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楼主: 花自飘香

自我磨砺(请大家指点监督)---------我的辟谷日记

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  • TA的每日心情

    2017-5-12 13:37
  • 签到天数: 575 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2012-11-15 08:08:37 | 显示全部楼层
    你不是很胖吧。。坚持就是胜利!

    点评

    我一米六,虽然没有量体重,但最近胡吃海喝的怎么也有130多斤,能说不胖吗?许多衣服都穿不上拉!  详情 回复 发表于 2012-11-16 09:28
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  • TA的每日心情

    2018-5-8 08:39
  • 签到天数: 353 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2012-11-15 08:13:05 | 显示全部楼层
    11月15日 辟谷第二天
    * R/ m: _. f5 W+ x昨天回到家就闻到了香气------老公做了明太鱼汤,感觉辟谷后嗅觉灵敏多了呢。可我并不想吃。晚上打坐16分钟,感觉坐不了那么久,初学修行还是差呢。服气之后就躺下睡了。一晚上都睡得不太踏实,后来醒了,想起来可看表才凌晨3点,太早起会影响白天的工作,只能继续躺着,过了好久,看表才3点35,唉,这一晚上闹的,自己的心不静呀!最后迷迷糊糊地睡着了,再睁眼天已经大亮了呢,看表竟然6点多了!匆忙地进行了大爱、叩齿生津、打坐约10分钟,实在来不及了。米饭昨晚定时做好了的,想热下昨晚老公做的明太鱼汤,儿子说热了就不吃了,那就随他,反正饭是热的。* U" ~8 U% O* T
    一直觉得晕晕的,怕自己坚持不下去,喝了半杯水,吃了个小苹果梨,感觉好多了。接下来洗漱上班。还是觉得有点倦。
    3 X! R/ s) |6 {0 R+ c加油加油加油!我一定行的!{:soso_e130:}
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  • TA的每日心情

    2015-8-6 20:02
  • 签到天数: 951 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2012-11-15 09:30:02 | 显示全部楼层
    花自飘香 发表于 2012-11-14 09:22 * G  v5 |; O2 L) |% c! y6 I
    这次想进行14天的,希望您能常来督促我呀,多谢了!
    % R9 D2 M& Z7 K% R% i4 j; B
    这个看因缘的,凡事因因缘而立,因缘没了也不要勉强

    点评

    您说的很有道理,我自己有时还有些忧虑,怕自己做不到。您的话点醒了我,的确“凡事因因缘而立,因缘没了也不要勉强”,非常感谢!  详情 回复 发表于 2012-11-15 11:39
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  • TA的每日心情

    2015-11-19 20:08
  • 签到天数: 203 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2012-11-15 09:43:09 | 显示全部楼层
    亲,加油!0 D  y/ i8 W  I; y/ D3 V2 r
    你现在的反应有点明显,多做做服气,大家还有静坐,我觉得练功才是辟谷的保证。
    0 X' w3 l: U8 n5 y" c% ?' V我之前第一次辟谷的时候(不太成功哈),那时浑身软软的,一点精神没有,走路都不稳,坚持的很辛苦。
    9 Q, V' z3 o( P后来我学习和领悟的多了,勤于练功,就再也没有之前的状况了,现在身体充满了力量。状态比不辟谷时还好~
    ( A0 `/ p' Y9 S1 w加油哈~但要量力而行,不行就停下来,掌握好了再开始~

    点评

    谢谢亲啦,我自己也感觉练功练得不够,第一次辟谷的感受明显比这一次要好。“革命尚未成功,同志还需努力!”一起加油!  详情 回复 发表于 2012-11-15 11:42
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  • TA的每日心情

    2018-5-8 08:39
  • 签到天数: 353 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2012-11-15 11:39:18 | 显示全部楼层
    金刚经 发表于 2012-11-15 09:30 4 k+ g) K. l, E. q/ j& U
    这个看因缘的,凡事因因缘而立,因缘没了也不要勉强
    % E1 C9 i3 D8 g! q5 C; u
    您说的很有道理,我自己有时还有些忧虑,怕自己做不到。您的话点醒了我,的确“凡事因因缘而立,因缘没了也不要勉强”,非常感谢!{:7_136:}

    点评

    这个是宇宙人生的实相法则呀,凡事因因缘而生,因因缘而灭,不要用悲观的观点来看待,凡事取中道就不会错了,即要看到做一件事既有好的一面也有不好的一面,我们这个世间是二元对立的,最好通过辟谷能超越二元对立的  详情 回复 发表于 2012-11-18 09:30
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  • TA的每日心情

    2018-5-8 08:39
  • 签到天数: 353 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2012-11-15 11:42:03 | 显示全部楼层
    采菊东篱 发表于 2012-11-15 09:43
    , D1 @- {) d# C/ O! {5 J* U% r亲,加油!! Y) z% Q4 y: X% D2 D
    你现在的反应有点明显,多做做服气,大家还有静坐,我觉得练功才是辟谷的保证。
    * V( i- |' T; V& ^9 ?- t我之前第一次 ...

