TA的每日心情 |
2017-8-26 13:52 |
|---|
签到天数: 569 天 [LV.9]辟谷大学II
|
楼主 |
发表于 2012-11-30 08:09:02
|
显示全部楼层
本帖最后由 心空 于 2012-11-30 08:12 编辑 ( i; O8 a# x; z. Y8 m% J9 G$ t
0 J- ?1 U* g5 H) M: |7 M
为什么一生中一定要辟谷一次？, ?) k+ T/ e2 ]; O' W, o
1 l$ x" g4 u" `2 k
+ t/ L9 d: B3 p1 I
一什么叫“辟谷”？2 O% D3 |2 J$ j
# { f% F* B2 _! k
辟谷是中国古人探求人生宇宙奥秘，追求健康长生、延缓衰老、修心养性的一套养生大法。辟谷又称“却谷“、“断谷”、“绝谷”、“休粮”、“绝粒”，即不食五谷杂粮，通过采能服气等手段养生的一种方法。这是中华传统文化中精华的一部分。古时称为辟谷或服气辟谷，现代称为辟谷养生技术。
- w3 B" B9 B- D5 H$ @
, I+ p2 u8 O) o# z
9 J. o+ I1 w; w7 R2 n, ?3 H9 e辟谷养生技术是通过人体进行采与养。直接从宇宙中摄取能量，摄取养分。“采”包括：采气、采能、采光。“采气”包括：采植物之气、地气、清晨生发之气、朝发之气、宇宙间的真气等；“采能”包括：风能、水能、光能、波和波群之能、宇宙间的其它各种能量；“采光”包括：照明之光、月光、阳光、星辰之光等；“养”是养气聚能。通过这各种“采”与“养”使辟谷养生者在辟谷过程中没有饥饿感，反而身体轻健，思维敏捷，精力充沛（前提是必须身体能采进能量和养足气）。从而达到祛病、健身、长功、美颜、减肥、戒瘾、提高生活品质、提升生命质量、转化生命形态等目的。
4 ?3 c/ I- `: a( ^7 `
. ^8 z9 l& v5 a% [5 J8 Z* g
! z9 F: z, b/ Q0 j9 r( c$ b辟谷养生技术安全、可靠,并不断适应现代人的生活节奏、思维习惯和工作效率。辟谷最基本的作用是清理肠道中的宿便和排出血液里的毒素。很多人也许不清楚，宿便和毒素是百病之源，通过辟谷，做一次全身大清仓，排出了宿便和毒素，是人体又一次获得了健康。
% c. V* `, f/ m7 H8 Q. ^7 |& u& `3 z( a- K9 H/ m
! c: b6 _- \& C3 X4 G二.为什么现代人一定要辟谷 7 u) L: O% h* @" m" \0 k, H
% t" Y" p$ M0 O1 Q" o* R% P$ b. A. I1 e1 S
“宿便”和“病毒”是百病之源
5 c' `* a4 u @. }. f2 g
6 W% B' [3 F. E- M& q
) J. K$ v" [9 g+ b9 |2 g医学博士伊非尔讲过：人类的疾病多半是因为粪便滞留在肠内引起的，良好的排泄就是健康长寿的一个秘诀。还有1907年诺贝尔医学奖得主维基米科夫讲：人类的大肠中粪便聚积，就会产生腐败的细菌，形成有害物质，引起自身的慢性食物中毒，于是发生疾病和衰老现象。3 R$ i8 U* J$ t' b& O& Z
6 G, T- N7 U/ N J+ T, B0 z& h( z
人每天吃的食物大约要经过四十尺肠内管道，几近二十余种化学变化，这整个过程非常奇妙，虽然胃也吸收了养份，但大部分都靠二十八尺长的小肠来吸收，五尺长的结肠则是人体废物处理工厂，所有消化的腐败残留物都在这里储存。它们在细菌的作用下干结、腐败、发酵，日积月累，这些食物残渣最终形成厚达5-7毫米，少则360毫升，多则达到1800毫升的黑色、暗褐或蓝黑，恶臭、有毒的物质，并象锈一样牢牢地粘连在肠壁上，其坚硬程度与轮胎相似，它们慢慢侵蚀着我们的身体，人们习惯称之为宿便。人的年龄越大，残留在肠壁内和肠道褶皱内的宿便，时间就越长，有十几年、几十年甚至更长的时间，平均每隔3.5厘米就有一个弯折，宿便堆积在肠道内发酵、腐败，并不断产生各种毒素、毒气，造成肠内环境恶化、肠胃功能紊乱，既而引发内分泌失调、新陈代谢紊乱，引发各种病症。可以毫不夸张地说，它是百病之源。# d3 e) b6 `+ O# s) v, S" A
