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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 新人辟谷过程 《体重228斤》正在进行中
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新人辟谷过程 《体重228斤》正在进行中

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原始森林
  • TA的每日心情

    2019-8-31 22:09

    • 签到天数: 381 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2013-8-27 19:40:07 | 显示全部楼层
    第11天了，恭喜蓝天玩具这么轻松好状态进入辟谷。

    点评

    广东-蓝天玩具
    是很轻松的走过来 谢谢  详情 回复 发表于 2013-8-27 23:35
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    黑色人生
  • TA的每日心情

    2019-1-14 18:50

    • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2013-8-27 20:37:15 来自手机 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-27 10:29 8月26日 第十一天 如果不是醒来习惯要做服气都差点忘记在辟谷了 先服气加大爱 没有饿感精神很正常

    , e4 s) z2 k, `2 m9 x- Q掐指算一算…7 P2 I1 n+ g1 E. d
    这11天来应该是减了23.5斤哈哈+ b5 @( V% p4 q/ h
    我算的很准的、一般误差不会超过十公斤的哈！
    8 p/ ?% P$ W  O' O. T如果在班里面、感觉会更不同的！
    . K. |6 |, a8 A; B- F恭喜哈

    点评

    广东-蓝天玩具
    呵呵 你好 现在准确来说是十二天了 减的好像也没有那么多 再说我的要求也不就 急不了一时 谢谢又来关心  详情 回复 发表于 2013-8-27 23:33
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-27 23:33:52 | 显示全部楼层
    黑色人生 发表于 2013-8-27 20:37 . ?* h- o. u6 x2 s! s
    掐指算一算…
    8 A( Y# Y  E( ]这11天来应该是减了23.5斤哈哈4 f+ [8 G; C2 b+ X- P: @
    我算的很准的、一般误差不会超过十公斤的哈！

    # d/ M# c0 W+ o0 a: B呵呵 你好 现在准确来说是十二天了 减的好像也没有那么多 再说我的要求也不就 急不了一时 谢谢又来关心
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-27 23:35:03 | 显示全部楼层
    原始森林 发表于 2013-8-27 19:40 - _* s1 x- o$ _( d
    第11天了，恭喜蓝天玩具这么轻松好状态进入辟谷。

    & s3 V+ A9 t, `/ L是很轻松的走过来 谢谢
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-28 12:16:35 | 显示全部楼层
    8月27日 第12天 1 L+ b1 f7 K' q" D
    这两天总是睡得比如晚1点左右才睡
    3 S# f- M7 j3 y早上八点多才醒 醒来感觉精神还是很好 : D  V5 D: F. R, ~: a3 C# I
    轻轻松松的又一天的到来 哈哈
    % _* O* V: W* G; [. M今早照样复习 今天没有大便 0 `. u4 `0 C6 ]/ C$ c. v0 u% J7 ~
    这两天也没有口气 感觉很舒服4 D. W/ C: j3 ^1 |+ P  z& A
    开始辟谷时没有给自己定个期限
    . j) \5 b* f  S% \% |) z+ l- L是准备看过程中的状况再决定 , n& F) p: l# a
    现在可以明确点的给自己定下来了
    ; z+ q& N6 _% Z( l  H9 K- \9 t今天决定这次辟谷21天吧 $ f2 L9 X" ?( `# l! _5 }5 Z4 e
    第一辟谷就这么顺利 真棒 呵呵 4 ^0 N7 P! B& B/ M/ g+ o, u7 Q/ J& {
    因第一次也不想太久
    ) E& z: k- K: r9 Y5 c7 r2 V这个晚上和朋友谈了很多事
    9 E( @: L3 l; p/ r8 _; h& M所以也是12点才回家 到家后同样也复习 : h( v  i! p) ]3 X( M. t+ s
    洗澡之后快1点才睡 这几天精神好所以晚睡也不累
    " c$ Z/ U/ v" T% p& r! f别的食物眼前对我没有吸引力 今天食物两瓶矿泉水 % H! N- k  Z4 k# {/ ~9 P
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    薰衣草
  • TA的每日心情

    2015-11-22 00:49

    • 签到天数: 195 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2013-8-28 12:39:48 | 显示全部楼层
    蓝天，加油，一定可以成功！

    点评

    广东-蓝天玩具
    我大会让大家失望的 谢谢支持  详情 回复 发表于 2013-8-28 14:44
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    沁心涓泉
  • TA的每日心情

    2014-6-14 11:07

    • 签到天数: 102 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2013-8-28 14:35:32 | 显示全部楼层
    老是那么晚才睡觉，那怪那么胖啦！太晚睡觉了身体代谢失衡了哦！想要健美的体型和健康的体质要早点休息哦，这个什么时候都管用！{:soso_e182:}

    点评

    广东-蓝天玩具
    之前晚上正常是两三点才睡的 看来早睡很难 在我们这的夜生活太好吧 有机会到山上去住应该能早点睡 但又要上班 呵呵  详情 回复 发表于 2013-8-28 14:48
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-28 14:44:55 | 显示全部楼层
    薰衣草 发表于 2013-8-28 12:39
    $ o  A* h6 M2 ~; U" X: z. ^8 M蓝天，加油，一定可以成功！
    9 u& ?' s1 U1 g2 E. }# [. h
    我大会让大家失望的 谢谢支持
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-28 14:48:09 | 显示全部楼层
    沁心涓泉 发表于 2013-8-28 14:35
    4 r' f! q; D) N/ T, e老是那么晚才睡觉，那怪那么胖啦！太晚睡觉了身体代谢失衡了哦！想要健美的体型和健康的体质要早点休息哦， ...
    ! V, |; x7 F5 F) e
    之前晚上正常是两三点才睡的 看来早睡很难 在我们这的夜生活太好吧 有机会到山上去住应该能早点睡 但又要上班 呵呵

    点评

    沁心涓泉
    钱一辈子赚不完，身体一辈子耗着就完啦！  详情 回复 发表于 2013-8-28 15:16
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    沁心涓泉
  • TA的每日心情

    2014-6-14 11:07

    • 签到天数: 102 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2013-8-28 15:16:23 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-28 14:48
    . |7 k# O0 y0 w0 {之前晚上正常是两三点才睡的 看来早睡很难 在我们这的夜生活太好吧 有机会到山上去住应该能早点睡 但又要 ...

