|
本帖最后由 沉香 于 2010-5-30 06:52 编辑
/ Q: S6 l, b5 k5 e5 {6 C
# {( Q$ b3 I. I/ Y* ^不经意间走进了知天命的岁月。+ G( H, r9 i# |+ Z8 _! D* j
" w* ^7 t/ L6 L* j蓦然回首,发现自己从来不曾真正的快乐过。在这个越来越物质的, 越来越动荡世界里,自己所有的快乐都是来自外界。 而外界是动荡变幻的, 于是你的快乐也随着动荡变幻 ,最终化成虚无。5 g! N" R, M& O
5 G' @9 M' F5 O/ @8 X& b: n然而岁月留给你的痛苦和创伤却拒绝随着外界的变化而变化,它蛰伏在你的心底,形成很多潜意识 ,分裂出很多变形的小我 。这种积累起来的痛苦和创伤是一个极大的消极能量场 ,它影响你的身体和心灵。使你成为不健康的人。
2 B( m: T+ S& c# |, N E* H
! c, {3 N& c9 q( i3 \% A+ _) Y如何提升自己的身心灵的健康呢?如何得到由内而外的(而不是由外而内的)喜悦安详自在呢?我尝试着从自己每一个抗拒、每一个批评、 每一个恐惧、 甚至每一次身体的病痛后面找去真正的缘由。这需要和自己的内在(没有长大的内在小孩 、敏感的小我 等等)进行亲密的联结,聆听他们、对话他们、臣服,不评判,接受不再抗拒,最终温柔的拥抱万物。 , ` [& D2 T4 E, R1 J
% _% c- u" l2 v6 P0 y8 }可悲的是,我做过很多次试验,都无法联结我的内在。世俗的、成型的思维方式已经使我失去了灵动和灵性,身体上固有的毒素也使得自己昏昏然不知所以.......# I2 J% {" t2 Q) X( H" r0 Q* t$ T5 a% o# b
6 F) z. p" {2 j) ?+ [( h- e决定辟谷,是试图与自己内在联结的一条艰苦的心路,以求从过往的心魔中解脱。 是我辟谷的目的和梦想。此路漫漫,吾将上下而求索。9 h( N: n& W0 t/ a, N
+ `" e$ P3 f4 W3 k
本次辟谷的方式: 是去深圳老师处, 接受她的功力。 第二天回家, 但在她的关注下走完15天的辟谷。 以后的修持等这次辟谷完成后再做打算。
8 E' }* q: h& ?" t. x8 P( k4 s
5 G: S9 p7 d- G J9 e0 t/ `: u2 F8 H本次辟谷的准备;在论坛百日辟谷先生的指导下,减食服气吞津近一周。并在他的鼓励下来到论坛写辟谷日志。 在此对百日辟谷先生深表谢意!5 Z3 u, |% Y+ l6 |1 F
7 Z& I- b- A4 C! c4 {+ d+ z明日将飞抵深圳。后日回来,届时正式开启为期15天的辟谷之旅。
3 d' f Z* l6 p5 ]
% ~: Z! s9 {2 q/ v5 \+ ?* ^4 i) w( Q请求论坛众同修的加持! 谢谢! |
评分
-
查看全部评分
|