    + S( L+ w3 v9 H* K谢谢亲啦,我自己也感觉练功练得不够,第一次辟谷的感受明显比这一次要好。“革命尚未成功,同志还需努力!”一起加油!

    点评

    不知道说什么好!感觉做的比我好!  详情 回复 发表于 2012-11-15 17:43
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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2012-11-15 12:15:52 | 显示全部楼层
    花自飘香 发表于 2012-11-14 20:03
    2 U) n+ C' W$ `- w  o下午2点50开始开会,将近4点才结束,坐在硬板凳上感觉很累,会议结束一站起来感觉头有点胀,是不是坐得太久 ...
    ( E: I) Q; V: v' L
    花自飘香 ,人如其名啊!日记写得很棒哦!

    点评

    谢谢您的夸奖,希望您常来指导督促我啊!  详情 回复 发表于 2012-11-15 13:26
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  • TA的每日心情

    2018-5-8 08:39
  • 签到天数: 353 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2012-11-15 13:26:07 | 显示全部楼层
    容丽妍 发表于 2012-11-15 12:15
    2 @1 u8 t9 {" V) z花自飘香 ,人如其名啊!日记写得很棒哦!

    ' x+ d5 _% L) t" {, }谢谢您的夸奖,希望您常来指导督促我啊!{:7_136:}
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  • TA的每日心情

    2015-7-2 09:15
  • 签到天数: 13 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2012-11-15 13:36:55 | 显示全部楼层
    姐顶的不是帖子,是寂寞!{:soso_e130:}

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    谢谢!欢迎常来啊!  详情 回复 发表于 2012-11-16 09:30
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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2012-11-15 14:08:27 | 显示全部楼层
    花自飘香 发表于 2012-11-15 13:26 $ J1 B7 u9 |& z. v- y0 ?# `# W
    谢谢您的夸奖,希望您常来指导督促我啊!

    5 _8 r0 [" q. L0 B好的,我会关注你的!继续加油!
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  • TA的每日心情

    2019-1-14 18:50
  • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2012-11-15 17:43:52 来自手机 | 显示全部楼层
    花自飘香 发表于 2012-11-15 11:42 谢谢亲啦,我自己也感觉练功练得不够,第一次辟谷的感受明显比这一次要好。“革命尚未成功,同志还需努力 ...
    ; J" V6 E+ B0 y' p
    不知道说什么好!感觉做的比我好!

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    惭愧啊!您不知道我昨晚~~~~  详情 回复 发表于 2012-11-16 09:31
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  • TA的每日心情

    2018-5-11 17:00
  • 签到天数: 1440 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2012-11-15 18:19:33 | 显示全部楼层
    最好加强服气和练功时间,会使辟谷路顺利哦!

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    我现在心里地的确确也这么认为的,可是昨天晚上我的表现太让自己失望了。  详情 回复 发表于 2012-11-16 09:33
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  • TA的每日心情

    2018-5-8 08:39
  • 签到天数: 353 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2012-11-16 09:28:55 | 显示全部楼层
    坐看云起时 发表于 2012-11-15 08:08
      V; |7 D7 X. Y) O你不是很胖吧。。坚持就是胜利!

    ( o9 m- [3 \6 ]9 p: z1 D我一米六,虽然没有量体重,但最近胡吃海喝的怎么也有130多斤,能说不胖吗?许多衣服都穿不上拉!{:7_142:}
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  • TA的每日心情

    2018-5-8 08:39
  • 签到天数: 353 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2012-11-16 09:30:15 | 显示全部楼层
    芜湖 发表于 2012-11-15 13:36 1 {9 J1 H, ^! f9 N5 i
    姐顶的不是帖子,是寂寞!
    : o) J! |; H  k  M
    谢谢!欢迎常来啊!{:7_136:}
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  • TA的每日心情

    2018-5-8 08:39
  • 签到天数: 353 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2012-11-16 09:31:36 | 显示全部楼层
    黑色人生 发表于 2012-11-15 17:43 ; ^7 l: j; t' d8 N7 B
    不知道说什么好!感觉做的比我好!

