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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 辟谷日记第一天
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楼主: 心空

辟谷日记第一天

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离苦得乐
  • TA的每日心情

    2019-5-15 22:48

    • 签到天数: 243 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2012-11-10 21:35:23 | 显示全部楼层
    嗯，辟谷十天后脸是不瘦得很多啊，很明显的，多辟谷几次会更变成活脱脱的美女哈。

    点评

    心空
    外貌是天生的，而内在的修养是自己可以掌握的。。。  详情 回复 发表于 2012-11-11 13:13
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    芜湖
  • TA的每日心情

    2015-7-2 09:15

    • 签到天数: 13 天

    [LV.3]辟谷小学II
    发表于 2012-11-11 11:34:10 | 显示全部楼层
    看帖看完了至少要顶一下，真是不错的帖子

    点评

    心空
    感谢芜湖的探望，缘聚缘散皆是缘!  发表于 2012-11-12 21:40
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    心空
  • TA的每日心情

    2017-8-26 13:52

    • 签到天数: 569 天

    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2012-11-11 13:13:44 | 显示全部楼层
    本帖最后由 心空 于 2012-11-11 13:14 编辑
    9 ]  O6 o' N2 H( x" L6 z
    离苦得乐 发表于 2012-11-10 21:35 2 [* l; l0 ]8 ]4 m0 K
    嗯，辟谷十天后脸是不瘦得很多啊，很明显的，多辟谷几次会更变成活脱脱的美女哈。

    ' j6 Q$ h) A  {' h1 C8 f. O7 w外貌是我们无法选择的，内在的修养是我们可以掌控的。。。
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    容丽妍
  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
    发表于 2012-11-11 13:27:22 | 显示全部楼层
    本帖最后由 容丽妍 于 2012-11-11 13:35 编辑 - l6 o+ ~$ j" {" b2 u8 u
    心空 发表于 2012-11-11 13:13
    , G3 X: F( c4 n9 p  x6 |外貌是我们无法选择的，内在的修养是我们可以掌控的。。。

    $ W8 _' s& n% t( q人的一生容貌都是在变的，相由心生也是有道理的，有人说我们要为自己的相貌负责任，也就是说我们的内在就会影响到我们的外貌。你也可以观察，我们从小到大，样子变了很多很多，为什么有些人越老越美，有些人都走了样子，深究原因不难看出其中的奥妙。也就是说，要想变的端庄秀丽和庄严俊朗，不是不可能的。

    点评

    心空
    感谢容丽妍老师百忙之中每天还抽空来看我，您的话语总是那么富有哲理，学习中。  详情 回复 发表于 2012-11-11 21:40
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    让心搁浅
  • TA的每日心情

    2019-5-15 22:48

    • 签到天数: 300 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2012-11-11 13:39:17 | 显示全部楼层
    前后变化大哦，感觉人更精神气质也好多了。

    点评

    心空
    感谢让心搁浅的探望!外在的变化，我不是太在意，内心的那份安然才是最难得的。  详情 回复 发表于 2012-11-11 21:43
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    逍遥自在
  • TA的每日心情

    2018-5-11 17:00

    • 签到天数: 1440 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2012-11-11 21:11:06 | 显示全部楼层
    心空继续加油!随时关注!

    点评

    心空
    在辟谷论坛每天都被感动包围着，原来生活可以更美的! 辟谷给了我一个全新的世界，一点儿都不夸张，是真心的有感而发!  详情 回复 发表于 2012-11-11 21:36
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    心空
  • TA的每日心情

    2017-8-26 13:52

    • 签到天数: 569 天

    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2012-11-11 21:36:30 | 显示全部楼层
    本帖最后由 心空 于 2012-11-11 21:41 编辑 7 i7 m* |: R* C9 M) W. k5 T
    逍遥自在 发表于 2012-11-11 21:11 5 S1 t- J$ h8 b. k5 Y8 }9 }
    心空继续加油!随时关注!
    0 ?- _2 Q0 B( A1 Y/ p
    感谢阿姨的鼓励，有您的指引，我相信一切都会越来越好的!
    回复

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    心空
  • TA的每日心情

    2017-8-26 13:52

    • 签到天数: 569 天

    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2012-11-11 21:40:34 | 显示全部楼层
    容丽妍 发表于 2012-11-11 13:27 # `, n' A# z' J1 N! K6 u
    人的一生容貌都是在变的，相由心生也是有道理的，有人说我们要为自己的相貌负责任，也就是说我们的内在 ...

