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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 新人辟谷过程 《体重228斤》正在进行中
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新人辟谷过程 《体重228斤》正在进行中

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原始森林
  • TA的每日心情

    2019-8-31 22:09

    • 签到天数: 381 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2013-8-27 19:40:07 | 显示全部楼层
    第11天了，恭喜蓝天玩具这么轻松好状态进入辟谷。

    点评

    广东-蓝天玩具
    是很轻松的走过来 谢谢  详情 回复 发表于 2013-8-27 23:35
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    黑色人生
  • TA的每日心情

    2019-1-14 18:50

    • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2013-8-27 20:37:15 来自手机 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-27 10:29 8月26日 第十一天 如果不是醒来习惯要做服气都差点忘记在辟谷了 先服气加大爱 没有饿感精神很正常
    . h7 j/ |, M' w7 @; q5 B/ g
    掐指算一算…$ u% O1 L, e4 L2 }* Q( N' t. n1 B
    这11天来应该是减了23.5斤哈哈
    1 H% B5 a+ z" w4 z我算的很准的、一般误差不会超过十公斤的哈！& R/ x( {$ u# f1 R( N
    如果在班里面、感觉会更不同的！
    / H% u, L# n; _1 i恭喜哈

    点评

    广东-蓝天玩具
    呵呵 你好 现在准确来说是十二天了 减的好像也没有那么多 再说我的要求也不就 急不了一时 谢谢又来关心  详情 回复 发表于 2013-8-27 23:33
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-27 23:33:52 | 显示全部楼层
    黑色人生 发表于 2013-8-27 20:37
    8 A6 n3 |" X+ P* _/ o; {. N; |掐指算一算…
    0 H' r. d! Q  t! l6 v8 ^5 W/ h这11天来应该是减了23.5斤哈哈4 z/ Q3 {: \- s) s
    我算的很准的、一般误差不会超过十公斤的哈！

    2 Y; r9 U; H2 Q. Z6 k! z, u$ E呵呵 你好 现在准确来说是十二天了 减的好像也没有那么多 再说我的要求也不就 急不了一时 谢谢又来关心
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-27 23:35:03 | 显示全部楼层
    原始森林 发表于 2013-8-27 19:40 2 z9 P5 {7 @% x* v
    第11天了，恭喜蓝天玩具这么轻松好状态进入辟谷。

    $ N5 N: B) F5 _& J& N2 u- D是很轻松的走过来 谢谢
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-28 12:16:35 | 显示全部楼层
    8月27日 第12天 . B4 o4 @, ~  i4 K  ^, c2 g
    这两天总是睡得比如晚1点左右才睡 2 e0 w" z* F3 c" K" ?
    早上八点多才醒 醒来感觉精神还是很好 ' |- U$ @; g4 S2 t$ e+ r
    轻轻松松的又一天的到来 哈哈
    - p" y4 k! u+ K) o* L今早照样复习 今天没有大便 , [2 q4 n% j) U- p3 K0 W
    这两天也没有口气 感觉很舒服  r0 }; A' u* O# N" H2 ?. d- G3 _
    开始辟谷时没有给自己定个期限   @5 k6 j% p. D  u8 h4 A) u* V
    是准备看过程中的状况再决定 0 Y* S2 T/ }) n( x2 F& ^, r
    现在可以明确点的给自己定下来了
    + F+ y0 l- _6 ^今天决定这次辟谷21天吧 4 k7 q! o# I2 ?. K, X- C( _' m' a$ [
    第一辟谷就这么顺利 真棒 呵呵 + W' ^# E. L9 S3 }
    因第一次也不想太久 & v5 z+ k* s6 G& J% X% ~  }, ~% u: N
    这个晚上和朋友谈了很多事 8 }9 Y0 Z. c4 x/ U! D( d
    所以也是12点才回家 到家后同样也复习
    ! j. r; w# X9 t, e8 m9 x! W洗澡之后快1点才睡 这几天精神好所以晚睡也不累 # z1 n  n% j* K' ^) P8 V* y  ?  f
    别的食物眼前对我没有吸引力 今天食物两瓶矿泉水
    8 l9 L* V4 x$ I% H4 e% M
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    薰衣草
  • TA的每日心情

