行辟谷 修心路 （初次辟谷日志)

缘分

憋S你:lol

德一行

憋S你:lol
' w  E  }, b5 S: [! Q" ^# a缘分 发表于 2010-6-5 08:14

我松松领带~~呼:lol

缘分

我松松领带~~呼:lol
德一行 发表于 2010-6-5 08:15

蠢瓜蛋  去买个松紧带的领带撒;P

德一行

蠢瓜蛋  去买个松紧带的领带撒;P
6 h% N: d7 ?7 @4 @缘分 发表于 2010-6-5 08:18

, |9 p) C* H, R. J好主意！你太有柴勒:victory: :lol

缘分

感觉来了  三刻钟后见

德一行

感觉来了  三刻钟后见
缘分 发表于 2010-6-5 08:23

OK，只等三声炮响。:victory: :lol

邱国鑫

呵呵 ，时间确实过得快啊，一下子就过了12天啦，楼主，缘份，你们都做得非常好！
6 [' t2 O, e; ]) t
能够从中自在安乐，也是一种幸福，算是最大的幸福了！

易学蒙

每天在读，每天在悟，大道至简，万法归一，无量万福

沉香

198# 缘分

/ h* \1 V/ w% Y* x7 X
最近我心里满是喜悦，有你这样的兄弟是有福了。
( e7 c$ O0 E6 D一直说等出关了要好好学功，为了下一次的辟谷，所以我迫不及待的说 我要当然要这个心法。
  {$ k  s& y8 q: m4 Z) i还有一句话想说：该怎么谢你呢？有时间真的来杭州，在平展的草地上，在湖风的吹拂下，一起品茶？

沉香

207# 德一行
& N4 R! Z1 t8 Q9 Z7 U

! E) A1 k' o0 q: s呵呵 德子和缘分是一对冤家，还是拆不散的。

沉香

208# 邱国鑫
) U. _% N& @) M/ A+ f# O; C
: G" ]+ I1 f9 z: [: b8 Z
谢谢你一直的支持，自在安乐的幸福里有你的祝福 谢谢!

沉香

209# 易学蒙


你是一个谦逊的人，其实你懂的很多，静心是一个过程 相信你一定会走出来。祝福你！

沉香

6.5日 第十三天
0 k; B- m& [$ K' w+ g3 L  y8 i# ?
, H1 x: ^. d( R9 o转瞬第十三天了。
0 e& \6 [( k* D2 F一天的记录就从6.00开始吧

清晨6.00
9 M4 i3 ]% f+ }1 V; b6 u4 `+ i7 n7 `
能用感觉去觉察世界，是心灵剔透的开始。
以往不知道清晨在闹市居然有鸟儿会唱歌。
3 m3 G' w5 A$ f5 l( Q/ H唱得婉转悦耳，脆如银铃，唱出了我满心底的喜悦。
于是，我微笑。微笑是对鸟的赞赏，微笑，是对己的鼓励。
! R4 R+ _6 n$ K1 d6 y$ h* D一定是一个美好的一天！

沉香

在鸟儿婉转的鸣叫声中，用大爱对身体进行了抚慰，尤其是受伤的右脚。
所有的功课依次进行。
) R& A! b# Y3 P$ O: n- ]& K* u只是最近服气时，在呼出去的还没有开始吸气的那刻，肚脐丹田附近会有跳动，不知道算什么现象。
5 L% z! @* b8 e( w4 a体重基本稳定在52公斤左右，心率 血压都无殊。
还是无BB 。口舌清爽。
但是感觉牙齿白了很多，不知道是不是心理作用。
昨晚睡了4个小时，这样的状态从辟谷开始就相伴着。

沉香

精神精力似乎处在兴奋状态，如此差的睡眠都不会让自己委顿。
0 ~6 M! M$ U1 i! b$ l+ x始信，辟谷的后期给人带去的轻快愉悦和身心灵的提升，是真实可信的。

沉香

7.30分

登山。
今天选择从万松林上山。
山上有一个万松书院，相传就是山伯和英台读书相爱的地方。
* W( T3 h+ ]* h+ I2 l
7 p, E' [! r: M; f& A% P9 B' P这是一条人际稀少，蜿蜒绵长。肃穆而略带寒意的山路。
) `* P$ G( k6 x0 p' V逼人深思的山路。

7 _0 X2 B, h% J3 M  f) Y以往走这条山路，每每都是为了一路丢弃纷繁的心事。
往日崎岖曾记否？路长人困騫驴嘶。

沉香

今日走这条山路，带着完全不同的心境。
* U/ a! z" E- r3 ]- T) i牛仔裤，登山鞋，双肩包。
阳光，石阶，千树万树婆裟起舞。
真正的相由心生啊
$ {& H' R: ^6 l- y5 N清晨静坐的喜悦一直在心里，舍不得一下子写出了。

沉香

清晨，双盘静坐，闭上眼，调息完毕，开始吸呼。
% [$ f: K5 E8 U7 e" K/ U# J1 `1 |突然，前几天模糊出现过的自我，猛然端坐在我的眼前。
很清晰，有一瞬清晰到几乎就是镜子里的自己。
; L0 q0 C7 T% u! b' y# b  N$ I3 r& V
我不知道别人是怎么样的，可是在我这真的很不容易。因为一度我所有的窍好像都闭塞了，怎么也找不到自己的内在了。
: m  v0 ~/ }4 c# p! L$ |
  ^6 F4 ]/ E1 N+ n意想中我贪婪的盯着她
+ M2 y: ~( I3 V  e) }我用意识的潮慢慢的拥抱她

沉香

我压制她遗弃她好久好久了
我曾经那样的不喜欢她
我甚至害怕看见她在梦里出现-----梦里的她依旧泪流满面
9 A9 B3 p( ~7 v
有一天，当我明白我们是相濡以沫的，是相望于江湖的，是彼此心里无法言说的痛，是彼此心里永远的等待时
我却找不到她了。

沉香

我们是互为彼此的镜子和投射。
不能和她最高形式的谅解和结合，我的人生甚至我的思维方式都是无法统一的。
5 M, h  G# p5 p! `, C
我寻觅了很久，辟谷就是我寻觅的又一个方式。
0 ^3 U6 p/ J  E0 e7 E5 \这个内在你可以把它认同为，以往所有的伤痛，失败，委屈，受辱记忆
所有你记得不记得的，所有你承认不承认的，有时甚至是前世的。
心理学上有一个需要和这个自我直面，倾听，接纳，臣服的过程，才是疗愈的希望。