行辟谷 修心路 （初次辟谷日志)

缘分

憋S你:lol

德一行

憋S你:lol
缘分 发表于 2010-6-5 08:14

# @  B3 R" L. i9 b我松松领带~~呼:lol

缘分

我松松领带~~呼:lol
德一行 发表于 2010-6-5 08:15

蠢瓜蛋  去买个松紧带的领带撒;P

德一行

蠢瓜蛋  去买个松紧带的领带撒;P
. e; o4 ~" b! }: B, o& l缘分 发表于 2010-6-5 08:18

好主意！你太有柴勒:victory: :lol

缘分

感觉来了  三刻钟后见

德一行

感觉来了  三刻钟后见
) n* D9 E8 b9 o& X! J8 Q/ G1 n- c缘分 发表于 2010-6-5 08:23

OK，只等三声炮响。:victory: :lol

邱国鑫

呵呵 ，时间确实过得快啊，一下子就过了12天啦，楼主，缘份，你们都做得非常好！

+ j1 C5 v6 T" w0 E能够从中自在安乐，也是一种幸福，算是最大的幸福了！

易学蒙

每天在读，每天在悟，大道至简，万法归一，无量万福

沉香

198# 缘分
$ g5 ~/ p0 {% K

' p% |% R: R* @7 G* v最近我心里满是喜悦，有你这样的兄弟是有福了。
7 @1 l. o# X/ O- M1 ~" p; I一直说等出关了要好好学功，为了下一次的辟谷，所以我迫不及待的说 我要当然要这个心法。
, A; {4 y( O; H5 l) z还有一句话想说：该怎么谢你呢？有时间真的来杭州，在平展的草地上，在湖风的吹拂下，一起品茶？

沉香

207# 德一行
- H- a8 U4 h0 J, T' Y( Z
) x8 {4 n+ E* j# A% ^
呵呵 德子和缘分是一对冤家，还是拆不散的。

沉香

208# 邱国鑫


谢谢你一直的支持，自在安乐的幸福里有你的祝福 谢谢!

沉香

209# 易学蒙
% L7 z' B" q7 b& H/ v! ~7 P; T+ I

你是一个谦逊的人，其实你懂的很多，静心是一个过程 相信你一定会走出来。祝福你！

沉香

6.5日 第十三天
% b8 J# g3 r$ z! F4 L' i
' ?; N; I9 `( U4 d& V0 V转瞬第十三天了。
一天的记录就从6.00开始吧
/ t; U' M* U" d5 S% H9 x
清晨6.00

  z/ |3 n9 @% U0 X6 g能用感觉去觉察世界，是心灵剔透的开始。
以往不知道清晨在闹市居然有鸟儿会唱歌。
6 Y# u, _* u' }/ o唱得婉转悦耳，脆如银铃，唱出了我满心底的喜悦。
于是，我微笑。微笑是对鸟的赞赏，微笑，是对己的鼓励。
* K% S/ w! h1 r- d3 ]& w9 s一定是一个美好的一天！

沉香

在鸟儿婉转的鸣叫声中，用大爱对身体进行了抚慰，尤其是受伤的右脚。
- o& U/ y8 J* `0 }- Q# g" k所有的功课依次进行。
1 X% m1 U3 `8 x1 d: a$ y  x3 `只是最近服气时，在呼出去的还没有开始吸气的那刻，肚脐丹田附近会有跳动，不知道算什么现象。
* ~* Q- P. L4 b" N& G; u: D体重基本稳定在52公斤左右，心率 血压都无殊。
$ v2 p2 l  f4 a6 Q! S2 J: m4 F: A! t还是无BB 。口舌清爽。
0 x& d% B) e, M) ~但是感觉牙齿白了很多，不知道是不是心理作用。
& N1 B. {2 h; z/ `$ J: V昨晚睡了4个小时，这样的状态从辟谷开始就相伴着。

沉香

精神精力似乎处在兴奋状态，如此差的睡眠都不会让自己委顿。
/ W: v0 e7 H  Y始信，辟谷的后期给人带去的轻快愉悦和身心灵的提升，是真实可信的。

沉香

7.30分
, B* N: R4 Y& U+ y( n0 [
2 G8 f3 V# b5 F* D  ~" |* J8 r2 S登山。
今天选择从万松林上山。
. V! ~/ l% _! [4 W" d2 e% C山上有一个万松书院，相传就是山伯和英台读书相爱的地方。

/ \8 P4 {4 P8 v, B; q# z5 V这是一条人际稀少，蜿蜒绵长。肃穆而略带寒意的山路。
$ H1 F( O& I/ P逼人深思的山路。

以往走这条山路，每每都是为了一路丢弃纷繁的心事。
) N2 B& m! N/ Q: U# _往日崎岖曾记否？路长人困騫驴嘶。

沉香

今日走这条山路，带着完全不同的心境。
牛仔裤，登山鞋，双肩包。
8 K- d6 K$ k* c6 _2 f: M# h5 T阳光，石阶，千树万树婆裟起舞。
1 ^6 G: _! A( V2 o: z真正的相由心生啊
4 h6 j$ I5 d, c( F8 v! W8 Y5 h& \清晨静坐的喜悦一直在心里，舍不得一下子写出了。

沉香

清晨，双盘静坐，闭上眼，调息完毕，开始吸呼。
突然，前几天模糊出现过的自我，猛然端坐在我的眼前。
很清晰，有一瞬清晰到几乎就是镜子里的自己。

我不知道别人是怎么样的，可是在我这真的很不容易。因为一度我所有的窍好像都闭塞了，怎么也找不到自己的内在了。
1 M# p) v' b1 ^
) W7 B8 L0 P- h0 H意想中我贪婪的盯着她
我用意识的潮慢慢的拥抱她

沉香

我压制她遗弃她好久好久了
  p. r! K( z/ J; x我曾经那样的不喜欢她
我甚至害怕看见她在梦里出现-----梦里的她依旧泪流满面
6 u0 A. J  i+ @6 h- |) ~
: L8 L( }: `7 O' b8 j4 n有一天，当我明白我们是相濡以沫的，是相望于江湖的，是彼此心里无法言说的痛，是彼此心里永远的等待时
我却找不到她了。

沉香

我们是互为彼此的镜子和投射。
' H- M4 V! D8 k5 E不能和她最高形式的谅解和结合，我的人生甚至我的思维方式都是无法统一的。
. ?9 b8 n4 _: g2 Q* P) N
1 r3 x' v: r  M! ?! b, a+ J, y# I我寻觅了很久，辟谷就是我寻觅的又一个方式。
/ a2 J5 {/ b0 o' {; ~9 [  R3 p. f这个内在你可以把它认同为，以往所有的伤痛，失败，委屈，受辱记忆
所有你记得不记得的，所有你承认不承认的，有时甚至是前世的。
心理学上有一个需要和这个自我直面，倾听，接纳，臣服的过程，才是疗愈的希望。