行辟谷 修心路 （初次辟谷日志)

缘分

憋S你:lol

德一行

憋S你:lol
5 z8 x0 K# r8 @9 _: @9 C缘分 发表于 2010-6-5 08:14

$ ]6 P6 y" I: ?; k, @$ E$ l我松松领带~~呼:lol

缘分

我松松领带~~呼:lol
) d; Q' u2 ?7 G3 T1 t/ H7 o德一行 发表于 2010-6-5 08:15

蠢瓜蛋  去买个松紧带的领带撒;P

德一行

蠢瓜蛋  去买个松紧带的领带撒;P
) z- o/ I: Z8 ?: ^; Q% b) t$ t) Z缘分 发表于 2010-6-5 08:18

* ?; E& H( `2 k好主意！你太有柴勒:victory: :lol

缘分

感觉来了  三刻钟后见

德一行

感觉来了  三刻钟后见
缘分 发表于 2010-6-5 08:23

1 e* I  A6 F& w; d; z1 G* jOK，只等三声炮响。:victory: :lol

邱国鑫

呵呵 ，时间确实过得快啊，一下子就过了12天啦，楼主，缘份，你们都做得非常好！
0 ]: B. g9 h) S% W1 Z3 `
4 Q5 i/ l% M- S/ J能够从中自在安乐，也是一种幸福，算是最大的幸福了！

易学蒙

每天在读，每天在悟，大道至简，万法归一，无量万福

沉香

198# 缘分


* ~# \- a4 v9 Z  @, Y最近我心里满是喜悦，有你这样的兄弟是有福了。
一直说等出关了要好好学功，为了下一次的辟谷，所以我迫不及待的说 我要当然要这个心法。
还有一句话想说：该怎么谢你呢？有时间真的来杭州，在平展的草地上，在湖风的吹拂下，一起品茶？

沉香

207# 德一行

7 J/ l5 @. E0 R+ @' n
呵呵 德子和缘分是一对冤家，还是拆不散的。

沉香

208# 邱国鑫
" A. Z: ~" d2 L) X2 p
( s( c8 x; F, T$ x! ^  R' Q
谢谢你一直的支持，自在安乐的幸福里有你的祝福 谢谢!

沉香

209# 易学蒙


你是一个谦逊的人，其实你懂的很多，静心是一个过程 相信你一定会走出来。祝福你！

沉香

6.5日 第十三天
0 `" B, ^0 w7 ~. m
转瞬第十三天了。
- T  M" P( E: ~一天的记录就从6.00开始吧
) @- W- f6 O0 g5 ]4 {
清晨6.00

能用感觉去觉察世界，是心灵剔透的开始。
以往不知道清晨在闹市居然有鸟儿会唱歌。
唱得婉转悦耳，脆如银铃，唱出了我满心底的喜悦。
) _0 A; `; h& |1 y于是，我微笑。微笑是对鸟的赞赏，微笑，是对己的鼓励。
, h, t3 P7 h% J; g% a3 U2 J$ s' G* q一定是一个美好的一天！

沉香

在鸟儿婉转的鸣叫声中，用大爱对身体进行了抚慰，尤其是受伤的右脚。
$ H% M4 T  S8 @9 \% @9 q* s. ]所有的功课依次进行。
# ~* L* u! v- v+ z" O, Z只是最近服气时，在呼出去的还没有开始吸气的那刻，肚脐丹田附近会有跳动，不知道算什么现象。
# O4 ~2 d0 b8 B- h$ H. c& o: A体重基本稳定在52公斤左右，心率 血压都无殊。
: l( r5 S) Z) H7 n6 K3 e! x$ y5 e& N7 }还是无BB 。口舌清爽。
% z/ l* s" H  P) a/ y3 Z) ?3 E' I但是感觉牙齿白了很多，不知道是不是心理作用。
昨晚睡了4个小时，这样的状态从辟谷开始就相伴着。

沉香

精神精力似乎处在兴奋状态，如此差的睡眠都不会让自己委顿。
9 K4 K% S& y3 b' @始信，辟谷的后期给人带去的轻快愉悦和身心灵的提升，是真实可信的。

沉香

7.30分

1 s, K- o  P$ y% x6 x8 @1 `' B登山。
今天选择从万松林上山。
- X: _# }: q1 T" C4 j山上有一个万松书院，相传就是山伯和英台读书相爱的地方。
" L7 `2 u' s* y- e, w) _
这是一条人际稀少，蜿蜒绵长。肃穆而略带寒意的山路。
: g8 G9 P3 X" ^) |- J逼人深思的山路。

以往走这条山路，每每都是为了一路丢弃纷繁的心事。
往日崎岖曾记否？路长人困騫驴嘶。

沉香

今日走这条山路，带着完全不同的心境。
3 u! l; z3 ~; D; k牛仔裤，登山鞋，双肩包。
$ M% V1 w# a, A2 f1 L4 K阳光，石阶，千树万树婆裟起舞。
0 D8 r4 {* ^7 a, @5 Z真正的相由心生啊
清晨静坐的喜悦一直在心里，舍不得一下子写出了。

沉香

清晨，双盘静坐，闭上眼，调息完毕，开始吸呼。
& V2 O7 r! z6 z突然，前几天模糊出现过的自我，猛然端坐在我的眼前。
: n6 L& Z0 }+ c5 }+ x0 r  o- X很清晰，有一瞬清晰到几乎就是镜子里的自己。
9 T9 q% J# J' t  L- ]" }
0 z# ]; t) U7 U4 k我不知道别人是怎么样的，可是在我这真的很不容易。因为一度我所有的窍好像都闭塞了，怎么也找不到自己的内在了。

. `* z; }: y/ ~6 |& ~5 O# v$ _意想中我贪婪的盯着她
我用意识的潮慢慢的拥抱她

沉香

我压制她遗弃她好久好久了
我曾经那样的不喜欢她
6 B9 ]  v6 R8 e4 C- b* f2 f我甚至害怕看见她在梦里出现-----梦里的她依旧泪流满面
' s9 G  [* {4 }) E2 [
9 X- T% i9 ~) f+ A) m: P有一天，当我明白我们是相濡以沫的，是相望于江湖的，是彼此心里无法言说的痛，是彼此心里永远的等待时
, L# `. U+ e) E9 l3 B) P  u( r我却找不到她了。

沉香

我们是互为彼此的镜子和投射。
/ q. b1 Z1 g1 `, D不能和她最高形式的谅解和结合，我的人生甚至我的思维方式都是无法统一的。
. L$ z4 K! V) L7 `$ F
3 a  z1 W- q% D, m我寻觅了很久，辟谷就是我寻觅的又一个方式。
这个内在你可以把它认同为，以往所有的伤痛，失败，委屈，受辱记忆
$ G  {3 t, y+ U6 z" z* b1 j所有你记得不记得的，所有你承认不承认的，有时甚至是前世的。
心理学上有一个需要和这个自我直面，倾听，接纳，臣服的过程，才是疗愈的希望。