恶魔熊猫的辟谷日记

恶魔熊猫 · 发表于 2014-7-15 20:26:03

彼岸花开~ 发表于 2014-7-13 21:42
0 E3 m' p& g0 V/ N- @+ R8 r3 ^哈哈,熊猫的准备工作做得很好哦,一定会辟谷成功的.加油啊.

谢谢！！一起加油！！目标21天！！

恶魔熊猫 · 发表于 2014-7-15 20:26:57

海边毛毛雨发表于 2014-7-13 21:54 ?: X9 g+ N6 `3 E; p, O
祝辟谷成功，减肥成功！

非常感谢！！偶会加油d！！

恶魔熊猫 · 发表于 2014-7-15 20:27:55

水莎发表于 2014-7-13 20:359 l0 h6 t1 U& E9 r D
别太兴奋哈，明天还要赶飞机，早点休息！~~~~

哈哈这两天状态不错今天有点心慌心跳快不影响辟谷加油加油

水莎 · 发表于 2014-7-15 20:29:44

MS状态很不错啊，切换很顺利呢，呵呵，注意这两天动作慢点

梦晗 · 发表于 2014-7-15 20:36:27

真努力！必须像你学习！

守望苍穹 · 发表于 2014-7-16 10:07:19

看不出你有180斤。
困了就休息会，加油～

深山雪狼 · 发表于 2014-7-16 10:09:35

什么都是浮云，加油

海边毛毛雨 · 发表于 2014-7-16 10:38:50

感谢分享，祝您辟谷成功!加油

恶魔熊猫 · 发表于 2014-7-16 15:04:09

梦晗发表于 2014-7-15 20:36
& p |, d7 N* t* a4 g7 K" y真努力！必须像你学习！

谢谢夸奖一起加油！一起努力！

恶魔熊猫 · 发表于 2014-7-16 15:05:41

守望苍穹发表于 2014-7-16 10:07
4 y. z* z5 d, C2 A看不出你有180斤。) L1 O* c+ C& g4 U7 M( m( n
困了就休息会，加油～

哈哈这是夸奖呀～非常感谢！我上午已经回房间休息了舒服多了！一起加油！

恶魔熊猫 · 发表于 2014-7-16 15:06:26

深山雪狼发表于 2014-7-16 10:09' d% I0 I; |3 U+ c
什么都是浮云，加油

恩恩偶会加油的！放下欲望放下身外物

恶魔熊猫 · 发表于 2014-7-16 15:07:08

海边毛毛雨发表于 2014-7-16 10:38
I8 ?* q$ q- G% N8 F感谢分享，祝您辟谷成功!加油

非常感谢你鼓励我！！我会加油！

恶魔熊猫 · 发表于 2014-7-16 15:08:50

水莎发表于 2014-7-15 20:29
% \, f& `. ~ N9 |! V0 x2 @9 LMS状态很不错啊，切换很顺利呢，呵呵，注意这两天动作慢点

昨晚没睡好今早起床心慌胸闷气短 11点就回房间休息了美美的睡了一个午觉舒服多了还喝了蜂蜜水不饿了～继续加油！嘻嘻

恶魔熊猫 · 发表于 2014-7-16 22:11:50

7月16号
昨天晚上没睡好凌晨还肚子饿了不知道是不是因为睡前推腹揉肚子的缘故～
早晨起床感觉心慌胸闷～练完功都不见好～服气后气郁结在胸口憋着慌～
上完一节课后喝了点儿蜂蜜水精神好多了～到了11点又开始觉得呼吸困难，回到房里睡了起来～睡到13：40～起床后舒服多了～之后在树下服气一次气仍然不能顺畅下行
下午上课到3：30 又开始觉得胸闷了～回到房间想再睡会儿缓解下气冲病灶～刚躺下觉得肚子咕噜咕噜叫～就在房间里自行服气了～按照自己的呼吸频率服气反而气顺了～舒服多了！！
晚上服气练功后在青山绿水门口坐着清风一吹舒服多了～辛苦老师点穴吕老师用手在我头顶上按的时候有股热气下来很舒服～感恩老师！
不知道是不是因为喝蜂蜜水今天放屁好多次没有便便～

恶魔熊猫 · 发表于 2014-7-17 19:45:03

7月17日晴西安
昨晚睡眠比前一天好多了 11点多上床因为燥热翻来覆去 12点多后开了空调进入了睡眠状态一觉睡到5点多醒来精神状态不错比前一天舒服了很多～
上午的课练习了大爱健身法我特别和自己的心脏说了话因为这几天明显心跳很快也很重坐着都能自己感觉到心脏跳动的声音和心脏对话后刚开始没感觉课间休息时突然发现心脏舒服点儿了听不到心脏嘣嘣嘣的声音一定是心脏感受到我对它的歉意和感谢了！！开心！！上课的时候我自己扣齿吞津之后吞津都不觉得胸口难受了能感觉唾液下行不再像前几天卡在嗓子里了
午睡起床后在树下服气接着买了票在森林公园里漫步～天气很热太阳很大但是慢慢步行觉得很舒服！不过真的走的很慢走一段就要坐下来休息下心脏跳的很快～一边休息一边与心脏对话请它和我一起享受这山里美景与清新的空气上山的路比我想的要艰难来回总共走了2个小时不到很累也很舒服～在山中静坐了一会儿闭上眼睛和身体对话请它们一起享受山林的美好～2个小时过程中一点也不饿～哈哈
晚上7：20 在房间里服气练功龙腾9式练习时练完蛟龙出海手指就开始有发麻的感觉了～霍霍～整套练完坐在床上打了个饱嗝哈哈
明天就要离开终南山啦～一定会再来这里的～用我自身的体会感染身边人让每个人都领略辟谷的神奇～加油！

海边毛毛雨 · 发表于 2014-7-17 21:59:49

希望你辟谷成功，越来越漂亮！

恶魔熊猫 · 发表于 2014-7-18 07:23:43

海边毛毛雨发表于 2014-7-17 21:59
& A2 g w5 q2 A$ m8 `希望你辟谷成功，越来越漂亮！

谢谢鼓励！加油加油！

九鱼 · 发表于 2014-7-18 10:14:48

猫猫今天怎么样了？到家了吗？

恶魔熊猫 · 发表于 2014-7-18 12:31:33

九鱼发表于 2014-7-18 10:14
6 M. ^2 @" j, `9 m6 L: ^# f: q* Z5 z猫猫今天怎么样了？到家了吗？

已经到家了今天挺好的继续没吃~~哈哈你呢~~已经复食啦？

无名人 · 发表于 2014-7-18 18:32:26

美女熊猫，你不怕变成猴子啊

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