    # E: J  R: X( z: e8 u7 @6 A感谢容丽妍老师百忙之中每天还抽空来看我，您的话语总是那么富有哲理，学习中。
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    心空
  • TA的每日心情

    2017-8-26 13:52

    • 签到天数: 569 天

    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2012-11-11 21:43:34 | 显示全部楼层
    让心搁浅 发表于 2012-11-11 13:39 ' B  a+ \7 b5 c( S* @/ N% \6 X
    前后变化大哦，感觉人更精神气质也好多了。
    - r+ k2 q) f2 M- x: R8 c9 @1 u
    感谢让心搁浅的探望!外在的变化，我不是太在意，内心的那份安然才是最难得的。
    回复

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    心空
  • TA的每日心情

    2017-8-26 13:52

    • 签到天数: 569 天

    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2012-11-11 21:45:06 | 显示全部楼层
    本帖最后由 心空 于 2012-11-11 22:45 编辑 * S0 `7 H3 {# g( E) q6 m( `% I
    3 y5 Q0 T3 T  V- g
    辟谷日记十七天# G! k+ t/ {5 I2 }
    $ T. y/ W1 ~) ?* K2 t+ d2 B; M- H
    昨晚22:20入睡 睡前半杯水(一夜安睡 无梦)# T' b" W; W' L4 E" m+ O8 B! q3 \
    7:00醒来排尿后体重57.00公斤
    # S' w% F( j0 {7 P7:30起床 喝水 龙腾九式& |' ^( `" R! b. c
    9:00 4个红枣
    $ O* p+ d" V" u18:00 朋友聚餐，吃了一些素菜，朋友们都调侃以往无肉不欢的我，也开始吃素了。- y& K! J$ F% \/ j6 O: e  F

    ! P" Y* @# x0 k4 x
    8 c( ?+ k; H( y, Z( e今天是一年一度的光棍节，光棍节快乐，何时才能结束我的剩女时代呢?: {# @. _" g! u) S3 d
    我不希望結婚是因為別无选择。人生很短，找到一個相愛的人，要好好珍惜。可是，找不到又何苦屈就？还没听说过不結婚不能进天堂呢，只听说过许多人跟自己不愛的人結婚了，從此好像进了地獄。
    / ]9 ~- I& v' q) U" j: h
    2 [* [0 t2 N: E# j6 @$ h1 }7 ]+ c  ^- v
    由于前些天的胃酸现象，每日添加了花生和苹果，有时候还有青菜，还以为体重就此横住了呢，没想到昨天体重下降了八两，真是意外。。。 后来常有忘了喝水的情况出现3 C9 H+ [9 Q4 b2 x

    ) P+ v& [0 g& w. E: v9 C. G! l: S' h1 i2 {1 H! I
    补充内容 (2012-11-13 15:54):1 }% T6 C3 r8 N& O! l1 W, H
    纠错:不是每日添加了花生和苹果。。。是偶有
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    随缘
  • TA的每日心情

    2018-6-2 05:30

    • 签到天数: 1012 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2012-11-11 22:35:59 | 显示全部楼层
    {:soso__16984349925490629196_1:}{:soso__16984349925490629196_1:}{:soso__16984349925490629196_1:}

    点评

    心空
    感谢随缘的鼓励!  发表于 2012-11-12 21:43
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    原始森林
  • TA的每日心情

    2019-8-31 22:09

    • 签到天数: 381 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2012-11-11 22:41:00 | 显示全部楼层
    光棍节快乐！你也应该快“脱光”了吧。{:soso_e113:}
    6 |% d' O  q: {" J7 C: [- \婚姻这事，到了年纪大了还是挺两难的，结也不是，不结也不是。
    0 T' `9 E9 Q% @6 m/ h# v: A我曾经也遇到这尴尬的事，为了结婚而结婚往往结局都不会太好。

    点评

    心空
    随缘吧。。。。。。。。。  详情 回复 发表于 2012-11-12 20:08
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    容丽妍
  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
    发表于 2012-11-12 16:27:53 | 显示全部楼层
    心空 发表于 2012-11-11 21:40 ! T( _7 p8 I4 Y  z! h
    感谢容丽妍老师百忙之中每天还抽空来看我，您的话语总是那么富有哲理，学习中。

    + u. ^) K( W/ c, m因为有你的付出，才会如此，所以感谢你！

    点评

    心空
    付出很少，得到的却很多!  详情 回复 发表于 2012-11-12 20:23
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    逍遥自在
  • TA的每日心情

    2018-5-11 17:00

    • 签到天数: 1440 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2012-11-12 17:28:04 | 显示全部楼层
    迟早会出现你的另一半喔!耐心等待!

    点评

    心空
    感谢阿姨的鼓励，我相信幸福就在不远的地方等着!  详情 回复 发表于 2012-11-12 20:25
    卢无不才
    阿姨啊，她的另一半可能有适合的人选了。  详情 回复 发表于 2012-11-12 20:23
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    心空
  • TA的每日心情

    2017-8-26 13:52

    • 签到天数: 569 天

    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2012-11-12 20:08:05 | 显示全部楼层
    原始森林 发表于 2012-11-11 22:41
    5 Q0 q/ f" F: ^; H光棍节快乐！你也应该快“脱光”了吧。
    9 N; E( C6 A( J; y& W3 a婚姻这事，到了年纪大了还是挺两难的，结也不是，不结 ...

