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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 新人辟谷过程 《体重228斤》正在进行中
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新人辟谷过程 《体重228斤》正在进行中

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原始森林
  • TA的每日心情

    2019-8-31 22:09

    • 签到天数: 381 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2013-8-27 19:40:07 | 显示全部楼层
    第11天了，恭喜蓝天玩具这么轻松好状态进入辟谷。

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    广东-蓝天玩具
    是很轻松的走过来 谢谢  详情 回复 发表于 2013-8-27 23:35
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    黑色人生
  • TA的每日心情

    2019-1-14 18:50

    • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2013-8-27 20:37:15 来自手机 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-27 10:29 8月26日 第十一天 如果不是醒来习惯要做服气都差点忘记在辟谷了 先服气加大爱 没有饿感精神很正常

    # }, t0 i- |9 W( d9 I& M掐指算一算…' z- P7 `& K1 f3 \3 q
    这11天来应该是减了23.5斤哈哈( y! Y, A6 \) V1 U* T) \
    我算的很准的、一般误差不会超过十公斤的哈！' u% P7 _* t! F) b( b4 Y6 p
    如果在班里面、感觉会更不同的！0 E3 A+ r7 p# a8 o: h
    恭喜哈

    点评

    广东-蓝天玩具
    呵呵 你好 现在准确来说是十二天了 减的好像也没有那么多 再说我的要求也不就 急不了一时 谢谢又来关心  详情 回复 发表于 2013-8-27 23:33
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-27 23:33:52 | 显示全部楼层
    黑色人生 发表于 2013-8-27 20:37 7 M/ m8 P. C% n8 ?5 l3 Y& z; p* ?0 }
    掐指算一算…9 K+ M: q4 H3 F; u8 r
    这11天来应该是减了23.5斤哈哈' N. G3 i3 x& g6 S0 N
    我算的很准的、一般误差不会超过十公斤的哈！
    ' F3 C; D, `1 \' s4 ~# t8 x: R
    呵呵 你好 现在准确来说是十二天了 减的好像也没有那么多 再说我的要求也不就 急不了一时 谢谢又来关心
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-27 23:35:03 | 显示全部楼层
    原始森林 发表于 2013-8-27 19:40 . L1 Q% U0 c7 Z/ e7 u
    第11天了，恭喜蓝天玩具这么轻松好状态进入辟谷。

    ) m4 `9 k9 Z# k, x- ~) n是很轻松的走过来 谢谢
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-28 12:16:35 | 显示全部楼层
    8月27日 第12天
    % e* Z+ q6 t4 ^5 y4 `这两天总是睡得比如晚1点左右才睡
    , p8 E; M. O1 q" k早上八点多才醒 醒来感觉精神还是很好 : H- Z( U$ f% |! z
    轻轻松松的又一天的到来 哈哈
    - |7 A# s5 y, p& c6 U& m今早照样复习 今天没有大便 ! e& j' V& s0 W6 S, x. B: Y$ n
    这两天也没有口气 感觉很舒服
    8 R7 }& A% ]8 v3 c( ^开始辟谷时没有给自己定个期限 , c7 d; n2 O- W/ w: ~
    是准备看过程中的状况再决定
    , y1 O! A. O6 A  a4 Q现在可以明确点的给自己定下来了 # E) t% K9 t4 m) J# |) h- x
    今天决定这次辟谷21天吧 9 v& n3 G3 U1 V% @. i% W) V$ l. c; o
    第一辟谷就这么顺利 真棒 呵呵
    & |; U) `8 t3 N; f/ I- k( i$ A因第一次也不想太久
    ' E' f& z% P9 @: }" H0 d这个晚上和朋友谈了很多事 - w+ q5 A0 g- P6 y" j$ z# W2 d+ x
    所以也是12点才回家 到家后同样也复习 + L& `% |+ Z5 h
    洗澡之后快1点才睡 这几天精神好所以晚睡也不累 6 U# r) r3 k+ E1 @
    别的食物眼前对我没有吸引力 今天食物两瓶矿泉水
    ; U  i8 e& [+ m6 X
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    薰衣草
  • TA的每日心情

