辟谷日记第一天

原始森林

心空 面部皮肤会比以前光滑细腻些吗？

心空

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原始森林 发表于 2012-11-6 21:44
心空 面部皮肤会比以前光滑细腻些吗？

感谢原始森林的牵挂!睡眠好的时候，光滑度会更明显，但色泽好像还是要比以前差一些。之前脸上有擦润肤乳(一直没有用粉饼的习惯，皮肤还算好)，辟谷后每天都是清水洗脸后，润肤乳也没再用。脸上不再见有痘痘了。

容丽妍

心空 发表于 2012-11-6 21:58
" `5 W- E3 t; w感谢原始森林的牵挂!睡眠好的时候，光滑度会更明显，但色泽好像还是要比以前差一些。之前脸上有擦润肤乳 ...

7 b6 G# m# c( v+ N辟谷美容的功效可不一般啊！我已经很多年不用护肤品了，皮肤依然光滑细腻。

心空

容丽妍 发表于 2012-11-6 22:13
! T1 H/ O5 U; M' r( E6 x辟谷美容的功效可不一般啊！我已经很多年不用护肤品了，皮肤依然光滑细腻。

4 ~' t! q8 t, J" f$ w6 N容丽妍老师真是护颜有方，我也有不再用护肤品的打算，
/ w% I) z5 A" L9 u% ?但今天洗脸后，有紧绷感，有些不适

七七

心空坚持得真好，
+ g& ?# v# n3 Y8 c2 w% m$ R8 U, Y6 J真为你高兴哦。

心空

七七 发表于 2012-11-7 11:14
* T2 D  }9 x' l4 o& m5 m5 N心空坚持得真好，
' `8 Y% ~# ?. u* X真为你高兴哦。

感谢七七的探望，您也很出色哦。相信自己，一切皆有可能!

巧贤

啥也不说了，楼主就是给力！

心空

巧贤 发表于 2012-11-7 13:30
, c  t  P0 `# ^7 {. T9 m7 C啥也不说了，楼主就是给力！

/ ?. b" L. b) |4 n有这么多的朋友关心，不给力都不行啊{:7_137:}

静蓝

楼主做的很棒啊。日记也写的很精彩

心空

静蓝 发表于 2012-11-7 16:20
! G% o, X* J( x! H' \$ k楼主做的很棒啊。日记也写的很精彩

感谢静蓝的鼓励，自叹驾驭文字的功力太浅薄，怕自己粗劣的造词亵渎了那份美好。

心空

) C9 F9 d7 l1 K5 L/ h" N" Z, J
. {1 Z* v# i+ A6 L- D: z  q3 [辟谷日记十三天
. u7 d; T, @- j! t& b% _; x! J
2 L) w9 f( w2 q0 N0 A
% d( L) p# `3 A0 }/ v- k0 S
8 I7 L+ A7 G9 _$ N4 k7 f2 j5:30排尿后体重57.8(一碗稀饭就导致体重上升了吗)
7:00起床 服气、龙腾九式
# }! B/ U: J7 r! N7:30 四个大枣
  X: K9 B( d! d! A, t  F- |9:15 db 深褐色 细、软、少
7 Q5 }8 R5 V8 S11:30 花生少许
15:00-17:00散步 苹果一个

逍遥自在

心空 发表于 2012-11-6 22:28
! R- k" i) e+ g: n- r+ }! a容丽妍老师真是护颜有方，我也有不再用护肤品的打算，
$ o2 k1 V/ M7 p% N. Z# D但今天洗脸后，有紧绷感，有些不适

容丽妍老师可是护肤专家喔！她开的护肤美容院可享有盛名哈！

心空

逍遥自在 发表于 2012-11-7 18:46
容丽妍老师可是护肤专家喔！她开的护肤美容院可享有盛名哈！

阿姨好!看到您好开心，有您的鼓励我才会如此轻松的走到了今天，感谢!

容丽妍

容丽妍 发表于 2012-11-6 22:13
  z5 s2 k2 w- d- u; `( K$ D' s辟谷美容的功效可不一般啊！我已经很多年不用护肤品了，皮肤依然光滑细腻。

慢慢来，急不来的，逍遥阿姨脸上没有皱纹的，她老人家才是最自然的美女呢{:7_137:}

离苦得乐

心空 发表于 2012-11-7 18:42
辟谷日记十三天

) ?# W* ?/ D, M: U3 w: z; I明天再一天就结束这次辟谷吗？
我也刚刚辟谷完几天，很想念辟谷时的空灵感，要不是老妈一到饭点都在盘问我饭吃了没，我还想多辟它几天呢。

心空

容丽妍 发表于 2012-11-7 20:22
+ T* i0 X" Z( u+ w1 U慢慢来，急不来的，逍遥阿姨脸上没有皱纹的，她老人家才是最自然的美女呢

+ t0 L) c7 L" {" ~近两天皮肤有些干燥，洗脸后有紧绷感，好像有些脱皮不舒服

心空

6 R  T) G% K# l3 m: f4 U2 s

离苦得乐 发表于 2012-11-7 21:32
; u3 b  {  V) U+ f) D明天再一天就结束这次辟谷吗？
我也刚刚辟谷完几天，很想念辟谷时的空灵感，要不是老妈一到饭点都在盘问 ...

7 X* ~' V) }0 V' B+ y9 p! ~, q0 d( B今天决定再坚持一星期。。。这次辟谷班的一位同学，因为有推不掉的应酬，多次面对美味佳肴，都可以做到不动一筷子，不得不让我肃然起敬!真是天下无难事，只怕有心人!

郝丹丹

{:soso__5663373028670280397_3:}{:soso__5663373028670280397_3:}{:soso__5663373028670280397_3:}

容丽妍

心空 发表于 2012-11-8 12:33
9 T& L/ h/ z7 [5 k近两天皮肤有些干燥，洗脸后有紧绷感，好像有些脱皮不舒服

那就敷补水面膜吧，或者去做个补水美容护肤护理。

心空

容丽妍 发表于 2012-11-8 14:44
: L# x! o$ n0 y4 V2 k: d0 H( K+ f那就敷补水面膜吧，或者去做个补水美容护肤护理。

谢谢容丽妍老师!辟谷期间可以做美容护理吗?我朋友辟谷期连牙膏、洗发水都不用。