TA的每日心情 | 2017-8-26 13:52 |
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签到天数: 569 天 [LV.9]辟谷大学II
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发表于 2012-11-16 18:15:06
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本帖最后由 心空 于 2012-11-16 18:21 编辑 , ]# H/ {9 V) A
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辟谷日记复食第一天
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昨晚22:30入睡 睡前没喝水
8 t3 d) m0 W3 S8 K, M7:00醒来后,没有称体重(还是思想上懈怠了)3 C3 V) [! }& R. D+ @" V5 ~
由于朋友明天要来家里小聚,忙着打扫卫生4 R6 z3 I" p* C# ], C
8:45 db一次(有两天没有DB了,还是在第四天的时候有这么臭的气味,难道还在排宿便) 色黄、臭 软、少 ; R0 ~5 [9 ~6 k7 N
9:00 一碗银耳汤3 `$ y: \ g$ l+ D
15:30 一个苹果" j E K: T4 |5 G7 q5 @* O s- _
18:00一碗银耳汤
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很多朋友觉得写辟谷日记没有意义,甚至觉得进出口的东西写着让人看了实属不雅(来论坛的都是辟谷爱好者,应该都能理解)我觉得辟谷日记应该越详尽越好,对后来的新人,对自己以后的辟谷也都有很好的比对借鉴作用。有些遗憾的是这次辟谷,准备不够充分。应该在辟谷前,和辟谷后都做个检测对比就更好了。
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