    2015-11-22 00:49

    • 签到天数: 195 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2013-8-28 12:39:48 | 显示全部楼层
    蓝天，加油，一定可以成功！

    点评

    广东-蓝天玩具
    我大会让大家失望的 谢谢支持  详情 回复 发表于 2013-8-28 14:44
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    沁心涓泉
  • TA的每日心情

    2014-6-14 11:07

    • 签到天数: 102 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2013-8-28 14:35:32 | 显示全部楼层
    老是那么晚才睡觉，那怪那么胖啦！太晚睡觉了身体代谢失衡了哦！想要健美的体型和健康的体质要早点休息哦，这个什么时候都管用！{:soso_e182:}

    点评

    广东-蓝天玩具
    之前晚上正常是两三点才睡的 看来早睡很难 在我们这的夜生活太好吧 有机会到山上去住应该能早点睡 但又要上班 呵呵  详情 回复 发表于 2013-8-28 14:48
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-28 14:44:55 | 显示全部楼层
    薰衣草 发表于 2013-8-28 12:39
    ! {$ o5 V" {$ j9 F  j1 h, P蓝天，加油，一定可以成功！

    ' v3 H. c. ~% v' d我大会让大家失望的 谢谢支持
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-28 14:48:09 | 显示全部楼层
    沁心涓泉 发表于 2013-8-28 14:35
    1 |( ]4 m% k, ?9 T( [9 b老是那么晚才睡觉，那怪那么胖啦！太晚睡觉了身体代谢失衡了哦！想要健美的体型和健康的体质要早点休息哦， ...
    6 O" K1 W; n4 H* l: \/ Y, R9 W
    之前晚上正常是两三点才睡的 看来早睡很难 在我们这的夜生活太好吧 有机会到山上去住应该能早点睡 但又要上班 呵呵

    点评

    沁心涓泉
    钱一辈子赚不完，身体一辈子耗着就完啦！  详情 回复 发表于 2013-8-28 15:16
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    沁心涓泉
  • TA的每日心情

    2014-6-14 11:07

    • 签到天数: 102 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2013-8-28 15:16:23 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-28 14:48 3 H8 C" w8 H) w
    之前晚上正常是两三点才睡的 看来早睡很难 在我们这的夜生活太好吧 有机会到山上去住应该能早点睡 但又要 ...
    ! \' d# [; o9 L& x% @
    钱一辈子赚不完，身体一辈子耗着就完啦！

    点评

    广东-蓝天玩具
    哎 麻烦 单单这些天 就要推掉多少饭局 都要喝酒的 还向人家解释 我用的理解是胃痛 常常被怀疑 有时候人家还说请不动我 外来的影响就是这样  详情 回复 发表于 2013-8-28 18:11
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-28 18:11:07 | 显示全部楼层
    沁心涓泉 发表于 2013-8-28 15:16
    - [! s; |; \4 V6 i6 t2 Y9 s( X8 T6 d钱一辈子赚不完，身体一辈子耗着就完啦！
    . x8 E( K- }& [/ |4 ]
    哎 麻烦 单单这些天 就要推掉多少饭局 都要喝酒的  还向人家解释 我用的理解是胃痛 常常被怀疑 有时候人家还说请不动我 外来的影响就是这样
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    守望苍穹
  • TA的每日心情

    2020-5-19 08:49

    • 签到天数: 472 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2013-8-28 18:52:24 | 显示全部楼层
    终于下辟谷21天的决定，看来蓝天玩具 信心十足，信心源自状态，蓝天玩具好样的～

