３．１２开始新生活

七彩冰

2017.3.12一个特殊的日子，晚上瑜伽完，有几个珈人凑到一心老师旁，辟谷准备工作中有了疑问来咨询老师，爱凑热闹的我，也凑过去听，它们在谈论3.12日白天的语音课，我总觉得我心不安静，我对辟谷也似信非信，也没把进辟谷群当回事，3.3就建的群，3.12早上因为无聊我才让回想给我拉进去。其实进群的目的就是好奇。进群知道9点有语音课，主观上也没想听，玩了一天，晚上通过咨询老师才知道群里一条一条语音就是语音课，我跟老师说我可能缘分还没到，明年吧。在非常投入辟谷的珈人们的鼓励下，我问老师现在开始准备，4.1辟谷还来得及吗？老师给了我肯定的回答，老师下班后，热衷于辟谷的珈人们，热火朝天的聊了一个多小时，大家教我到哪看精品日记，怎么听语音课，听大爱健身课并实践大爱健身，怎么锻炼身体，怎么好好吃饭。我很高兴，其实我注册喝风论坛在年前，一心老师辟谷时期，但后来放下了，再没进去过，这样子熟悉起来可能快些，下定决心做，我还是执着的，回家后睡前，我听大爱健身法，但三个月没失眠的我，失眠了，大约零晨三点睡，头一晚上大爱健身法咪咪呼呼听的，也没记清楚，第二天也非常认真的做了大爱。第二天班上看论坛上文字大爱，学习了 扣齿吞津，晚上瑜伽前几分钟，象征的做三，四次，第三天大爱比前两天好些，有点感觉，中午，晚上扣齿吞津两次，但每一次大约做三次，第三晚听答疑，又失眠。可能打破我以前的规律，以前睡前我看会书。今天周四，早上班上照小镜，牙齿竟然比以前白，以前我的牙和牙龈接触处，总是黄，我想可能是扣齿吞津有了效果，一兴奋，激发了我写日志的信心。我不知道我和辟谷有没有缘分，我在路上.........3.12植树节，希望从3.12开始，我的生活会在这个春季长出新芽，越来越枝繁叶茂，长成一棵参天大树.

鄂余玲

说的真好

龚权

谢谢你的分享，法布施！你是最棒的。

龚权

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