    2015-11-22 00:49

    • 签到天数: 195 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2013-8-28 12:39:48 | 显示全部楼层
    蓝天，加油，一定可以成功！

    点评

    广东-蓝天玩具
    我大会让大家失望的 谢谢支持  详情 回复 发表于 2013-8-28 14:44
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    沁心涓泉
  • TA的每日心情

    2014-6-14 11:07

    • 签到天数: 102 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2013-8-28 14:35:32 | 显示全部楼层
    老是那么晚才睡觉，那怪那么胖啦！太晚睡觉了身体代谢失衡了哦！想要健美的体型和健康的体质要早点休息哦，这个什么时候都管用！{:soso_e182:}

    点评

    广东-蓝天玩具
    之前晚上正常是两三点才睡的 看来早睡很难 在我们这的夜生活太好吧 有机会到山上去住应该能早点睡 但又要上班 呵呵  详情 回复 发表于 2013-8-28 14:48
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-28 14:44:55 | 显示全部楼层
    薰衣草 发表于 2013-8-28 12:39 - H/ j4 i: B  A( R. g
    蓝天，加油，一定可以成功！
    6 d: f% c+ |  z. T
    我大会让大家失望的 谢谢支持
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-28 14:48:09 | 显示全部楼层
    沁心涓泉 发表于 2013-8-28 14:35
    $ S% ~& v" T; D( h" C9 h, o9 l老是那么晚才睡觉，那怪那么胖啦！太晚睡觉了身体代谢失衡了哦！想要健美的体型和健康的体质要早点休息哦， ...
    ; ]7 C% D* v6 r1 D, T6 c3 O
    之前晚上正常是两三点才睡的 看来早睡很难 在我们这的夜生活太好吧 有机会到山上去住应该能早点睡 但又要上班 呵呵

    点评

    沁心涓泉
    钱一辈子赚不完，身体一辈子耗着就完啦！  详情 回复 发表于 2013-8-28 15:16
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    沁心涓泉
  • TA的每日心情

    2014-6-14 11:07

    • 签到天数: 102 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2013-8-28 15:16:23 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-28 14:48 - X( t4 W. S# ?: h0 \
    之前晚上正常是两三点才睡的 看来早睡很难 在我们这的夜生活太好吧 有机会到山上去住应该能早点睡 但又要 ...
    + ?( J$ \+ V' o: I# R
    钱一辈子赚不完，身体一辈子耗着就完啦！

    点评

    广东-蓝天玩具
    哎 麻烦 单单这些天 就要推掉多少饭局 都要喝酒的 还向人家解释 我用的理解是胃痛 常常被怀疑 有时候人家还说请不动我 外来的影响就是这样  详情 回复 发表于 2013-8-28 18:11
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-28 18:11:07 | 显示全部楼层
    沁心涓泉 发表于 2013-8-28 15:16
    2 f2 T: w4 o( b4 K  ^* y' ]钱一辈子赚不完，身体一辈子耗着就完啦！

    & h/ p* S: @7 v9 y哎 麻烦 单单这些天 就要推掉多少饭局 都要喝酒的  还向人家解释 我用的理解是胃痛 常常被怀疑 有时候人家还说请不动我 外来的影响就是这样
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    守望苍穹
  • TA的每日心情

    2020-5-19 08:49

    • 签到天数: 472 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2013-8-28 18:52:24 | 显示全部楼层
    终于下辟谷21天的决定，看来蓝天玩具 信心十足，信心源自状态，蓝天玩具好样的～

