千古文化的辟谷初体验 (14天辟谷小结在第11页)

千古文化

叶塞尼亚 发表于 2014-10-14 09:15
) T% [6 `: H( m6 c2 _" i最恶劣的是六点钟被一个朋友拉到饭店，不吃也得陪着他，看着满桌的海鲜，有些谗
      这就是 ...

定力还是不错的，哈哈！           

叶塞尼亚

千古文化 发表于 2014-10-14 09:23
定力还是不错的，哈哈！

5 y: C; y2 R. q8 H1 A. i( r5 }$ G{:7_144:}彼此彼此，俺在婚宴上表现也不赖。{:7_141:}

千古文化

叶塞尼亚 发表于 2014-10-14 09:25
; x. ]2 ~7 E* F  [3 {0 U/ ~/ ]彼此彼此，俺在婚宴上表现也不赖。

你也非常棒，佩服你！！！！！！！！！！！

明月前生

学习 学习 再次学习  学习 学习 再次学习

苏鱼禾

我今天第九天，赶紧来吸取正能量。：））

千古文化

明月前生 发表于 2014-10-14 09:42
学习 学习 再次学习  学习 学习 再次学习

& @. }" w8 ?" S% x9 z3 U共同学习，一起提高！

千古文化

苏鱼禾 发表于 2014-10-14 10:16
我今天第九天，赶紧来吸取正能量。：））

哈哈，我也在吸取你的正能量啊！

明月前生

想问问千古文化老师，不抽烟会难受吗，我烟瘾也大，准备去学习，辟谷能自然戒烟吗

明月前生

就剩下1分的 全给 老师 别说我小气哈

千古文化

明月前生 发表于 2014-10-14 16:36
! t5 |+ K0 B! ]7 ^4 R想问问千古文化老师，不抽烟会难受吗，我烟瘾也大，准备去学习，辟谷能自然戒烟吗

; F+ P! a* j7 B不抽没任何感觉，不过按老师所说，想抽就抽吧！

千古文化

明月前生 发表于 2014-10-14 16:42
就剩下1分的 全给 老师 别说我小气哈

; N9 [- B* w0 T2 S  x5 J% p9 O谢谢明月！                                                  

明月前生

千古文化 发表于 2014-10-14 16:50
不抽没任何感觉，不过按老师所说，想抽就抽吧！

" a1 Q# K, |: M( [唉 烟瘾很大 希望得此机缘戒除

千古文化

明月前生 发表于 2014-10-14 16:51
% h9 ?4 R9 H- B$ E2 |唉 烟瘾很大 希望得此机缘戒除

) {7 F  o0 q% Q3 \/ k- s瘾由心生，注意养心，就好！

明月前生

千古文化 发表于 2014-10-14 16:53
瘾由心生，注意养心，就好！

$ A2 E# `5 S) N1 k& f谢谢 谢谢 谢谢 谢谢

千古文化

明月前生 发表于 2014-10-14 16:54
4 ^$ O% K: ^7 d谢谢 谢谢 谢谢 谢谢

客气  客气 客气  客气

千古文化

10月14日 星期二 晴
        今天是辟谷第10天了，这次是凌晨1点多开始醒，然后断断续续的睡，到了六点钟简单的做了下大爱，然后起床六字服气，龙腾九式。时间还很多，就叩齿吞津，磨蹭到八点多，出门上班。
9 H6 O; f6 p& x9 H7 y5 Q        不吃早饭，发现上班还是比较早的，到了单位打扫了办公室，中午大家吃饭，出去洗办事，两点多回到公司，接待了个客户，然后就是看论坛，看拍卖。一天很快就混过去了。五点多钟和第一组的同修聊了下，有的在继续，有的半辟，有的已复食，主要原因是在家里的环境不允许，看来以后还是上山，没有打扰的才容易坚持啊！
# L+ E% p4 }& S! {) T- s3 ^3 U        第10天整体感觉很好，全身感觉通畅舒服，比正常时还好，没有什么不良反映，全天共喝水不多，没有饥饿感，但只早晚服了气，运动不够，明天一定争取多运动!另外体重和前一天没有变化，可能是平台期了，早上又排宿便了，量不多，味道很大，这几天还发现脚不臭了，上山几天只穿了一双鞋，回来时仍没有味道，和以前可是大不一样，就是不知复食后是不是还是这样。
        

离苦得乐

叶塞尼亚 发表于 2014-10-14 09:25
彼此彼此，俺在婚宴上表现也不赖。

7 t. [$ G9 w8 L# W( d4 _2 \' o不吃可惜啊，{:7_135:}
现在 想吃也没有啦。

离苦得乐

千古文化 发表于 2014-10-13 21:15
) @. F! \! V8 n) K10月13日 星期日 晴
; X1 Y/ J1 _* \- R* C6 B        今天是辟谷第九天了，依然是三点来钟醒了，看来不是环境的原因，辟谷期间确实 ...

是啊，这种环境下，以后复食不胖都难。

千古文化

离苦得乐 发表于 2014-10-14 21:51
8 T4 h* r/ i+ Z3 D. [# ^6 b不吃可惜啊，
现在 想吃也没有啦。

总归还有机会吃的！。      

叶塞尼亚

千古文化 发表于 2014-10-14 21:19
10月14日 星期二 晴
7 X1 N7 P( n3 b" Y# C$ J3 x        今天是辟谷第10天了，这次是凌晨1点多开始醒，然后断断续续的睡，到了六点钟简 ...

( ~8 s2 ]; x: o5 V# g- U& B   辟谷前后内分泌肯定有些变化的，我辟谷时头发也不太出油，一个星期才洗了一次，要是平时三天就得洗（夏天不算）。