新人辟谷过程 《体重228斤》正在进行中

原始森林

第11天了，恭喜蓝天玩具这么轻松好状态进入辟谷。

黑色人生

广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-27 10:29 8月26日 第十一天 如果不是醒来习惯要做服气都差点忘记在辟谷了 先服气加大爱 没有饿感精神很正常

掐指算一算…
' G/ y( ?/ I( X这11天来应该是减了23.5斤哈哈
我算的很准的、一般误差不会超过十公斤的哈！
1 d% u% l- @& y" k如果在班里面、感觉会更不同的！
恭喜哈

广东-蓝天玩具

黑色人生 发表于 2013-8-27 20:37
掐指算一算…
这11天来应该是减了23.5斤哈哈
8 F6 C* r% T) n. T6 m% `' L1 J+ s我算的很准的、一般误差不会超过十公斤的哈！

- e8 Y, h# D' c+ P: F呵呵 你好 现在准确来说是十二天了 减的好像也没有那么多 再说我的要求也不就 急不了一时 谢谢又来关心

广东-蓝天玩具

原始森林 发表于 2013-8-27 19:40
第11天了，恭喜蓝天玩具这么轻松好状态进入辟谷。

是很轻松的走过来 谢谢

广东-蓝天玩具

8月27日 第12天
4 n" w( O& g. p这两天总是睡得比如晚1点左右才睡
早上八点多才醒 醒来感觉精神还是很好
轻轻松松的又一天的到来 哈哈
- @) e, ]# u/ q5 i' T今早照样复习 今天没有大便
7 J3 t! n3 _! K: h5 K. M3 u这两天也没有口气 感觉很舒服
& i0 F% M, R: o开始辟谷时没有给自己定个期限
是准备看过程中的状况再决定
- u# J3 ^! `* w8 Y现在可以明确点的给自己定下来了
2 V% n  S6 c& A* |3 p. c" Z) m, W今天决定这次辟谷21天吧
' I! ]% j* c, G5 d( k7 a第一辟谷就这么顺利 真棒 呵呵
" h' N# V1 h- J% t8 _5 |4 n因第一次也不想太久
1 f  C% b5 @5 ]* Z这个晚上和朋友谈了很多事
1 N1 s9 i, @3 s所以也是12点才回家 到家后同样也复习
' e; a! k, ?; A' R( V) Z6 V- ?0 u' E洗澡之后快1点才睡 这几天精神好所以晚睡也不累
别的食物眼前对我没有吸引力 今天食物两瓶矿泉水
  w3 K. U* I& f! i8 g  t! M

薰衣草

蓝天，加油，一定可以成功！

沁心涓泉

老是那么晚才睡觉，那怪那么胖啦！太晚睡觉了身体代谢失衡了哦！想要健美的体型和健康的体质要早点休息哦，这个什么时候都管用！{:soso_e182:}

广东-蓝天玩具

薰衣草 发表于 2013-8-28 12:39
蓝天，加油，一定可以成功！

4 \+ j7 s0 t% _7 S我大会让大家失望的 谢谢支持

广东-蓝天玩具

沁心涓泉 发表于 2013-8-28 14:35
1 X1 o: ]. Q: ]' k- D' |: ?老是那么晚才睡觉，那怪那么胖啦！太晚睡觉了身体代谢失衡了哦！想要健美的体型和健康的体质要早点休息哦， ...

( X/ m0 T3 g# Z, E3 O: c4 u之前晚上正常是两三点才睡的 看来早睡很难 在我们这的夜生活太好吧 有机会到山上去住应该能早点睡 但又要上班 呵呵

沁心涓泉

广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-28 14:48
( O) s5 s6 C% S之前晚上正常是两三点才睡的 看来早睡很难 在我们这的夜生活太好吧 有机会到山上去住应该能早点睡 但又要 ...

4 h, m, @& Z. ?- i8 ~钱一辈子赚不完，身体一辈子耗着就完啦！

广东-蓝天玩具

沁心涓泉 发表于 2013-8-28 15:16
钱一辈子赚不完，身体一辈子耗着就完啦！

/ i( L4 |- t8 n# i* u# _哎 麻烦 单单这些天 就要推掉多少饭局 都要喝酒的  还向人家解释 我用的理解是胃痛 常常被怀疑 有时候人家还说请不动我 外来的影响就是这样

守望苍穹

终于下辟谷21天的决定，看来蓝天玩具 信心十足，信心源自状态，蓝天玩具好样的～

广东-蓝天玩具

守望苍穹 发表于 2013-8-28 18:52
终于下辟谷21天的决定，看来蓝天玩具 信心十足，信心源自状态，蓝天玩具好样的～

     状态很好     谢谢

逍遥自在

薰衣草 发表于 2013-8-28 12:39
蓝天，加油，一定可以成功！

今天应当是14天了恭喜楼主好状态！随喜赞叹！

广东-蓝天玩具

逍遥自在 发表于 2013-8-29 09:02
今天应当是14天了恭喜楼主好状态！随喜赞叹！

" ~. [- O" N' [" C4 q. x今天14天 是的老师 一会先写13天的日记 谢谢您的关心

广东-蓝天玩具

8月28日 第13天 时间过得真快
早上7：30起床 在床上服气下床龙腾九式
今天醒来精神还是很好 没有饿感
" p5 I1 ~" q/ [# L去上了厕所上大号一点点希的 感觉爽
. E. `0 f$ W& J% [& q上班路上精神ok  这两天不饿
但是总是想到吃的东西的好味道
但是我的定力还是很好的 我有自信
* g3 s1 N3 j/ M7 b看着人家美味吃着 我就呆着玩我的
7 N/ `2 W, L) P" Z8 ~: E' g  _* F状况好决定我的成功
到了晚上十一点多做功后睡觉
/ k, j& R7 r& [' h矿泉水 2瓶开开心心辟谷中

静水深淌

楼主定力真的不错，佩服你！

广东-蓝天玩具

静水深淌 发表于 2013-8-29 19:44
楼主定力真的不错，佩服你！

             {:7_141:}谢谢   

薰衣草

广东-蓝天玩具,加油！支持你！

顺时针

特来学习！向前辈取经！祝成功！{:soso_e179:}