    & W3 f6 w  N7 W1 |! |惭愧啊!您不知道我昨晚~~~~{:7_149:}
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  • TA的每日心情

    2018-5-8 08:39
  • 签到天数: 353 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2012-11-16 09:33:33 | 显示全部楼层
    逍遥自在 发表于 2012-11-15 18:19
    ) T: M! J/ b3 x9 u2 ?最好加强服气和练功时间,会使辟谷路顺利哦!
    " y: j. `. ]7 ~$ }: a; H/ m: V3 A
    我现在心里地的确确也这么认为的,可是昨天晚上我的表现太让自己失望了。
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  • TA的每日心情

    2018-5-8 08:39
  • 签到天数: 353 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2012-11-16 10:13:22 | 显示全部楼层
    本帖最后由 花自飘香 于 2012-11-16 10:18 编辑 % j- N  o' A' ^. U4 v% Q, \- ~
    $ Y& `0 p6 F4 `1 P3 Y1 O8 {1 x6 P- t
    11月16日辟谷第三天(不知道还能不能算第三天呢{:soso_e140:}). E9 L! H* D7 U) N0 x! B+ s
    昨天下午感觉特别不好:头很疼(后脑勺),打喷嚏,流鼻涕,咳嗽-------我是感冒了吗?头痛大概是昨天晚上没有睡好吧,可是我的反应也太大了吧?乏力,做什么都不能集中精力。下班去超市买东西,走在路上感觉还可以,在超市竟然冒虚汗啦,正好老公来电话,就让他来帮我拿东西。我跟他说自己特别不舒服,他瞪我一眼说,不吃饭辟什么辟谷啊?拎着东西替我拿着包,我灰溜溜地勉强地跟着~{:soso_e127:}`
    ( C" o1 l: h3 t) W$ D  H7 o7 }可是在车上我就跟难受了,感觉心脏都要跳出来了,还恶心~~~好歹坚持到家~~`
    % n3 J, r9 y/ o8 c; v老公说我再不吃饭就给孩子他姥姥打电话,我被抓住了软肋~~屈服~~{:soso_e127:}在老公的监视下喝了粥吃了菜,吃完了身体竟然可耻地舒服多了{:soso_e106:}索性破罐子破摔-----儿子递过来的薯片也接过来吃了,递过来虾条也吃了~~~~然后就可耻地上床睡了。{:soso_e127:}{:soso_e110:}8 v+ B- u4 Q+ `
    一晚上睡得很沉,做了很多梦。一早上醒来就后悔了,为什么要破罐子破摔呢。{:soso_e110:}+ ?$ e% S. U" n% [5 d
    唉~~~~* Y3 H# t$ ]0 j0 m+ P
    我还想继续呀:大爱、叩齿生津, 打坐约有10分钟,便意很浓。只好结束去卫生间,B了一次。大概是昨天吃饭的缘故。第一天没有大,小了有3次,第二天没有大,小了有4次。! _( X' x. k4 _0 p0 u
    没有吃早饭,洗漱上班。- k8 w& F% Q0 ]. D4 q3 R
    刚才喝了杯蜂蜜水。

    点评

    不论你在什么时候开始,重要的是开始之后就不要停止。不论你在什么时候结束,重要的是结束之后就不要后悔。  详情 回复 发表于 2012-11-16 13:27
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  • TA的每日心情

    2019-1-14 18:50
  • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2012-11-16 13:27:52 来自手机 | 显示全部楼层
    花自飘香 发表于 2012-11-16 10:13 11月16日辟谷第三天(不知道还能不能算第三天呢) 昨天下午感觉特别不好:头很疼(后脑勺), ...
    $ L+ ?+ f# l# d
    不论你在什么时候开始,重要的是开始之后就不要停止。不论你在什么时候结束,重要的是结束之后就不要后悔。

    点评

    您说的话总是那么有道理,富有禅意。得悟,!谢谢您  详情 回复 发表于 2012-11-16 14:50

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    该用户从未签到

    发表于 2012-11-16 14:19:07 | 显示全部楼层
    坚持就是胜利,第一次辟谷是会感觉挺难受的。第二次就容易得多了

    点评

    其实我这是第二次了,没有想到会是这样,谢谢您,我会努力的!  详情 回复 发表于 2012-11-16 14:52
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  • TA的每日心情

    2018-5-8 08:39
  • 签到天数: 353 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2012-11-16 14:50:40 | 显示全部楼层
    黑色人生 发表于 2012-11-16 13:27
    / I/ P' V" }* Z( F8 z不论你在什么时候开始,重要的是开始之后就不要停止。不论你在什么时候结束,重要的是结束之后就不要后悔 ...

    : C% o- J! H% }' c3 _; K您说的话总是那么有道理,富有禅意。得悟,!谢谢您{:7_136:}
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