TA的每日心情 | 2015-12-18 09:07 |
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签到天数: 756 天 [LV.10]辟谷大学III
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发表于 2013-4-3 07:22:25
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2013-4-3 星期三 晴到多云
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6 k2 S* f9 B8 ?, j) u! a Q 重新半辟谷第2天,5点20分醒来,5点35分在床上打坐10分钟后起床,大小便量是平时的3分之2左右,6点20分称重63公斤。
9 q& F0 \, |( Y/ H( y J. I 6点半吃了1个苹果(200克左右)、1个黄色的圆椒(100克左右)、2颗桂圆干、1个青团(50克左右)、6片榨菜片、1个核桃、1块萨琪玛(20克)、50克左右空心油豆腐。
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补充内容 (2013-4-3 19:04):
9 U4 r+ B8 b2 x I O11点40分吃了2根香蕉、2个芦柑。晚上6点吃了2段甘蔗(400克左右)、6颗桂圆、2个核桃、3块萨琪玛(60克)、100克左右空心油豆腐、50克左右甜大饼、100克左右莲心小米粥。, _- p0 G) k. h" {, s' o- e5 F* B
( H$ V/ ]* |( G1 j补充内容 (2013-4-3 19:34):4 ^% o! j8 f4 o Z) i5 Q1 e" R
晚上7点半吃了100克左右炒青菜、50克左右炒头、50克左右红烧竹笋、2颗桂圆、1块萨琪玛(20克)、1只芒果(50克左右)。- r* N& ?* k( V. R( `( F
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补充内容 (2013-4-4 08:24):' {; T. H" h) |2 u; v
一天喝了500毫升左右矿泉水,10点睡觉。 |
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