TA的每日心情 | 2015-12-18 09:07 |
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签到天数: 756 天 [LV.10]辟谷大学III
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发表于 2013-4-16 06:48:37
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本帖最后由 为了遇见你 于 2013-4-16 07:14 编辑 3 e/ \* j, _! ]; x7 H5 \1 L
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2013-4-16 星期二 多云 19--28℃# @/ r" j( \* ?1 n6 f
重新半辟谷第15天,4点40分醒来(中间醒来过1次),舌头疼好点了,4点56分在床上打坐10分钟后起床,大便拉稀(昨晚的兰花豆吃的呀),量是平时的3分之1左右,小便量是原来的2分之1左右,6点称重60.5公斤。% P6 b3 x( |+ A% \# K
6点10分吃1个苹果(200克左右)、80克左右豆腐干、50克左右香蕉干、50克左右炒青菜、10克左右冰糖、3粒兰花豆。
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补充内容 (2013-4-16 12:41):
! Y) W, c0 E1 A& R$ ^11点半吃了一根香蕉(100克左右)、1个芦柑。
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' f4 H8 S( `( }( K" `' P( s' _补充内容 (2013-4-16 18:49):" }3 t, X1 _) ^1 T
晚上6点吃了1个芦柑、1只梨(150克左右)、250克左右炒青菜和蓬蒿菜、80克左右豆腐干、1个巧克力夹心(32克)、15克左右冰糖、100左右香蕉干、70克左右兰花豆、20克左右香瓜子,今天喝了800毫升左右矿泉水。
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补充内容 (2013-4-16 18:50):, t3 d' z; W2 `) ^# l
打了1个小时左右乒乓球。
7 L0 E. i3 |" U5 t P8 L$ M2 E! R% s* _! t. A5 F
补充内容 (2013-4-17 06:31):
5 b5 i1 p' ?7 B晚上11点睡觉。 |
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