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一个动作,通经络,排毒素!就这么简单!

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  • TA的每日心情

    2018-5-18 13:49
  • 签到天数: 464 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2017-3-3 19:18:10 | 显示全部楼层 |阅读模式

                    一个动作,通经络,排毒素!就这么简单!

    人的双手和身上的各个器官与脏腑紧紧相连着,因为手上有六条筋脉连接全身,亦即心经、肺经、心包经、大肠经、小肠经、三焦经:

    它们的气血通畅与否,牵涉到我们的神经状况、消化状况、呼吸状况、排泄状况、睡眠状况。

    所以只要利用好手上的这个特点,能够帮我们消除多种病痛。那么该怎么运用这6条经络呢?教大家一个简单实用的方法:举手“治百病”

    两手臂伸直,向身体的两侧平举,手心方向任意,站着坐着均可。
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  • TA的每日心情

    2018-5-18 13:49
  • 签到天数: 464 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2017-3-3 19:28:04 | 显示全部楼层

    两种举手方法:   简单,实用!

    1、坐着举手,就能排毒

    当我们举手练习时,我们就自然为这六条经脉灌满了气血,同时也迫负气血贯通于此六经之中;这样,气血不至于郁积于内脏,而达到排毒的目的。

    2、站立式举手,就能让气血旺盛

    假如想让"举手疗法"获得最大的治病强身效果,最好采用站立式,亦即是举起双手的同时,也让双脚的脚跟站起,如此则更易于负气血向下灌注于大腿、小腿、脚掌,促进脚上六经气血的通畅与旺盛。
    脚上的六经是肝经、脾经、肾经、胆经、胃经、膀胱经,它们的通畅与否,与人体肝肾肠胃的功能密切相关。
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  • TA的每日心情

    2018-5-18 13:49
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    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2017-3-3 19:33:20 | 显示全部楼层

    注意:
    举手时,要心无旁骛,内心愈空愈好,愈静愈好,不可一面举手一面看书,或一面看电视。内心愈专一,愈放鬆,效果就愈好。

    "举手疗法"最佳时间

    刚开始练"举手疗法",只能举5分钟,可循序渐进,若想达到明显的治病效果,每次举手须持续20分钟才行。






















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  • TA的每日心情

    2018-5-18 13:49
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    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2017-3-3 19:36:40 | 显示全部楼层

    "举手疗法"的神奇功效

    打通经络、排出毒素
    无论哪一种举手疗法,时间一长就会很难受,并有酸痛麻胀之苦。然而此功的奇妙之处,正在于它的酸痛麻胀。酸痛麻胀所显示的即是身体气血阻塞的现象。
    为了要持久举手,手臂必须调动很多气血来支应,在调动气血的过程中,凡有阻塞之处必然引起酸痛麻胀。

    只要忍受酸痛麻胀到一定的时间,酸痛麻胀的现象一定会解除,这表示阻塞已被打通。
    引起阻塞的原因乃是身体的毒素,亦即是有害人体的物质,如尿酸之类。
    身体中的毒素,也可说是(污染物),多半是人体在吸收食品后,进行新陈代谢中的产物。它们往往停留在血管、肌肉、筋骨、关节以及脏腑的空隙中。使肉体慢慢僵化、老化。
    练举手疗法时,假以时日,随着功夫的自然进步,两手臂的酸痛麻胀之感,渐渐减轻,经络气脉畅通,整个身心变得无比的舒适。
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  • TA的每日心情

    2018-8-14 11:39
  • 签到天数: 164 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2017-3-4 07:59:00 | 显示全部楼层
    学习了,我也试着做做看
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  • TA的每日心情

    2018-3-10 11:52
  • 签到天数: 72 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2017-3-4 09:26:57 | 显示全部楼层
    挺好的方法,简单,学习并做了
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  • TA的每日心情

    2018-5-18 13:49
  • 签到天数: 464 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2017-3-4 15:03:33 | 显示全部楼层
    谢谢鄂—菊花茶的关注,谢谢尘埃落去的关注,谢谢你们,我爱你们!
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  • TA的每日心情

    2016-12-23 22:43
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2017-3-5 09:54:41 来自手机 | 显示全部楼层
    不错,简单照做
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  • TA的每日心情

    2018-5-18 13:49
  • 签到天数: 464 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2017-3-5 13:52:38 | 显示全部楼层
    谢谢温馨冀的关注,谢谢你!
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  • TA的每日心情

    2018-12-22 22:31
  • 签到天数: 268 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2017-3-6 12:21:30 | 显示全部楼层
    谢谢您的分享,学习了!
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  • TA的每日心情

    2018-5-18 13:49
  • 签到天数: 464 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2017-3-7 10:21:36 | 显示全部楼层
    谢谢青岛清净心的关注,谢谢你!
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  • TA的每日心情

    2017-7-4 06:23
  • 签到天数: 35 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2017-3-7 18:10:29 | 显示全部楼层
    谢谢分享,阿弥陀佛
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  • TA的每日心情

    2018-5-18 13:49
  • 签到天数: 464 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2017-3-8 13:28:24 | 显示全部楼层
    谢谢知足常乐啊的关注,谢谢你!
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  • TA的每日心情

    2017-12-8 16:32
  • 签到天数: 265 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2017-3-10 00:42:01 | 显示全部楼层
    适合不能室外运动的人! 美妙分享
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  • TA的每日心情

    2018-5-18 13:49
  • 签到天数: 464 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2017-3-10 14:05:22 | 显示全部楼层
    谢谢鐘中,你真棒,我爱你!
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  • TA的每日心情

    2017-6-6 06:18
  • 签到天数: 38 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2017-3-10 18:25:35 来自手机 | 显示全部楼层
    等会就出去试试。转湖两圈后。
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  • TA的每日心情

    2018-8-14 11:24
  • 签到天数: 137 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2017-3-11 09:20:55 来自手机 | 显示全部楼层
    哦好好学习感恩分享
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  • TA的每日心情

    2021-2-26 08:39
  • 签到天数: 2540 天

    [LV.Master]辟谷大神

    发表于 2017-3-11 10:24:08 | 显示全部楼层
    {:7_136:}南无阿弥陀佛
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  • TA的每日心情

    2017-5-8 10:38
  • 签到天数: 57 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2017-3-11 10:48:11 | 显示全部楼层
    谢谢分享
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    该用户从未签到

    发表于 2017-3-12 22:42:57 | 显示全部楼层
    挺好!
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