行辟谷 修心路 （初次辟谷日志)

缘分

憋S你:lol

德一行

憋S你:lol
5 C. p8 \+ r# M) @) H  j( j缘分 发表于 2010-6-5 08:14

  [) I* g8 T4 D2 u# n我松松领带~~呼:lol

缘分

我松松领带~~呼:lol
- }- U; t: J" l4 U% O, c  p德一行 发表于 2010-6-5 08:15

蠢瓜蛋  去买个松紧带的领带撒;P

德一行

蠢瓜蛋  去买个松紧带的领带撒;P
# M# z2 u* ]" a缘分 发表于 2010-6-5 08:18

5 D. j" i' I# }0 J  `, L好主意！你太有柴勒:victory: :lol

缘分

感觉来了  三刻钟后见

德一行

感觉来了  三刻钟后见
缘分 发表于 2010-6-5 08:23

OK，只等三声炮响。:victory: :lol

邱国鑫

呵呵 ，时间确实过得快啊，一下子就过了12天啦，楼主，缘份，你们都做得非常好！

能够从中自在安乐，也是一种幸福，算是最大的幸福了！

易学蒙

每天在读，每天在悟，大道至简，万法归一，无量万福

沉香

198# 缘分
& s! R2 [. }/ F2 w% Y6 G1 ~

) i2 V# E  \6 o; [最近我心里满是喜悦，有你这样的兄弟是有福了。
6 S2 U" K: @' s; p8 g7 E一直说等出关了要好好学功，为了下一次的辟谷，所以我迫不及待的说 我要当然要这个心法。
还有一句话想说：该怎么谢你呢？有时间真的来杭州，在平展的草地上，在湖风的吹拂下，一起品茶？

沉香

207# 德一行


呵呵 德子和缘分是一对冤家，还是拆不散的。

沉香

208# 邱国鑫

; _- |. p/ r' X
+ t8 B3 P6 x  D! ~. A0 i! M+ x谢谢你一直的支持，自在安乐的幸福里有你的祝福 谢谢!

沉香

209# 易学蒙
5 x  C& K1 B; a2 H5 F
* A% J# l5 D+ o: }. D" J) p
你是一个谦逊的人，其实你懂的很多，静心是一个过程 相信你一定会走出来。祝福你！

沉香

6.5日 第十三天

9 D0 \) M& V, e转瞬第十三天了。
一天的记录就从6.00开始吧
1 W8 _$ G8 k9 D& s1 u8 t6 [5 P" h
清晨6.00

能用感觉去觉察世界，是心灵剔透的开始。
以往不知道清晨在闹市居然有鸟儿会唱歌。
" Z. ~# N. S3 J1 p3 `' j唱得婉转悦耳，脆如银铃，唱出了我满心底的喜悦。
, l9 P4 \& P4 K; }9 }& y! u于是，我微笑。微笑是对鸟的赞赏，微笑，是对己的鼓励。
) i& o+ Z7 n& w1 L一定是一个美好的一天！

沉香

在鸟儿婉转的鸣叫声中，用大爱对身体进行了抚慰，尤其是受伤的右脚。
所有的功课依次进行。
; h) p8 O4 c( K+ Y! V- j只是最近服气时，在呼出去的还没有开始吸气的那刻，肚脐丹田附近会有跳动，不知道算什么现象。
体重基本稳定在52公斤左右，心率 血压都无殊。
' V1 e' t, j: f/ k. d  D还是无BB 。口舌清爽。
但是感觉牙齿白了很多，不知道是不是心理作用。
昨晚睡了4个小时，这样的状态从辟谷开始就相伴着。

沉香

精神精力似乎处在兴奋状态，如此差的睡眠都不会让自己委顿。
始信，辟谷的后期给人带去的轻快愉悦和身心灵的提升，是真实可信的。

沉香

7.30分

6 V$ |) [- J! a7 S$ j; H7 J7 O- i登山。
6 B; z  k  p0 P& y2 q今天选择从万松林上山。
5 h2 F) t* ~/ i) H& X: S山上有一个万松书院，相传就是山伯和英台读书相爱的地方。
4 ]' p( T) g! b$ W; S6 B
这是一条人际稀少，蜿蜒绵长。肃穆而略带寒意的山路。
- Z$ ]0 W. Q7 D' u% V, }6 C8 q逼人深思的山路。
8 p0 B  d  G/ |4 X2 ]
以往走这条山路，每每都是为了一路丢弃纷繁的心事。
- U3 ^! F) a' p1 c7 I往日崎岖曾记否？路长人困騫驴嘶。

沉香

今日走这条山路，带着完全不同的心境。
: o) ~1 j- m: z5 V! ?% K5 G牛仔裤，登山鞋，双肩包。
阳光，石阶，千树万树婆裟起舞。
5 j" K2 r2 O! x# u2 a4 q真正的相由心生啊
& m/ i  w- }' B7 t% T+ }清晨静坐的喜悦一直在心里，舍不得一下子写出了。

沉香

清晨，双盘静坐，闭上眼，调息完毕，开始吸呼。
突然，前几天模糊出现过的自我，猛然端坐在我的眼前。
: U4 }0 U" V, n1 z6 s5 B' m+ `5 Q7 o很清晰，有一瞬清晰到几乎就是镜子里的自己。
2 }# o$ j# K  o/ u
我不知道别人是怎么样的，可是在我这真的很不容易。因为一度我所有的窍好像都闭塞了，怎么也找不到自己的内在了。
! y- h+ B/ O/ r# i$ w
; J% I1 b2 g& \" {4 W意想中我贪婪的盯着她
我用意识的潮慢慢的拥抱她

沉香

我压制她遗弃她好久好久了
我曾经那样的不喜欢她
! W6 G2 S) d- ]7 x我甚至害怕看见她在梦里出现-----梦里的她依旧泪流满面

有一天，当我明白我们是相濡以沫的，是相望于江湖的，是彼此心里无法言说的痛，是彼此心里永远的等待时
8 P# \* Z4 ~; v$ M. g我却找不到她了。

沉香

我们是互为彼此的镜子和投射。
7 h$ V) G/ c7 z2 n不能和她最高形式的谅解和结合，我的人生甚至我的思维方式都是无法统一的。

- y, z+ {' V" F; q4 G+ @, C6 {+ W我寻觅了很久，辟谷就是我寻觅的又一个方式。
& _; s" t  r) _; B# v这个内在你可以把它认同为，以往所有的伤痛，失败，委屈，受辱记忆
/ {+ k: C" M- \$ v0 i: ~6 A0 I所有你记得不记得的，所有你承认不承认的，有时甚至是前世的。
心理学上有一个需要和这个自我直面，倾听，接纳，臣服的过程，才是疗愈的希望。