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    广东-蓝天玩具
    状态很好 谢谢  详情 回复 发表于 2013-8-28 21:35
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-28 21:35:35 | 显示全部楼层
    守望苍穹 发表于 2013-8-28 18:52
    1 c: ~4 E" e* d终于下辟谷21天的决定，看来蓝天玩具 信心十足，信心源自状态，蓝天玩具好样的～

    ; J6 Z- x# [# p# y- k$ w0 g' Z     状态很好     谢谢
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    逍遥自在
  • TA的每日心情

    2018-5-11 17:00

    • 签到天数: 1440 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2013-8-29 09:02:37 | 显示全部楼层
    薰衣草 发表于 2013-8-28 12:39 * F: Q. S. d9 F+ ^- {$ y3 a2 {; O
    蓝天，加油，一定可以成功！

    9 a* p$ T5 h- i4 {7 D' F- ^2 \! U _7313157583736753064[1].gif gza_thumb[1].gif hearta_thumb[1].gif lol[1].gif 今天应当是14天了恭喜楼主好状态！随喜赞叹！

    点评

    广东-蓝天玩具
    今天14天 是的老师 一会先写13天的日记 谢谢您的关心  详情 回复 发表于 2013-8-29 11:20
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-29 11:20:32 | 显示全部楼层
    逍遥自在 发表于 2013-8-29 09:02
    : j( l/ R1 C/ g# d: }今天应当是14天了恭喜楼主好状态！随喜赞叹！
    - o$ G& _$ w9 M- W
    今天14天 是的老师 一会先写13天的日记 谢谢您的关心
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-29 11:37:22 | 显示全部楼层
    8月28日 第13天 时间过得真快& ~( L3 w* X  u  Y8 G! H8 j
    早上7：30起床 在床上服气下床龙腾九式
    . a/ D0 x1 g5 K5 h$ c今天醒来精神还是很好 没有饿感
    ' P7 q9 M/ u# V) j! B- O" N去上了厕所上大号一点点希的 感觉爽 - p7 G4 D! k1 H* O$ h+ ^0 n
    上班路上精神ok  这两天不饿. A0 \6 [; e0 Z; _# W
    但是总是想到吃的东西的好味道
    0 \: ]$ K) Y3 U3 U* O但是我的定力还是很好的 我有自信
    6 N: E5 L' M* U' D/ P" T0 J7 }4 e( D看着人家美味吃着 我就呆着玩我的
    + {, L' k/ Y; |5 a, U2 \状况好决定我的成功
    - s+ L5 o2 e, E5 K到了晚上十一点多做功后睡觉
    1 H& d, v# d8 f0 W  l矿泉水 2瓶开开心心辟谷中
    , J. _2 y1 I: r- \( o. e8 q5 v2 J
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    静水深淌
  • TA的每日心情

    2015-7-27 11:35

    • 签到天数: 103 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2013-8-29 19:44:47 | 显示全部楼层
    楼主定力真的不错，佩服你！

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    广东-蓝天玩具
    谢谢  详情 回复 发表于 2013-8-29 21:22
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-29 21:22:06 | 显示全部楼层
    静水深淌 发表于 2013-8-29 19:44
    / L* D8 X6 h/ E; A  n楼主定力真的不错，佩服你！
    / V* Y: Z8 e. W& h: m4 x: s
                 {:7_141:}谢谢   
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    薰衣草
  • TA的每日心情

    2015-11-22 00:49

    • 签到天数: 195 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2013-8-30 00:21:01 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具,加油！支持你！

    点评

    广东-蓝天玩具
    嗯加油 谢谢支持  详情 回复 发表于 2013-8-30 16:24
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    顺时针
  • TA的每日心情

    2019-3-17 20:32

    • 签到天数: 1926 天

    [LV.Master]辟谷大神
    发表于 2013-8-30 00:38:24 | 显示全部楼层
    特来学习！向前辈取经！祝成功！{:soso_e179:}

    点评

    广东-蓝天玩具
    一起学习  详情 回复 发表于 2013-8-30 16:22
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