新人辟谷过程 《体重228斤》正在进行中

原始森林

第11天了，恭喜蓝天玩具这么轻松好状态进入辟谷。

黑色人生

广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-27 10:29 8月26日 第十一天 如果不是醒来习惯要做服气都差点忘记在辟谷了 先服气加大爱 没有饿感精神很正常

掐指算一算…
5 I- b; c0 L" `) j7 h" O这11天来应该是减了23.5斤哈哈
我算的很准的、一般误差不会超过十公斤的哈！
, Z" n/ K$ u% m! A% y如果在班里面、感觉会更不同的！
恭喜哈

广东-蓝天玩具

黑色人生 发表于 2013-8-27 20:37
掐指算一算…
这11天来应该是减了23.5斤哈哈
我算的很准的、一般误差不会超过十公斤的哈！

. j; r$ y. c3 w6 k+ \呵呵 你好 现在准确来说是十二天了 减的好像也没有那么多 再说我的要求也不就 急不了一时 谢谢又来关心

广东-蓝天玩具

原始森林 发表于 2013-8-27 19:40
" P" O) {. S5 X# @% J) t第11天了，恭喜蓝天玩具这么轻松好状态进入辟谷。

是很轻松的走过来 谢谢

广东-蓝天玩具

8月27日 第12天
这两天总是睡得比如晚1点左右才睡
- A* f) X/ d# |6 }. R" |' W& I; L早上八点多才醒 醒来感觉精神还是很好
+ O  ^- W6 D: B6 E$ d' T轻轻松松的又一天的到来 哈哈
今早照样复习 今天没有大便
这两天也没有口气 感觉很舒服
开始辟谷时没有给自己定个期限
* R, [6 m  k& r是准备看过程中的状况再决定
现在可以明确点的给自己定下来了
/ M& g$ O& }, g! x( |# V5 }今天决定这次辟谷21天吧
! u3 a% `! y) `; ]第一辟谷就这么顺利 真棒 呵呵
因第一次也不想太久
7 ]& u/ m* t5 z+ P这个晚上和朋友谈了很多事
所以也是12点才回家 到家后同样也复习
洗澡之后快1点才睡 这几天精神好所以晚睡也不累
7 Y9 N9 v. p. T$ C0 g  C$ m/ K别的食物眼前对我没有吸引力 今天食物两瓶矿泉水
, {( o1 N" _. L% V% b# x# i

薰衣草

蓝天，加油，一定可以成功！

沁心涓泉

老是那么晚才睡觉，那怪那么胖啦！太晚睡觉了身体代谢失衡了哦！想要健美的体型和健康的体质要早点休息哦，这个什么时候都管用！{:soso_e182:}

广东-蓝天玩具

薰衣草 发表于 2013-8-28 12:39
$ r$ z& W' j! [$ u! u蓝天，加油，一定可以成功！

* u. A7 S/ T4 Y: A% A5 n我大会让大家失望的 谢谢支持

广东-蓝天玩具

沁心涓泉 发表于 2013-8-28 14:35
老是那么晚才睡觉，那怪那么胖啦！太晚睡觉了身体代谢失衡了哦！想要健美的体型和健康的体质要早点休息哦， ...

: k- |! t. {- j* D2 k9 x* @9 f. h之前晚上正常是两三点才睡的 看来早睡很难 在我们这的夜生活太好吧 有机会到山上去住应该能早点睡 但又要上班 呵呵

沁心涓泉

广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-28 14:48
之前晚上正常是两三点才睡的 看来早睡很难 在我们这的夜生活太好吧 有机会到山上去住应该能早点睡 但又要 ...

钱一辈子赚不完，身体一辈子耗着就完啦！

广东-蓝天玩具

沁心涓泉 发表于 2013-8-28 15:16
% J, [6 z4 x4 p+ K钱一辈子赚不完，身体一辈子耗着就完啦！

' K0 V1 T) @7 S; _$ A% ~5 G! V- b哎 麻烦 单单这些天 就要推掉多少饭局 都要喝酒的  还向人家解释 我用的理解是胃痛 常常被怀疑 有时候人家还说请不动我 外来的影响就是这样

守望苍穹

终于下辟谷21天的决定，看来蓝天玩具 信心十足，信心源自状态，蓝天玩具好样的～

广东-蓝天玩具

守望苍穹 发表于 2013-8-28 18:52
# ?  @- Q6 f. e* W5 Q2 v. X终于下辟谷21天的决定，看来蓝天玩具 信心十足，信心源自状态，蓝天玩具好样的～

     状态很好     谢谢

逍遥自在

薰衣草 发表于 2013-8-28 12:39
蓝天，加油，一定可以成功！

$ b" ~, s7 J2 \4 ]3 B4 |3 S( u. [ 今天应当是14天了恭喜楼主好状态！随喜赞叹！

广东-蓝天玩具

逍遥自在 发表于 2013-8-29 09:02
今天应当是14天了恭喜楼主好状态！随喜赞叹！

' y9 g/ F4 e5 b$ A$ y9 x! s$ e今天14天 是的老师 一会先写13天的日记 谢谢您的关心

广东-蓝天玩具

8月28日 第13天 时间过得真快
9 H1 E, D" s% u5 t2 P- U2 p早上7：30起床 在床上服气下床龙腾九式
今天醒来精神还是很好 没有饿感
& n' l/ z3 u+ {$ t2 @) ?去上了厕所上大号一点点希的 感觉爽
, V1 x+ b# V/ v/ E& |上班路上精神ok  这两天不饿
! i9 X3 g% o( V7 a) T但是总是想到吃的东西的好味道
但是我的定力还是很好的 我有自信
0 ?1 o; M% z" [4 J1 r+ y看着人家美味吃着 我就呆着玩我的
! h3 t: O; @0 K2 H1 C状况好决定我的成功
; m7 O- E: C+ F1 p( |1 T到了晚上十一点多做功后睡觉
矿泉水 2瓶开开心心辟谷中

静水深淌

楼主定力真的不错，佩服你！

广东-蓝天玩具

静水深淌 发表于 2013-8-29 19:44
楼主定力真的不错，佩服你！

             {:7_141:}谢谢   

薰衣草

广东-蓝天玩具,加油！支持你！

顺时针

特来学习！向前辈取经！祝成功！{:soso_e179:}