辟谷日记第一天

原始森林

心空 面部皮肤会比以前光滑细腻些吗？

心空

' r! f/ f+ `4 v. B

原始森林 发表于 2012-11-6 21:44
心空 面部皮肤会比以前光滑细腻些吗？

感谢原始森林的牵挂!睡眠好的时候，光滑度会更明显，但色泽好像还是要比以前差一些。之前脸上有擦润肤乳(一直没有用粉饼的习惯，皮肤还算好)，辟谷后每天都是清水洗脸后，润肤乳也没再用。脸上不再见有痘痘了。

容丽妍

心空 发表于 2012-11-6 21:58
; u0 X4 S, ?* k% ]! G感谢原始森林的牵挂!睡眠好的时候，光滑度会更明显，但色泽好像还是要比以前差一些。之前脸上有擦润肤乳 ...

/ z+ o$ p  L  P: N5 s4 M: l辟谷美容的功效可不一般啊！我已经很多年不用护肤品了，皮肤依然光滑细腻。

心空

7 b: V! x) O3 _6 |! r

容丽妍 发表于 2012-11-6 22:13
$ b! ], j6 I. b0 ?% B辟谷美容的功效可不一般啊！我已经很多年不用护肤品了，皮肤依然光滑细腻。

容丽妍老师真是护颜有方，我也有不再用护肤品的打算，
但今天洗脸后，有紧绷感，有些不适

七七

心空坚持得真好，
真为你高兴哦。

心空

七七 发表于 2012-11-7 11:14
# J" A8 ?- j# g1 y心空坚持得真好，
7 b/ \5 X3 f* w  q真为你高兴哦。

* U3 c$ R# d7 ?% T4 k& k% N6 ^感谢七七的探望，您也很出色哦。相信自己，一切皆有可能!

巧贤

啥也不说了，楼主就是给力！

心空

巧贤 发表于 2012-11-7 13:30
/ _6 r  I& y1 p0 @啥也不说了，楼主就是给力！

有这么多的朋友关心，不给力都不行啊{:7_137:}

静蓝

楼主做的很棒啊。日记也写的很精彩

心空

静蓝 发表于 2012-11-7 16:20
楼主做的很棒啊。日记也写的很精彩

, Z/ V& r6 V2 ~8 ^1 X0 B' q+ _3 q感谢静蓝的鼓励，自叹驾驭文字的功力太浅薄，怕自己粗劣的造词亵渎了那份美好。

心空

% X) Z' g6 W. k  S/ B" q6 P! z5 Y* N辟谷日记十三天
8 ]$ F6 N0 ~; v$ R1 _

! H4 X! u/ h9 h/ r- Z- A' q* A8 w
8 v  I, e! ?" c% J# i! E; P5:30排尿后体重57.8(一碗稀饭就导致体重上升了吗)
* {# F6 t! ?, K5 W& d* x1 ?7:00起床 服气、龙腾九式
# a6 Q  W# F4 J( [3 I7:30 四个大枣
9:15 db 深褐色 细、软、少
11:30 花生少许
15:00-17:00散步 苹果一个

逍遥自在

心空 发表于 2012-11-6 22:28
: c5 O0 \4 }% k6 `' M* Q& N- k! N容丽妍老师真是护颜有方，我也有不再用护肤品的打算，
但今天洗脸后，有紧绷感，有些不适

# n1 q  i* x. o容丽妍老师可是护肤专家喔！她开的护肤美容院可享有盛名哈！

心空

逍遥自在 发表于 2012-11-7 18:46
容丽妍老师可是护肤专家喔！她开的护肤美容院可享有盛名哈！

阿姨好!看到您好开心，有您的鼓励我才会如此轻松的走到了今天，感谢!

容丽妍

容丽妍 发表于 2012-11-6 22:13
辟谷美容的功效可不一般啊！我已经很多年不用护肤品了，皮肤依然光滑细腻。

慢慢来，急不来的，逍遥阿姨脸上没有皱纹的，她老人家才是最自然的美女呢{:7_137:}

离苦得乐

心空 发表于 2012-11-7 18:42
辟谷日记十三天

8 d2 J  C& ?8 N$ [% }明天再一天就结束这次辟谷吗？
我也刚刚辟谷完几天，很想念辟谷时的空灵感，要不是老妈一到饭点都在盘问我饭吃了没，我还想多辟它几天呢。

心空

容丽妍 发表于 2012-11-7 20:22
6 V- E, m4 F, m+ j慢慢来，急不来的，逍遥阿姨脸上没有皱纹的，她老人家才是最自然的美女呢

' ~( f/ n6 I$ r* v, W7 v; T近两天皮肤有些干燥，洗脸后有紧绷感，好像有些脱皮不舒服

心空

离苦得乐 发表于 2012-11-7 21:32
' @9 ?9 g# U" n明天再一天就结束这次辟谷吗？
我也刚刚辟谷完几天，很想念辟谷时的空灵感，要不是老妈一到饭点都在盘问 ...

今天决定再坚持一星期。。。这次辟谷班的一位同学，因为有推不掉的应酬，多次面对美味佳肴，都可以做到不动一筷子，不得不让我肃然起敬!真是天下无难事，只怕有心人!

郝丹丹

{:soso__5663373028670280397_3:}{:soso__5663373028670280397_3:}{:soso__5663373028670280397_3:}

容丽妍

心空 发表于 2012-11-8 12:33
近两天皮肤有些干燥，洗脸后有紧绷感，好像有些脱皮不舒服

* d: Q. }% }) L7 o& I: R, V那就敷补水面膜吧，或者去做个补水美容护肤护理。

心空

容丽妍 发表于 2012-11-8 14:44
  H$ ]# s% P+ R, F那就敷补水面膜吧，或者去做个补水美容护肤护理。

* O" M2 n4 A' P  |, [谢谢容丽妍老师!辟谷期间可以做美容护理吗?我朋友辟谷期连牙膏、洗发水都不用。