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楼主: 沉香

行辟谷 修心路 (初次辟谷日志)

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 楼主| 发表于 2010-6-2 16:30:11 | 显示全部楼层
本帖最后由 沉香 于 2010-6-2 16:50 编辑 3 d) R0 I. }5 P0 Z* W% R9 \

. q: A" k; T5 Z. w& {1 _5 P4 J你啜上一口,舌头轻轻转转,让茶香漫入舌底,深呼吸,入定,入禅境,骨骸皆融
, J* r! v1 n8 T入物我两忘之道…….6 N4 ^# ]# _1 z0 S0 l1 i7 b
耳边传来赵州和尚的禅语:喝茶去!
% q. {& n0 ?! g! I( c1 r# n珠子,缘分,沉香,那山,那水,都是绿色的,都沉浸在茶里…….

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参与人数 1知识储备 +200 收起 理由
缘分 + 200 回味方寸间o(∩_∩)o 哈哈

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 楼主| 发表于 2010-6-2 16:31:11 | 显示全部楼层
前几年写过一文《对尝兼忆剡中人》0 v4 M# R; c3 g; s0 `& z
其中对龙井茶的制作有一个大概的介绍,分享给大家1 @7 |' b/ ?9 T+ x

! B# b' S2 e* p3 B8 W. L西湖龙井茶,产于杭州西湖山区,兴于清朝。 9 A( k% D. d6 u+ }( Z) h' [8 H1 N

3 {- ~7 K3 t" A  i  x   龙井采摘以新树梢柔嫩的一芽二.三叶所制成,采摘期一般从四月初开始,到十月上旬结束,即清明到寒露,按采摘季节分为春茶、二茶、三茶,四茶。
! F3 ?* M. q/ I; i8 P. I
1 u2 y% c' C& a   制作杀青回潮即杀青叶摊凉、簸片、分筛、辉炒等程序。
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 楼主| 发表于 2010-6-2 16:31:44 | 显示全部楼层
杀青起始锅温在100到120度之间,逐步降温,完成时锅温在40到50之间。每锅投叶150克,投叶前用油布涂锅底,操作用抖、抹、搭手法。炒至叶萎软,光失色深,青气消失,茶香初透为合适。 8 c9 R2 }0 |- x( ^, H3 I9 L
# H& L9 n! B; B; S$ @9 i$ `3 d
   摊凉分筛摊凉使茶叶中的水分重新分布,杀青茶薄摊在竹盘,一个小时后和室温相近再进行分筛。 " }( u+ V1 I) l% ?* e6 X& E

7 I) u7 y7 c6 r  @* J/ z) N& O   辉炒其中辉炒最见技巧,方法有抓、扣、榻、捺、压五诀,交替运用互相作用。于辉炒中制成扁平均直的条形和光润的色泽。
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 楼主| 发表于 2010-6-2 16:32:03 | 显示全部楼层
整个辉炒过程,全凭炒茶人的手掌用力和感受火候,一个茶季下来,制茶人其手掌水泡叠水泡,形成厚厚的泡茧,其艰辛可见一斑。制作完后,当地人一定要将茶叶盛放在白色的粗布口袋中,放入石灰缸中“炝”,这样的收藏可以使茶叶干燥,永葆其色泽和香味。
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 楼主| 发表于 2010-6-2 16:32:17 | 显示全部楼层
杭州龙井山有一泓泉水,称之“龙井”。用一木棍搅之,可以清晰的看见一条水纹在泉面游走,据说是因为水中所含矿物质比重不同所至。用龙井水冲龙井茶,有豆花之香味,啜之淡然,似乎无味,然饮过后觉有一种太和之气,弥沦于齿颊间,此无味之味,乃至味也……
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 楼主| 发表于 2010-6-2 16:37:39 | 显示全部楼层
125# 自然醒 3 l! h0 [9 k1 Q2 S% a

9 A& }3 e7 r9 l) ~- ^
, ~( p' G5 b7 [谢谢你!- V3 s+ @% r( W" W
开个天窗让阳光照耀进来,使你的一天都美好无限。
  o) L' B4 v) z+ e" f即使你还没有自然醒,那梦里也是阳光斑斓的.......
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 楼主| 发表于 2010-6-2 16:53:42 | 显示全部楼层
122# 迎春 8 w# d4 D  s* y
! i$ }# c: R1 L# C

