行辟谷 修心路 （初次辟谷日志)

缘分

憋S你:lol

德一行

憋S你:lol
* [* N  S' s% ?缘分 发表于 2010-6-5 08:14

我松松领带~~呼:lol

缘分

我松松领带~~呼:lol
3 r% K/ x' |( j( ?# z/ q, a! V德一行 发表于 2010-6-5 08:15

蠢瓜蛋  去买个松紧带的领带撒;P

德一行

蠢瓜蛋  去买个松紧带的领带撒;P
缘分 发表于 2010-6-5 08:18

好主意！你太有柴勒:victory: :lol

缘分

感觉来了  三刻钟后见

德一行

感觉来了  三刻钟后见
: l2 {% I) }7 r& M; N" x2 Y4 Z$ T9 T8 B缘分 发表于 2010-6-5 08:23

& W( n& A. D) W* B) |OK，只等三声炮响。:victory: :lol

邱国鑫

呵呵 ，时间确实过得快啊，一下子就过了12天啦，楼主，缘份，你们都做得非常好！

能够从中自在安乐，也是一种幸福，算是最大的幸福了！

易学蒙

每天在读，每天在悟，大道至简，万法归一，无量万福

沉香

198# 缘分


最近我心里满是喜悦，有你这样的兄弟是有福了。
一直说等出关了要好好学功，为了下一次的辟谷，所以我迫不及待的说 我要当然要这个心法。
& Q5 g8 ?6 T1 x* `+ M- U6 B还有一句话想说：该怎么谢你呢？有时间真的来杭州，在平展的草地上，在湖风的吹拂下，一起品茶？

沉香

207# 德一行
- q3 o2 J* @& z% B2 Q& u

$ i* d; F1 x9 ]6 [" `$ v呵呵 德子和缘分是一对冤家，还是拆不散的。

沉香

208# 邱国鑫

5 i) \( A' M3 x# J
9 v" e1 j4 u6 s4 i3 M! J6 t% F9 _谢谢你一直的支持，自在安乐的幸福里有你的祝福 谢谢!

沉香

209# 易学蒙

4 q  Y6 b1 K6 ^% M, {
! G; R! u1 \9 @, x0 y5 p你是一个谦逊的人，其实你懂的很多，静心是一个过程 相信你一定会走出来。祝福你！

沉香

6.5日 第十三天

5 d0 T* ^2 |+ M+ O3 l& Q0 e转瞬第十三天了。
. M! z6 K# n7 V% I0 O: a一天的记录就从6.00开始吧
6 i  T9 p2 P: X5 E! {2 B: D' l9 \
' X; v! W, {! p  E( `5 X' P1 v" c+ ?清晨6.00

* ~9 r2 C4 ]4 E5 B能用感觉去觉察世界，是心灵剔透的开始。
  h9 Q2 d* g  {5 S1 [# }; i( F3 T, t以往不知道清晨在闹市居然有鸟儿会唱歌。
  |% W( Y8 r$ ~' i) y5 N唱得婉转悦耳，脆如银铃，唱出了我满心底的喜悦。
于是，我微笑。微笑是对鸟的赞赏，微笑，是对己的鼓励。
一定是一个美好的一天！

沉香

在鸟儿婉转的鸣叫声中，用大爱对身体进行了抚慰，尤其是受伤的右脚。
( A* o; ]' {4 R: X( y' C所有的功课依次进行。
只是最近服气时，在呼出去的还没有开始吸气的那刻，肚脐丹田附近会有跳动，不知道算什么现象。
体重基本稳定在52公斤左右，心率 血压都无殊。
还是无BB 。口舌清爽。
; V$ T) b) k# v但是感觉牙齿白了很多，不知道是不是心理作用。
昨晚睡了4个小时，这样的状态从辟谷开始就相伴着。

沉香

精神精力似乎处在兴奋状态，如此差的睡眠都不会让自己委顿。
始信，辟谷的后期给人带去的轻快愉悦和身心灵的提升，是真实可信的。

沉香

7.30分

* E% [  Y6 x/ X登山。
今天选择从万松林上山。
山上有一个万松书院，相传就是山伯和英台读书相爱的地方。

+ U" k# q  n! ]; M: o* [+ R3 e这是一条人际稀少，蜿蜒绵长。肃穆而略带寒意的山路。
' N! t% ?; c9 h/ b- Z逼人深思的山路。
8 c, j" h4 z- J5 i; r( _
7 p# w5 l$ F2 ?, X+ j5 d$ K4 ?8 [4 p以往走这条山路，每每都是为了一路丢弃纷繁的心事。
往日崎岖曾记否？路长人困騫驴嘶。

沉香

今日走这条山路，带着完全不同的心境。
牛仔裤，登山鞋，双肩包。
% M" J8 J, [* \2 O阳光，石阶，千树万树婆裟起舞。
4 h( ?9 f5 U$ L- t, a& ]0 S9 l: a真正的相由心生啊
: w5 Y; T. }3 H' f清晨静坐的喜悦一直在心里，舍不得一下子写出了。

沉香

清晨，双盘静坐，闭上眼，调息完毕，开始吸呼。
5 N0 K5 Y  j- D0 ~突然，前几天模糊出现过的自我，猛然端坐在我的眼前。
很清晰，有一瞬清晰到几乎就是镜子里的自己。

" C) }# ~3 E# L. _. ]我不知道别人是怎么样的，可是在我这真的很不容易。因为一度我所有的窍好像都闭塞了，怎么也找不到自己的内在了。

意想中我贪婪的盯着她
我用意识的潮慢慢的拥抱她

沉香

我压制她遗弃她好久好久了
5 P8 `6 |8 f# r1 B0 [/ k7 t我曾经那样的不喜欢她
6 q) z9 _5 ~& Z7 [& v& M% ?我甚至害怕看见她在梦里出现-----梦里的她依旧泪流满面
/ j9 [) t' E! l6 h, \6 M
' I) n1 ~- {) ?) L, j2 c, E有一天，当我明白我们是相濡以沫的，是相望于江湖的，是彼此心里无法言说的痛，是彼此心里永远的等待时
# R( B% K$ V3 S9 n9 G" T0 ?" o我却找不到她了。

沉香

我们是互为彼此的镜子和投射。
不能和她最高形式的谅解和结合，我的人生甚至我的思维方式都是无法统一的。

我寻觅了很久，辟谷就是我寻觅的又一个方式。
这个内在你可以把它认同为，以往所有的伤痛，失败，委屈，受辱记忆
+ T1 M6 x7 C3 C' o6 Z) C6 s所有你记得不记得的，所有你承认不承认的，有时甚至是前世的。
心理学上有一个需要和这个自我直面，倾听，接纳，臣服的过程，才是疗愈的希望。