' x9 }3 S! p3 t- a O. O- o
+ y1 a% V0 o3 P% D8 p O% `0 {宿便中的毒素被肠道反复吸收，通过血液循环到达身体的各个部位，导致女性面色晦暗无光、皮肤粗糙、毛孔扩张、座疮、腹胀、腹痛、口臭、痛经、月经不调、肥胖、便秘、痔疮、心情烦躁等症状。7 l0 E3 i7 y2 r4 Q$ z6 m
& c2 M6 ^5 N m4 Z. l( w, r2 H
' ` r' ^" G* _$ B
沉淀在我们整个身体的毒素有：代谢毒素、食物毒素、药物毒素等等。
% ?4 H" M% ^# K% s. O& k
. i* j7 E3 T# _+ i6 Z# t6 p $ B$ K1 J1 w+ W/ l; @* E: N" Q
肠道中的宿便和身体内的毒素不是灌肠、水疗法、服食泄药、吃排毒药和吃蔬菜、瓜果等等，可以清除尽净的。虽然有一定的疗效，但都是局部的。只要通过辟谷而只有辟谷，才能把宿便和毒素清除尽净。
" q) t' G1 A8 d6 K; ?8 z
# o, b0 i: K' Z- S. N ` & i& ?# x. Y/ ?7 v3 h
辟谷的好处
& u5 Y9 @/ X( y8 K1 P0 j8 y- f ` Y, K. ^# O- r+ Z8 `
辟谷除了是一种开发功能的必经渠道之外，好处非常多。; [1 S+ C* \# V2 v& `
. s' ]7 m0 N3 w* \" G; r
2 a; ?. [* g. J8 d, s
在精神方面可以增进你的记忆力，加深理解力，增强意志力，培养忍耐力，充满勇气，意志的欲望，增强自信心，可辨别轻重、不拘小节，心情开朗，心胸开阔。# M& E9 j: {, _; j% {
, _5 U) O3 c/ M
3 Q, r# R6 ]1 t/ `- k8 N4 |在身体方面，可以改造虚弱的体质，祛除疾病，解除神经衰弱，增加精力，矫正肥胖，矫正消瘦，预防老年病，预防癌症，矫正偏食、治愈慢性病、疑难病等等。
: ~- O! v$ {+ }. c% ]+ Y; b& d3 w% o1 {1 Y. q' m
1 o6 \/ E, H+ v, X; d: v* r* T" c
在灵性方面，则会使你了解大自然的真理，加深信仰心，激发特异功能。
# m$ U3 s3 t2 m3 ]. y# n) q8 J% H9 j K, M( P
/ L' Q2 d9 M0 i* F6 H8 e6 S$ B
在美容方面，辟谷后人的皮肤完全不一样，脸上长的痘，暗斑，皱纹，逐一都会悄然消失。+ {1 H% i7 R3 V g9 g; T
* m4 R) r9 w1 R3 U" E* v6 _/ Z F( A
& A# A& S, X4 F% P在延长寿命方面，过去的科学家都认为遗传基因起主要作用，现在这种理论，已经被美国营养学教授，马克博士所做的一系列实验推翻了。著名的马克实验证实，老鼠每周进食两天不易生癌，且其寿命延长一倍。过去山中那些老道活一百五十岁，他还认为很年轻呢，是不是和辟谷有关？这是从老鼠进食实验上联系起来的。; S7 _" V' y! [4 ]0 t2 k. d8 X
, {- [7 M$ P8 e9 T' j
% ?/ W7 \4 J; ]* \" \- L9 ^. O
下边再说一下辟谷过程中治病的一些经验。
9 E: s: T$ p( l- x7 |
. M! { p8 |# M! l
, ~! M/ S( U8 u, o8 {7 U1、高血压症，一般经过一、两个星期的辟谷，血压会自然下降，如果再升高的话，可以再进行辟谷，直至完全恢复为止。
# m8 K+ g( N( U; F. ]/ T) t; y) d6 I8 c) R
2、普通轻度的心脏病。一般辟谷期间就会见效。
7 r8 j- z9 } \; w2 [* q" D; n7 q: t/ i' Z u( Z, R' t1 G
3、糖尿病一般辟谷疗程需十天，需要重复两三次，胰岛素的分泌就可恢复正常，但是，如果你在辟谷期间加上放松的这种练功功法，那也可能两三天就见效，最快的当天，隔一晚上就有重大变化。