7 f1 X8 S" p' l8 V! e9 \% @5 c: q; M) A' g心弦一线,柔情一片,谁配与你为伴?
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发表于 2010-6-2 17:33:40 | 显示全部楼层
楼主的语言功底超强,心性修炼到如此地步,建议楼主可以去写书了!
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发表于 2010-6-2 18:29:31 | 显示全部楼层
前几天在其他人的帖子中看见缘分的回复说:你在快步走的同时,加练腹式呼吸9步一呼,9步一吸。必有惊喜!
& S$ i7 \" J4 [9 T很是受教,当下收藏了。
3 R* b9 p, t! p: w% [$ x6 u; H; I, b昨天在我的帖子上,兄弟留言说:辟谷期,修炼之人梦寐以求的时候。此时气感强、丹 ...
3 M+ ^" y& }% \0 u/ R/ O1 i沉香 发表于 2010-6-2 16:28
那个帖子,我找不到了。
+ Z" {) f  E, s/ v6 @. J0 l快步走的同时,加练腹式呼吸9步一呼,9步一吸。没错,我在第二天也这样做。但是我发现辟谷期间最好不要快步走。快步走是提气,辟谷期间需要沉气,最好在丹田文火养。怕处理不好真气上冲,找不到那个帖子了。我还一直比较郁闷  哎
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  • TA的每日心情

    2013-5-29 20:40
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2010-6-2 18:33:40 | 显示全部楼层
    那个帖子,我找不到了。
    , A6 Q, Z  `; T; U快步走的同时,加练腹式呼吸9步一呼,9步一吸。没错,我在第二天也这样做。但是我发现辟谷期间最好不要快步走。快步走是提气,辟谷期间需要沉气,最好在丹田文火养。怕处理不好真气上冲, ...$ n. M! l. s9 R2 F' f
    缘分 发表于 2010-6-2 18:29

    / q! ~2 ^( b* A+ C6 f7 h* q: p郁闷了就到老姐这里讨茶喝:lol
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    该用户从未签到

    发表于 2010-6-2 18:37:32 | 显示全部楼层
    饥肠辘辘中跑来看,醉倒在文字中,饱了。:$
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    该用户从未签到

    发表于 2010-6-2 20:56:54 | 显示全部楼层
    对了姐姐,肝胆排毒的方法可以模仿么,橄榄油要200ML啊,有点受不了。:Q
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     楼主| 发表于 2010-6-2 21:25:11 | 显示全部楼层
    153# 白水晶 - i9 [1 ~& A4 }" {/ G& C9 D3 j
    3 d$ ^' x/ y5 w' }& ^3 S

    $ ?9 s+ j$ f# m7 c水晶 真的很难受的。
      _% C- L* m. v! S$ o- ^- s4 w) q还有 规定一定要在辟谷的第八天才可以开始做肝胆排毒。4 k$ \3 o" S3 {9 b' H3 G
    我是按照老师的步骤进行的。
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    该用户从未签到

     楼主| 发表于 2010-6-2 21:31:34 | 显示全部楼层
    153# 白水晶
    , @) o. L& k+ b8 k( J6 B
    , a' E# l( c: {" f7 N; g' G1 w: P8 M  E
    天哪!
    & W& v' F, H& @9 |- {( B' N; u觉得我的胃真是很不容易,很辛苦。瘪瘪的八九天了,一下子承受突然而来的狂风暴雨,如果是个人,会不会瞬间错乱?
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     楼主| 发表于 2010-6-2 22:00:21 | 显示全部楼层
    151# 德一行
    % K5 Q) r! b: s' l
    + w4 ?" v% o/ A, C0 A7 p( H
    ! H3 M5 e1 ^# F4 l; H1 N6 I有客清待茶。8 X" |& z& }! V
    喝什么?喝径山茶吧!
    7 `1 F4 \  N# J9 b8 V径山地处浙江省余杭。是佛教名山。径山茶文化底蕴丰厚,陆羽曾隐居径山著书《茶经》,而宋时径山盛行的茶宴,后发展成日本的茶道,故径山有“茶圣著经之地,日本茶道之源”之美誉。 9 R1 Q# n  L% C3 G0 {2 x

