恶魔熊猫的辟谷日记

佛泽

加油啊！都是过程  想着变苗条的一天  身体健健康康的一天  什么都是值得的  我就是这么想的  坚持啊！  一定会成功的！

新彩杰

祝你成功。感恩龙腾。感恩老师。

恶魔熊猫

云海茫茫 发表于 2014-7-19 21:28
' ~* D$ D! f/ m7 D4 K5 F2 K3 O太亲切了，那是我的家乡。

) R) ?+ ?; w: c: u2 d- S5 j% t你现在在哪里了~~南京真的很美~~古都不是盖的 哈哈~~

恶魔熊猫

让心搁浅 发表于 2014-7-19 22:00
恶魔熊猫 一折腾你一急血压就高了，
' R9 T% K% q, |1 o7 e! C2 d7 E有时候不太舒服别太勉强运动或者心急要把功练完。

偶现在已经放缓了心态和运动的节奏~~缓而平 多做大爱 和心脏 血液系统沟通~~

恶魔熊猫

佛泽 发表于 2014-7-19 22:35
9 t) q8 M0 K7 ?8 q4 _加油啊！都是过程  想着变苗条的一天  身体健健康康的一天  什么都是值得的  我就是这么想的  坚持啊！  一 ...

7 B" e. z  z$ K, U6 q8 c+ E想法一样~~加油！！一起加油！！有心练功 无心成功~~

恶魔熊猫

新彩杰 发表于 2014-7-19 23:00
, v9 A( }$ ?# X# _( I6 C祝你成功。感恩龙腾。感恩老师。

非常感谢鼓励~~感恩终南山 感恩两位老师 也感恩一起的同修们！！

阳光一样的笑脸

好美的风景，在那散步也是一种享受，祝你成功

我是海棠花

从头到尾看完了，非常好，希望持续更新

大漠浪子

加油，健康辟谷，美丽达人!

恶魔熊猫

7月20日 闷热（补日记 哈哈）
今天起床后 果然就像老师昨天在语音课程里说的一样 气冲病灶就这几天会好~~
) @' H& E) ^+ g& Q! Q4 w1 g血压不那么高了 基本在135/100这样 低压还是高的 不过比昨天好多了
上楼梯也有力气了 四肢不那么瘫软了~~开心！！
南京这几天实在是太闷热了~~早晨6点出去散步 顺便练功+服气~~中午和晚上都是在家服气和练功d~~
: M' N9 H% [' q* _& f有点儿懒~~不想出门~~讨厌一身湿漉漉d感觉~~>.<!!!决定有空去健身房锻炼去~~还有40多节私教课没用呢~~ 等偶气冲病灶全部过去 就直奔健身房 哈哈~~~
谢谢所有鼓励偶d朋友们！！熊猫爱你们~~~么么哒！！

恶魔熊猫

金州核桃 发表于 2014-7-20 10:31
“练完蛟龙出海 手指就开始有发麻的感觉了～霍霍～整套练完 坐在床上打了个饱嗝 哈哈”气感很强噢，加油
...

谢谢夸奖！！以前穿着紧的衣服都已经穿着合身啦~~开心死了！！霍霍~~~

恶魔熊猫

阳光一样的笑脸 发表于 2014-7-20 15:48
6 `3 P' ^& O! P+ |好美的风景，在那散步也是一种享受，祝你成功

* L' R" |& Y  _( o7 ]1 H- ]3 t谢谢！！中山陵确实环境很不错~~这两天还闷热啦~~等稍微凉快点儿 偶再继续中山陵走起~~霍霍~~

恶魔熊猫

我是海棠花 发表于 2014-7-21 11:03
& U( F/ l8 A- f# i8 H2 G从头到尾看完了，非常好，希望持续更新

2 I* {' a% g6 N' ]3 e" ?谢谢关注！偶会持续更新d~~么么哒！！！

恶魔熊猫

大漠浪子 发表于 2014-7-21 11:07
: B' M& O2 j+ p( r& x. m加油，健康辟谷，美丽达人!

, D; _% p0 o1 ^( f: O# T感谢鼓励！~~健康第一！！偶要做健康d熊猫~~哈哈！！

佛泽

加油加油  状态好转了！

容丽妍

恶魔熊猫 发表于 2014-7-21 11:14
7月20日 闷热（补日记 哈哈）
- A& O' z5 K0 f1 T) m1 _今天起床后 果然就像老师昨天在语音课程里说的一样 气冲病灶就这几天会好~~
+ C8 {9 W2 E' o+ X5 \ ...

辟谷多少天了

离苦得乐

恶魔熊猫状况开始好了哈，成功在向你招手～

锦江里

运动还是顺其自然的好，祝你成功！

恶魔熊猫

佛泽 发表于 2014-7-21 13:29
! t7 J' m$ V2 V7 S6 v9 ?* z加油加油  状态好转了！

0 {. Q+ O' r' s9 v% j, D( ?! r0 h稍微好点儿·~今天走路10公里 现在快累趴了。。。

恶魔熊猫

容丽妍 发表于 2014-7-21 18:22
# y7 M  x; C3 P9 B. ?" M; H辟谷多少天了

/ t8 k7 A5 P& Z: c7 L" |9 P+ p% M第10天了~~今天运动多了 累趴了