    7 F7 g$ h8 W) B9 T7 _" r# f随缘吧。。。。。。。。。
    回复

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    卢无不才
  • TA的每日心情

    2019-7-9 19:49

    • 签到天数: 445 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2012-11-12 20:23:04 | 显示全部楼层
    逍遥自在 发表于 2012-11-12 17:28
    $ x$ f6 e: M4 Z7 u迟早会出现你的另一半喔!耐心等待!

    ! O8 J9 e: R' d0 U阿姨啊，她的另一半可能有适合的人选了。{:7_141:}

    点评

    花自飘香
    看了日记我也觉得心空好像已经心有所属了。是不是呢心空？  详情 回复 发表于 2012-11-26 14:49
    心空
    还在等待中。。。。在他没出现之前，我要替他照顾好自己。  详情 回复 发表于 2012-11-12 21:26
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    心空
  • TA的每日心情

    2017-8-26 13:52

    • 签到天数: 569 天

    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2012-11-12 20:23:28 | 显示全部楼层
    容丽妍 发表于 2012-11-12 16:27
    : }9 R' o& c" b( N* v因为有你的付出，才会如此，所以感谢你！
    5 d* j, j, G5 T6 _3 x: c' D- |' S
    付出很少，得到的却很多!
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    心空
  • TA的每日心情

    2017-8-26 13:52

    • 签到天数: 569 天

    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2012-11-12 20:25:18 | 显示全部楼层
    逍遥自在 发表于 2012-11-12 17:28 8 D% H8 e! B% U- n5 x; n, b* g1 @
    迟早会出现你的另一半喔!耐心等待!
    * d8 c, Q, D! {- O3 H% O, c
    感谢阿姨的鼓励，我相信幸福就在不远的地方等着!
    回复

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    卢无不才
  • TA的每日心情

    2019-7-9 19:49

    • 签到天数: 445 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2012-11-12 20:26:07 | 显示全部楼层
    心空状态越来越好了。{:soso_e176:}辟谷快乐～

    点评

    心空
    感谢卢无不才的探望，辟谷快乐!有生的日子天天都要快乐!  详情 回复 发表于 2012-11-12 21:25
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    心空
  • TA的每日心情

    2017-8-26 13:52

    • 签到天数: 569 天

    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2012-11-12 20:28:15 | 显示全部楼层
    本帖最后由 心空 于 2012-11-12 22:11 编辑   G- F( z6 {5 S! `
    : j; l2 Z( ~. u% ]2 _: `3 T
    辟谷日记十八天3 J" y3 v5 V& J* j

    1 H% d% y, |1 I2 R/ b7 k昨晚22:30入睡 睡前两口水(一夜安睡 无梦)0 e3 X; r4 r  g6 g8 u
    7:00醒来排尿后体重56.9公斤: J& w9 t2 P( P4 b$ m  y; h
    8:00起床 喝水 龙腾九式
    . }( E4 u6 H- J9:00 4个红枣) Z7 E: a3 D( q$ o) V9 Q
    18:00 两根香蕉(两天没排便了，明天得继续喝蜂蜜水了)- R" B. a% i0 M1 E9 l3 k& t/ T7 X
    + T( N: v1 A/ z  k. N

    7 z/ Y2 d' d: j8 s: H& i  j今天经过老潼关肉夹馍店的时候，很是挣扎了一番，最后还是坚持占了上风，# }/ n1 w9 _* h& j
    还有3天就结束了，要站好最后一班岗。5 j0 O& ]8 x  B: Y. D2 _6 ~
    . c* a3 w  [7 f
    * ?: L. y) c! h8 z
    培训班有两位同学，说每天都在网上寻找美食，等辟谷结束后要好好的犒劳一下自己的胃，复食可不能小觑哟，要不然就前功尽弃了- z4 T, P) l- Y9 u% C  \9 h  l

    $ j( x& p1 m& k) z* V& Z: F
    * T5 F+ S9 [+ D今天供暖了，确实感觉暖和了很多。
    / ?1 ?" w5 ]' ^, z& m! i4 j特别是辟谷后每天都被那么多的朋友关心，时时心里都是暖的。. O' p. L$ m) u' x+ a0 N# M

    2 q& [  J, r2 ~4 t. F. d今天去超市购物回来，进家门的时候不小心把一瓶新买的蒸鱼豉油掉地上摔碎了，打扫的时候不小心把手指扎破了一点点，流了好多血，撒了云南白药也止不住，后来贴了创可贴才算罢休。以往也常有划破手指的时候，可从没流过如此多的血，难道辟谷后凝血差?也提醒别的朋友辟谷期一定要多加注意。
    5 v# m- G2 R+ A
    : w$ p4 J3 q* \6 g! O& @: s
    ' f* _6 K$ b1 ^, T, k5 V8 S' @
    ; o6 H1 V3 k5 K* `; \
    . q% O4 b: K7 L7 k, ~5 U" X
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