    " R9 X0 L; o! ]. j( ~   径山茶与山齐名,据记载,在距今1250多年的唐代便开始植栽茶树,比西湖龙井要早好几个朝代,自宋代起被列为“贡茶”。历史上很多文人墨客如欧阳修等,对径山茶的独特品质都给与了很高的评价,为径山茶增添了人文内涵。
    8 p2 i7 H3 |! c. A  T* e% }* D# x% ^: Y0 O6 q
       径山茶条索细紧,色泽绿翠,香气持久,至冷尚存余香。滋味鲜爽,汤色嫩绿明亮,叶形细嫩成条,讲究真色、真香、真味。 $ `" p5 f( ?- s$ e8 H
    4 p! q: }+ w0 `6 `2 M+ @
       径山茶在冲泡时还有一个特点,可以先放水后放茶,而且茶叶会象天女散花一样很快成落杯底,这是和其他名茶不同的地方。 # Z' r  C% S3 t

    & a# W" t9 b# {1 t小德子 喝茶 请喝茶!
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  • TA的每日心情

    2012-7-25 10:16
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2010-6-2 22:15:05 | 显示全部楼层
    清风不见客 客到清风来
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    该用户从未签到

    发表于 2010-6-3 00:43:06 | 显示全部楼层
    你在快步走的同时,加练腹式呼吸9步一呼,9步一吸。必有惊喜!
    ! p" T8 j  S; D0 H, V  }/ |
    % S5 P8 m+ i+ _: T+ G俺也很受教,收藏并演练之。
    # _+ b" T0 z0 T
    , g2 n9 y0 G4 @+ ~  Q再:杏仁分南北杏仁  上百度看看 (我吃的是美国杏仁孰北孰南?一笑): t' t: k* w' r( [/ }/ Q
    呵呵,美国大杏仁是南杏仁呢,北杏微苦(苦杏仁甙所致),化痰平喘最好,但不宜过量,南杏仁完全没有问题的。
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    该用户从未签到

    发表于 2010-6-3 04:59:30 | 显示全部楼层
    很感谢沉香姐姐的榜样。我是信息辟谷,却做得很随意,本来可以不吃东西的,但是每天都吃一点,尤其是当老师说:可以吃水果之后,对自己有些放任。谢谢您的记录。
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  • TA的每日心情

    2013-5-29 20:40
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2010-6-3 08:42:06 | 显示全部楼层
    151# 德一行 + @" ~7 |) j+ v% l2 I: \- {7 v
    6 T. T* x7 W. w! M+ K( R

    * N3 y' v( t0 c有客清待茶。% P+ }- c: b" A# \+ w$ P
    喝什么?喝径山茶吧!4 k! _; ^% n1 L1 {  M4 Z  ]
    径山地处浙江省余杭。是佛教名山。径山茶文化底蕴丰厚,陆羽曾隐居径山著书《茶经》,而宋时径山盛行的茶宴,后发展成日本的茶道,故径山有“茶圣著经之地, ...( {3 |8 }5 s4 D. h
    沉香 发表于 2010-6-2 22:00
    8 H# y# J7 g9 {0 i# V3 n" _
    我家徒四壁,与阳光雨露相依,我请姐姐晒太阳。:victory:
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  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58
  • 签到天数: 88 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2010-6-3 09:42:10 | 显示全部楼层
    在绿色平展的草地上,摆放上铺着紫色桌布的茶几,斜斜的插几支紫色的勿忘我。/ r: d) Z& \( _# e0 _$ i
    一盅红茶,一盏绿叶,几碟消闲,无数情怀。
    7 E5 P* R  _8 r面对着在阳光下缎子一样闪光的西湖,群山鼓动着枝叶送来和煦的熏风,% `! ]: F9 {/ ?3 m+ T
    我邀请珠子妹子和缘 ...
    9 G0 c  c$ ?. ]( ~, M5 m. b沉香 发表于 2010-6-2 16:27
    3 O- X, c' \- v) ~  m" q
    有朋多雅趣,邀我共烹茶。6 S& t. a) g) F) _# o
      香泛玻璃盏,情融勿忘我。
    6 v2 w% K1 Z* F: Y8 h( ]' f' B  还将三界事,解得半团麻,! R& r% G7 I  J1 n0 {
      一缕幽香起,长风绕晚霞。
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