千古文化的辟谷初体验 (14天辟谷小结在第11页)

叶塞尼亚 · 发表于 2014-10-13 09:25:29

千古文化发表于 2014-10-12 22:00 4 E8 G9 u2 ]$ n" y
10月12日星期日晴; d5 y9 s, q: L1 Y% S1 C
今天是辟谷第八天了，昨天晚上上了火车己经11点了，洗洗直接上铺了，简单的做 ...

每天来留个脚印，关注新进展{:7_137:}

千古文化 · 发表于 2014-10-13 09:28:39

叶塞尼亚发表于 2014-10-13 09:25 ( Y& I- a3 ~+ s, a( O2 }) c
每天来留个脚印，关注新进展

谢谢，叶塞尼亚，你的级别好像升的很快啊！

叶塞尼亚 · 发表于 2014-10-13 09:34:15

千古文化发表于 2014-10-13 09:28 8 k1 L4 n E" W1 t
谢谢，叶塞尼亚，你的级别好像升的很快啊！

嗯，我也才发现论坛的升级分数并不是一直翻倍着算的， 10到15级之间的上升门槛比较低，上一级1000分就够了，15级以上好像就要6000分还是几分不太清楚。

千古文化 · 发表于 2014-10-13 09:35:06

叶塞尼亚发表于 2014-10-13 09:34 0 y( @# L& M8 D! {7 J1 Y
嗯，我也才发现论坛的升级分数并不是一直翻倍着算的， 10到15级之间的上升门槛比较低，上一级1000分就 ...

原来如此，难怪看你的级别快的了！

明月前生 · 发表于 2014-10-13 09:43:03

学习学习再次学习学习学习再次学习

请叫我章鱼姐 · 发表于 2014-10-13 09:49:44

老千，你好棒，加油，向你学习！

千古文化 · 发表于 2014-10-13 11:05:48

请叫我章鱼姐发表于 2014-10-13 09:49
. ?3 I( v4 q! ]/ n老千，你好棒，加油，向你学习！

你也棒的，一起努力！

山月 · 发表于 2014-10-13 11:29:19

千古文化，真的很棒！很遗憾这次因为工作没能去成！

千古文化 · 发表于 2014-10-13 12:49:44

山月发表于 2014-10-13 11:29 - |, r! _% G, O1 A+ J
千古文化，真的很棒！很遗憾这次因为工作没能去成！

机缘未到，早晚会去的，加油！

千古文化 · 发表于 2014-10-13 12:50:51

明月前生发表于 2014-10-13 09:43
% {* q) T; I0 \; m% ~+ O学习学习再次学习学习学习再次学习

一起学习，明月前生！

苏鱼禾 · 发表于 2014-10-13 15:50:31

关注中~

千古文化 · 发表于 2014-10-13 16:06:08

苏鱼禾发表于 2014-10-13 15:50
8 H1 ]4 X0 w# l5 e关注中~

谢谢您的关注，这是对我最大的鼓励！

水木人生 · 发表于 2014-10-13 17:02:42

我也是湿气重，而且有过敏性鼻炎，楼主辟谷经历值得借鉴

小小尘埃 · 发表于 2014-10-13 18:41:29

千古文化 · 发表于 2014-10-13 20:45:52

水木人生发表于 2014-10-13 17:02 6 p: G0 k! ~1 g
我也是湿气重，而且有过敏性鼻炎，楼主辟谷经历值得借鉴

是的，看我之后的效果！

千古文化 · 发表于 2014-10-13 20:46:44

小小尘埃发表于 2014-10-13 18:41

真的是每日一图！

千古文化 · 发表于 2014-10-13 21:15:57

本帖最后由千古文化于 2014-10-15 06:30 编辑

10月13日星期一晴
      今天是辟谷第九天了，依然是三点来钟醒了，看来不是环境的原因，辟谷期间确实睡的少了，就这样一会醒一会睡，到了六点钟简单的做了下大爱，然后起床六字服气，龙腾九式。时间还很多，就叩齿吞津，磨蹭到八点多，出门上班，本想走路的，可是，想到还有很多事，就开了车。
      到了单位打扫了办公室，开始一天的工作，上午开了会到十一点多，趁中午大家吃饭，出去洗车，办事。下午除了接待两个客户，基本上泡在论坛里了，接待客户时拒绝了吸烟。
   今天拒绝了三个喝酒的，一个夜宵的，都推到下周了，不知道复食后怎么办了。估计一复食马上会变大胖子！最恶劣的是六点钟被一个朋友拉到饭店，不吃也得陪着他，看着满桌的海鲜，是有些谗，但肚子不饿，最终毅力战胜了谗魔。在饭桌上喝了些茶水，但喝完感觉胃不太舒服，可能是这些天没喝茶的原因。
      第九天整体感觉还好，白天基本和正常时一样，气冲病灶现象也没出现，口干缓解了，舌苔变好了，全天共喝500CC水。今天基本没有饥饿感，但只早晚服了气，也练了龙腾九式，今天运动较少，看来明天要争取多运动!

流畅人生 · 发表于 2014-10-14 09:10:51

千古文化发表于 2014-10-13 21:15
4 D" Z7 j: w3 \% E9 ]10月13日星期日晴
( d4 n- d- A+ A' N 今天是辟谷第九天了，依然是三点来钟醒了，看来不是环境的原因，辟谷期间确实 ...

拜读了师兄的日记，很棒，我也会继续加油的。。。。。

叶塞尼亚 · 发表于 2014-10-14 09:15:22

千古文化发表于 2014-10-13 21:15
4 ~: y8 @1 v1 P6 X+ U: d10月13日星期日晴
o/ p, x. v5 d. B 今天是辟谷第九天了，依然是三点来钟醒了，看来不是环境的原因，辟谷期间确实 ...

最恶劣的是六点钟被一个朋友拉到饭店，不吃也得陪着他，看着满桌的海鲜，有些谗{:7_135:}
这就是朋友，正好可以考验考验你的定力。{:7_141:}

千古文化 · 发表于 2014-10-14 09:22:49

流畅人生发表于 2014-10-14 09:10 ! u& C+ F5 u6 b7 l; |# d# K
拜读了师兄的日记，很棒，我也会继续加油的。。。。。

一起努力，共同加油！

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