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发表于 2010-6-9 11:45:59
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9.00点
' B, N2 F6 [1 O: ?/ F0 Y$ |
6 H& H4 h b {+ j J! u8点起床。今天有些无力,刷牙时,手都会酸。: P- G. D/ K! `$ k5 m) u
起床喝250矿水 250蜂蜜水
/ |" S7 @' O B+ U' W! |早上体重107近 心率 113/分5 h. Z" g: `8 g
感觉没有昨天好
% O9 w+ _# q1 S0 L p' U `& R9点出门 随身带500蜂蜜水,口里含进一颗枣,目的地 西湖
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8 M( s$ B7 {* z" L$ y杭州是一个很柔和的城市 ...
+ C1 V2 [5 x4 f b& a沉香 发表于 2010-5-27 16:59  其实和生活一样,很多的郁闷很多的沮丧都可以用速度去穿越,只不过用的不是自行车,而是智慧。纠结是最愚蠢的方式。 * f" c5 T3 \2 ]# T$ W$ _. d
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