行辟谷 修心路 （初次辟谷日志)

缘分

憋S你:lol

德一行

憋S你:lol
. \; Z* a, H* L4 q缘分 发表于 2010-6-5 08:14

4 }# ~7 p7 r: Z我松松领带~~呼:lol

缘分

我松松领带~~呼:lol
$ g4 l" a( H% ^& ]$ k! x# G, ^德一行 发表于 2010-6-5 08:15

蠢瓜蛋  去买个松紧带的领带撒;P

德一行

蠢瓜蛋  去买个松紧带的领带撒;P
: |4 C9 z( H- V缘分 发表于 2010-6-5 08:18

好主意！你太有柴勒:victory: :lol

缘分

感觉来了  三刻钟后见

德一行

感觉来了  三刻钟后见
! i: w5 l4 h. x9 H, \2 a: z* ^1 m缘分 发表于 2010-6-5 08:23

OK，只等三声炮响。:victory: :lol

邱国鑫

呵呵 ，时间确实过得快啊，一下子就过了12天啦，楼主，缘份，你们都做得非常好！
! @; W: ~( ]4 o1 ~
" {! w7 E, U& L* L能够从中自在安乐，也是一种幸福，算是最大的幸福了！

易学蒙

每天在读，每天在悟，大道至简，万法归一，无量万福

沉香

198# 缘分
1 c9 C" M' K7 o0 P! t2 V
1 o) n" y( U/ y8 ~) N
最近我心里满是喜悦，有你这样的兄弟是有福了。
4 u) y) h* A* `6 _* x一直说等出关了要好好学功，为了下一次的辟谷，所以我迫不及待的说 我要当然要这个心法。
; u- {5 k  P7 a; Q% a还有一句话想说：该怎么谢你呢？有时间真的来杭州，在平展的草地上，在湖风的吹拂下，一起品茶？

沉香

207# 德一行
5 }: D4 s0 i! ], b. G! o8 i
) g- g0 p# M+ Y. k% ^% W
呵呵 德子和缘分是一对冤家，还是拆不散的。

沉香

208# 邱国鑫


谢谢你一直的支持，自在安乐的幸福里有你的祝福 谢谢!

沉香

209# 易学蒙


% l0 o# A& j  e3 }2 X) @' [你是一个谦逊的人，其实你懂的很多，静心是一个过程 相信你一定会走出来。祝福你！

沉香

6.5日 第十三天

转瞬第十三天了。
$ o$ o% A. T/ u: D& [一天的记录就从6.00开始吧
+ i+ l) q/ d) n" u$ n% `9 S. E, i; b
清晨6.00

' J2 f( {7 @0 I) M( W能用感觉去觉察世界，是心灵剔透的开始。
以往不知道清晨在闹市居然有鸟儿会唱歌。
唱得婉转悦耳，脆如银铃，唱出了我满心底的喜悦。
于是，我微笑。微笑是对鸟的赞赏，微笑，是对己的鼓励。
- n$ i( o; k2 o# E# M/ T8 {8 A$ `一定是一个美好的一天！

沉香

在鸟儿婉转的鸣叫声中，用大爱对身体进行了抚慰，尤其是受伤的右脚。
; s8 I/ |- V7 V, X9 h, n8 i5 @所有的功课依次进行。
只是最近服气时，在呼出去的还没有开始吸气的那刻，肚脐丹田附近会有跳动，不知道算什么现象。
. |6 O6 |3 H4 Y/ |" Y体重基本稳定在52公斤左右，心率 血压都无殊。
0 f1 b) m! b, f# A, J还是无BB 。口舌清爽。
' M7 `' I: w2 B& y0 `8 m但是感觉牙齿白了很多，不知道是不是心理作用。
昨晚睡了4个小时，这样的状态从辟谷开始就相伴着。

沉香

精神精力似乎处在兴奋状态，如此差的睡眠都不会让自己委顿。
始信，辟谷的后期给人带去的轻快愉悦和身心灵的提升，是真实可信的。

沉香

7.30分

, ^. q+ f. k+ s8 J6 b登山。
今天选择从万松林上山。
( ^+ x" {+ o! p) B山上有一个万松书院，相传就是山伯和英台读书相爱的地方。
! _9 |6 n% A+ |3 A
6 m0 u8 _8 _+ y% t0 x( ~- @这是一条人际稀少，蜿蜒绵长。肃穆而略带寒意的山路。
逼人深思的山路。
. k8 X, K! V+ |: ]
3 ^/ a5 Q8 ^# V. f! \2 m以往走这条山路，每每都是为了一路丢弃纷繁的心事。
! K5 d" X* l! w/ @往日崎岖曾记否？路长人困騫驴嘶。

沉香

今日走这条山路，带着完全不同的心境。
: n! i/ n9 @8 D牛仔裤，登山鞋，双肩包。
- H: i2 n  n. }* B$ v  }/ H3 v  a阳光，石阶，千树万树婆裟起舞。
真正的相由心生啊
清晨静坐的喜悦一直在心里，舍不得一下子写出了。

沉香

清晨，双盘静坐，闭上眼，调息完毕，开始吸呼。
$ J- N+ r* A& T! Y1 o0 R) _, G突然，前几天模糊出现过的自我，猛然端坐在我的眼前。
很清晰，有一瞬清晰到几乎就是镜子里的自己。
1 g$ W; W6 g, ?% ~3 ~" Q
, O2 q7 p9 J" O4 A$ ^) Q' F4 G0 _我不知道别人是怎么样的，可是在我这真的很不容易。因为一度我所有的窍好像都闭塞了，怎么也找不到自己的内在了。
0 }  t; w8 N9 w0 T7 I2 x. j- z% q
6 `$ n' a. A1 s意想中我贪婪的盯着她
* ^0 k+ V* v9 V我用意识的潮慢慢的拥抱她

沉香

我压制她遗弃她好久好久了
我曾经那样的不喜欢她
我甚至害怕看见她在梦里出现-----梦里的她依旧泪流满面

有一天，当我明白我们是相濡以沫的，是相望于江湖的，是彼此心里无法言说的痛，是彼此心里永远的等待时
我却找不到她了。

沉香

我们是互为彼此的镜子和投射。
& e' L0 a  H4 v  p* W4 I不能和她最高形式的谅解和结合，我的人生甚至我的思维方式都是无法统一的。
* k: }9 y, e1 d0 [# L
我寻觅了很久，辟谷就是我寻觅的又一个方式。
5 _+ }1 o. }* `这个内在你可以把它认同为，以往所有的伤痛，失败，委屈，受辱记忆
所有你记得不记得的，所有你承认不承认的，有时甚至是前世的。
8 A+ O0 b; z+ c" j心理学上有一个需要和这个自我直面，倾听，接纳，臣服的过程，才是疗愈的希望。