的美女呢{:7_137:}

离苦得乐

心空 发表于 2012-11-7 18:42
辟谷日记十三天

明天再一天就结束这次辟谷吗？
$ }7 b( O- L: F$ x我也刚刚辟谷完几天，很想念辟谷时的空灵感，要不是老妈一到饭点都在盘问我饭吃了没，我还想多辟它几天呢。

心空

容丽妍 发表于 2012-11-7 20:22
慢慢来，急不来的，逍遥阿姨脸上没有皱纹的，她老人家才是最自然的美女呢

近两天皮肤有些干燥，洗脸后有紧绷感，好像有些脱皮不舒服

心空

离苦得乐 发表于 2012-11-7 21:32
/ s4 h, u& E3 Q0 O明天再一天就结束这次辟谷吗？
7 p4 C6 @7 r6 o1 P: @" K我也刚刚辟谷完几天，很想念辟谷时的空灵感，要不是老妈一到饭点都在盘问 ...

今天决定再坚持一星期。。。这次辟谷班的一位同学，因为有推不掉的应酬，多次面对美味佳肴，都可以做到不动一筷子，不得不让我肃然起敬!真是天下无难事，只怕有心人!

郝丹丹

{:soso__5663373028670280397_3:}{:soso__5663373028670280397_3:}{:soso__5663373028670280397_3:}

容丽妍

心空 发表于 2012-11-8 12:33
* L" R4 i* I, [4 H近两天皮肤有些干燥，洗脸后有紧绷感，好像有些脱皮不舒服

那就敷补水面膜吧，或者去做个补水美容护肤护理。

心空

容丽妍 发表于 2012-11-8 14:44
那就敷补水面膜吧，或者去做个补水美容护肤护理。

谢谢容丽妍老师!辟谷期间可以做美容护理吗?我朋友辟谷期连牙膏、洗发水都不用。