    : }- q  T5 k; I& @( I钱一辈子赚不完，身体一辈子耗着就完啦！

    点评

    广东-蓝天玩具
    哎 麻烦 单单这些天 就要推掉多少饭局 都要喝酒的 还向人家解释 我用的理解是胃痛 常常被怀疑 有时候人家还说请不动我 外来的影响就是这样  详情 回复 发表于 2013-8-28 18:11
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-28 18:11:07 | 显示全部楼层
    沁心涓泉 发表于 2013-8-28 15:16 : X$ x9 f& Z& }
    钱一辈子赚不完，身体一辈子耗着就完啦！
    8 k3 z9 D. L7 {/ l
    哎 麻烦 单单这些天 就要推掉多少饭局 都要喝酒的  还向人家解释 我用的理解是胃痛 常常被怀疑 有时候人家还说请不动我 外来的影响就是这样
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    守望苍穹
  • TA的每日心情

    2020-5-19 08:49

    • 签到天数: 472 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2013-8-28 18:52:24 | 显示全部楼层
    终于下辟谷21天的决定，看来蓝天玩具 信心十足，信心源自状态，蓝天玩具好样的～

    点评

    广东-蓝天玩具
    状态很好 谢谢  详情 回复 发表于 2013-8-28 21:35
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-28 21:35:35 | 显示全部楼层
    守望苍穹 发表于 2013-8-28 18:52 : g% {1 o7 `( ]0 r# Z9 B
    终于下辟谷21天的决定，看来蓝天玩具 信心十足，信心源自状态，蓝天玩具好样的～
    ( A- d6 o, ?8 X9 t
         状态很好     谢谢
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    逍遥自在
  • TA的每日心情

    2018-5-11 17:00

    • 签到天数: 1440 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2013-8-29 09:02:37 | 显示全部楼层
    薰衣草 发表于 2013-8-28 12:39
    # Y- f9 e) B8 R# s$ R8 y蓝天，加油，一定可以成功！

    $ @6 E/ p$ |) K! r _7313157583736753064[1].gif gza_thumb[1].gif hearta_thumb[1].gif lol[1].gif 今天应当是14天了恭喜楼主好状态！随喜赞叹！

    点评

    广东-蓝天玩具
    今天14天 是的老师 一会先写13天的日记 谢谢您的关心  详情 回复 发表于 2013-8-29 11:20
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-29 11:20:32 | 显示全部楼层
    逍遥自在 发表于 2013-8-29 09:02   m& V+ j# B& ~, ~4 P
    今天应当是14天了恭喜楼主好状态！随喜赞叹！

    * E* N2 i. v8 M; O1 @今天14天 是的老师 一会先写13天的日记 谢谢您的关心
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-29 11:37:22 | 显示全部楼层
    8月28日 第13天 时间过得真快
    ; h5 _  `; D( x  h# q5 `早上7：30起床 在床上服气下床龙腾九式 $ S1 x+ l" _; E8 y) \
    今天醒来精神还是很好 没有饿感 , @  {0 ~; ~2 p; l$ w8 ^
    去上了厕所上大号一点点希的 感觉爽
    . _  n3 h4 h" l) U上班路上精神ok  这两天不饿
    0 r5 E2 \' S# f+ n; z& ?- f% G但是总是想到吃的东西的好味道
    0 M2 r5 \. w- v/ V- ?! y但是我的定力还是很好的 我有自信 ) p: }# X% f7 {$ Y
    看着人家美味吃着 我就呆着玩我的 3 D6 [$ w  y+ a8 G6 X- Y- g
    状况好决定我的成功 1 [: e* u9 `. N6 `. }/ @
    到了晚上十一点多做功后睡觉
    / Q0 Y" f; D0 o5 t$ e1 Y9 x* T' s矿泉水 2瓶开开心心辟谷中
    1 G# E1 o( P' a& s- G  @5 B( B
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    静水深淌
  • TA的每日心情

    2015-7-27 11:35

    • 签到天数: 103 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2013-8-29 19:44:47 | 显示全部楼层
    楼主定力真的不错，佩服你！

    点评

    广东-蓝天玩具
    谢谢  详情 回复 发表于 2013-8-29 21:22
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-29 21:22:06 | 显示全部楼层
    静水深淌 发表于 2013-8-29 19:44 ) V5 |- G5 x- E- J+ u& w
    楼主定力真的不错，佩服你！

    2 p; I6 X* _; Z) I1 s             {:7_141:}谢谢   
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    薰衣草
  • TA的每日心情

    2015-11-22 00:49

    • 签到天数: 195 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2013-8-30 00:21:01 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具,加油！支持你！

    点评

    广东-蓝天玩具
    嗯加油 谢谢支持  详情 回复 发表于 2013-8-30 16:24
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    顺时针
  • TA的每日心情

    2019-3-17 20:32

    • 签到天数: 1926 天

    [LV.Master]辟谷大神
    发表于 2013-8-30 00:38:24 | 显示全部楼层
    特来学习！向前辈取经！祝成功！{:soso_e179:}

    点评

    广东-蓝天玩具
    一起学习  详情 回复 发表于 2013-8-30 16:22
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