3 {$ n: @' N; v! u: n/ x
7 g/ ~6 F$ N% m' ]2 d; D7 e4、肺病一般经过七天，要重复三到四次。曾经有过肺结核已经到了吐血痰、发烧烧至39度以上的病人，经过六天的辟谷后获得痊愈的经历。
; B0 Q; E; a. w# I. R1 f% ~# ^- G% m* J0 e5 h$ O
5、气喘病七天，一般重复五到六次。辟谷以后病情一次比一次减轻，一次有一次的效果。
; L5 R9 |; l7 L/ l3 d, ~2 j8 R2 ~. E4 @3 g
6、胃溃疡患者。如果已经到了吐血的程度，表示伤口已经不小，辟谷期不得少于七天，否则在辟谷期间还会吐血。而轻度的胃或十二指肠溃疡，只要经过七天的辟谷，重者八、九天的辟谷，都会好转的。胃酸过多，胃下垂的患者，经过两个星期的绝食就会好转，需要注意的是，辟谷之后的补食期间的饮食。有慢性胃肠病而身体极端衰弱的人呢，适宜短期的间歇辟谷，也就是辟谷两天之后再采取摄食四天这种方法，反复四到五次。再次反复之际，会感觉食物味更美，身体逐渐强壮，体力也会随之增加，并会慢慢痊愈。1 M# o3 f' V; z) e0 l- u9 p& m
! x( b* N n& z' D+ j9 d7、痢疾或便泌的人，年纪轻的一般不超过十天就会好。
' s4 m8 @: S4 |- w+ n6 b0 [/ K( ~" m0 O* f! `
8、急性肾炎一般需要七天，两个月后最好再重复一次。
G/ j1 C: m9 i$ d; m0 [- h8 S$ A% J0 c1 a
9、内膜炎、腹膜炎的患者，可辟谷十天，但通常一个星期就会好转，如果一次没有好转，不妨在两三天后再重复一次。8 E- g0 j- s0 @2 u
; Y; }* l, c# x& i10、梅毒、淋病，妇女病等等，两个星期就可见效，妇女病的白带要七天，效果明显。
# k- D, E6 o% G; _. n8 H& l* D+ Z! O1 G( V+ {+ W3 H N! g# y
11、癫痫病。在辟谷中很少发作，如有反应发生，则病将好的更快。但如果有发烧、呕吐的现象，则要视情况减少其辟谷日期。一般来说，病人比较容易治愈，只需要十四天，但有时也需要重复一到二次。2 A0 ^/ V+ _6 K5 ~$ M4 o# |0 u
: D8 q3 a$ G9 f* x5 P N4 _
12、戒瘾：戒毒、戒烟、咖啡瘾、酒瘾等。戒烟，一般只需要四、五天。根据实验报告，尼古丁对生物体的毒程度是：狗只要—滴滴在舌头上，马只要八滴，立刻导致死亡。人在平常身体健康的时候，还可以控制毒素，但在辟谷期间，由于身体有些变化，将无法承受尼古丁的毒素。所以辟谷期间不要吸烟，戒食，就起到戒烟的目的。接触汹酒及酒精中毒，辟谷一个星期就可以见效。但如果酒精中毒已经刺激了大脑的中枢神经，无法分辩是非善恶的病人，不经过两个星期的辟谷，是唤不起来他的神志的。这些很难驱除的东西，通过辟谷，不苦恼很自然的都能戒掉。
: p( b- r% F3 n T+ ]4 ]0 A( \% @) D) V$ s
- r& [- L: C4 N' x13、告别癌症，告别肥胖，消瘦。据日本的报告称，辟谷5-10天可使人的巨噬细胞浓度翻一倍。如此的浓度已可控制恶性肿瘤的发展。一个人如果连续辟谷三次，他就不会得癌症。0 R; `% |6 f7 Q3 N# f
6 L0 g5 z" J. n7 _* n; N
) z* v# Z: N3 i3 F$ j总之呢，辟谷要从短期开始，如果身体允许，可以先进行一个星期的辟谷，使身体先适应，第二次，再实行两个星期的辟谷，身体会感到很轻松，而且会产生良好的效果，达到辟谷治病的目的。
4 ]% d5 B" m7 T) {
3 ]6 }' j m7 J1 L6 J& v0 q
" I2 }* p% p2 G. c0 a
( }/ H; ?$ p( u* _: C" j |
|
[复制链接]
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-25 22:06:14
显身卡
