新人辟谷过程 《体重228斤》正在进行中

让心搁浅

蓝天玩具学了可以享用终生的养生术，真不错。

广东-蓝天玩具

8月29日 第14天
8 y' N5 X1 ~) n3 _早上8：30起床 今早还是老样子练服
9 ?+ P; i. Q- S( y4 d& H/ @/ s精神还是很好 就是家里人总是担心这样下去不行
7 U7 k" Q8 z& m- P: G9 x8 i, T( n总是用好言对我说 我还是很坚定的准备21天的行程
( e0 i) m$ B' J$ _今天是到了14了 体重原来228斤 今天是210斤
( E  \- ?- J& ~3 d4 v" Y, x2 j14天少了18斤 后来这四天几本没有少
/ l, I: ?6 ^# Q所谓的平台吧 持续信心加油
8 {2 ~& Z7 W2 `7 S$ H+ y今天下午还做了一点运动路步十分钟
这几天肚子小了许多
3 O  a- d3 _! ?% I0 F& o一步一步的走 辟谷不能急
肉一天天的长 也是慢慢的长
不可能短时内掉那么快  
; m, Q% K# n4 M6 X) q: r) l4 {今天单纯辟矿泉水 两瓶 加一杯蜂蜜水

心静自然禅

随喜赞叹！
6 B6 ~# D+ k7 T# M- L' ~; H4 }# c南无地藏王菩萨
* p: x' s+ Q# h& h
) H0 b5 |" d3 }

广东-蓝天玩具

让心搁浅 发表于 2013-8-30 07:26
蓝天玩具学了可以享用终生的养生术，真不错。

     嗯     人生学到老

广东-蓝天玩具

顺时针 发表于 2013-8-30 00:38
特来学习！向前辈取经！祝成功！

. O' y. M( w* _. d            一起学习

广东-蓝天玩具

薰衣草 发表于 2013-8-30 00:21
广东-蓝天玩具,加油！支持你！

* j9 [  N6 S% a* K/ |   嗯加油          谢谢支持

广东-蓝天玩具

心静自然禅 发表于 2013-8-30 12:39
) `9 q2 T- x8 N# g8 r9 b随喜赞叹！
/ p* e( I6 C& q% o  Y" }南无地藏王菩萨

{:7_141:}{:7_150:}{:7_144:}

广东-蓝天玩具

广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-30 16:22
1 y( U. b+ C& {3 u/ p5 ^3 n6 F- _一起学习

{:7_144:}{:7_144:}{:7_144:}

印记初冬

日记写得比较详细，加油。

广东-蓝天玩具

印记初冬 发表于 2013-8-31 07:52
日记写得比较详细，加油。

$ y1 G: b- u% S7 a. ]     写得不好 见笑了

广东-蓝天玩具

8月30日 第15天
2 X) s  ]7 _2 R- {2 u, j. [早上8：00起床
7 |# @" L9 ~8 x/ S5 n# t服气九式 加点不怎么懂的大爱
一天天过得真快
! L! x( V+ a0 k: H( p8 j. [& h0 W从辟谷的过程回想这些天的精神状态都很好
但是第十天过后比十天以内的感觉和精神状态还要好
- u: k7 C1 K! P+ a1 k日常中有时有点累就服一下气或出去走走就好了
+ \8 F: o: C5 n6 {5 o5 k一天又过去了  这几天体重几乎不少  
. d. ^) o( b  r2 H" O- o今天就不喝蜂蜜水
矿泉水两瓶
% F9 l' M; m1 X) s3 `, w

心空

楼主的状态越来越好了，加分鼓励，继续加油!

广东-蓝天玩具

心空 发表于 2013-8-31 09:18
楼主的状态越来越好了，加分鼓励，继续加油!

继续加油          谢谢

广东-蓝天玩具

广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-31 09:05
" a4 n. e  p) C; P7 D+ D8月30日 第15天
, r0 @) ~) w' ?/ V% T5 B$ K7 \早上8：00起床
5 c- X! \1 \# q6 {0 |$ ?( `4 W服气九式 加点不怎么懂的大爱

{:7_144:}{:7_144:}{:7_144:}

黑色人生

看看老乡哈！给老乡打打气！
  O# U5 E6 W! r% M2 a0 o& W状态真好！向老乡学习！

广东-蓝天玩具

8月31日 第16天
6 x. ?# n" m1 _" e4 Q& G: ?精神状态很好
. p& x  j2 {" ^# G, O. n1 l% ^没有饿感
今天发现肚子小了好多
6 \( ]+ H+ y8 P/ Y" e0 i0 G这两天又轻了 第一个平台期过了
- d- u6 Y5 v$ v体重原来228斤 今天是207斤 16天少了21斤
感觉真的很轻松
/ }/ u7 c" W: n# @% l" D/ a7 l2 ~希望每位辟谷的朋友们都能轻松快乐辟谷
现在喝矿泉水都感觉是甜的感觉
{:soso_e128:} {:soso_e128:} {:soso_e128:}

心空

喝矿泉水都感觉是甜的{:soso_e179:}{:soso_e179:}{:soso_e179:}

广东-蓝天玩具

心空 发表于 2013-9-1 11:52
喝矿泉水都感觉是甜的

; y6 O* r6 F/ l9 y真的很甜 {:7_144:}{:7_144:}

广东-蓝天玩具

黑色人生 发表于 2013-8-31 20:24
7 b& B5 Z. a2 w& N' o0 B- L* X- E看看老乡哈！给老乡打打气！
状态真好！向老乡学习！

呵呵 小黑 谢谢了 咱就不客气了 向你学习才对 别笑话我就行  

成思成

能不能求一下龙腾九式