    点评

    广东-蓝天玩具
    状态很好 谢谢  详情 回复 发表于 2013-8-28 21:35
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-28 21:35:35 | 显示全部楼层
    守望苍穹 发表于 2013-8-28 18:52
    + j5 M8 x* c& F# F. d4 |, f终于下辟谷21天的决定，看来蓝天玩具 信心十足，信心源自状态，蓝天玩具好样的～
    5 z7 Y; N6 l3 ?, K& W
         状态很好     谢谢
    回复

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    逍遥自在
  • TA的每日心情

    2018-5-11 17:00

    • 签到天数: 1440 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2013-8-29 09:02:37 | 显示全部楼层
    薰衣草 发表于 2013-8-28 12:39
    % S) b& u6 G! Y+ l( l9 j2 u) ~蓝天，加油，一定可以成功！

    3 M% d% `% O2 B4 c5 L0 c& A _7313157583736753064[1].gif gza_thumb[1].gif hearta_thumb[1].gif lol[1].gif 今天应当是14天了恭喜楼主好状态！随喜赞叹！

    点评

    广东-蓝天玩具
    今天14天 是的老师 一会先写13天的日记 谢谢您的关心  详情 回复 发表于 2013-8-29 11:20
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-29 11:20:32 | 显示全部楼层
    逍遥自在 发表于 2013-8-29 09:02 2 _- a# t2 p8 F& B
    今天应当是14天了恭喜楼主好状态！随喜赞叹！

    8 ^* x+ D1 W+ _/ i5 Q3 z5 J今天14天 是的老师 一会先写13天的日记 谢谢您的关心
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-29 11:37:22 | 显示全部楼层
    8月28日 第13天 时间过得真快
    5 F' U8 T: b' }0 J' w; T' E早上7：30起床 在床上服气下床龙腾九式
    5 [4 [. r0 }$ e% q" ?今天醒来精神还是很好 没有饿感 0 j9 `. Y0 e) X$ A% g8 ]2 O* Q) P0 Q
    去上了厕所上大号一点点希的 感觉爽
      W2 A+ M, K1 _; {" J- a上班路上精神ok  这两天不饿1 b6 m- ]- M* |% z' J  s% s
    但是总是想到吃的东西的好味道
    " B: `) R) E. x; n8 f' [但是我的定力还是很好的 我有自信
    # S8 g4 H) M, I, v看着人家美味吃着 我就呆着玩我的
    # f( u" [7 c) ^2 a% }状况好决定我的成功
    ! Q$ @: Q0 T/ U$ G5 b到了晚上十一点多做功后睡觉 . l& K/ f( p) \: v. E
    矿泉水 2瓶开开心心辟谷中6 O- A- B7 b1 j9 Y' B# A( @% @* g
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    静水深淌
  • TA的每日心情

    2015-7-27 11:35

    • 签到天数: 103 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2013-8-29 19:44:47 | 显示全部楼层
    楼主定力真的不错，佩服你！

    点评

    广东-蓝天玩具
    谢谢  详情 回复 发表于 2013-8-29 21:22
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-29 21:22:06 | 显示全部楼层
    静水深淌 发表于 2013-8-29 19:44 ' M# G; T7 P* o% P$ `
    楼主定力真的不错，佩服你！
    * G  t* I8 [% e( G7 O6 g
                 {:7_141:}谢谢   
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    薰衣草
  • TA的每日心情

    2015-11-22 00:49

    • 签到天数: 195 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2013-8-30 00:21:01 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具,加油！支持你！

    点评

    广东-蓝天玩具
    嗯加油 谢谢支持  详情 回复 发表于 2013-8-30 16:24
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    顺时针
  • TA的每日心情

    2019-3-17 20:32

    • 签到天数: 1926 天

    [LV.Master]辟谷大神
    发表于 2013-8-30 00:38:24 | 显示全部楼层
    特来学习！向前辈取经！祝成功！{:soso_e179:}

    点评

    广东-蓝天玩具
    一起学习  详情 回复 发表于 2013-8-30 16:22
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